内向不敢找工作不敢出门不敢恋爱

内向、社交恐惧症，离职后不敢出去找工作，我该怎么办？~

性格内向就多出去走走
和其他人交流交流
锻炼一下自己社交能力
性格内向形成的原因是各个方面的，可以说是家庭教育、成长环境和自我心理等共同作用的结果。不管何种原因形成的内向性格，我们都可以把它分为两类，也就如题所说，真内向和假内向。
自从开潜自信口才训练中心开办以来，有很多内向朋友前来寻求帮助。什么是真内向？有位孩子的母亲带着儿子找到我，在谈到自己孩子的时候很是着急。他的儿子现在快上初中了，从小就不怎么活泼，当时以为没什么，长大了就好了。但随着年龄的增长，孩子没有丝毫改变，却有越来越严重的态势。在学校里，老师反映他比较胆小内向，上课从不发言，和别的同学很少在一起，独来独往。家长和老师们几次谈到这个问题，也没有任何办法。通过和这个孩子的交谈，了解一下情况。原来，这个孩子从小因父母离异，生活在单亲家庭里，内心深处有种自卑感，对现在、和以后的生活很迷茫，平时和母亲又很少交流，在这样一个环境下养成了孤僻性格。问到为什么不和其他同学说话时，他回答，“不喜欢和别人交流，我喜欢自己一个人静，不想和外界接触。”家长很担心这样下去，以后走向社会怎么办？再高的学历，不和外界接触又如何？最后这位母亲想把孩子留下来，参加《心理素质》课程的培训，希望能改变他的情况。看到孩子不愿意的表情，被我们婉言拒绝了...
从这个事例中，我们似乎看到了真内向的身影，它具有以下特征：1、不主动和外界接触，被动的情况下，可能也只是应付一下；2、不想和别人接触，缺乏与人交往的兴趣；3、没有迫切改变自己的愿望。
什么是假内向呢？假内向可以说在内向人群中，比例比较高的，也是比较常见的。我们在生活中可能遇到过这样的人，和自己最亲近的人（如父母、好友等）能说会道、滔滔不绝，表现的很自如。但是到了一些特殊环境，特别是在自己的上司领导、优秀的异性面前、大众场合等，就哑口无言说不好话了。在接待咨询电话中，有一个女孩向我们求助，她是一个在校大学生，平时不怎么说话性格内向，只和同寝室的一两个人关系较好，和其他人就没什么话说了。她还谈到，大学生活很丰富多彩，自己很希望象其他同学一样，有说有笑朋友成群。但在同学尤其是异性面前感觉不自在、紧张和脸红，一直没有勇气和他们接触，也不知道说什么聊什么话题，请求帮助。
首先我们从接待他的咨询电话中，就可以判定其属于假内向，因为她迫切想改变自己，其次是渴望与别人接触、交流。和最亲近的人感觉还好，但在一些场合环境有紧张恐惧心理，不知道说什么等，阻挡了其接触外界。
从以上两个事例我们不难看出，真内向和假内向最典型的区别，在于有无迫切改变自己的愿望，其次是想不想与外界沟通接触。来中心培训的众多内向学员中，基本都是假内向的朋友。教学训练和学习其他技能一样，是个双方共同配合的过程，想不想改变意味着培训过程中，一个是全力以赴的配合教学，一个是全力应付，效果也自然不一样。所以在我们接收学员之前，有个明确的条件：迫切想改变自己！这是对学员的负责，更是对中心长久声誉的维护。
朋友，如果你此时还在苦海中挣扎...那么，在有人能够帮助你的同时，还需要你自己伸出一把手，抓住命运的缰绳，才能到达胜利的彼岸！

等你快饿死了你就自然不怕了。不能太依赖父母了，他们现在还想依赖你呢，养儿防老的想法很正常。父母总会先离开你的，你没经济能力还能话下去吗？先走出去多和人交流，看看那些招聘广告直接去应聘，有很多地方都需要人的。第一份工作不能要求太高，你要勤快点，不要等别人叫你才去做，不懂可以问，没有老板不喜欢勤劳好学的员工，升职加薪是迟早的事，主要是看你本人。走出去吧，你和老板的人格是一样的，你需要工作，他需要人帮助他解决问题，其实就是一种合作关系。等你做得很好了老板还要让你三分，因为他的同行会想办法挖你的，这样你多 牛。有很多优秀的员工二、三后自己也做了老板甚至青出于蓝而胜于蓝。加油吧，都是人谁怕谁。

有个朋友读书时独来独往，没有朋友，封闭在自己的世界里，很少和同学接触交往，不敢说大声，到了大学时还不敢唱歌，不敢和女孩子说话，当然也就泡不了妞没有女朋友，读书后也怕找工作，找工作单位也嫌弃太内向，没话说，和病人沟通不了做不了医生。之后我发觉这样下去只会等死，因为你长大了，需要自己养活自己，父母不可能养你一辈子的，于是结合自己的实际情况，先从最底层做起，找了一份很差很低工资（刚能养活自己）没人愿意去做的工作，经几年磨练和努力，自信心大增，主动和人去交流交往，不断进步，现在的我自信多了，也没那么内向了，朋友多了，工作也顺利了；

性格内向，可以先从自己熟悉的人接触，在从你熟悉的人的熟人接触，一步一步来，让自己慢慢对他人敞开心扉，习惯了就好了。

别着急,慢慢来,性格这个东西是可以慢慢转变的,只要有一颗积极乐观的心态,

放下不该留恋的事情，迷茫的时候想的单纯一些，追求什么就奔什么方向去！工作是要看你个人表达能力来争取，恋爱是靠缘分！这些事情不是自己能设定的！加油，努力！一个人需要释怀一些才会有新的技能

