生烟叶里面加盐有什么作用?

作者&投稿:房风 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
盐水对烟叶有什么作用~

这个一看估计就是个题目

1香烟的成分

1. 丙酮:指甲水和杀虫剂的组成成分,也可用于防腐
2. 氨:一种腐蚀性的化学药品,用来增加尼古丁使人成瘾的作用
3. 苯:用于制造染料,合成橡胶,农药和清洁剂等,有麻醉性,且会破坏白血球)
4. 镉:电池内的一种成分
5. 一氧化碳:毒气(代替氧气与血红细胞结合,造成人体缺氧,严重会致死)
6. 氰化物:剧毒物质
7. DDT(滴滴涕):剧毒农药(已被禁用)
8. 甲醛:防止尸体腐烂
9. 铅:有毒物质(损害大脑智力)
10. 甲醇:(工业酒精中会含有一定量的甲醇)可导致失明
11. 甲基化异氰酸盐:致命物。1984年,印度Bhopal地区,2000人死于甲基化异氰酸盐泄漏
12. 萘:樟脑丸的主成分
13. 钋:致癌的放射性元素
14. 焦油:烟中的固体颗粒聚集物,棕色,会使牙齿变黄,阻塞肺部通道
15. 尿素:尿的一种成分

香烟,是烟草制品的一种。制法是把烟草烤干后切丝,然后以纸卷成长约120mm, 直径10mm的圆桶形条状。吸食时把其中一端点燃,然后在另一端用口吸咄产生的烟雾。香烟最初在土耳其一带流行,当地的人喜欢把烟丝以报纸卷起来吸食。在克里米亚战争中,英国士兵从时的鄂图曼帝国士兵中学会了吸食方法,之后传播到不同地方。

大部份的香烟成份之中并不单只有烟草。生产商通常在香烟内加入大量不同的添加剂,目的是控制烟丝的成份和质量,防腐,以及改变燃点时烟雾对吸食者所能产生的感觉。有些香烟加入了丁香,目的是令吸烟者的口及肺部出现少量麻痹,从而产生轻微的快感。部分低价香烟会直接加入丁香的提取精华。有些香烟的烟丝经过很 多的特别处理。在烟叶最初的处理过程中,会产生大量尘状的碎烟草。这些烟草尘会被收集然后再造成为香烟内的成份。

香烟到最后都会成为灰烬大量香烟头除了添加剂外, 烟草, 尤其是粗糙的加工, 对人体伤害十分明显。

香烟里的化学物质

虽然主要是干烟草但是是经过化学处理又加了很多添加成份。燃点香烟的烟雾含约4000种化学物质, 很多是有毒物质(toxic),引致异变物质 (mutagenic) 及致癌物质(carcinogenic)。

不同牌子不同产地不同盒不因一批香烟含量各异。香烟内常见对身体有毒物质:

Acetone - 丙酮:影响皮, 影响口腔, 影响肾脏, 影响肝脏, 神经损伤和先天缺陷。

Aluminium - 铝:可引至接触性皮炎;也和阿兹海默症有关.

Ammonia - 氨/阿摩尼亚: 损害肺泡.

Arsenic - 砷 : 内脏中毒及可致癌.

Benzene - 苯: 有毒! 国际癌症研究会列为第一类致癌物质:易激怒、睡意、头晕、心跳、头疼、震颤、混乱、呕吐、不省人事和死亡。

Cadmium - 镉: 影响呼吸道、影响肾脏、影响肝脏、软骨病…

Caesium - 铯: 引至易怒

Caffeine - 咖啡因

Carbon monoxide - 一氧化碳 : 引至头痛、呼吸毛病、晕、及不省人事

Carbon dioxide - 二氧化碳

Chloroform -哥罗芳:引至肝肾毛病及 婴儿身体缺陷

Copper - 铜:影响一种造血(haemopoiesis)的酵素(dihydrophil hydratase).

Cyanide/Hydrogen cyanide -氰化物/氰化氢 (山埃): 可导致昏迷,心搏停止, 死亡。

衰弱、睡意、忧虑和兴奋。头晕, 恶心, 呕吐, 冒汗, 手指脚趾无力, 难行走, 视力受损, 聋, 减少甲状腺作用, 皮肤痛。

DDT/Dieldrin - 滴滴涕及类似农药: 引至肝有事

Ethanol - 乙醇

Formaldehyde - 甲醛

Hydrogen cyanide - 氰化氢(山埃类化合物)

Lead - 铅:引至铅中毒 (降低IQ, 作呕, 失眠,头痛,过度活跃,学习能力下降, 瘦,无胃口,贫血,生育毛病… ).

