小米海参粥的做法大全
小米海参粥的做法有很多，最常见的小米海参粥做法如下：
材料/工具：小米50克、海参一根、生姜片8克、枸杞子5克、料酒15毫升、盐2克。
1、小米洗净后用清水泡半小时，海参洗净（提前泡发好的）。
2、准备生姜片和枸杞子。
3、砂锅内倒入清水先把小米加入大火煮。
4、煮开后撇清泡沫后盖上转小火煮至小米涨开。
5、煮粥的时候把海参处理一下，锅内倒入清水加入生姜片大火煮开后加入海参。
6、加入料酒焯水后捞起。
7、等小米煮至粘稠后打开转大火加入海参煮片刻。
8、加入枸杞子用盐调味后熄火出锅。
9、成品图。
海参小米粥的做法
4、熬煮20分钟后，捞出鸡腿，料包只留鸡汤。5、将小米淘洗干净，加入鸡汤内熬煮30分钟。6、即食海参洗净备用。7、加入食盐。8、加入胡椒粉。9、加入即食海参在熬制10分钟。10、枸杞子清水泡发。11、加入枸杞和香油搅拌均匀后关火。12、盛入碗内，撒入葱花。最后上个成品，小米海参粥完成。
有哪些海参粥的做法大全分享?
锅中加水，放入大米和姜片，大火煮开后转小火熬粥。粥快熟时加入胡萝卜丁和海参，继续煮至粥稠。最后加入青菜碎，煮至青菜变软，加盐调味即可。以上是几种常见的海参粥做法，可以根据个人口味和喜好进行调整。在烹饪过程中，注意火候和水量的控制，以确保粥的口感绵软、顺滑。此外，海参的泡发是关键...
海参小米粥的家常做法窍门
海参粥的做法 准备用料小米200g即食海参2个盐适量白胡椒粉适量1准备好所需的食材2小米淘洗干净后不要淘洗次数太多，最多2遍，提前浸泡3060分钟，然后放入锅中加热水煮至浓稠开花水米的比例很。一道小米海参粥的好吃做法 材料小米，蔬菜，海参，姜丝，葱花做法1小米淘洗干净，用清水泡上2蔬菜和海参洗净...
小米海参粥的做法
海参小米粥 用料：小米、海参、辅料：葱、姜、盐、花生油。做法：1、锅内放入足量的水，煮沸。2、小米淘好、海参、葱、姜洗净，切姜丝和葱花，海参切片。3、水沸之后，将淘好的小米放入锅中，滴两滴花生油，避免扑锅。滚锅后下海参，再次滚锅后继续煮上约5分钟，其间不停用勺子搅拌。加入姜丝，...
怎样做海参小米粥
海参小米粥的家常做法 1.提前将海参泡好备用，按照一人一条的量来准备，小米也备好。2.熬粥最好使用陶瓷，在陶瓷煲中加入适量的水，最好是温水，之后再放入定量的小米。3.大火煮开之后再用小火慢慢煎熬半个小时。4.准备提前熬好的鸡汤。5.取适量鸡汤，加入盐和胡椒粉煮开 6.已经泡好的海参放入...
海参小米粥怎么做不腥 去腥小妙招
海参小米粥做法步骤 主料：即食海参1个、小黄米30克 调料：浓醇高汤1包、浓缩鸡汁2小勺、清水适量 1、小米淘洗干净，用清水泡上15分钟;2、砂锅放入足量的水，水沸之后放入小米，再次滚锅后继续煮上约5分钟，其间不停用勺子搅拌，盖上砂锅盖，转最小火熬煮，期间不要打开锅盖，大约20分钟后，开盖...
小米海参粥怎么做
海参小米粥是将小米和水混合着煮，中间加入发泡好的海参制作而成的粥。小米海参粥营养又大补，那么熬制小米海参粥时有哪些注意事项呢？本文就来简单分享一下这方面的小技巧：海参小米粥适合老年人、即将面临高考的高中生、产妇、大病初愈人群，其做法也不是很麻烦，首先就是准备小米50g，海参100g，鸡汤...
小米海参粥怎么做最好吃
好吃的小米海参粥做法如下：材料\/工具：小米200g、即食海参2个、盐适量、白胡椒粉适量、清水、锅、碗。1、准备好所需的食材。2、小米淘洗干净后（不要淘洗次数太多，最多2遍），提前浸泡30-60分钟，然后放入锅中加热水煮至浓稠开花（水米的比例很重要要，一般3.5:1是比较理想的）。3、将即食海参...
海参小米粥的做法 怎么做好吃
用料 主料：小米50克、海参1个、清水1.5升 辅料：姜2克 1.海参剪开，清水煮沸 2.放入姜、海参，焯水30秒捞出 3.加水没过小米，淘洗浸泡20分钟 4.加水，倒入小米 5.大火煮沸转小火煮20分钟 6.倒入小米粥，放入海参 7.隔水，大火蒸10分钟，端出即可 ...
