轮滑也属于体育锻炼一种项目吗?

轮滑项目有哪些种类？~

轮滑项目分类：
花样轮滑、自由式轮滑、速降轮滑、轮滑球、Jam Skating、Roller Derby、极限轮滑、速度轮滑。
轮滑（Roller skating），曾经有很多汉化版本叫法，如旱冰、溜冰、滑冰、滚轴溜冰，但是到现在，统一叫轮滑，但并不否定之前的叫法，因为这些都是正确的。
轮滑是很棒的代步工具，如果选对了类型，双排轮滑和单排轮滑都是可以刷街的，有人说双排轮滑不能刷街，这是非常不客观，宽轮的路面适应能力是强过窄轮的，就像山地车和公路车的关系一样，双排轮滑的代步是和长板不相上下的，所有轮滑鞋都可以用于代步。

扩展资料：
轮滑优点：

娱乐性
轮滑鞋有很强的娱乐性，从速度或技术上的都很是有趣，并且既可以个人单独练习也可以群体游戏。所以无论是平时休闲运动亦或朋友、同学之间举行的小型比赛，通过轮滑这项运动，可使人们从平时紧张、繁重的学习和工作中解脱出来，适当进行一些活动，从而达到身心放松的目的。


环保性
轮滑运动本身不会产生任何污染，倡导了健康的环保理念，是一项时尚的健康运动。

健身性
轮滑是一项全身性运动，它能促进心脑血管系统和呼吸系统机能的改善和代谢作用的加强，例如促进心脑血管系统和呼吸系统机能的改善和代谢，能增强臂、腿、腰、腹等各处肌肉的力量和身体各个关节的灵活性，特别是对人平衡能力的掌握上有很大的帮助和协调。
同时，轮滑也是一项健康的有氧运动，一般来说轮滑的最大氧气消耗量（测量运动强度的基准）是跑步的90%，而保持有氧运动的最佳强度很有效果是保持23km/hr的速度滑轮滑时测量的心跳数是最大心跳数的74%，这属于典型的有氧运动可以达到强化心血管和燃烧脂肪的效果。所以，也有越来越多女孩子把轮滑作为一项改善体形，减肥塑身的运动。

工具性
除了上述的特性外，轮滑还具有很多体育项目所不具备的一个特性，就是它可以当做交通工具。一般情况下，在平整的路面上，轮滑都可以代步成为交通工具。
当然抓地性会因路况的不同而有所不同，但基本上是没有问题的。在交通越来越拥挤的今天，轮滑已经为一种流行和时髦的交通工具。当然，还是要提醒大家，滑着轮滑穿梭于车来人往的大街上时，一定要注意交通安全。

安全性
作为一种非常受欢迎的运动，轮滑除了拥有极限运动所均有的娱乐性和刺激性外，非常重要的一个原因就是轮滑有着较强的安全性。美国麻省大学最近的研究报告中，提出了一项惊人的发现：直排轮鞋运动对关节所造成的冲击力较跑步对关节的冲击力低约50%。
这主要是因为滑轮滑与跑步不一样轮滑踏步的时候引起轮子的转动，采用聚氨酯制成的轮子的弹性对关节冲击很小，因此老年人和小孩子也适合这项运动， 戴上头盔和护具，摔倒后受伤的危险性很小。

经济性
作为一项简单经济的运动，大家再玩轮滑的时候除了初学时需要贮备的轮滑鞋和护具外，几乎不用再花费其他费用，这些运动器材的使用寿命也很长，无需一直更换。而且轮滑不像游泳网球等运动一样，需要特定的运动场所，需要花费一笔价格不菲的会员费，办理会员卡进入专业场练习等。