Magnesium -镁: 可引至腹泻及燃烧时引至眼睛有事.

Methane - 甲烷

Methanol - 甲醇:致盲、先天缺陷、头疼、头晕、恶心、缺乏协调, 混乱、睡意、呼吸失败、不省人事和死亡

Mercury - 水银(汞) : 水银中毒(影响嘴、牙肉、和牙、脑损伤和先天缺陷)

Nicotine - 烟碱(尼古丁)增加活动和记忆、增加心跳和血压, 胃口减少, 呕吐和恶心。

Petroleum - 石油: 有毒

Tar - 焦油: 所含大部分化学物皆致癌或有毒, 包括多环芳香族碳氢化合物 Polyaromatic hydrocarbons (PAHs)

Vinyl Chloride - 氯乙烯导致头疼,头晕,协调丧失,严重可以有幻觉、不省人事、呼吸失败、肝脏失败、癌症、皮肤过敏、先天缺陷和死亡。

Potassium nitrate 硝酸钾- 令心脏问题恶化

在各种可预防致死原因之中,吸烟占最大部份。吸烟大为增加肺癌的机会,80至90%的肺癌是由吸烟引起,30%由癌症引致的死亡是出于吸烟。其它肺病像肺 气肿亦与吸烟有关。吸烟增加心脏病的机会。怀孕时吸烟增加流产及婴儿体重不足的可能。吸烟者看上去比不吸烟者年老,因为香烟会增加皮肤的皱纹。同时由于吸 烟会增加新陈代谢的速度,所以吸烟者体重会下降。

尼古丁是香烟内的主要有效成份,能刺激人体,亦会令人上瘾。尼古丁能减少食欲。三分之一烟民戒烟后体重都会增加。

吸烟引致肺癌的机会随着吸食的方法和频率,香烟的种类而定。据统计,一个普通吸烟者得到肺癌的机会为11 至 17%,比非吸烟者高出 10 至 20 倍。吸烟时进入体内的气体有毒及会致癌,当中包括具有放射性的氡及镭-226。现时美国用以种植烟草的土地,大部份都因为长期使用磷肥而被放沾染。据美国 在八十年代进行的某些研究,怀疑放射才是吸烟导致肺癌的主因,而不是烟内的焦油。吸烟者的骨骼内含有铅-210及钋-210,二者都是镭衰变的产物。

现时世上很多国家和地区政府都已禁止在公共地方吸烟。在美国,很多地方政府禁止在公共场所,包括所有办公室、以至在街道上吸烟。美国亦有越来越多的地方全 面在餐厅及酒吧内禁烟。很多发达国家都已订立法例禁止香烟广告,烟草商赞助体育活动亦有所限制;香烟包装上强制要加上警告字句,提醒购买者香烟可引致的健康影响。多数地方的政府亦禁止将香烟售予未成年的青少年。

证据显示男性吸烟者会:

增加患阳痿的机会 (八成阳痿患者是吸烟人士)

对治疗阳痿药物的反应减低

减少精子数目 (比非吸烟者平均少二十个百分比)

精子畸形的机会会较常人高出一倍

增加伴侣流产和胎儿畸形的机会

丈夫/父亲的二手烟亦从多方面损害家人健康:

吸烟者的配偶因吸入二手烟而患肺癌的机会比一般人高出两至三成

两成的儿童患癌病个案与父亲吸烟有关

吸烟者的子女患支气管病的机会高出一至五成

烟本来就有害

香烟里加了烟与化学成分反应会产生新的有毒物质

高血压是最常见的心血管疾病危险因素,是各种心脑血管病的发病基础。控制高血压是预防心脑血管病的关键所在。高血压的治疗分药物和非药物治疗两类。高血压的药物治疗固然重要,但各种降压药物只能针对高血压病理过程中的某一环节,有时虽能取得一时的降压效果,但常顾此失彼,导致一系列副反应的产生,有些甚至是长期和严重的,如精神抑郁、阳萎等等。这些情况即使在使用多种降压药物联合应用时也不能完全避免,高血压的非药物治疗及医疗保健恰恰可以弥补这一缺陷,实践证明,很多行之有效的非药物治疗措施可以使一部分患者的血压得到有效的控制,且不存在药物治疗伴发的不良作用。高血压的非药物治疗及医疗保健的主要措施包括:合理膳食、适量运动、减轻体重、戒烟限酒、心理平衡等。
以下谈一些具体的措施及方法。
1、合理膳食
饮食与高血压有很大的关系。摄盐过多可使血压升高,饱餐与甜食易使人发胖,肥胖易使血压升高。高血压患者的饮食中,既要保证充分的热量、脂肪和必需蛋白质,但又不宜过量。适当的多吃含蛋白质高的食物,如各种豆类及豆制品、蛋清、牛、羊、猪的瘦肉、鱼肉、鸡肉等。尽量少吃或不吃动物的内脏,因为动物内脏富含胆固醇,易使血脂增高。提倡多吃新鲜的蔬菜和瓜果。蔬菜中富含纤维素,对于老年人来说,还可以防止便秘。各种蔬菜和水果中富仿维生素C,可以调节胆固醇的代谢,控制动脉硬化的进展,降低血压。

