怎么高效复习

怎么高效地复习~

(1)尝试回忆法。
即在复习时，先把老师讲过的内容在头脑中回忆一遍，然后再打开书或笔记本进行对照，对回忆模糊不清或根本回忆不起来的知识再有针对性地进行复习，这样做不仅可以强化记忆，而且能够逐步养成积极思考的习惯；
(2)要点法。
即在复习过程中，寻求知识中的要点，抓住要点也就抓住了问题的主干。如复习课文时，就可以把重点词、每段的关键句、承上启下的过渡句等用醒目的颜色标上记号，使这些词句作为记忆的支撑点，抓住几个关键词句，也就抓住了整篇课文的内容；
(3)比较法。
即找出各科知识间的特点和共同点，通过同中求异或异中求同来强化复习效果；
(4)概括法。 即找出各项知识的内在联系，然后将知识集中起来记忆。

注意劳逸结合

俗话说，“磨刀不误砍柴工”，当你在学习状态不佳的时候，千万不要勉强。与其低效的学习，不如劳逸结合，在考完前一场后适当的放松，舒缓心情，再投入到复习中。比如陪同学聊聊天、去操场上来一场运动等。

保证充足的睡眠

劳逸结合保障学习效率，充足的睡眠旨在保障学习精力。很多同学怕挂科喜欢在考前熬夜复习，有时候甚至熬到后半夜，似乎只有做到废寝忘食，才能对得起自己的期末考试。但其实这样做对考试百害而无一利。

如果睡得不够，大脑得不到充分的休息，记忆力肯定要大打折扣。课堂上老师讲的一些复习重点记不住，课后的旧知识更是忘了一半，这样的精神状态又怎么迎接期末考试呢？

不管学习压力有多大，一定要保证有充足的睡眠。

相互检查

一个人的力量大不过一群人的力量。我们要学会与同学之间的合作“互相促进”，不与同学沟通，其实这样是不对的。

学生在复习过程中，遇到问题向同学请教或一起讨论是一种非常高效的复习方式，因为这样可以及时发现并解决复习过程中出现的问题。也可以通过对问题的讲解，加深对知识点的印象。

同学之间互相出题，看对方能不能正确作答，通过这种方式能够快速发现彼此知识点的漏洞，同时也能激发同学的奋斗意志。

调整考试心态

有些同学平时表现很好，一到考试就发挥失常，原因在于太过紧张了。紧张的情绪源自两点：一是把考试看得太重要了，没有正确对待考试；二是家长给予的压力。

其次我们考试的目的和意义是什么要弄明白，不要一提到考试就畏惧，为了缓解紧张考前放松的小技巧，比如闭上眼睛做深呼吸，或者在心里默念“我能行”，给自己积极的心理暗示。

答题技巧篇

最牛八大答题技巧，让孩子轻松得高分！

各位同学参加过那么多次考试，有没有一套行之有效的答题技巧呢？答题技巧重在掌握精髓后灵活运用，小编特意为同学们整理了最牛八大答题技巧，让同学们考试不犯难，轻松得高分。

1.拿到试卷：熟悉试卷

刚拿到试卷一般心情比较紧张，建议拿到卷子以后看看考卷一共几页，有多少道题，了解试卷结构，通览全卷是克服“前面难题做不出，后面易题没时间做”的有效措施，也从根本上防止了“漏做题”。

2.答题顺序：从卷首依次开始

一般来讲，全卷大致是先易后难的排列。所以，正确的做法是从卷首开始依次做题，先易后难，最后攻坚。但也不是坚决地“依次”做题，虽然考卷大致是先易后难，但试卷前部特别是中间出现难题也是常见的，执着程度适当，才能绕过难题，先做好有保证的题，才能尽量多得分。

