中国人血压多少才正常?高血压都有什么治疗误区?

作者&投稿:仝复 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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中国人血压血压应该是90-139 mmHg,高血压的治疗误区如下。

一、正常血压范围


正常人群的血压应该是90-139 mmHg,舒张压是60-89 mmHg,而舒张压和收缩压的差值应该是30-40 mmHg。

如果收缩压在90~119 mmHg且舒张压在60~79 mmHg可以称为正常血压。

而如果是收缩压在120~139 mmHg或舒张压80~89 mmHg可以称为正常高值血压,虽然属于正常血压值范围,但有较高可能性发展为高血压。

血压在140/90 mmHg以上属于高血压,可能有头晕头痛以及心脑血管并发症,血压低于90/60 mmHg属于低血压,会出现乏力、晕厥等症状。

二、高血压的治疗误区


1、血压正常就停药

有高血压的人认为,服用降压药物后,血压恢复到了正常,就可以停止服用。殊不知,停药后,血压还会继续上升,而断断续续地药物,更容易导致血压的波动,对心脏、大脑、肾脏等器官造成的伤害越来越大。

目前,医学上还没有发现治疗高血压的有效方法,所以,高血压病人往往要终生服药。通常只有那些高血压的轻症患者,才可以通过改善生活习惯的方式来降低高血压药的使用剂量。

2、高血压无须改变生活方式


一些高血压病人相信,在不改变生活习惯的情况下,只需要按照医生的建议,按时服药就可以了。其实,高血压的发病与吸烟、酗酒、肥胖、高钠、低钾、体力活动不足、长期精神压力等因素有关。

所以,要想有效地控制血压,就必须要改变自己的生活习惯。如果只依靠吃药而忽略生活习惯,很难长期稳定地控制血压。



中国人的血压一般是收缩压在90~140,舒张压在60~90毫米汞柱;比如说高血压的患者可能会对药物产生抵抗的心理不愿意服药,长期如果不吃药的话,让血压一直处在高的水平上会造成一些伤亡,还有就是总是断断续续。的,不能够坚持

收缩压≥140mmHg,舒张压≥90mmHg,有些人非常的依赖药物,会大量的吃药,有时候不注意日常的饮食,也会忽视心情,这些都是不对的。

中国人血压140/90mmHg算正常。无症状不治疗、降压药不能随便吃,吃了不停等都是治疗高血压的误区。

中国人的血压应该处于140/90mmHg之间,这算是比较正常的血压,但只能算是参考值,因为血压与人类的年龄、性别、身体素质等多种因素有关。未成年人与成年人的血压就有很大的差别,他们有专门的参考数据,也可以按公式换算,男孩:高压上限100+2×年龄,低压上限65+年龄,女孩:高压上限100+1.5×年龄,低压上限65+年龄。

很多人在高血压的治疗上存在一定的误区,有些高血压患者认为自己身体没有感觉,没有明显异常症状根本不需要治疗,其实并不是这么回事。身体没有异常症状,不代表高血压不会伤害身体,如果不及时控制血压,有可能会发生心梗,脑梗以及脑出血,那是会造成极为严重的后果,所以在确诊高血压后,即使没有异常症状也要积极治疗,把血压控制在正常稳定范围之内。

有些人得高血压以后认为降压的药物不能随便吃,会产生依赖性,吃了以后就终身不能停药,其实这也是一个认识的误区,降血压的药物根本不具备成瘾性,也不会让人产生依赖性,它是随时可以停止用药的。但患者停止服用降压药物后血压会重新升高,这时还会危及身体健康,所以高血压是终身疾病,需要用药物控制。

过度相信偏方和食疗也是治疗高血压的误区,在得了高血压以后,应该去医院做详细检查,并在医生指导下服用相关的降压药物,而不应该盲目相信那些民间偏方和食疗。民间偏方没有任何科学依据,不能保证它的降压效果,使用后还可能危害身体健康。而食疗降压的效果极为有限,它不能代替药物,擅自停药会造成严重后果,也会让多种疾病高发。




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刚察县13038826067: 中国人血压多少才正常? -
师卢青柏: 这种情况注意低脂低盐饮食.避免熬夜,正常血压是120-80是比较好的,不能超过140-90

刚察县13038826067: 血压要多少才是正常的? -
师卢青柏: 指血压介于上述二者之间,舒张压≥12.65Kpa(95mmHg).③临界高血压.3Kpa(160mmHg)世界卫生组织建议的正常血压值判别标准.1Kpa(90mmHg).②成年人高血压,收缩压≥21.64Kpa(140mmHg),舒张压≤12:①正常血压值,收缩压≤18.而低于正常血压值即称低血压

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