主要的膳食要求如下。
(1)低盐饮食 我国人群每人每日平均食盐(包括所有食物中所含的钠折合成盐)为7~20g,明显高于世界卫生组织的建议(每人每日进食盐6g以下)。主要原因如下:
1)人们对进食大量的盐易导致高血压认识不足;
2)在烹调时放入了含盐高的调料(如酱油、黄酱、豆瓣酱等);
3)我国膳食结构的特点是副食少,主食多,为进主食就得在副食中多加盐;
4)由于长期传统的影响,人们喜欢食用盐腌制品,这样就在人群中形成嗜盐的习惯。钠盐摄入量与血压呈量效关系。有研究显示,每日摄入食盐5~6g,血压下降8/5mmHg(1.1/0.7kPa)。每日摄入食盐2.5-3g,血压下降16/9mmHg(2.1/1.2kPa)。绝大多数人都能承受中等量钠盐(5-6g)摄入限制。对于血压正常者,低盐饮食可以预防高血压。低盐饮食对热环境中重要营养物的摄入及运动耐量并没有影响。限制钠盐的摄入不但降低血压而且可以减少药物剂量,因而使药物的不良反应减轻。一般来讲,人们每日从食物中摄取的盐约为2.5-4.5g,如果将每日盐量控制在6g以下,做饭和吃饭时另加入的食盐量应少于2-3g。
进行低盐饮食的一些具体措施有:
1)多吃天然食品,少吃或不吃加工好的食品。天然食品中钠含量低而钾的含量较高。多数加工好的食品中加入了钠而去掉了钾。
2)在做饭时不加盐,但为了保持口感,可在吃饭时加少许食盐。
3)浊吃隔夜饭菜。
4)不吃或少汔快餐,多数快餐中钠含量高。对于那些口味较重的人,应该逐渐减少食盐的摄入,不追求一步到位。在日常生活中,正确估计食盐的量具有特别重要的意义,瓷勺一平勺食盐约为18g,瓷勺一平勺酱油相当于食盐3g,咖啡勺一平勺食盐约为3g一小撮(用三个手指尖)食盐约为2-3g,患者可根据需要和可能情况进行应用。

(2)补充钾、镁、钙 限制钠摄入可能会相应增加钾的摄入和因减少利尿剂的应用而使钾的排出减少,因而使体内钾量增加。含钾量较高的食物有黄豆,小豆、绿豆、豆腐、土豆、大头菜、花生、海带、紫菜、香蕉等。钾添加剂能使血压下降。和血压正常者相比,高血压患者钙的镊入减少且尿中排泄增加。研究显示,每日补充1-2g钙可以降低血压。老年高血压患者对补充钙盐的反应相对较差。日常生活中应特别注意,由于高血压患者为了减少饱和脂肪酸和钠的摄入而减少牛奶和奶酪和摄入,从而不经意的减少了钙的摄入。患者每晚睡前喝牛奶1-2杯,可以帮助降低血压,还可以预防骨质疏松。
2、适量有规律的有氧运动
运动可以调节人体的高级神经活动,使血管舒张,血压下降。同时也可以增强心血管的功能,促进脂质代谢,控制肥胖,并能增强人体的抗病能力。但是,高血压患者的运动,应选择适当的项目,不宜参加过于剧烈的运动,而要量力而行。鼓励那些有运动习惯的人尽量延长他们能运动的时间。根据高血压患者个体健康状况、年龄以及个人的爱好来决定运动量。走路或骑自行车是最适合的有氧运动。如果没有特别情况,应该每天运动1次,每次运动场30min,每周运动5次,使运动目标心率达到期170-年龄,例如,一个50岁的患者,其目标心率为120次/分。要养成一种习惯,从而使高血压处于一种稳定的状态。运动训练要包括大腿及手臂的大肌肉群的活动,而避免仅限于小肌肉群的静态的收缩运动。对老年人此点特别重要。