3.答题策略

答题策略一共有三点：

1、先易后难、先熟后生。先做简单的、熟悉的题，再做综合题、难题；

2、先小后大。先做容易拿分的小题，再做耗时又复杂的大题；

3、先局部后整体。把疑难问题划分成一系列的步骤，一步一步的解决，每解决一步就能得到一步的分数。

4.学会分段得分

会做的题目要特别注意表达准确、书写规范、语言科学，防止被“分段扣点分”。不会做的题目我们可以先承认中间结论，往后推，看能否得到结论。如果不能，说明这个途径不对，立即改变方向；如果能得出预期结论，就回过头来，集中力量攻克这一“卡壳处”。如果题目有多个问题，也可以跳步作答，先回答自己会的问题。

5.立足中下题目，力争高水平

考试时，因为时间和个别题目的难度，多数同学很难做完、做对全部题目，所以在答卷中要立足中下题目。中下题目通常占全卷的80%以上，是试题的主要构成，如果能拿下这些题目，实际上就是有了胜利在握的心理，对攻克高档题会更放得开。

6.确保运算正确，立足一次性成功

在答卷时，要在以快为上的前提下，稳扎稳打，步步准确，尽量一次性成功。不能为追求速度而丢掉准确度，甚至丢掉重要的得分步骤。试题做完后要认真做好解后检查，看是否有空题，答卷是否准确，格式是否规范。

7.要学会“挤”分

考试试题大多分步给分，所以理科要把主要方程式和计算结果写在显要位置，文科尽量把要点写清晰，作文尤其要注意开头和结尾。考试时，每一道题都认真思考，能做几步就做几步，对于考生来说就是能做几分是几分，这是考试中最好的策略。

8.检查后的涂改方式要讲究

发现错误后要划掉重新写，忌原地用涂黑的方式改，这会使阅卷老师看不清。如果对现有的题解不满意想重新写，要先写出正确的，再划去错误的。有的同学先把原来写的题解涂抹了，写新题解的时间又不够，本来可能得的分数被自己涂掉了。

答题规范篇

这样规范答题，拿下较高卷面分！

现在，越来越多的考试开始采用“电子阅卷”了，不仅更加公平、规范，而且会大大减轻教师们的阅卷负担。

而电子阅卷，尤其是中考、高考这样的大型考试，对同学们的书写规范和答题习惯也有了更多的要求。规范作答，看似无关紧要的一步，其实很关键。

规范答题不仅可以给阅卷老师一个好的印象，取得较高的卷面分也可以让学生养成有条理、懂规划的好习惯。

1. 使用规范的2B铅笔及碳素笔作答

现在，越来越多的考试开始采用“电子阅卷”了，然而电子阅卷时，如果不使用规定的2B铅笔，可能被识别为“空选”，造成失分。同时，使用规范的碳素笔也十分重要，因为非规定的笔可能会因扫描不出来、或不清晰而无法正常得分。不论本次期末考试还是以后的考试都要养成规范答题习惯。

2.在正确的答题区域作答

答题时，有些同学可能会因为对答题卡不熟悉而将答案写错区域，切勿因粗心大意犯下这种低级错误。因为答错区域，问题与答案无关，无法得分，辛苦付出的努力就这样付之东流，太不值了！还要记住不要超出答题区域作答，超出的部分将不会被扫描进答案。

3.字迹工整，规范作图

字迹不清晰的试卷是不受阅卷老师欢迎的，学生在作答时，要在有限的时间内，尽量保持字迹清晰。书写差的学生应加强书写练习，不仅每个字要力争书写工整、大方，而且整个卷面要做到干净、清洁。

4.答题卡布局要整洁

答题时，要看清楚写答案的版面有多大，合理布局，保持卷面的整体整洁。有些同学由于修改，或者没有控制好答题篇幅，在答题卡上用笔单独画出答题框，让卷面看起来很混乱，容易给阅卷老师留下不好的印象。

5.分清答案层次

不管是理科还是文科，阅卷时，老师都倾向于按点给分，这就要求学生在作答时尽量分清答案的层次，一点一点写清楚，避免一大段的纯文字。条理清晰的答案更容易让阅卷老师知道你的答题思路，更容易得分。

6.正确使用删除符号

在答题时，难免会碰到写错的时候，写错后不要用涂改液涂抹，这会影响答卷的扫描。正确的处理方式是使用统一规范的删除符号，让阅卷老师明白你所要表达的意思，不要特立独行用自创的删除符号，给阅卷老师带来困扰，并注意使用删除符号的同时，尽量保持卷面整洁。