要相信自己。反正他们又不认识你，把面试你的人当猪，你就不怕了。多找人说说话。还有要有个奋斗的目标，加油。你能够意识到，对于你自己来说，是非常棒的一件事！但是你要确定两点：你是内向，但是有没有影响到和同学或者同事的正常交流；你内向，你倾向于什么类型的工作--社交型还是技术型。

你要逼着自己去做些事情，你跟我很像，但是我逼着自己做，你可以先投一个简历，找一个差不多的工作，那怕不准备也有所谓，但一定要去做，任何事情只要做过一次下一次就会没那么紧张了

这样只会让自己越来越封闭，让你和社会脱节，对你自己是非常不利的久而久之容易得抑郁症的，内向不可怕，可怕的是拿内向当借口，既然知道自己内向就要勇敢的去面对内向，多接触外向的人，多读书看报增加自己的知识层面，在与人接触交往的时候展现自己知识丰富的一面，让别人对你刮目相看慢慢的都会承认你的

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石台县19249556143： 内向不敢找工作不敢出门不敢恋爱 - ？
匡戴黄柏： 这样只会让自己越来越封闭,让你和社会脱节,对你自己是非常不利的久而久之容易得抑郁症的,内向不可怕,可怕的是拿内向当借口,既然知道自己内向就要勇敢的去面对内向,多接触外向的人,多读书看报增加自己的知识层面,在与人接触交往的时候展现自己知识丰富的一面,让别人对你刮目相看慢慢的都会承认你的

石台县19249556143： 内向,胆小,自卑 不敢去找工作 还没去工作就会想到自己做不好了,真的好讨厌我这个性格 什么都不敢去? - ？
匡戴黄柏： 内向,胆小自卑不敢去找工作,这个确实不好,确实是需要大胆的去尝试去改正,如果不改正的话,将来会失去很多机会的.

石台县19249556143： 性格方面内向怎么办 感觉工作都不敢去 不敢找尤其不敢一个人去 好想改变 可是就不敢去 跟人说话 - ？
匡戴黄柏： 首先先找一个没人的地方大声的说话,能说多大声就说多大声,做过三到五次以后,在人多的街上一个人边走路边唱歌,过一周以后尝试和陌生人说话,聊天!能做到这步就好了

石台县19249556143： 我是应届生 性格方面有的内向 出去玩的时候总带帽子 去哪里玩不敢问路 啥都不敢 不敢找工作 性格胆 - ？
匡戴黄柏： 其实你能意识到就说明还不太糟.你这个年龄应该能够有自我同一性(即对自己正确定位和认同)了.首先在社会生存有很多方式,有许多事情其实是和人际交往无关的,但如果你对自己的定位已经清楚了,并且确实需要加强人际交往能力,那你就去做.但你要清楚性格目前几乎已经定型,不要期望彻底改变,我们只能做到做有特色的自我,自己悦纳自己并且也有一些喜欢自己的朋友.

石台县19249556143： 内向自卑不敢找工作好痛苦怎么办? - ？
匡戴黄柏： 这样是不好的吧,应该要试着改变自己,应该要慢慢来,一步一步的去试着改变,首先你要试着踏出第一步,要先从家里走出去,感受人群的那种,然后就可以试着说下不然会越来越自卑的

石台县19249556143： 我这个人很内向,感觉上来说是害羞...想找工作又不敢,又没什么朋友,孤僻的要死...怎样才能改.. - ？
匡戴黄柏： 什么事情都需要迈出第一步,我有时也会有你这个情况出现,投了简历却不敢面试,但是,最后我还去了,其实,你把每一件事情都想着阔出去吧,就没什么大不了的,就算人家不请你,起码你尝试过,人家又不认识你,不需要怕丢脸!没成功前是没尊严可以谈的!你不走出第一步,没人可以帮你的!至于朋友...我认为数量不重要,有一个真心的就够了!

石台县19249556143： 我自卑不敢出去上班不敢迈出第一步怎么办? - ？
匡戴黄柏： 自卑紧张不敢出去见人,不敢迈出第一步,没什么要紧的,谁都要有第一次,题主应该很年轻,年轻就是你现在的资本,可以试错,大不了从头再来.越自卑,越紧张处理事情越会乱,所以要调整好心态阿,当自己平时做自己事情一样.集中精力地听领导安排的任务,及时记下要做的每件事的关键点,然后把事情一点一点的去做好.谁都要经过这个阶段.

石台县19249556143： 性格很内向,没朋友,一个人不敢出去找工作,有没有和我一样的人????? - ？
匡戴黄柏： 别着急,慢慢来,性格这个东西是可以慢慢转变的,只要有一颗积极乐观的心态,朋友自然会有~望采纳

石台县19249556143： 性格很内向,不敢和陌生人交往,大学毕业又需要找工作,怎么办啊 - ？
匡戴黄柏： 我来回答楼主:1. 内向不是病 内向不是一种病,而是一种心理素质 请面对现实吧,你要生存下去,就必须养活自己,鼓励自己,加油,没事,陌生人算什么?这个世界上陌生人多的是呢!2. 给自己信心 我想你应该是有信心的,对你的专业,对...

石台县19249556143： 我性格太内向,有社交恐惧感怎么办,找不到工作怎么办,快疯了!!!!!!!!!!! - ？
匡戴黄柏： 天生我才必有用.到底怕什么呢?每一个人都作为一个独立的人而存在,每个人都有自己的优点.每个人都是其他人不可取代的.不要考虑的太多,充满自信,拼搏一把.