这3种保健品看似神奇，其实都是“智商税”！看看有没有你买过的
现代医学知识的普及，使得越来越多的人抱有成熟的 健康 理念，因此，在日常生活中注重保健，注重 养生 ，也越来越被人们所重视。但是在追求 健康 养生 的过程中，一些“精明商贩”同样也看出了其中的商机，各式各样且五花八门的保健用品也纷纷走上市场，让人眼花缭乱。
但大家需要明白一个道理，任何所谓的保健品， 养生 品所带来的 健康 收益，都 不是养成规律作息，均衡饮食一类良好的日常习惯可以比拟的 。不仅如此，有些保健品在吃了以后，非但不会对 健康 起到作用，甚至还可能产生负面效果。属实是妥妥的“智商税”了。
列举3种看似神奇的新型“保健品”，其实都是智商税
第一种：【睡眠软糖】——“吃两粒，睡一晚”?
现在的人们接触到的信息多， 健康 意识也在提高，几乎所有人都知道服用安眠药对身体有害。
因此，一些商家的安眠药无法售出，就巧妙的将其包装成所谓的“睡眠软糖”，宣传能够起到同样的缓解失眠的效果。
但实际上，所谓的睡眠软糖，绝大部分仍然是 安眠药的成 分，长期服用，不仅会导致人体对药物成分的依赖，还有可能让神经系统的传导速率下降，影响到日常的工作和生活。
还有一小部分的“睡眠软糖”，催眠的主要成分为 褪黑素和GABA (一种大脑里产出的神经递质)，虽然的确能够起到一定的助眠效果，但是药物使用的剂量和成分却没有国家相关标准，很容易导致摄入超标，继而造成 过度镇静，长期萎靡不振，头晕，恶心 等负面隐患出现。
总体评价： 可能有害，不建议服用。
第二种：【牛初乳】——“乳中黄金”?
所谓的牛初乳，其实就是 奶牛在产后2到3天所分泌的乳汁 ，因为雌性动物的激素影响，这个时间段产出的乳汁，无论是 蛋白质，脂肪，亦或是各类维生素的含量都要更高 。
也正是因为如此，牛初乳也被搬上了市场，冠以 养生 佳品的名号，甚至还被称为 “乳中黄金”。
但事实上，牛初乳的质量并没有想象中的稳定，在 批量生产的过程中，无论是卫生，亦或是消毒流程等都存在一定的技术难题。
所以，早在2012年的 《国家乳制品监督管理规定》 中就明确表示， 不能使用牛初乳为原料生产乳制品 。而现在，牛初乳换了一个“身份”，重新走入了保健品的市场，还请一定要仔细辨别。
总体评价： 最好不要服用，尤其是婴幼儿等，长期食用的安全性未知。
第三种：【DHA补剂】——“脑黄金”?
提到DHA，可能很多朋友都会在各类保健广告中看到它 ，DHA属于不饱和脂肪酸的一 种，保持适当摄入，不仅能够养护血管，对于神经系统增益，预防精神疾病，发育大脑，也能起到不错的效果。
由此可见，DHA好像的确是不错的“保健品”，但事实上， DHA的补充，其实有着更为优质的来源 ，那就是 鱼类，尤其是深海鱼类， 这也是DHA被称为“鱼油”的主要原因之一。花费大价钱去购买所谓的DHA补剂， 其实还比不上每周多吃2到3条鱼来的划算。
总体评价： 可以吃，但真的没有太大必要。
以上3种所谓的“保健品”，大多都是打着“虚假专业性”，以及“广告宣传”的噱头所形成的一种信息差产物，也就是我们一直说的“智商税”。
不仅仅只有这3种，市面上仍然存在各种各样的违规保健品，令人防不胜防。还请坚信，只有 健康 规律的生活，积极坚持的运动，均衡营养的饮食， 才是 最直接，最有效的“保健产品” 。 有病看病，无病 养生 ，才是最为基础的 健康 生活方式。
这3种保健品看似神奇,其实都是“智商税”!看看有没有你买过的
1. **睡眠软糖**：商家宣称这种软糖可以帮助人们改善睡眠，但实际上，很多睡眠软糖含有安眠药成分，长期服用可能导致依赖性和其他副作用。有些产品中含有的褪黑素和GABA成分，虽然可能有助眠效果，但由于缺乏国家标准，过量摄入可能会引起不良反应。因此，这种产品并不建议使用。2. **牛初乳**：牛初乳被...
这3种保健品看似神奇,其实都是“智商税”!看看有没有你买过的
列举3种看似神奇的新型“保健品”，其实都是智商税 第一种：【睡眠软糖】——“吃两粒，睡一晚”?现在的人们接触到的信息多， 健康 意识也在提高，几乎所有人都知道服用安眠药对身体有害。因此，一些商家的安眠药无法售出，就巧妙的将其包装成所谓的“睡眠软糖”，宣传能够起到同样的缓解失眠的效果。...
被吹上天的保健品真的有用吗?
从中可得结论,营养价值上来看,燕窝只是一种非常普通的食物。疑点三:酵素到底哪里神奇了随着酵素的横空出世,很多减肥发烧友都抢着要,甚至有商家出售发酵桶,鼓励群众“自己动手”自制酵素。“酵素”实质上是酶的另一种名字,来源于日本,原名为“植物酵素エキス”。被商家摘取中间两个字后就成了唬人的高级保健品。而且,...
十大忽悠人的保健品
4. 玛卡：玛卡被宣传为能够提高性欲和性能力，但这些声称缺乏科学验证。实际上，玛卡的效果可能因人而异，且并非如广告所说的那么神奇。5. 海参：海参作为一种高蛋白、低脂肪的食物，本身具有一定的营养价值。然而，有些海参产品被宣传具有抗癌、抗衰老等神奇功效，这些说法缺乏科学依据。在选择保健品时...