3、减轻体重
饮食中脂肪的增加会增加有肥胖倾向者肥胖的危险,体重增加明显者应减少脂肪摄入。合理的饮食既可以保证集体必需的营养,又可以控制肥胖,是高血压防治中不可缺少的措施之一。适量的有规律的有氧运动也是减轻体重和保持体重稳定在一个理想水平的有效方法。

4、戒烟限酒
吸烟对人体有百害而无一利,不论有无高血压都不应吸烟,吸烟者应戒烟,并应减少或避免被动吸烟。大量研究表明,过量饮酒会使血压明显增高。对于喜欢饮酒的高血压患者,应该劝其戒酒或少量饮酒。大量饮酒可使血压持续升高,易诱发脑血管意外。实在不能戒酒者,主张饮用少量红葡萄酒,因为少量红葡萄酒可以扩张血管。

5、保持心理平衡
长期精神压力和心情抑郁是引起高血压和其它一些慢性病重要原因之一,对有精神压力和心理不平衡的人,改变他们的精神面貌需做长期细致的工作,一方面靠政府与政策的力量改善大环境,另一方面则靠家属与社区医师做耐心劝导,帮助这些人参与社交活动,如参加体育锻炼、绘画等,在社团活动中倾诉心中的困惑,得到同龄人的劝导和理解。要积极调动患者自身的潜力,安排好自己的生活,工作和娱乐。
高血压的治疗贵在控制,实现高血压的控制贵在坚持,高血压的非药物治疗是高血压治疗的基础,只要日常生活中细心注意,将会大大有益于的血压控制。相信广大高血压朋友们,只要肯下决心,意志坚定,这是一定能够实现的。
一、 合理膳食
1. 饮食对于高血压的重要性:民以食为天,合理的膳食可以使你不胖也不瘦,胆固醇不高也不低。
2. 高血压患者的饮食宜忌:
①碳水化合物食品:
适宜的食品---米饭、粥、面、面类、葛粉、汤、芋类、软豆类。
应忌的食品---蕃薯(产生腹气的食物)、干豆类、味浓的饼干类。
②蛋白质食品---牛肉、猪瘦肉、白肉鱼、蛋、牛奶、奶制品(鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪)、大豆制品(豆腐、纳豆、黄豆粉、油豆腐)
应忌的食物---脂肪多的食品(牛、猪的五花肉、排骨肉、鲸鱼、鲱鱼、金枪鱼等、加工品(香肠)
③脂肪类食品
适宜的食品---植物油、少量奶油、沙拉酱
应忌的食品---动物油、生猪油、熏肉、油浸沙丁鱼
④维生素、矿物质食品
适宜的食品---蔬菜类(菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黄瓜)水果类(苹果、桔子、梨、葡萄、西瓜)
海藻类、菌类宜煮熟才吃。
应忌的食物---纤维硬的蔬菜(牛蒡、竹笋、豆类)
刺激性强的蔬菜(香辛蔬菜、芒荽、芥菜、葱、芥菜)
⑤其他食物
适宜的食品---淡香茶、酵母乳饮料
应忌的食物---香辛料(辣椒、咖喱粉)
酒类饮料、盐浸食物(成菜类、成鱼子)
酱菜类、咖啡
3 高血压病人应注意的饮食习惯
① 首先要控制能量的摄入,提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖,这类糖属于单糖,易引起血脂升高。
② 限制脂肪的摄入。烹调时,选用植物油,可多吃海鱼,海鱼含有不饱和脂肪酸,能使胆固醇氧化,从而降低血浆胆固醇,还可延长血小板的凝聚,抑制血栓形成,防止中风,还含有较多的亚油酸,对增加微血管的弹性,防止血管破裂,防止高血压并发症有一定的作用。
③ 适量摄入蛋白质。高血压病人每日蛋白质的量为每公斤体重1g为宜。每周吃2-3次鱼类蛋白质,可改善血管弹性和通透性,增加尿钠排出,从而降低血压。如高血压合并肾功能不全时,应限制蛋白质的摄入。
④ 多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品,如土豆、茄子、海带、莴笋。含钙高的食品:牛奶、酸牛奶、虾皮。少吃肉汤类,因为肉汤中含氮浸出物增加,能够促进体内尿酸增加,加重心、肝、肾脏的负担。
⑤ 限制盐的摄入量:每日应逐渐减至6g以下,即普通啤酒盖去掉胶垫后,一平盖食盐约为6g。这量指的是食盐量包括烹调用盐及其他食物中所含钠折合成食盐的总量。适当的减少钠盐的摄入有助于降低血压,减少体内的钠水潴留。
⑥ 多汔新鲜蔬菜,水果。每天吃新鲜蔬菜不少于8两,水果2至4两。
⑦ 适当增加海产品摄入:如海带,紫菜,海产鱼等。
二 适量运动
