一个胖子和一个瘦子，他们同时健身，身材有什么不同？
随着人们生活水平的不断提高，人们也越来越愿意去花钱花时间去健身。当然了，同样是健身，一个胖子和一个瘦子，他们同时健身身材又有什么不同呢？我想这也是涵盖了大多数人根据自己身体情况，想要了解的问题！
一个胖子想要健身，最主要的还是控制油脂的摄入。不光要控制油脂的摄入，还要进行合理的运动。而且这样的运动主要以有氧运动来消耗身体内的油脂为主。就不需要摄入什么营养的物质了，但如果锻炼得十分辛苦的话，就可以正常的饮食。但是需要注意自己肠胃的消化能力。如果自己的肠胃消化能力属于特别强的那一种类型，那就需要一定的控制食量！相对于瘦子来说，这样的胖子健身最主要的还是控制油脂的平衡。但是幸运的是，他们不用摄入什么营养成分，他们就能拥有强健的肌肉，真是令人羡慕！但是羡慕的同时也需要极度的自律！
一个胖子需要控制油脂，那么这个瘦子他要健身，那他要怎么样呢？首先，他的进行运动来锻炼自己身体内的肌肉。达到强健体魄的目的。但是这个数字他不摄入营养的话，就很难练出很大块的肌肉。所以他需要在不断健身消耗的同时进行一定的能量摄入。这部分最主要的还是蛋白质，用运动和蛋白质相互作用于自己的肌肉，让自己的肌肉更加强壮。这样，他才能会变成一个肌肉男！这个瘦子进行健身，他就不需要进行有氧运动，而是间接性，高强度的肌肉力量训练！。他要考虑自己的肠胃能不能很好地吸收这些养分，如果他的肠胃不是太好，肠胃吸收率较为低下的话，那么他就需要摄入比平时多几倍的食物量。瘦子健身相对于胖子来说是一个更加痛苦和漫长的过程。当然，这只是相对而言来说。这样的效果还是因人而异的！
最主要的区别还是这个胖子，他需要减掉油脂，它会慢慢的变成一个肌肉男，但是他的肌肉里面的油脂含量还是比较高的。他需要控制食量，还有控制运动量的相互平衡！那么这个瘦子进行健身，他居然他就要需要摄入大量的营养物质，还要配合间歇性的高强度运动来刺激肌肉！这可以来说是比胖子更加艰难的过程，因为长肌肉了解够健身的人都知道，长肌肉是一件很难的事情！
大家又是怎么样认为的呢？欢迎在评论区留言讨论!
身材肯定是一个胖一个瘦，但到最后肯定是胖子练得好一点，瘦子变化会不大，毕竟胖子都是潜力股。
胖子健身成功之后会比瘦子好看，胖子因为肉多一点，瘦下去之后肌肉比较饱满，瘦子怎么也会看起来弱不禁风。
一个胖子和一个瘦子，他们同是健身，身材会有很大的不同，因为瘦子和胖子的体脂率是不一样的。
一个胖子和一个瘦子,在危难时刻,谁逃得比较快?
当然 如果碰到有人搜救 胖子体积大 倒是可能有点用 但是瘦子更有可能爬到树上 来增加自己优势 如果有野兽追 别说胖子能和野兽搏斗一番 他唯一的优势在于碰到胆小的野兽没准能唬住对方 可是人猿泰山不胖 而且既然已经假设野兽在追 胖子一般跑得慢 会上树的胖子比例一定...
有一个胖子和一个瘦子打成语?
10. “盛肥丁瘦”是形容文如其人，盛度休胖而为文粗疏，丁谓体瘦而作诗精优。11. “挑精拣肥”与“挑肥拣瘦”意思相近，都是指过分挑剔，只选择对自己有利的事物。12. “瘠人肥己”是形容对待别人很吝啬，而自己却很贪婪。13. “瘠己肥人”是形容严以律己宽以待人。14. “秦越肥瘠”是...
这个黑色的胖子和一个瘦子演的美国电视剧叫什么名字??
这个是马丁·劳伦斯，他和威尔·史密斯合作过《绝地战警》（两部）。
谜题:一个胖子和一个瘦子一起跳楼,谁先到达地面?是脑筋急转弯哦,大家...
如果该题不是脑筋急转弯的话那么答案是这两个人同时着地，如果是脑筋急转弯的话，那么应该是围观的群众先到地面（参见：miyushu.com），大家都喜欢围观，哈哈。
有一部电影是一个胖子和一个瘦子去推销刹车片去拯救他父亲濒临破产的工...
乌龙兄弟 Tommy Boy (1995)
父母一个是胖子,一个是瘦子,子女遗传了胖的基因, 以后有可能自己转而...
胖瘦与遗传有很大关系：(1)如果你父母都很瘦，恐怕以后你也不会太胖；(2)如果你父母有一个不太瘦，你能胖起来的可能性很大；(3)如果你父母都不瘦，你以后一定不会瘦；(4)如果你父母都很胖，那你以后会变成一个胖子。我22岁以前很瘦。我大学毕业时的相片，拿出来都不敢认了，和现在判若两人。
一个很好的胖子和一个很帅的瘦子,你会选择哪一个呢?