方便性
就像第五条中提到的一样，轮滑不需要特定的运动场地，甚至专门有在公路上举办的轮滑公路赛等赛事，这些都展现出了轮滑这项运动的方便快捷性，同时，轮滑的另一大特点就是环保，既不消耗能源也不造成环境污染。所以玩轮滑基本没有什么顾虑，只要你想玩，就没有什么可犹豫的，找到一块平整的路面就可以享受轮滑带给你的乐趣了。

刺激性
虽然轮滑是相对危险系数较低的一项极限运动，但这其实仅限于业余休闲的玩家来讲的，例如极限轮滑仍是一项非常具有挑战与刺激的运动。极限轮滑主要分为街式极限轮滑和专业场地极限轮滑，而专业场地的比赛又可以分为道具赛和半管赛。
这些比赛主要是做些危险动作，比如下梯，跳台，空中动作。评委根据动作的难度和完成情况来评分，在观众大饱眼福的同时也绝对能让你体会到轮滑无与伦比的刺激性。

观赏性
花样轮滑最初的出现是为了进行花样滑冰的训练，所以二者的观赏性也几近相当。轮滑的另一个项目——平地花式轮滑同样极具观赏性。从事平地花式轮滑时，运动员穿轮滑鞋灵活运用各种灵活多变的步法绕过放置在地上的障碍物，动作敏捷、灵巧，往往让观众惊叹不已，掌声不断。
而速度轮滑则与跑步类似，更多注重的是速度，以至于在轮滑的三个单项中是观赏性相对较差的一项，但由于运动的高速度和高难度，使得速度轮滑看起来仍是非常精彩。
参考资料：百度百科-轮滑

轮滑属于体育项目。
体育锻炼项目的界定就是是否是以身体活动的方式完成对身体的锻炼，同时该活动有具体的形式，有其特有的活动特点。
轮滑通过快速滑动或做出各种有难度的动作，它健身的效果很好，可以很好的发展身体的力量灵活性等身体素质，所以说轮滑属于体育项目。

轮滑的种类一共分两大类，双排轮滑和单排轮滑，这俩种轮滑鞋又有着各自的子分支，各种分支又成为了各种轮滑运动项目的专用运动器材，而且双排轮滑和单排轮滑一样选对了类型都是可以刷街的！比如速滑鞋，阻拦赛轮滑鞋，速降鞋。

说实话如果路面不平的话，还是双排轮滑越野性能更好，因为双排轮滑轮子触地面积更大，而双排轮滑的马脚结构减震性能更胜单排轮滑鞋，单排轮滑鞋的轮子窄，遇到不好的路面不仅仅是震脚，而且由于抓地力不足还容易摔倒，单排轮滑因为需要轮子的软度和大小之间寻找减震和速度的平衡，所以不耐磨，推荐阻拦赛轮滑鞋和速度轮滑鞋

双排轮滑鞋

双排轮滑鞋的结构为，上鞋，底板，悬挂，减震，三脚架，轮子，原理为轮子的硬度决定阻力的大小，轮子的大小决定素的的快慢，减震器的材料决定减震的质量，所以轮子越硬阻力越小，轮子越大速度越快，减震器的材料越好震感越轻，种另类分为休闲 
花样 jamskating 轮滑球 极限 阻拦赛 速滑 迪斯科

单排轮滑鞋
单排轮滑鞋的结构为，上鞋，刀架，轮子，轮子的大小决定速度的快慢，轮子的宽度决定阻力的大小，轮子的软度用来减震，所以轮子越大速度越快，轮子越薄阻力越小，轮子越软震感越小，种类分为休闲 
速滑 平花 花样 轮滑球 极限 速滑