7.考试工具准备不全

考试前一晚检查好明天考试需要用到的工具，除了笔以外，一些考试还要求学生带计算器、画图工具等。检查考试工具是否带齐全。

如果在考试过程中发现忘带考试工具，不用慌张，但是要记住不能自己在考场上找同学借，这不仅会打扰同学考试，也会让监考老师误认为有作弊嫌疑，正确的做法是找监考老师寻求帮助。

一、要在理解的基础上复习。大量的实践证明，理解后的知识易记难忘。可见理解是记忆的前提和基础。要复习好功课，必须先得把知识消化了才行，这就要求学生必须做到：（1）上课高度集中自己的注意力，把课听懂，最大限度提高课堂45分钟的效率；（2）积极思考；（3）有疑必问，当天的疑难当天解决，决不拖到第二天。

二、要及时复习。著名心理学家艾宾浩斯对遗忘现象研究发现，人们对学到的新知识，一小时后只能保持44%，两天后只留下28%，6天后只剩下25%。这些数据表明，知识刚学过之后，遗忘特别快，经过较长时间以后，虽然记忆保留的量减少了，但遗忘的速度却放慢了。即遗忘的规律是：先快后慢，先多后少。针对这一规律，我们学过新知识后，要“趁热打铁”，抓紧时间及时复习、巩固，才能不断强化已经建立起来的神经联系。因此，当天课堂上学过的新知识，除了该堂课上学过的新知识，当天课后还要及时再复习，绝不能只把老师布置的书写作业做完了事，应看看书，理一理知识的脉络，该背的要背，该写的要写，该想的要想。

三、要经常复习，复习的次数要先密后疏。刚学过的知识遗忘得又快又多，所以，复习的次数相对要多一些，间隔的时间也相对要短一些，即是说要经常复习，随着记忆巩固程度的加深，每次复习的间隔时间也可越来越长，到了一定的时候，知识就能牢固记忆，不复习也不会忘记了。

很多科学家通过研究发现，有几个时间段有利于巩固记忆。一是学习后最初几分钟内，电生理活动引起蛋白质的合成；二是学习后在48小时内复习；三是一周之后脑突触发生永久性变化。根据人在学习过程中这一生理变化，采用复习加强记忆就显得特别重要了。

如果我们能够在学习的内容即将忘记时进行复习，那么复习的效果最好，效率也最高。著名的心理学家艾宾浩斯通过实验发现了人的记忆与遗忘规律。实验证明：在学习仅过了20分钟后，就忘记记忆内容的42%，1天后忘却量已经达到了66%，到了第31天，忘却量高达79%。他根据实验结果，画成了著名的遗忘曲线。并表明遗忘的规律是“先快后慢”。这条规律提示我们，—定要尽早、及时地对所学知识进行复习，以便在知识还在大脑内时就加深印记，否则大脑中已经没有痕迹了，只能再费精力重学。

