大街上走路总感觉不自然动作很僵硬，总觉得别人都再看我，怎么办？
别把注意力放自己身上，走路时向前看，看远一点，路标，建筑，行人，多观察一些东西
只要身体放松了，没那么紧张，动作就会变得自然
还有一个办法就是走的快一些，快速移动要避开别人你就会自然注意更多的东西，身体也容易放松
心理科:请问走在街上时,动作、表情不自然、怎么办?男性,每天只要是一...
我也有这种感觉 应该是不自信的表现 总觉得别人在看自己 然后自己就特别不自然 有这么几个方法 1 多给自己一些心理暗示 说自己帅之类的话 2 想一些其他的事 不管周围的一切 3 和朋友一起去玩 多和他说话就没事了 给些分...
走在大街上总感觉有人看我,好像我的一举一动都被别人监视了。很不自然...
我和你有同样的感觉。我产生这种情况的原因我猜测有以下几点：初中高中看了太多日本恐怖片，那种发自内心让人后怕的恐怖片。然后多次在生活中也感觉会像电影里面那样。生活的压力，彷徨，一个人生活太久的孤独，外加自己控制不住的堕落，觉得自己控制不住自己，那种恐惧似乎来自内心的自责，愧疚。我连续3...
我每天在街上走路的时候,总是觉得丢了东西,不自觉地回头看,这是为什么...
强迫症。同强迫症。如果有一天你忍住没回头看就会强迫其他事。呵呵。解决办法是等待吧，强迫症的人都是至少是特别的人，强迫症不会一直在。加油呀！
为什么一个人走在街上会不自在?
你很内向吧，多跟陌生人接触就好！它不是病,只不过是年龄的过渡阶段,我们很多朋友都是这样的!没关系的,随便着朋友的增多,社会阅历的增加,长大了什么都会好的,哈哈 平时多交些朋友,就不会觉得那么压抑,看谁谁不顺眼了,呵呵 祝你天天开心!
...现在16岁了,但是感觉自己特别的胆小,在大街上感觉特别的不自然,手感...
这是因为你太在乎别人对你的看法，所以放不开，呵呵，其实你就大胆做自己就行了，只要不做对不起别人的事，别人爱怎么看就怎么看吧
心理:我走在街上时特别害羞、紧张,感觉有人看着我的一举一动,所以我...
自信点 在路上走的时候昂首挺胸，，直起腰，抬起头，没事在多看看路边比较漂亮的东西（美女）让自己 放松 放松 不要让脑子整天紧绷着 这方法 就可以
是不是太在意别人的看法啦 所以总觉得自己走路不自然 特别是一个人走...
性格太内向。
有在大街上总感觉不自在,不敢很放开的笑或者大动作,以前还会脸红,现在...
小时候你认为父母不够关注你，此其一。你敏感胆小，希望得到父母给予你比别的孩子更多的看顾，其实父母都给到你，但是对你来说还不够。长大后，你觉得大街上大家都会关注你，所以因为胆子小，感觉不自在。其实，谁有空看你啊。open（放开）自己，没什么的。改变很简单，心理暗示加上与父母的真诚沟通：...
...走在街上别人看我一眼,我就会觉得对我有敌意,紧张,不自然,掐自己...
典型的抑郁症，恐惧症。不知道你和父母关系怎么样，你可以通过改善和他们的关系来试图重建安全感，如果无效的话，继续看心理医生，如果不行就换人，你要找到你恐惧的症结所在。最好赶快去，因为你一个人并不能调节好。一定要在病情继续发展前治疗，必要时通过药物治疗。
为什么我在大街上走路就感觉不自在啊,好像很不自信,仿佛很多人在看着我...
对自己不够自信这可能是根本 方法有很多 走路走慢些 目光转移 看一下周围人们在忙什么 想一些自己很关心的事 约几个好伙伴一起 和路边人搭讪聊天 总之慢慢来
戎春骨疏： 直立行走是人的一个生理功能,你走路姿势僵硬,如果你年青的话,最后还是去看看骨科,看看脊柱有没有问题.因为如果健康没有问题,即使习惯,也不会出现走路不稳的情况的.另外,建议你加强下肢两条腿的肌肉锻炼,肌肉结实了,走路也稳了,是不?
平谷区18598157051： 每天走路越走越不自然怎么办?在街上紧张,浑身僵硬 - ？
戎春骨疏： 是不是心理 作用,看样子不像岁数太大的人,找个开朗的人每天陪你散散步,跑跑步也行,也许你性格有点内向,会好起来的
平谷区18598157051： 走路感觉很僵硬,怎么走自然一点 - ？
戎春骨疏： 昂头挺胸,自然摆臂,不频繁左顾右盼,就是自然
平谷区18598157051： 走路不自然怎么办? - ？
戎春骨疏： 你好,可以试着练练瑜珈.其实大部分的朋友,出现走路不自然,是因为自己的心理作用.过度的关注自己走路的姿势,从而导致自己越走越不自然.建议多转移自己的注意力,不要将自己的注意力都集中到自己的走路上.同时可以适当的放松一下自己的情绪
平谷区18598157051： 我每次上街,自己总感觉我的走路姿式非常不自然,手臂不敢摇摆,脖子僵硬往前伸,不敢动并且很紧张,眼... - ？
戎春骨疏： 好多人都是主要是心理问题 可以经常穿点非常休闲的 另类的衣服试试 可以有效地改变自我束缚的性格
平谷区18598157051： 为什么在街上我会很不自然,怎么改变,走路也不自然 - ？
戎春骨疏： 你应该是性格比较内向,跟外界的交流太少了,所以没有自信,你要努力克服,尝试迈出第一步,比如说和熟人打个招呼什么的,然后再试着多讲些你们的共同话题,有助于缓解你的恐惧心理.还是多接触外界,有效的办法就是跟你的那些朋多一块出去玩一玩,别整天一个人待在家里.不要太在意别人对你的看法,你就不会想太多,就会自然了.
平谷区18598157051： 我走在大街上会很不自然,会有紧张的感觉怎么办 - ？
戎春骨疏： 努力克服,尝试迈出第一步,比如说和熟人打个招呼什么的,然后再试着多讲些你们的共同话题,有助于缓解你的恐惧心理.其实我也是很不愿意和别人打招呼,只有碰到朋友才打.
平谷区18598157051： 走路不自然,放不开是什么疾病? 走路僵硬,感觉头蒙蒙的,所有人都看我一样,有时候都不会走路了??? - ？
戎春骨疏： 这不是强迫症,甚至明确的告诉你,这不是病.你只是潜意识还没有打开.只是一个心结.你应该是小时候发生过什么事情,让你产生了陌生感恐惧,你需要做一些自我心理疏导.放心,你很健康,别在乎别人,加油.如果到了适婚年龄,不妨找个对象.
平谷区18598157051： 为什么走路的时候很紧张,总感觉自己走到不自然 - ？
戎春骨疏： 走路的时候很紧张,总感觉自己走到不自然------可能怕他人说你走路不自然吧,其实你只管自己走路即可,他人不会看别人怎么走路的,人人都很忙,不会那么关注不认识的人,你只要自己走好路即可!
平谷区18598157051： 走路总是不自然,而且总感觉腰部过于僵硬.该怎么办? - ？
戎春骨疏： 走路的姿势过于僵硬,就显得很古板. 大胆一点,走路你都紧张?那你以后还怎么面对人生、面对社会? 走路也要走出气质来,走出风度来,这样人才能有自信. 试试看~你能行的!