运动对高血压的重要性:有句话说:“年轻时,用健康换取金钱,年老时,用运动换取健康。”运动除了可以促进血液循环,降低胆固醇的生成外,并能增强肌肉、骨骼与关节僵硬的发生。运动能增加食欲,促进肠胃蠕动、预防便秘、改善睡眠。有持续运动的习惯:最好是做到有氧运动,才会有帮助。有氧运动同减肥一样可以降低血压,如散步、慢跑、太极拳、骑自行车和游泳都是有氧运动。
1、进行运动的注意事项:
① 勿过量或太强太累,要采取循序渐进的方式来增加活动量。
② 注意周围环境气候:夏天:避免中午艳阳高照的时间;冬天:要注意保暖,防中风。
③ 穿着舒适吸汗的衣服:选棉质衣料,运动鞋等是必要的。
④ 选择安全场所:如公园、学校,勿在巷道、马路边。
⑤ 进行运动时,切勿空腹,以免发生低血糖,应在饭后2小时。
2、运动的禁忌
① 生病或不舒服时应停止运动
② 饥饿时或饭后一小时不宜做运动
③ 运动中不可立即停止,要遵守运动程序的步骤
④ 运动中有任何不适现象,应即停止
三 戒烟限酒
吸烟会导致高血压。研究证明,吸一支烟后心率每分钟增加5
-20次/分,收缩压增加10-25mmhg。这是为什么呢?因为烟叶内含有尼古丁(烟碱)会兴奋中枢神经和交感神经,使心率加快,同时也促使肾上腺释放大量儿茶酚胺,使小动脉收缩,导致血压升高。尼古丁还会刺激血管内的化学感受器,反射性地引起血压升高。长期大量吸烟还会促进大动脉粥样硬化,小动脉内膜逐渐增厚,使整个血管逐渐硬化。同时由于吸烟者血液中一氧化碳血红蛋白含量增多,从而降低了血液的含氧量,使动脉内膜缺氧,动脉壁内脂的含氧量增加,加速了动脉粥样硬化的形成。因此,无高血压的人戒烟可预防了高血压的发生,有高血压的人更应戒烟。
与吸烟相比,饮酒对身体的利弊就存在争议。不时出现各种报告,有的说饮少量酒有益,有的说有害,但可以肯定的一点是,大量饮酒肯定有害,高浓度的酒精会导致动脉硬化,加重高血压。
四 心理平衡
高血压患者的心理表现是紧张、易怒、情绪不稳,这些又都是使血压升高的诱因。患者可通过改变自己的行为方式,培养对自然环境和社会的良好适应能力,避免情绪激动及过度紧张、焦虑,遇事要冷静、沉着;当有较大的精神压力时应设法释放,向朋友、亲人倾吐或鼓励参加轻松愉快的业余活动,将精神倾注于音乐或寄情于花卉之中,使自己生活在最佳境界中,从而维持稳定的血压。
五 自我管理
1、定期测量血压,1-2周应至少测量一次
2、治疗高血压应坚持“三心”,即信心、决心、恒心,只有这样做才能防止或推迟机体重要脏器受到损害
3、定时服用降压药,自己不随意减量或停药,可在医生指导下及现病情加予调整,防止血压反跳
4、条件允许,可自备血压计及学会自测血压
5、随服用适当的药物外,还要注意劳逸结合、注意饮食、适当运动、保持情绪稳定、睡眠充足。
6、老年人降压不能操之过急,血压宜控制在140-159mmhg为宜,减少心脑血管并发症的发生。
7、老年人及服用去甲肾上腺素能神经末梢阻断药的防止体位性低血压
8、不需要严格禁止性生活:注意以下几种情况,不宜进行性生活①事后不要立即进行房事②酒后应禁止性生活③若有头晕,胸闷等不适应停止性生活,并及时就医。
六 按时就医
①服完药②血压升高或过低,血压波动大③出现眼花,头晕,恶心呕吐,视物不清,偏瘫,失语,意识障碍,呼吸困难,肢体乏力等即到医院就医。如病情危重,请求救120急救中心

高血压患者茶疗十法

高血压是中老年人一种常见病,患者除了应坚持药物治疗外,经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。

菊花茶:所有的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。

山楂茶:山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为,每天数次用鲜嫩山楂果1-2枚泡茶饮用。

荷叶茶:中医实践表明,荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时,荷叶还是减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法是:用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量的水,煮沸放凉后代茶饮用。