    轮滑项目一共有7种 自由式轮滑 花样轮滑 jamskating 阻拦赛 极限轮滑 速度轮滑 和轮滑球，其中花样轮滑 速滑轮滑 轮滑球 和极限轮滑都是分为单双排组别的，其他如自由式轮滑是纯单排轮滑项目，jamskating是纯双排轮滑项目，而这些项目都拥有自己独立特征的轮滑鞋，其中影响里最大的就是花样轮滑，花样轮滑是所有轮滑项目的开端，其官方专用轮滑鞋为双排花样轮滑鞋，因为单排的花样轮滑鞋因性能限制还不能够完美呈现，所以要分组别，花样轮滑项目起源于花样滑冰，而全世界每年都有世锦赛或洲际比赛，非常有权威性，分为单人滑 双人滑 编创舞 规定图形 规定舞等子项目，其详细内容请看百度百科的轮滑词条

1. 轮滑属于体育项目。

2. 体育锻炼项目的界定就是是否是以身体活动的方式完成对身体的锻炼，同时该活动有具体的形式，有其特有的活动特点。

3. 轮滑通过快速滑动或做出各种有难度的动作，它健身的效果很好，可以很好的发展身体的力量灵活性等身体素质，所以说轮滑属于体育项目。
   

轮滑运动的种类介绍：速度轮滑、轮滑球、花样轮滑。轮滑是一项休闲运动，但同时也是竞技项目，随着它的不断完善，目前已形成多项轮滑竞技项目，目前的奥运会已出现轮滑的身影了。　　1．速度轮滑：以单排、双排轮滑鞋为比赛工具的竞赛项目，具体项目有：场地赛和公路赛。　　　2．轮滑球：看上去像是冰球和曲棍球的结合体，双方各出5人在44米×22米的场地上进行比赛，规则类似冰球，但不允许身体冲撞或阻挡，一场比赛为2～3节，每节15～20分钟，进球多者为胜方。　　3．花样轮滑：分为单人、双人轮滑舞和圆形轮滑舞（规定动作）。根据动作的难易程度、舞姿的优美程度打分确定胜方。　　　4．极限运动和技巧：利用U形台做各种各样的惊险、复杂技巧表演动作，它也是轮滑竞技项目中最吸引人的一项。　　有史可查的世界第一双旱冰鞋出现在1760年，伦敦的一个化妆舞会上，一个比利时乐师默林穿着自制的带轮子的鞋溜进舞厅，结果因为拐不了弯摔倒在地。1823年，伦敦一家公共旱冰场开张营业。当时，人们使用的是一种五轮旱冰鞋。四轮旱冰鞋是1863年由普林顿发明的，并由此掀起了溜旱冰热。现代的轮式旱冰鞋一般有双排轮和单排轮两种，在速度上都比以前大有提高。其中，双排轮旱冰鞋使用比较普遍，而单排轮旱冰鞋原先是为了滑冰运动员在陆上练习时使用的工具。　

推广轮滑运动，让更多人能够了解并熟悉这个运动。为轮滑推广尽自己微薄之力，后续会不断的分享关于轮滑的知识。今天先讲一下轮滑的，自由式项目。关注我了解更多

是的..

---

赣榆县18295743684： 体育运动一般有那些 - ？
枕勇伊贝： 体育活动相关项目有:保龄球、台球、(桌球)、游泳(含跳水、花样游泳、水球、嬉水、水上救生等)、高尔夫球、武术(含散打)、轮滑、射箭、****、健身气功、羽毛球、篮球、足球、乒乓球、网球(含软式)、射击(含打靶模拟)、排...

赣榆县18295743684： 轮滑算是有氧运动吗!? - ？
枕勇伊贝： 轮滑健身的7大好处 1大脑:锻炼平衡能力,堪称脑部平衡操. 2减肥:缓步持续刷街30分钟平均消耗热量285卡;间断式轮滑(1分钟低姿冲刺+1分钟的直立式轻松滑)30分钟内耗掉了450卡热量. 3关节:轮滑对关节所造成的冲击力比跑步低大约50%. 4心脏:促进心脑血管系统和呼吸系统机能的改善和代谢.缓步持续轮滑30分钟心跳达每分钟148次. 5体形:大腿后部、臀部、下背部更有型.如果加强手臂摆动,还有助于前臂与胸部塑型. 6环保:既不消耗能源也不造成环境污染. 7减压:轮滑的愉悦性,让你因工作紧张的神经得到放松.