海参小米粥的做法 怎么做好吃
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莫砍益贝： 海参小米粥的做法: 每天早餐吃1枚海参,这样的吃法不但可以让早餐更加方便和营养,也更利于胃肠道对海参营养的吸收.在做海参粥前,先把米粥熬好,粥的材料可以依个人喜好选择,小米或者普通的大米熬至烂熟. 然后把海参放进粥里,...
安泽县17822824267： 小米海参粥的做法 - ？
莫砍益贝： 海参小米粥 用料:小米、海参、 辅料:葱、姜、盐、花生油. 做法:1、锅内放入足量的水,煮沸. 2、小米淘好、海参、葱、姜洗净,切姜丝和葱花,海参切片. 3、水沸之后,将淘好的小米放入锅中,滴两滴花生油,避免扑锅.滚锅后下海参,再次滚锅后继续煮上约5分钟,其间不停用勺子搅拌.加入姜丝,盖上锅盖,转最小火熬煮,期间不要打开锅盖. 4、大约25分钟后,开盖,大火滚煮2分钟,最后撒上适量的盐,撒上葱花,即可关火,盛碗温食. 宫品海参为您推荐.希望能帮到您!
安泽县17822824267： 海参小米粥怎么做 - ？
莫砍益贝： 海参小米粥的做法1.准备好一个泡发好的海参,清洗干净备用2.锋利的刀子将腹部拉开一条缝,然后冲洗干净,头部有点小牙齿和沙嘴要取下来,冲洗干净备用3.将小米淘洗干净,加适量水,大火烧开,转小火慢熬十五分钟成图中样子4.海参放入锅里,中火煮1分钟左右5.在出锅前的一分钟,撒适量的枸杞子,加少许盐和鸡精搅匀,调味即可关火.6.海参小米粥就可以盛入碗中,慢慢的享用了.7.就这样,简单而营养的海参小米粥就做好了.
安泽县17822824267： 如何煮海参小米粥? - ？
莫砍益贝： 海参小米粥是将小米和水混合着煮,中间加入发泡好的海参制作而成的粥.海参可以切片也可以整个放入.海参小米粥营养丰富,容易吸收. 做粥的时候要注意,在水沸的时候加入小米,滚锅后下海参再次滚锅;根据食材估计成品量,水要一次...
安泽县17822824267： 海参粥的做法? - ？
莫砍益贝： 海参肉质鲜美、劲道,而且营养价值极高,很适合早上来一碗海参粥 主料:小米 (适量) 糙米 (适量) 海参 (适量) 干鱼泡 (适量) 干贝 (少许)调料:盐 (适量) 香菜 (适量)厨具:砂锅 步骤方法:1、干鱼泡用清水泡软,然后...
安泽县17822824267： 小米海参粥怎么煮 - ？
莫砍益贝： 材料小米,蔬菜,海参,姜丝,葱花做法1、小米淘洗干净,用清水泡上;2、蔬菜和海参洗净,切姜丝和葱花,海参切片;3、汤锅放入足量的水,水沸之后放入小米,滚锅后下海参,再次滚锅后继续煮上约5分钟,其间不停用勺子搅...
安泽县17822824267： 如何熬小米海参粥 - ？
莫砍益贝： ①小米淘洗的净,放入开水锅中,用旺火烧开,转用小火煮米烂粥棒,小米粥.当②吃,加些红糖搅匀,再煨开,倒入一碗红糖即成小米稀饭.功效:每100克含9.7克蛋白质,3.5克脂肪72.8克碳水化合物事,钙29毫克,240毫克磷,铁4.7毫...
安泽县17822824267： 海参小米粥的家常做法求教谢谢 - ？
莫砍益贝： 海参小米粥的做法 1.小米和花生米洗净,加水煮至稍浓稠,姜切丝 2.煮粥的期间把海参焯水 3.把焯过水的海参和姜丝倒入小米粥中 4.继续煮约10分钟,关火前撒上适量盐即可
安泽县17822824267： 鲜海参小米粥怎么做有知道的朋友吗?谢谢 - ？
莫砍益贝： 鲜海参含有丰富的蛋白质,有补肾益精、养血润燥的功效.小米含有维生素及其他矿物质元素,适合人体消化吸收,有减肥、降血脂、降血糖的作用.二者结合,使植物蛋白与动物蛋白巧妙搭配,酸碱平衡,科学食补,有极强的食疗功效,味道...
安泽县17822824267： 海参小米粥的做法 怎么做好吃 - ？
莫砍益贝： 所需材料:海参3只、小米50克、鸡汤一份、枸杞适量、盐适量. 1、备好所有的材料.2、将小米用清水泡洗一下.3、将泡洗好的食材入电饭煲. 4、再加入事先炖好的鸡汤. 5、选择煮粥模式将小米粥煮好. 6、汤锅里加入清水和姜片. 7、将泡发好的海参下锅. 8、再加入适量的料酒煮二分钟. 9、小米粥煮好后加入细盐和枸杞调味. 10、再将煮好的海参加入焖一下即可. 11、盛出趁热食用.
