我今年12岁,开学初中一年级,身高150CM体重60公斤是不是胖了点?

作者&投稿:蔡尝 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ 1. 我今年12岁,即将步入初中一年级的学习生活。
2. 目前我的身高是150厘米,体重60公斤。
3. 根据我的身高和年龄,健康体重范围通常在54至62公斤之间。
4. 虽然我的体重目前处于这个健康范围的上限,但“偏胖”与否并不仅仅由体重决定,还需考虑体脂率、肌肉量、骨骼密度等因素。
5. 在这个年龄段,身体发育迅速,对营养的需求较高,因此不建议通过节食来减肥。
6. 为了保持健康的体重和促进整体健康发展,可以适当减少高热量食物的摄入。
7. 同时,增加体育锻炼,如步行、跑步、游泳或参与团队运动,有助于提高新陈代谢,增强肌肉和骨骼的健康。
8. 保持良好的生活习惯,如规律作息、充足睡眠和减少电子产品的使用时间,也对健康体重管理有积极影响。
9. 如果对体重问题有疑虑,建议咨询家长或专业的医生和营养师,以获得个性化的建议和指导。


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我12岁女生,开学就要升初中住宿了,没有初潮,有少量白带,住宿是不是要...
感觉确实是快到初潮的阶段了,还是买一点带着吧,或者在学校超市现买也可以。至于牌子,每个人都不同,我最好的闺蜜一直都是用护舒宝,我个人喜欢苏菲,不是做广告哈,真的是我自己用的牌子,觉得还不错~

初一开学自我介绍简单大方5篇
开学自我介绍1 各位好,初中将要和大家一起学习.我很兴奋.我叫_,我是个13岁的男孩.为什么叫男孩呢,因为我的心还是很弱小的,没有经过岁月的磨练。要向大家自我介绍,其实我也很为难.因为我自己都不是很了解自己.在别人严重我可能永远是快乐的,乐观的.可是我的内心深处却经常为一些事伤心,焦虑,烦恼,...

初中入学自我介绍
初中入学自我介绍如下:1.同学们大家好,我叫xxx,今年xx岁了。我是一个活泼开朗的小女孩,我性格随和,下课后总能听到我愉快的笑声。我下课后有时会帮成绩不好的同学讲一下题,我还会帮助别人做我应该做的事。我觉得帮助别人自己也会觉得高兴的!我是一个班干部,在班上我管的纪律井井有条。我的...

初中生开学的自我介绍怎么写,简短些,要讲大约三分钟
大家好,我叫小慧,来自xx小学,今年12岁,我的生肖是鼠,我的性情跟我的生肖相匹配,小巧玲珑而又活泼乖巧,在新的学年希望能和各位成为好朋友,我爱好打羽毛球,但更喜欢英语,我认为现在学好英语是非常有用的,现在英语的普及程度是相当广的,况且现在中国已经对外开放了,英语的作用就更明显了.在今后的日子里...

我今年12岁,快要开学了,我感觉心里很难受不想上学,而且每次想着这个...
你容易感伤,不要想太多,开开心心上学,多学点东西,将来走上社会才不会后悔。你现在学习,都是为了以后在社会上谋生用的。

我儿子12岁了.开学上初一,我发现他喜欢他们班的一个女孩,女孩也喜欢他...
早恋,可以适当阻止,年龄太小了,影响学习不说,基本上没得好结果,对人家女孩伤害也大

儿子今年12岁,开学上初一了,在小学及现在上辅导班时,老师反映儿子上课好 ...
多动症又称:注意缺陷多动障碍(ADHD)是儿童期常见的一类心理障碍。表现为与年龄和发育水平不相称的注意力不集中和注意时间短暂、活动过度和冲动,常伴有学习困难、品行障碍和适应不良。临床表现:注意缺陷 学习困难 神经系统发育异常 .品行障碍 治疗:心理治疗 当然,你也不能说他是多动症,孩子天生好动...

