福寿鱼萝卜煮汤做法
主料：罗非鱼200g、枸杞叶180g
辅料：油适量、盐适量、姜片3片
具体做法如下：
1、准备好原材料。
2、罗非鱼从中间切成两片，枸杞叶洗净备用。
3、油锅烧热加入姜片和鱼煎。
4、一面煎黄后再翻面煎另一边。
5、锅里烧开水，把煎好的鱼放入锅中煮开。
6、再加入枸杞叶煮2分钟。
7、下盐调味即可。
1.将财鱼分成鱼骨头和鱼片.(骨头用来煮汤，鱼片用来放汤里烫着吃.)
2.将剁好的鱼骨和鱼肉放清水里泡上一会，泡去血水.(这样煮出的汤才够白.一定要泡白啊，不泡的话，煮出的可是黑汤哦.)
3.将切好的鱼片加入鸡蛋清，生粉拌匀.(这样下到汤里煮出来的鱼片会更嫰，更鲜)
4.将萝卜切块备用
5.锅烧热后放油，放入姜块炒出香味再放入财鱼骨翻炒，加少量的盐，料酒，鱼骨炒出乳白色后加清水煮汤(水量为盖住鱼骨后的3倍.)大火烧开转文火45到60分种.中途放入白萝卜片.最后放鸡精和白胡椒粉。(越煮汤越白，同牛奶样白.)
6.汤煮好后，装在火锅里，放财鱼片烫着吃即可.(材鱼做火锅也可加入豆腐，金针菇)等白色的配菜.
小诀窍
财鱼相克的食物 ：茄子、蟹不可同吃 博友小成故事友情提示到:如果伤口在脸上就不能喝它，因为它愈合伤疤最快但会长肉芽.
原料：萝卜100克，福寿鱼500克，姜1片，葱1根，鲜菇2个，芜菜1棵，盐、油、绍酒、鸡粉、胡椒粉、麻油、清水各适量。
萝卜福寿鱼汤的做法
1．萝卜洗净刨皮，切“日”字片，福寿鱼宰好，去鱼鳃、鱼肠，鱼身切花纹；芜菜洗净，摘叶留梗；姜切片；葱切葱花；鲜菇洗净，用清水煮透捞起持用。
2．用少许盐将福寿鱼擦匀，烧锅下油，放入福寿鱼，用慢火煎至鱼身两面金黄，原锅滤去余油，溅绍酒，加入清水，猛火烧滚倒入萝卜、姜片、鲜菇片、芜菜梗，用中火将鱼煮汤至奶白色，加入盐、鸡粉、胡椒粉、麻油调味，最后撒入葱花即可。
功效：萝卜、能消积滞，化痰热，下气，宽中；福寿鱼有温补脾胃，利水消肿的功效。两者合用，共奏补脾胃、化痰热之功效。
功效：适用于脾胃虚弱等。
萝卜是属于凉性的食物，吃的时候会有辛辣的味道，也有些甜的味道，它是能够帮助消食还有清热化痰解毒的功效，能够治疗积食肚子胀、呕吐还有偏头痛的症状。
萝卜中含有丰富的维生素和非常丰富的碳水化合物，有着很高的营养价值，其中维生素c的含量要高于其他的水果，而且没有草酸，所以是有利于钙的吸收的。
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