头发突然变得很油了怎么办?
夏季,因为出汗比频繁,油性头发的xdjm们,就会为整日油腻腻的头发而烦恼,恨不能每天都能洗几次头,能保留一头始终飘逸自然的头发。 头发油腻,一般难定型、难梳理,你不想一头“油”发见人,很多人以为用热水洗头可去油脂,事后用冷水冲更可收缩毛孔,这样来保持头发干爽。也有人认为夏季索性就用冷水洗头,就清爽又凉快,岂不是一举两得。可这种做法,对你的护法可是大打折扣了哦! 我们先说热水洗发,热水的确较易去污,但会刺激头皮,在洗去油脂同时,亦令头皮自动分泌油分,若再用冷水冲洗,油分便停留在头皮层上冲不掉。所以洗头时应用温水冲洗! 而用冷水洗头,更不易,对抵抗力较弱的xdjm们来说,很容易患上感冒、头痛症状,而且长头发的mm们,更是对发质的的损害,因此千万不可用冷水洗头,尤其不可以晚上睡觉前用冷水洗头,长期这样做很容易患上不易根治的头痛症,所以不可忽视。 洗头原意是清洁,同时亦是刺激头皮的行为,清洁过后头皮会分泌一层油脂作保护,洗得越多,分泌次数亦多。所以一日最多只可以洗一至两次头。而且最好是温水洗头比较有易哦! 另外,洗头不是抓头,有些xdjm们,因为夏季容易出汗,头皮总是觉得痒痒的,尤其是油性发质的,因此洗头时总是非常用劲的抓头皮,而正确的洗头手法应该是用双手的五指指心罩在自己的头部,由前而后的用指心一边按摩一边起到清洗的目的,而不是抓头,千万不可抓头皮,这样很容易损伤头皮的毛囊,也很容易感染一些病菌,头批会更容易痒,反而会恶性循环。 最后,护发素放发尾上可免油腻。 许多人的头发都有一个共通问题,就是头发发根多油,发身则干燥。所以用护发素时,应只放在发尾部分,避免放在头皮表层。 头发又细又软,最要命的是总是油腻腻的,明明昨天刚洗过头发,别人还会善意地提醒你:嗨,你是不是该洗头了----真没面子!天天洗发很重要,但是改变一下发型,头发立刻清爽很多,这样的改变你不会不想尝试吧。 很多人以为用热水洗头可去油脂,事后用冷水冲更可收缩毛孔,这样来保持头发干爽。 热水的确较易去污,但会刺激头皮,在洗去油脂同时,亦令头皮自动分泌油分,若再用冷水冲洗,油分便停留在头皮层上冲不掉。所以洗头时应用温水冲洗! 洗头原意是清洁,同时亦是刺激头皮的行为,清洁过后头皮会分泌一层油脂作保护,洗得越多,分泌次数亦多。所以一日最多只可以洗一至两次头。 护发素放发尾上可免油腻。 许多人的头发都有一个共通问题,就是头发发根多油,发身则干燥。所以用护发素时,应只放在发尾部分,避免放在头皮表层。 头发油腻,一般难定型、难梳理,你不想一脸“油”发见人,就要留意以下的解救招数!
一)头发油腻的最好少吃带油带辣的食物。而且要天天洗,保持干净。其实天天洗头发,发质会变好的。'
(二)如果不是病态的,就试试碱性较大的洗发水,比如海飞丝或飘柔,最好不用控油的,据说越控油越多!也可以试试含生姜或海藻成分的洗发水,可以使毛囊健康,减少出油和脱发!,/
(三)可以2-3天洗一次头最好不要用什么洗发精类的东西其实就用香皂就可以了(一定要洗透啊)很干净的
出油有两种一是天生就是油皮发那就只有洗头别无它法
另一种就是因为生活规律不稳定可导致头发出油
睡眠问题是最主要的(这种调理好了慢慢会有好转的)
(四)还有一个方法是有人介绍了种东东——康王,治脂溢性脱发的,她说自己试过了的,第一次就见效,对控油好的不得了,不过我没有试过,可以自己体会一下可不可行;
头发油的原因及解决办法:
一般来说,导致头发出油的原因除了发质本身的原因外,还有以下几个方面的原因:
1、生活、饮食习惯的不正常:在生活、饮食习惯的不正常下,因为营养摄取不均衡很容易导致偏食,使得发质脆弱,千万不能漠视它。如果不尽快处理的话将使得毛囊阻塞,头皮屑增多,严重的话还可能会导致脱发。
2、过度使用化学美发用品:使用发胶与定型喷雾使头发定型前,如果您的秀发已经过油,长时间的隔绝头发与空气的接触,反而会使得你的头皮更油腻。
3、清洗头发观念不太正确:有些长辈的观念是不能常洗头发,他们甚至于告诉晚辈们,常洗头会造成偏头痛,事实上这种说法是不对的。如果你觉得头发开始出油,那就是在提醒我们该洗头了,尤其是长头发的姑娘们,即使一天清洗你的秀发两次也无妨。