12岁(不到12,接近了)的小女孩(开学升初一)正常身高是多少?
12岁 应该是正常的...要注意饮食 加强锻炼

我今年12岁,为什么厌学?
一、我今年12岁,一想到马上就要开学了就很不开心。我一点都不喜欢上学,每天呆在学校里很无聊。但我也知道,我才12岁,不学习什么都不会。如果没有,就不用那么在意同学的看法和态度。与他人交流很多时候,厌学情绪是由多种因素造成的,很多人在学校遇到不开心的事情后,心里会很烦,导致厌学情绪一...

南京市18824211533: 我今年12岁,男生,刚升上初一,身高150cm,请问还算正常吗? -
兴昭马来: 不用担心,这是很正常的.你才升初一就150cm,男生一般比女生发育的晚,我见过的男生,有到高二才猛长个儿的.但是男生最好还是多锻炼的比较好,多打打篮球啊什么的,特别是你们这种正处于青春期的孩子,运动有利于长个子

南京市18824211533: 我是一个即将要上初中的女孩,我12岁,身高1.45左右,正常吗? -
兴昭马来: 正常 我家侄女以前你十二三岁时也就1.5不到,现在发育期16岁也长到1.6了~~ 所以不必担心, 如果想快点长高,就抓住这段长身体的黄金时间,多吃点鱼,骨头汤,牛奶等高钙高蛋白质的食物,平时运动运动,身高也就自然而然上去了 希望对你有用~~

南京市18824211533: 我是一名12岁的初一学生身高168CM?我是一名12岁的初一学生
兴昭马来: 问题分析:您好,有些孩子发育的比较快,有的发育的比较慢些 意见建议:168属于正常范围.

南京市18824211533: 我12岁,初一,身高155cm,体重80j,正常吗,算重吗,算高吗?我们班好多比我矮的,大神求解想 -
兴昭马来: 体重超标

南京市18824211533: 我12岁,身高169CM,现在上初一,还能长高吗?要怎么样才能长高 -
兴昭马来: 如何长的高 身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等.为了让孩子长得更高一点,家长应注意以下几点: 一、莫错过生长快速期 在儿童少年青春发育过程中,何...

南京市18824211533: 我今年12岁,读初一,身高153厘米,体重快90斤了,我还算正常吗?如果不正常那又怎么恢复正常呢? -
兴昭马来: 这要看你是男生还是女生,如果是男生就可以,如果是女生的话就有点胖了.

南京市18824211533: 我是12岁的男孩,身高147,算正常吗? -
兴昭马来: 正常 不过偏矮一点12岁不用担心,男生在初中长高最快的 我们班有个男的初一的时候才1米4多一些,现在初三都长到170了

南京市18824211533: 我12岁 男生 这个暑假过了就上初中了 我身高151cm正常吗 是矮 中等 还是高? -
兴昭马来: 正常,通常男生在小学六年级才开始发育,你从现在多锻炼,到上高中的时候就会长很高了,到18岁才会停止发育呢

南京市18824211533: 12岁,开学初中.现在身高是154厘米.体重78斤,这正常吗 -
兴昭马来: 正常啊,这个身高体重都是比较正常的.是想问长高,还是想瘦身?12岁的不用太注重瘦身的,这个时候减肥会影响到生长发育.身高的话,多吃,多运动,睡眠.做好这几点都是可以继续长高的哦?还是说,身材发育呢?这个就要另外说啦.

南京市18824211533: 我98年下半年出生,今年12岁,刚上初一,身高166CM,个子怎么样?感觉有点矮,班上有好多大个子,最高185
兴昭马来: 不用担心,才12岁 还小 俗话说男孩到了23 个头还要窜一窜 人生长和遗传和环境有关 只要你父母比你高 你就有机会高过他们 当然 这和后天饮食也有一定关系 加强体育锻炼 合理饮食 个头是会稳定长高的 你同学他们只是身体早发育而已

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