安徽食药监曝光的10种“吹牛”保健食品有哪些?
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蓝莓叶黄素酯片骗局
2. 在这个过程中，不少人被一些“神奇”的保健品所吸引，其中，蓝莓叶黄素酯片就是一个典型的例子。3. 蓝莓叶黄素酯片声称具有预防眼睛疲劳、改善夜视、抗氧化等多种功效。4. 消费者们通过各种渠道购买这些保健品，但是，随之而来的是一连串的后果和负面影响。5. 真相是，蓝莓叶黄素酯片骗局早就被揭露...
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其次，燕窝被商家宣传为一种极具营养的补品。但实际上，燕窝是由金丝燕筑巢时使用的海藻和分泌物制成，其营养成分与普通食物相似，而且含量较少。燕窝中的唾液酸被宣传为具有多种保健作用，但实际上，人们通过食用燕窝摄入的唾液酸数量与实验中的数量不成比例，因此其效果并不显著。所以，燕窝并不像宣传...
春水堂的鹿黄金真的有那么神奇吗?
真的。1、具有补精添髓的功效，缓解患者肾虚的症状，对于身体虚弱的患者具有很好的改善作用。2、具有补肾阳的作用，对于元气亏损、神疲乏力的患者具有很好的治疗作用。3、改善因肾虚所引起的腰膝酸软、头晕耳鸣的症状。4、提高机体的免疫功能，对于骨髓造血的机能具有一定程度的促进作用。
十大忽悠人的保健品是什么?
2. 磁化水、频谱水、离子水、纳米水：这些所谓的“神水”并不存在，它们没有特殊的保健价值。科学研究未能证实这些水具有对人体有益的特性。3. 螺旋藻：螺旋藻是一种蓝绿藻，其营养成分与普通食物相似，并不具备特殊功效。没有确凿证据表明它能够治疗任何疾病。4. 鲨鱼软骨粉：尽管鲨鱼被认为不会得癌症...
从科学的角度讲,哪一类的保健品是真的有保健作用?
葡萄籽胶囊主要是补充抗氧化物质“原花青素”，它对一些缺乏抗氧化物质的人是有帮助的，但没有传说中那么神奇的“美白作用”。由于原花青素会降低多种消化酶的活性，并影响多种微量元素的吸收利用，日常消化不良、贫血缺锌、身体怕冷的女性，千万不要乱补葡萄籽胶囊，也不要以为葡萄籽胶囊是皮肤增白剂。
屈璐振源： 从神经药理学来看,核酸、天麻、海豹油对老年痴呆症肯定没有用!!!
吉首市15044431176： 保健品是否有保健功能,能信吗 - ？
屈璐振源： 如果是合格正规厂商的保健品, 其实都具有一定的保健效果, 只是, 建议不要轻信具有神奇疗效的广告托词. 而且, 也应有一种正确的认识 , 保健品只是一个辅助, 而并非神丹妙药 , 不要以为吃了保健品, 就一定可以保证健康, 其实更重要的是正确的饮食习惯, 良好的生活作习, 再加上持续适量适宜的运动.才是保证健康的好方法.
吉首市15044431176： 安利营养品真的有那么好吗? - ？
屈璐振源： 这种东西仁者见仁智者见智,你说它好,我也没看到哪个朋友吃了安利产品更健康,更聪明,只能说,所谓营养品只是一种言过其实的产物而已,用过安利的牙膏,也没解决我牙龈出血的症状,用过安利的沐浴液,也没觉得和其他品牌有多大区别,营养,建议你还是从食物中摄取,不见得你缺少的营养它就可以替代补充!自然摄取才是王道!希望帮到你,万水千山总是情,给个采纳行不行,谢谢!
吉首市15044431176： 高中女生吃什么保健品最好??能迅速提高记忆力变的比别人更聪明,反应力极奇快 - ？
屈璐振源： 有效提高记忆力,一般来说有两个途径(方法):1、“吃”,是的,吃也可以提高记忆力,而且还是科学家们说的,吃一些富含磷脂的食物可以补充大脑记忆所需,比如鱼头,核桃、花生等植物的籽或核,还有蜂花粉、蜂皇浆等保健品也有一...
吉首市15044431176： 欧米卡伽 - 3这是保健品吗？
屈璐振源： 这个一般都是指鱼油,预防心脑血管疾病,保护视力,也能降三高.
吉首市15044431176： 每天都吃三种保健品好吗 - ？
屈璐振源： 螺旋藻没问题,这个是提供均衡营养的,葡萄籽和小麦胚芽油都是抗氧化剂,最好是在专业人士判断确实有需要的情况下才吃,如果不确定自己的身体状况是否存在吃的必要,那么选择保守的剂量是没问题的,一般保健品的产品上的推荐剂量就是保守剂量,按照那个吃没问题.身体功能紊乱嘛,一个是营养不足,一个是营养过量,还有就是营养摄入情况发生巨幅变化,按照保守剂量吃,一直吃没啥问题.还有就是要选择优质安全的产品和品牌,现在保健品市场可谓良莠不齐.
吉首市15044431176： 所谓花粉的营养是骗局吗?是商家的噱头吗? - ？
屈璐振源： 特点一 花粉是纯天然植物性的产品,医食同源,药食兼优,历来受到人们的信任与青睐.几千年来,无论是现今国家还是原始部落,世界各地不同的民族都把花粉作为食物、药品、美容和保健珍品.我国的祖先把花粉当做名贵的药材,日本人将...