4、压力过大:压力及焦虑会使得皮脂腺分泌过多,尤其是现在的职业妇女们一方面要忙着事业上的事,一方回到了家里又要处理家务事,这样长期生活下很容易导致压力不断上升,皮脂腺分泌过多,而使得头发变油。
由于上述原因导致的头发油,合理的解决办法:
1、正确的清洗。头皮本身是不断分泌油脂的,只不过不同的人的程度不同,不要担心头发越洗越油就不敢洗头,实际上头发不洗才会越来越油,过多油脂的堆积还可能堵塞毛囊,造成脱发等更严重的后果。
2、饮食清淡。当人体摄入太多油脂的时候,由于消化功能有限,有一部分油脂不得不从皮肤分泌出来,而最常见的地方就是头皮和脸部,因此,适当减少油脂摄入,对于减少头皮和脸部的油脂分泌是有积极作用的。如果天生油脂分泌旺盛的人更因为注意饮食的问题,何况过于油腻的食物会加重肝脏的负担,不利于身体健康。
3、增强肝功能。人体消化油脂和分泌油脂是由多个器官共同作用完成的,这其中起主导作用的就是肝脏。如果人的肝功能不强,有可能导致对油脂的消化效率降低,导致油脂大量从皮肤中分泌,甚至引发一系列疾病的隐患,如血脂过高、脂肪肝等,因此如果肝脏功能不强,可以用药物和食物进行调理,检查出有肝病的情况一定要及时治疗。
扩展资料:
1、有益于头发的食物
有益于增加头发营养的食品头发所需的主要营养成分,多来源于绿色蔬菜、薯类、豆类和海藻类等。
绿色蔬菜:菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等,绿色蔬菜能美化皮肤,有助于黑色素的运动,使头发永葆黑色,并且,由于这些蔬菜中含有丰富的纤维质, 能不断增加头发的数量。
豆类:大豆能起到增加头发的光泽,弹力和滑润等作用,防止分叉或断裂。
海藻类:海菜、海带、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质。能促进脑神经细胞的新陈代谢,还可预防白发。 除此之外,甘薯、山药、香蕉、菠萝、芒果也是有利于头发生长发育的食品。
2、不益于头发的食物
不利于头发生长的因素:糕点,快餐食品,碳酸饮料、冰棋凌等。这些大都是年轻女性所喜爱的食品, 如果饮食过量,都能影响头发的正常生长,容易出现卷典或白发。吸烟过多也会影响头发的生长。 心绪不宁或住在潮冷的房间里,以及神经性的紧张,不安,均会影响毛发的正常生长。
长期在潮湿过凉的房间里工作的人,由于胃肠受凉,新陈代谢不调,血液循环受阻,因此,容易出现头发变细,头皮增多,掉发,断发等现象,特别是头顶的头发会越来越稀薄。 所以在寒冷的房间里长期工作的人们,应经常穿棉衣服或厚一些的棉毛织物等,以抵御长期的寒冷条件下工作对人体的不良影响,在饮食方面也要注意,不要喝过凉的饮料或吃过凉的食物。
参考资料:(百度百科:护发)
头发油的原因及解决办法:
一般来说,导致头发出油的原因除了发质本身的原因外,还有以下几个方面的原因:
1、生活、饮食习惯的不正常:在生活、饮食习惯的不正常下,因为营养摄取不均衡很容易导致偏食,使得发质脆弱,千万不能漠视它。如果不尽快处理的话将使得毛囊阻塞,头皮屑增多,严重的话还可能会导致脱发。
2、过度使用化学美发用品:使用发胶与定型喷雾使头发定型前,如果您的秀发已经过油,长时间的隔绝头发与空气的接触,反而会使得你的头皮更油腻。
3、清洗头发观念不太正确:有些长辈的观念是不能常洗头发,他们甚至于告诉晚辈们,常洗头会造成偏头痛,事实上这种说法是不对的。如果你觉得头发开始出油,那就是在提醒我们该洗头了,尤其是长头发的姑娘们,即使一天清洗你的秀发两次也无妨。
4、压力过大:压力及焦虑会使得皮脂腺分泌过多,尤其是现在的职业妇女们一方面要忙着事业上的事,一方回到了家里又要处理家务事,这样长期生活下很容易导致压力不断上升,皮脂腺分泌过多,而使得头发变油。
由于上述原因导致的头发油,合理的解决办法:
1、 正确的清洗。头皮本身是不断分泌油脂的,只不过不同的人的程度不同,不要担心头发越洗越油就不敢洗头,实际上头发不洗才会越来越油,过多油脂的堆积还可能堵塞毛囊,造成脱发等更严重的后果。