槐花茶:将槐树生长的花蕾摘下晾干后,用开水浸泡后当茶饮用,每天饮用数次,对高血压患者具有独特的治疗效果。同时,槐花还有收缩血管、止血等功效。

首乌茶:首乌具有降血脂,减少血栓形成之功效。血脂增高者,常饮首乌茶疗效十分明显。其制作方法为取制首乌20-30克,加水煎煮30分钟后,待温凉后当茶饮用,每天一剂。

葛根茶:葛根具有改善脑部血液循环之效,对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效,其制作方法为将葛根洗净切成薄片,每天30克,加水煮沸后当茶饮用。

莲子心茶:所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽,其味极苦,但却具有极好的降压去脂之效。用莲心12克,开水冲泡后代茶饮用,每天早晚各饮一次,除了能降低血压外,还有清热、安神、强心之特效。

决明子茶:中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。每天数次用15-20克决明子泡水代茶饮用,不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。

桑寄生茶:中草药桑寄生为补肾补血要剂。中医临床表明,用桑寄生煎汤代茶,对治疗高血压具有明显的辅助疗效。桑寄生茶的制作方法是,取桑寄生干品15克,煎煮15分钟后饮用,每天早晚各一次。

玉米须茶:玉米须不仅具有很好的降血压之功效,而且也具有止泻、止血、利尿和养胃之疗效。泡茶饮用每天数次,每次25-30克。在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压的疗效尤为明显。

2. 高血压患者的饮食宜忌:
①碳水化合物食品:
适宜的食品---米饭、粥、面、面类、葛粉、汤、芋类、软豆类。
应忌的食品---蕃薯(产生腹气的食物)、干豆类、味浓的饼干类。
②蛋白质食品---牛肉、猪瘦肉、白肉鱼、蛋、牛奶、奶制品(鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪)、大豆制品(豆腐、纳豆、黄豆粉、油豆腐)
应忌的食物---脂肪多的食品(牛、猪的五花肉、排骨肉、鲸鱼、鲱鱼、金枪鱼等、加工品(香肠)
③脂肪类食品
适宜的食品---植物油、少量奶油、沙拉酱
应忌的食品---动物油、生猪油、熏肉、油浸沙丁鱼
④维生素、矿物质食品
适宜的食品---蔬菜类(菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黄瓜)水果类(苹果、桔子、梨、葡萄、西瓜)
海藻类、菌类宜煮熟才吃。
应忌的食物---纤维硬的蔬菜(牛蒡、竹笋、豆类)
刺激性强的蔬菜(香辛蔬菜、芒荽、芥菜、葱、芥菜)
⑤其他食物
适宜的食品---淡香茶、酵母乳饮料
应忌的食物---香辛料(辣椒、咖喱粉)
酒类饮料、盐浸食物(成菜类、成鱼子)
酱菜类、咖啡
3 高血压病人应注意的饮食习惯
① 首先要控制能量的摄入,提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖,这类糖属于单糖,易引起血脂升高。
② 限制脂肪的摄入。烹调时,选用植物油,可多吃海鱼,海鱼含有不饱和脂肪酸,能使胆固醇氧化,从而降低血浆胆固醇,还可延长血小板的凝聚,抑制血栓形成,防止中风,还含有较多的亚油酸,对增加微血管的弹性,防止血管破裂,防止高血压并发症有一定的作用。
③ 适量摄入蛋白质。高血压病人每日蛋白质的量为每公斤体重1g为宜。每周吃2-3次鱼类蛋白质,可改善血管弹性和通透性,增加尿钠排出,从而降低血压。如高血压合并肾功能不全时,应限制蛋白质的摄入。
④ 多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品,如土豆、茄子、海带、莴笋。含钙高的食品:牛奶、酸牛奶、虾皮。少吃肉汤类,因为肉汤中含氮浸出物增加,能够促进体内尿酸增加,加重心、肝、肾脏的负担。
⑤ 限制盐的摄入量:每日应逐渐减至6g以下,即普通啤酒盖去掉胶垫后,一平盖食盐约为6g。这量指的是食盐量包括烹调用盐及其他食物中所含钠折合成食盐的总量。适当的减少钠盐的摄入有助于降低血压,减少体内的钠水潴留。
⑥ 多汔新鲜蔬菜,水果。每天吃新鲜蔬菜不少于8两,水果2至4两。
⑦ 适当增加海产品摄入:如海带,紫菜,海产鱼等。