合理安排复习时间特别重要并且必要，制定复习计划，严格按计划执行，并力求形成习惯，是我们每一位学生都应该力求努力做到。

．地毯式扫荡。先把该复习的基础知识全面过一遍。追求的是尽可能全面不要有遗漏，哪怕是阅读材料或者文字注释。要有蝗虫精神，所向披靡一处不留。

2．融会贯通。找到知识之间的联系。把一章章一节节的知识之间的联系找到。追求的是从局部到全局，从全局中把握局部。要多思考，多尝试。

3．知识的运用。做题，做各种各样的题。力求通过多种形式的解题去练习运用知识。掌握各种解题思路，通过解题锻炼分析问题解决问题的能力。

4．捡“渣子”。即查漏补缺。通过复习的反复，一方面强化知识，强化记忆，一方面寻找差错，弥补遗漏。求得更全面更深入的把握知识提高能力。

5．“翻饼烙饼”。复习犹如“烙饼”，需要翻几个个儿才能熟透，不翻几个个儿就要夹生。记忆也需要强化，不反复强化也难以记牢。因此，复习总得两三遍才能完成。

6．基础，还是基础。复习时所做的事很多。有一大堆复习资料等着我们去做。千头万绪抓根本。什么是根本？就是基础。基础知识和基本技能技巧，是教学大纲也是考试的主要要求。在“双基”的基础上，再去把握基本的解题思路。解题思路是建立在扎实的基础知识条件上的一种分析问题解决问题的着眼点和入手点。再难的题目也无非是基础东西的综合或变式。在有限的复习时间内我们要做出明智的选择，那就是要抓基础。要记住：基础，还是基础。

7．学文科，要“死”去“活”来。历史学科，有很多需要背诵的东西，人物、事件、年代、一些历史史料的要点等等。有些材料，只能“死”记。要*多次反复强化记忆。历史课是一门机械死记量比较大的学科。但是在考试时，却要把记往的材料灵活运用，这就不仅要记得牢，记得死，还要理解，理解得活。是谓“死”去“活”来，不单学历史，学地理，学政治，以至学理化生物，都需要“死”去“活”来。

8．“试试就能行，争争就能赢”。这是电视连续剧《十七岁不哭》里的一句台词。考试要有一个良好的心态，要有勇气。“试试争争”是一种积骰的参与心态，是敢于拼搏，敢于胜利的精神状态，是一种挑战的气势。无论是复习还是在考场上，都需要情绪饱满和精神张扬，而不是情绪不振和精神萎靡，需要兴奋而不是沉闷，需要勇敢而不是怯懦。“光想赢的没能赢，不想输的反倒赢了”。“想赢”是我们追求的“上限”，不想输是我们的“下限”。“想赢”是需要努因而比较紧张的被动的，“不想输”则是一种守势从而比较从容和主动。显然，后者心态较为放松。在放松的心态下，往往会发挥正常而取得好的效果。

现在提高分数的方法只能是突击了，这个想必你自己也清楚。

但是突击要讲究方法:

首先，要有信心，由信心去看完，或者有信心提高自己的分数。

其次，就是要会休息。即使半夜2点才睡觉，也能保证第2天精力充沛。办法就是，要会疲劳，会睡觉。
看书感觉到疲劳的时候，小睡10分钟，效果比你晚上多睡1个小时都强。一天睡上3-4个十分钟，加上午睡已经足够了。

再次，要有突击方法。这个基本上不用提了吧??各种提纲，按着条目来，快速突击，同时划去提纲上的内容，成就感有了，书看得就快了，效率就来了。

再有，不要上网了，让自己精神绷紧一些吧。

在学习的过程中，我们经常会遇到这样的情况：学了后面的，忘了前面的，还会经常把前后的知识搞混淆。这是为什么呢？原因就在于：我们在学习的过程中忽略了“复习”这个环节。

