快睡着的时候突然又清醒,神经变得很紧张,但是明明很困就是脑子睡不着,头脑胀胀的。作息有规律,也有

作者&投稿:庾钓 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
为什么晚上睡觉时明明特别困特别累但是突然之间脑袋特别清醒,神经紧绷但身体还是很疲惫很想睡是怎么回事~

这个现象是正常的,白天过度劳累,神经系统一直处于兴奋状态,无法立刻调整过来,另外肌肉疲劳过度,乳酸堆积,刺激中枢神经,以至于睡眠不深,有时候还会做噩梦,或梦见一直在干活。这都是正常的现象。

为什么有时候明明困得不行却还是睡不着?

您好,欢迎咨询。不用担心了。尽管有的人生活方式很好自己也没什么可焦虑的,但还是这样那样的问题。不奇怪的,那是身体出现了不平衡。有的时候需要用药物调节一下就行。不一定是安眠药,也不一定要长久服用。比如说,口服些归脾丸或谷维素,就很简单哦。您可以试试看。我的建议仅供参考哦。希望我的回答对您有帮助,如果还有什么问题,欢迎继续咨询。


为什么我睡到半夜的时候,总是会醒,醒来之后感觉很清醒,过一会又睡着...
我想你心里一定是有事,要是没事我想应该是不会醒的,就拿我来说吧,我只要是有事我睡到中途也会和你一样。再不就是你的睡得太早了。我给你提一下意见:一,把你的思想放松一下,不要把什么事都放在心里,最好是在睡觉前什么都不要想。二,适当不你的休息时间推晚一点,我想那样可以会好一点...

老人睡着睡着突然左脚动不了,说话含糊,过了几分钟揉搓后又好了,话...
你好出现上述症状可能是由于短暂性脑缺血发作导致,建议到当地医院检查一下明确病因,同时积极治疗原发病如高血压,糖尿病等!

谁能解释一下:入睡的时候,仿佛马上就要睡着,却突然感觉下坠,然后猛地...
我也有过这样的感觉。当时神志很清,身边人的谈话听得很清楚,感觉自己起身坐了起来,准备下床时,突然在不经意回头时,看到床上还躺着另一个自己,这感觉怪怪的,然后又重新躺下了,两者合二为一。没多大会儿就睁开了眼睛,醒了。。。搞不清发生了什么事。一切又恢复原样,象什么也没发生一样。我想...

睡觉的时候半梦半醒时,差点被压死。
笔者又为她做五次“多次潜睡试验”,在睡眠结束前数分钟,发生两次睡眠瘫痪,突然全身不停地轻微抖动,无法出声,她又发生鬼压身的现象了,此时旁人,立即用手碰她,她立即清醒恢复正常。此妇女在未就医的时候,就常告诉枕边人发现她有上述情况时,立即叫她一声或拍她一下,让她清醒就没事了。 以上是科学分析,简单地...

为什么醒来后发现自己睡着的时候回复了别人消息
如果你醒来之后,发现自己睡着的时候回复了别人的消息。应该是在你睡觉的时候,无意之间模模糊糊的醒来过,然后刚好看到了手机,又恰巧的回复了一下,回复完之后你又重新睡着了。所以早上起床的时候你就对这件事情没有其他任何的印象,但是一看消息记录却有你的回复。这种事情偶尔发生也是很正常的啦,不...

什么叫"鬼压床"?为什么会有这回事?
笔者又为她做五次「多次潜睡试验」,在睡眠结束前数分钟,发生两次睡眠瘫痪,突然全身不停地轻微抖动,无法出声,她又发生鬼压身的现象了,此时旁人,立即用手碰她,她即清醒恢复正常。此妇女在未就医之前,就常告诉枕边人发现她有上述情况时,立即叫她一声或拍她一下,让她清醒就没事了。 我们的睡眠周期依序是由入睡...

睡觉鬼上身是什么意思?本来想起来就是挪不动身体。
笔者又为她做五次「多次潜睡试验」,在睡眠结束前数分钟,发生两次睡眠瘫痪,突然全身不停地轻微抖动,无法出声,她又发生鬼压身的现象了,此时旁人,立即用手碰她,她即清醒恢复正常。此妇女在未就医之前,就常告诉枕边人发现她有上述情况时,立即叫她一声或拍她一下,让她清醒就没事了。 我们的睡眠周期依序是由入睡...

睡觉时突然身体不能动了,耳朵有嗡嗡的声音,看到人影,为什么,是幻觉吗...
如果听众细心,就会发现,那些出现过”鬼压身“的人全部都是仰卧的,如果侧身睡,并避免上述诱因,就不会发生梦魇了。 (2)鬼压床正解 鬼压床,就是睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动 一般被鬼压床的人都喜欢反着睡,就是胸部朝下,还有就是喜欢蒙头睡 因为胸部朝下,心脏受到的压力比较大,所以血液流通会慢点,...

晚上在快睡着时,意识很清楚,经常做恶梦,想醒又醒不来必须旁边人叫醒才行...
精神过度紧张也会导致这样的情况发生,虽然人在休息了但是大脑的表皮层还是很活跃的就会出现你说的事情,工作压力,生活压力,家庭压力都会造成的,先静心吧

睡觉突然感觉是被 鬼上身
鬼压床,指睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动,事实上是罹患了睡眠障碍的疾病。“鬼压身”的现象,在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪(sleep paralysis)的症状,患者在睡眠当时,呈现半醒半睡的情境,脑波是清醒的波幅,有些人还会并有影像的幻觉,但全身肌肉张力降至最低。人在睡觉时,突然感到仿佛有千斤重物压身朦...

定远县19122316471: 为什么快要睡着的时候会突然脑子很清醒 -
公景鹿丹: 睡觉快要睡着的时候脑子就会很痛很痛!感觉已经清醒…3879

定远县19122316471: 怀孕多久能药流或人流 - 产前诊断科 - 复禾健康
公景鹿丹: 精神紧张,放松,睡觉时什么都不要想

定远县19122316471: 我想问.为什么晚上睡觉的时候在刚要睡着的那一瞬间.人突然变得很清醒.但是身体却怎么动也动不了.眼睛也能睁开.头脑也是清醒的.人却怎么动都动不了.我想问下这是怎么回事 -
公景鹿丹: 老家有一种说法 被什么东西压着了.好像是一种挺邪乎的说法.我也碰到过,是早上要起床的时候... 应该很多人会过这样的经历的.

定远县19122316471: 知道的人,谢谢你解答, - 检验科 - 复禾健康
公景鹿丹: LZ,我也是这样的呀,明明之前很困很困,可是一站起身来要去睡觉就一个激灵醒来了.这种时候千万不要选择吃安眠药,也不要睡前喝茶或者咖啡.我一般选择硬睡,但这个不适合你,我推荐你去看你最讨厌看的书...说不定能睡着....汗,开玩笑的,我觉得你可以听音乐睡觉或者看电视,它们不闹的,而且特容易睡着,要么...你就只能裸睡了..因为这个也很容易睡着,只要你不嫌恶心...

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