生烟叶里面加盐有什么用处………
盐加上烟丝就可以制作成一个预防剂, 可以放在冰箱里,鞋子里,衣柜里,吸收异味,防止发霉。我觉得烟叶可以做成烟丝,效果应该是想通的

假如我们在生烟叶里面加上盐,这个时候这个烟叶他就会变得非常的有弹性,所以说很多人为了使自己所抽的烟都能够有弹性,这个时候就需要加一盐,这个加完研之后除了弹性增高之外,另外还有一种也就是他能够很长时间的保持它的新鲜感以及他的这种口味

生烟叶里面加盐。
可以加快烟叶的晾晒速度。生烟叶加盐后,因为盐水的高渗透压,可以快速将烟叶中的水分快速抽出来,形成盐水,盐水中的水分挥发,从而使加快烟叶的晾晒速度。

食盐加上烟丝就可以制作成一个预防剂, 可以放在冰箱里,鞋子里,衣柜里,吸收异味,防止发霉。


烟叶加盐能除异味吗?
食盐加烟丝可以制作成一个简易的除味剂。首先,准备一把剪刀、一个一次性口罩、一根烟和一些食盐。将口罩一端剪掉,抽出铁丝,然后将烟丝和食盐混合放入口罩中,用抽取的铁丝封口捆绑。这样制成的口罩可以放入衣柜中,烟丝中的尼古丁成分有助于防止衣物发霉,而食盐则具有杀菌消毒的作用。此外,这种口罩同样...

烟叶加盐能除异味吗?
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盐加上烟丝就可以制作成一个预防剂, 可以放在冰箱里,鞋子里,衣柜里,吸收异味,防止发霉。我觉得烟叶可以做成烟丝,效果应该是想通的 本回答被网友采纳 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 请您和我说 2022-06-15 · TA获得超过331个赞 知道小有建树答主 回答量:3519 采纳率:93% ...

生活中的化学 初中作文 400以上
1、加碘食盐的使用。碘是人体必需的营养元素,长期缺碘可导致碘缺乏症,食用加碘食盐是消除碘缺乏症的最简便、经济、有效的方法。加碘食盐中含有氯化钠和碘酸钾,人体中需要的碘就是碘酸钾提供的,而碘酸钾受热、光照时不稳定易分解,从而影响人体对碘的摄入,所以炒菜时要注意:加盐应等快出锅时,且勿...

台山瑞芬镇有哪些特产
水口腐乳是开平市水口镇特产,历史悠久。它是用豆腐作原料,经过发酵、加盐、加料等工序制成。特点是酥化、咸度适中,香味诱人,是佐餐的极好小菜,也可以作为烧菜佐料,使烧出来的菜味更加可口。剑花 鹤山雅瑶镇清溪乡是有名的剑花之乡。由于剑花有清热解暑、滋润的作用,可鲜食,可晒干,一般用来煲...

杭州小笼包的来历
“当时师傅的店名叫绍兴小笼包,他也建议我们打同样的牌子,”徐林玉回忆道,“但是福元觉得不够响亮,那个年代,很多人不知道绍兴在哪,但是大家都知道浙江有个杭州,杭州有个西湖,所以我们就做了个招牌,就叫‘杭州西湖小笼包’。”“贵州那边人做包子,都做得很大,而且要往里面加大白菜什么的,而...

小笼包子馅料配方
好五花肉剁馅,加盐、胡椒、少许味精、小葱末、一点点白糖(做生煎包子时不加),加一点点水搅拌拌匀,反复多次,搅拌时最好朝一个方向,然后放冷藏室静置30分钟,即可。PS:少吃街边的小吃,真的很不卫生,里边放了一些东西(添加剂)。我们这里就曾经有一家的包子特别好吃,每天早上有很多人排队买这...

甘肃省酒泉市有什么特产啊?
5、甜水面蒸馍(也称罐罐馍) 不加盐糖等佐料,面团要揉多次,成长圆形尖顶,上笼蒸熟色白亮为佳,食用松软,耐嚼慢咽则有天然麦香,切片夹卤肉,其味更佳;吸水性极强,一经开水浸泡,即成海绵状,是喂养婴幼儿的佳品,亦最宜老人食用。 6、油_子 分大油_子和小油_子两大类,味道也分咸甜两种。其花样单凭巧妇手...

赣州有哪些特色食物
6、1鱼饼 鱼饼,是赣州境内的一种传统美食当地民众制作鱼饼的工艺十分考究,主要以草鱼和桂鱼为原料,制作时淀粉不能多,加盐不能少,因有油炸的过程,所以成菜后具有滑爽嫩鲜的特色一直是当地民众下酒下饭的。7、鱼饼色泽金黄,既有鱼肉炸后的香味,又有大量的汤汁包在鱼饼之中,鲜嫩味美,久食...