对于这个问题呢，我脑补出的画面是让我从一个性格好的胖子和一个外表帅的瘦子之中，选择一个。那答案其实很简单，作为不是外貌协会的我，一定是选择很好的胖子，而不是瘦子，毕竟胖子都是个潜力股不是么？？？一、比起外貌，性格内在更重要我从来不觉得，外貌可以代表一切，性格才是人与人相处最重要...
一,有三个人走过来,有一个胖子,一个瘦子,还有一个平均人,请问三个人...
一，有三个人走过来，有一个胖子，一个瘦子，还有一个平均人，请问三个人里面谁最有可能是老板。答:瘦子是老板.理由:只有三个人,代表是个小团队,要使这小团队能够发展壮大,作为老板也就是队长,一定要身先士卒,以身作则,带头冲锋,即劳其筋骨,饿其体肤,非瘦不可呀,呵呵!简称模范带头人.二，有五...
一个胖子一个瘦子 两人外号加一句词语
粗水桶、瘦竹竿 大不相同、截然不同、大相径庭、 千差万别
周家猴菇： 肥瘦会影响心率, 但不是必然的, 瘦的心率也可以快, 这跟体质有关
榆阳区15223921953： 在同样健身的强度下,胖人和瘦人谁会更容易练出肌肉 - ？
周家猴菇： 胖人,胖人至少有自身体重和肌力的支撑,瘦人会因为力量导致稍高强度难以完成.但是假设练一个短期,胖人却会因为体脂高看不出来肌肉.
榆阳区15223921953： 同等健身强度下, 胖子比瘦子更容易练出肌肉吗? - ？
周家猴菇： 身为一个瘦子,自健身起不止一次听到类似的说法,请问是否有事实或理论依据? @陈柏龄:部分正确.而且这个正确的部分在实际中几乎可以忽略. 因为脂肪的分解对肌肉的增长有一定的促进作用,但仅仅是一点点而已,因为脂肪代谢中的...
榆阳区15223921953： 一个胖子与一个瘦子站在地上拉一个滑轮.胖子体重70kg,能举起60kg的哑铃 - ？
周家猴菇： 胖子可以把瘦子拉起来 当瘦子拉50千克时,他就自己把自己拉起来了(类似引体向上)
榆阳区15223921953： 一个胖子和一个瘦子同时从高处跳下来;谁先到达地面脑筋急转弯 - ？
周家猴菇：[答案] 楼上的都错了, 这我看过,楼主先看看我的答案 ( 群众和警察 ) 分给我吧!.这是绝对正确的.
榆阳区15223921953： 熊的故事.两个朋友的,瘦子胖子.是什么故事 - ？
周家猴菇： 你好,不知道你要找的是不是《伊索寓言》里的这个故事: 有一个胖子和一个瘦子是好朋友.他们互相说好不管遇到什么事情都互相帮助.但是有一天他们在森林里迷路了,突然出现了一头大黑熊.两个人都很惊慌,瘦子看到大黑熊,立马爬到一棵大树上,丢下胖子一个人在下面.胖子一看熊就要扑到他身上了,赶紧躺在地上装死.熊不吃死的动物,所以闻了闻胖子就离开了. 黑熊走后,瘦子爬下来,好奇地问胖子:“熊在你耳边说了什么?” 胖子说:“熊说不要和你这样的人做朋友.”满意望采纳,谢谢~
榆阳区15223921953： 一个胖子和一个瘦子同时掉下水,那个会先沉下去 - ？
周家猴菇： 游泳的话和胖瘦没关系,游泳的浮力跟肺活量有关,你肺活量大,你的浮力就比较大,但是如果抛开肺活量,纯数学计算的话胖子浮力更大,因为同样重量的脂肪和肌肉体积比是3/1,实验的话就叫一个胖子和一个瘦子潜入水中计算排水量,用出水得出体积除以重量,结果胖子浮力比更大,这个和脂肪密度有直接关系.
榆阳区15223921953： 胖子和瘦子哪个变成肌肉男更容易? - ？
周家猴菇： 只是肌肉男的话瘦子比较容易.要成为大块肌肉的猛男,胖子容易.前期瘦子体脂低,肌肉更明显.胖子需要控制饮食,减脂到一定程度才能体现出肌肉.后期瘦子吸收普遍较差,增肌容易达到瓶颈.胖子只要养成好习惯,增肌更容易,效果更显著.比如两个180的60kg的瘦子练3个月变70kg肌肉男.100kg的胖子还在减脂.一年后瘦子75公斤体重就上不去了.胖子还是100kg但是满身腱子肉.
榆阳区15223921953： 一个瘦子和一个大胖子熬手劲被轻易秒杀,要健身几个月才能赢那个胖子 - ？
周家猴菇： 轻易秒杀 那最起码练1年 而且健身要单独针对 二头三头 手腕肌肉 规划训练
榆阳区15223921953： 一个胖子和一个瘦子一起跳楼,哪个先到达地面?另外2人站一起同时跳注意是脑筋急转弯啊倒,没人回答对啊~加油~还是没正确答案 - ？
周家猴菇：[答案] 观看的人先到达地面