2、 饮食清淡。当人体摄入太多油脂的时候,由于消化功能有限,有一部分油脂不得不从皮肤分泌出来,而最常见的地方就是头皮和脸部,因此,适当减少油脂摄入,对于减少头皮和脸部的油脂分泌是有积极作用的。如果天生油脂分泌旺盛的人更因为注意饮食的问题,何况过于油腻的食物会加重肝脏的负担,不利于身体健康。
3、 增强肝功能。人体消化油脂和分泌油脂是由多个器官共同作用完成的,这其中起主导作用的就是肝脏。如果人的肝功能不强,有可能导致对油脂的消化效率降低,导致油脂大量从皮肤中分泌,甚至引发一系列疾病的隐患,如血脂过高、脂肪肝等,因此如果肝脏功能不强,可以用药物和食物进行调理,检查出有肝病的情况一定要及时治疗。
头皮分泌油脂其实是一件很平常的事。一般来说,正常的油脂分泌能够起到柔润、保护头皮和杀菌的作用。但是如果油脂分泌特别旺盛那就要小心了,除了头油还可能会长头皮屑。自己不舒服还影响美观,给别人留下的印象也不好。那怎么办呢?头发老出油试试这5招。
1、 养成温水洗头习惯。在洗头的时候,尽量不要使用温度过高或者温度过低的水。不然容易刺激头皮,会损伤发质,从而使得头皮油脂分泌增多。
2、 洗头次数不易太勤。在平常洗头的时候,2-3天洗一次即可。因为洗头次数过于频繁就会洗去头皮上的油脂,一旦头皮油脂过少就会反射性的引起皮肤油脂的增多。
3、 选择合适的头皮洗护用品,这也是最重要的一点。头油多的人最好选择控油的去头皮屑的洗发精,因为头油很容易引发头屑,如果头油多的人选择具有滋润作用的洗发精,会导致头油的进一步增多。海飞丝清爽去油型去屑洗发水就很合适头油的朋友使用,温和不刺激,能调节头皮头发的酸碱度,抑制头皮油腻。还添加了去屑因子,可深入头皮毛囊口去除头屑,同时在头皮上形成长期保护层,能轻松控油,带给头皮清爽体验。
4、 保持良好的作息。经常熬夜会促使油脂分泌过多,导致人体内分泌功能失调,所以想减少头油,尽量避免熬夜。
5、 正确使用护发素。在洗头的时候不要直接把护发素涂抹在头皮上面,不然会堵塞发囊,容易导致头皮缺水,进而引发头油和头皮屑问题。
头皮出油多其实是在反馈不健康的头皮状况,所以发现头油时一定要使用控油洗发水,保持良好的心情
无硅油洗发水:适合油性发根人群,可以更大程度地控油去屑,清爽干净。
如何选择无硅油洗发水
无硅油洗发水大多都宣称“温和清洁,少刺激无负担”,怎样才能不被忽悠呢,要考虑表面活性剂。大多数洗发水都不会选择单一的清洁成分。
阴离子清洁剂:清洁力强,起泡性好,有一定的刺激性。比如月桂醇聚醚硫酸酯钠,月桂醇硫酸酯钠。
两性离子清洁剂:比较温和,和阴离子复配可以减少刺激性,同时增强起泡性。比如椰油酰胺丙基甜菜碱,磺基甜菜碱类等。
非离子清洁剂:清洁力一般,温和,刺激性小,多用于婴儿洗护产品。比如糖苷类,失水山梨醇类。
氨基酸类清洁剂:被大众认为温和的清洁成分,开架的洗发水中并不算常见,价格相对也最昂贵。
温和度、清洁力排名
温和度排名:氨基酸类+两性离子 > 氨基酸类+阴离子 ≈ 不同两性/非离子互相配比 >阴离子+两性。
清洁力排名:传统的阴离子+两性 > 氨基酸类配比>两性离子/非离子配比。
您好,你的症状主要考虑是缺乏维生素,或者是上火,内分泌失调等原因导致的,建议您平时多喝温开水,多吃水果蔬菜,补充维生素。不要吃辛辣刺激性食物。必要时去正规的医院看一下皮肤科,保证充足睡眠。头发的清洁是发质健康的基础,而正确的洗涤方法是养护头发的重要因素。
干性发皮脂分泌量少,洗发周期可略长,一般3~4天洗一次。
油性发皮脂分泌多,洗发周期略短,一般1~2天洗一次。
中性发皮脂分泌量适中,一般2~3天洗一次。
为什么头发突然变得很油
有些洗发水可能没有很好的去脂或控脂作用,反而更多的是滋润的作用。这样不仅控不了油,相反滋润成分还会加剧出油。4、发膜使用不正确 洗发后使用的护发素和发膜可以起到滋润发丝的作用,但是这类护发产品都只能涂抹于发丝上,不能接触头皮。因为发膜护发素中的滋润成分会令刚洗干净的头皮变“脏”,...