生烟叶里面加盐有什么作用?
还可以防止便秘。各种蔬菜和水果中富仿维生素C,可以调节胆固醇的代谢,控制动脉硬化的进展,降低血压。 主要的膳食要求如下。 (1)低盐饮携返食 我国人群每人每日平均食盐(包括所有食物中所含的钠折合成盐)为7~20g,明显高于世界卫生组织的建议(每人每日进食盐6g以下)。主要原因如下:...

容城县13778826663: 烟叶除加工香烟还有什么作用,功效?能治病吗? -
茌伦快胃: 烟叶主要用为杀虫药,外用对皮肤末梢神经有麻痹作用.适用于骨节疼痛,皮肤顽癣,偏头痛,及毒虫咬伤等.头癣、白癣、秃疮: 烟叶或全草煎水涂拭患部,一日2~3次;或取旱烟筒中的烟油涂患部,一日1次.骨髓炎: 鲜烟叶、鲜鱼腥草...

容城县13778826663: 用烟叶蘸盐水能治痔疮吗? -
茌伦快胃: 病情分析: 烟叶不一定能治痔疮.痔疮是由于直肠末端粘膜以及肛管皮肤下痔静脉丛淤血扩张而形成的柔软静脉团.痔疮的类型及严重程度不同,治疗方法也不一样.主要有保守治疗和手术治疗两大类.保守治疗方法主要有注射硬化剂、枯痔钉疗法、胶圈套扎疗法等等.如果保守治疗无效者,则考虑手术治疗.烟叶治疗痔疮是民间偏方,是没有科学依据的,没有可靠性,不一定能治疗痔疮.

容城县13778826663: 烟草中含有多少化学物质? -
茌伦快胃: 烟草燃烧时释放的烟雾中含有3800多种已知的化学物质,绝大部分对人体有害,其中包括一氧化碳、尼古丁等生物碱、胺类、腈类、醉类、酚类、烷烃、醛类、氮氧化物,多环芳烃、杂环族化合物、羟...

容城县13778826663: 烟里面有哪些成分
茌伦快胃: 矿物质 包括磷、钾、钙、镁、硫、铁、铝、硅、氯等.烟叶中含钾高,会增强卷烟的燃烧力和阴燃持火力,并使烟灰变白,这对烟的质量大有好处.如果发现烟灰呈片状脱落,那就是含镁较多的表现. 烟叶的重要物质还有酶、有机酸、酚类等. 研究表明,烟草和烟气中大部分的化学成分无害健康.烟草中含量最丰富的是蛋白质、氨基酸、糖、磷、钙、钾等人体所必须的有益物质,而且还发现它在许多方面具有不同的有益作用.99.4%无害,仅仅0.6%无益,如再将这0.6%细分,只有其中的0.2%有害.但多少是有利的呢?却无人捅破这层窗户纸.这些成分的发现,应该说是烟草科研的成果,是科学的一种进步.随着科技的进步和测试手段的更新,人们终将揭开烟草那神秘的面纱

容城县13778826663: 钾对烟草有何影响?
茌伦快胃: 钾是烟草吸收的所有元素中最多的,是烟叶灰分的 重要成分.钾能影响水溶性灰分的碱度,是改善烟叶持火力的重 要元素.钾能显著改善烟叶燃烧性,增进烟叶香气、吃味及品 质,对提高烟叶可用性作用重大.增施钾肥能明显改善烟叶品 质,增加还原糖含量,相对降低烟碱量.在生产中,常被用作生 产优质、安全烟叶的重要措施.烟草对钾素的需要量很大,一般认为是氮素的2〜3倍.在 烟株正常发育过程中,对已供应充足钾肥的烟草增施钾肥,仍能 继续改善烟叶品质.

容城县13778826663: 鱼缸里放盐起什么作用
茌伦快胃: 1、杀菌消毒:在水中放盐,最重要的一个作用就是杀菌消毒.它们将水中的一些有害细菌清除,可以有效减少鱼类疾病的发生概率.在鱼类生病之后,盐也能起到一定的治病作用.通过加温、放盐等一系列措施,一般的疾病就可以治愈.2、调节水压:在水中加入一定量的盐,还可以起到调节水压的作用.通过调节水压,就可以调节鱼类自身的平衡,也就是体内和体外的平衡,有利于鱼类的健康.3、刺激食欲:再者,在鱼缸中放一定量的盐,还可以在一定程度上刺激鱼类的食欲,让它们的食量更大,发育状态更好.

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