赣榆县18295743684： 轮滑是什么? - ？
枕勇伊贝： 轮滑(Roller skating),又称滚轴溜冰、滑旱冰,是穿着带滚轮的特制鞋在坚硬的场地上滑行的运动.今日多数的滚轴溜冰者主要都使用直排轮,又称刷刷、66,(直排旱冰爱好者对这项运动的别称,来源于溜冰中轮子和地面摩擦时所发出的声音,同时也称溜冰鞋为“刷子”,称在马路上溜冰为“刷街”,而66与溜溜同音,更有趣味顺口,多为爱好者的互称).因此直排轮也几乎成为了轮滑运动的代名词.

赣榆县18295743684： 轮滑是有氧运动吗 - ？
枕勇伊贝： 轮滑当然属于有氧运动.有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼.即在运动过程中,人体吸入的氧气与需求相等,达到生理上的平衡状态.简单来说,有氧运动是指任何富韵律性的运动,其运动时间较长(约15分钟或以上),运动强度在中等或中上的程度(最大心率之60%至80%).有氧运动是一种恒常运动,是持续5分钟以上还有余力的运动.

赣榆县18295743684： 体育运动的分类?怎么办呢?耐心解答下把! - ？
枕勇伊贝： 1. 体育运动内容丰富,有田径、球类、游泳、武术(指其中一部分)、登山、滑冰、举重、摔跤,自行车等项目. 项目分类: 一、危险性大体育经营活动 跳伞、动力伞、牵引伞、滑翔(滑翔伞、滑翔机、悬挂滑翔)、热气球、轻型飞机;游泳...

赣榆县18295743684： 体育都有哪些 - ？
枕勇伊贝： 田径、赛艇、羽毛球、垒球、篮球、足球、拳击、皮划艇、自行车、击剑、体操、举重、手球、曲棍球、柔道、摔跤、水上项目、现代五项、棒球、马术、跆拳道、网球、乒乓球、射击、射箭、铁人三项、帆船帆板和排球.其中,有些项目没有...

赣榆县18295743684： 适合儿童的运动项目有哪些 - ？
枕勇伊贝： 适合儿童的运动项目如下: 一、3~6岁孩子,适合坐位体前屈、跳舞、跳远、攀爬等运动,如果走、跑比较稳,可以练习单脚跳、跳绳、踢毽子,或用手接球、投篮、踢足球. 3~6岁孩子处于平衡性、柔韧性发展的灵敏期,这个期间可进行平衡...

赣榆县18295743684： 举例十个运动项目 - ？
枕勇伊贝： 射箭、田径、羽毛球、棒球、篮球、拳击、皮划艇、自行车(含山地车)、马术、击剑、足球、体操(含艺术体操)、手球、曲棍球、柔道.现代五项、赛艇、射击、游泳(含跳水、花样游泳、水球)、垒球、乒乓球、网球(含软式...

赣榆县18295743684： 轮滑和溜冰在技术上的差别 - ？
枕勇伊贝： 轮滑和溜冰本来就是2个概念,不过本质一样,都可以娱乐和锻炼身体.好处:1、健身性.调整运动的量可以得到多方面的运动效果,比如减肥等等.每小时消耗570到1150卡路里的热量与跑步的效果不分上下,一般来说轮滑的最大氧气消耗量...

赣榆县18295743684： 儿童滑轮滑的好处 - ？
枕勇伊贝： 首先,轮滑运动能够锻炼关节的支撑能力和灵活性. 其次,能增强身体协调性和平衡能力, 再次,轮滑是全身性有氧运动,可以改善我们的全身心. 除此之外对于发展和培养儿童及青少年们良好的心理品质,比如进取精神,顽强意志轮滑运动...