头发为什么会出油?头发很油腻该怎么办?
07经常洗头。当人们的头发看起来很油腻时,它告诉我们该洗头了。夏天要勤洗头,不要让头发看起来又脏又油腻。洗头还可以去除头发上的细菌、油脂等。08少做头发。染发烫发虽然可以让头发看起来更漂亮,但是多多少少都会对头发造成伤害,不仅会导致掉发、掉发等现象,还会损伤毛囊,从而让头发变得非常油腻。
干性头发突然变很油
这样的慢慢的改善,及时的清洁头皮上的油脂多用木梳梳头发刺激头皮的血液循环。2、情况二:油脂分泌旺盛,与您饮食及生活习惯都是有关系的,建议您平时要注意通过生活及饮食习惯调节内分泌,建议您还是禁止饮酒,少食辛辣、鱼虾海鲜、牛羊肉、狗驴肉等刺激性及油腻食物,多食蔬菜,水果,多饮水。
头发很油怎么办?有没有什么简单的小窍门?
2、头发洗得太勤也出油。不管头发干净不干净,晚上到家洗次头、早上出门再洗次头成了不少都市白领的习惯。“大家都知道,时间长不洗头会出油,其实,洗头次数太频繁一样出油。”专家指出,皮脂是根据信息反馈来分泌的,频繁地洗头将头皮上的油脂洗净后,皮脂会收到“缺油了”的信息,然后进一步分泌...
头发特别油是什么原因怎么办
因素二:雄性秃 所谓的雄性秃,就是体内的雄性激素较多,在头皮的地方就会转换成二氢睾固酮,会造成毛囊萎缩,从而引起掉发,还会使头皮变得油腻。因素三:头皮发炎 如果出现头发皮炎,就会导致皮脂腺分泌过多的油脂,导致头发出油。饮食油腻、辛辣,或者经常食用油炸食品、垃圾食品,都会使皮脂腺活跃,油脂...
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美国纽约西奈山医学院皮肤科临床研究副主任海蒂·华尔道夫指出,头皮毛囊内的皮脂腺产生的油性、蜡状物质就是皮脂,当皮脂腺分泌了过多皮脂,这些物质就会蔓延到头发上,让头发看起来很油腻。美国纽约著名美发沙龙老板爱德华·特里克米解释说,头发一旦浸在自身分泌的油脂中,其蓬松度会迅速下降,很快就会显得...
从干性头发变到了油性头发
4.选择质量好一些的吹风机。洗完头发之后,用毛巾擦干,然后再等着它自然风干,或者用恒温的吹风机。5.一周做一到两次发膜。一周有一到两次,洗完头之后,把头发稍微擦干,然后涂上发膜,用手轻轻按摩,等个十五分钟之后洗掉,头发会变得很顺滑。发膜的话,既可以选择去超市买,也可以选择自己动手DIY...
头发为什么突然变油了,以前是干性的,现在特别油
可能是天气原因~也可能是你每天对着电脑时间太长或最近熬夜了。也可能是因为睡觉的时候过多的翻来覆去或枕巾不干净了。还有一个可能是你洗头过于勤快了,越洗越油。想要使头发变得不容易其实可以到它变油的时候再坚持一到两天再洗。这样可以使头发以后变得不易油。
夏天头发很油怎么办
夏天是一个炎热的季节,人们非常容易出汗,出汗的时候很多油脂也同汗水一道流出来。所以很多人夏天的时候头发比较容易出油。而且有的人夏天出油非常严重。那么夏天头发很油怎么办呢?夏天头发很油应该采取什么措施呢?首先,我们了解头发出油的原因:1、吃得油腻、辛辣,不良生活习惯空军总医院皮肤科主任医师...
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枞阳县19791879484: 最近为什么头发突然变得很油了? - ?
戊民厄多: 头发变油和环境有关系 但是主要和你身体的内分泌有关 你有可能是最近的饮食不太平衡 或是心里压力较大 慢慢放松心情 平衡饮食就会有改善的
枞阳县19791879484: 头发油怎么办 - ?
戊民厄多: 不要吃油炸食品,多吃一些清淡的,多喝水,勤洗头