“复习”在学习过程中实在是太重要了，常言道：学而时习之、温故而知新…，说的就是这个道理。

那么我们在日常的学习过程中，每天该如何进行高效复习呢？



学会学习再学习

我们称每天的课后复习为“日复习”，意思就是在当天结束之前，把当天所学的知识复习一遍，把没弄懂的弄懂，力争做到“不欠账”。

很多同学会有这样的想法：课后复习完全没有必要，写作业就相当于是复习了，所以没必要再浪费时间和精力去复习了。

这样的想法肯定是错误的，因为作业不可能涉及到课上所讲的全部内容，这些作业没涉及到的内容就会被忽略，而且有些科目并不会每天都留作业。

所以说，我们一定要牢固树立这样的观念：作业是作业，复习是复习，两者不能划等号。

其实，不管我们上课时听得多认真，笔记做得再仔细，还是会或多或少有所疏漏。及时复习不但可以巩固我们对于知识的记忆，还可以帮助我们加深对知识的理解。

作为中学生，每天都要接收很多新知识，如果不复习的话，很难学的“透”，必须靠复习才能深化理解，真正掌握知识。

具体该如何做好“日复习”呢？3个步骤：

步骤1：尝试回忆白天所学内容，不看书，对老师所讲的内容进行回忆，又称为“放电影”，这个就跟老黄牛吃草一样，在休息的时候“倒嚼”，把食物再咀嚼一遍。

“尝试回忆”有这么4点好处：

首先，可以检查自己当天听课的效果，如果大部分都能回忆出来，说明听课效果不错；

其次，可以巩固所学内容，提高自己的记忆力；

再者，可以提高自己接下来看书和整理笔记的积极性和目的性，因为当你有些内容想不起来的时候，自然就会想着去看书、翻笔记，同时你也就知道了，接下来看书的重点在哪了。

最后，尝试回忆还可以培养我们爱动脑筋的习惯，因为直接看书其实是一种比较消极的复习方法，而尝试回忆则是一个主动去思索的过程。



学会学习再学习

步骤2：翻看书本/教材，在“尝试回忆”之后，我们应该从头到尾，认真仔细地把书本再看一遍。书本是“大本营”，最基本的概念和最基础的知识都在书本上。

这里需要注意的是，看书本绝对不是“单纯地翻翻书”而已，它也是有技巧可言的。常规来说，我们需要注意以下2点：

首先，通过之前的预习、听课和回忆3个环节，这次再看书，就应当是有重点的来看和思考。已经熟练掌握的，可以快速过；那些记不清楚、理解不透的内容则需要重点来看，多花点时间。

其次，在看书的时候，可以适当地做些标记，把重点内容、容易忽略的部分勾画出来。也可以在书本的空白处写上自己的理解和体会，或者概括一下知识要点，这些对于我们今后的复习都是有好处的。



方法不对 努力白费

步骤3：整理笔记，这里需要将上课时的笔记进行加工，将它变成一份经过提炼加工的适合自己用的复习材料。

整理笔记可以按照以下3个步骤来进行：

趁热打铁，课后抓紧时间对照课本、笔记进行回忆，回忆不起来的地方，可以借同学的笔记看一看；

及时对笔记进行修补。由于课堂上老师的讲课速度一般会比记录速度要快一些，所以笔记难免会出现漏缺、省略的情况，所以我们要对笔记及时进行修补，确保笔记的完整性；

仔细审阅笔记，对笔记中的错别字以及不够准确的地方进行修改，确保笔记的准确性；同时可以对笔记上的内容用统一的符号进行编码和排列，确保笔记的条理性。

这样，经过整理之后的笔记就会“纲目清晰、便捷好用”，从而大大提高我们的学习效率。

以上所讲的“日复习”3个步骤是相互联系、相互作用的统一体，希望孩子们能够活学活用，认真执行，只有做到日清月结，学习才能够“事半功倍”，取得长足进步。

方法不对，努力白费，好的学习方法可以让孩子受益终身。

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金山屯区13295009457： 怎样才能高效复习 ? - ？
缑卢散痛： 要想高考取得好成绩,搞好期末复习,首先要保持一颗平静的心态,消除紧张、松懈、畏惧情绪.要珍惜时间,合理安排时间.要勤于思考,勤于动脑.强化记忆,使学习的成果牢固地贮存在大脑里,以便随时取用.查漏补缺,保证知识的完整...

金山屯区13295009457： 如何复习效率高 - ？
缑卢散痛： 1、高效的复习,要学会梳理自身学习情况,以课本为基础,结合自己做的笔记、试卷、掌握的薄弱环节、存在的问题等,合理的分配时间,有针对性、具体的去一点一点的去攻克、落实.哪块内容掌握的不多就多花点时间,复习的时候要系统...

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缑卢散痛： 一般来说,复习可分为三步,当天复习、阶段复习和考前复习,每一步都有自己的重点和相应的复习策略,下面逐一介绍:一、以整理笔记和复述为重点的当天复习. 新知识遗忘的70%都是在两天内发生的,在尚未出现大量遗忘时候即展开...

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缑卢散痛： 1、围绕中心,及时复习,巩固深化知识 复习的首要任务是巩固和加深对所学知识的理解和记忆.首先,要根据教材的知识体系确定好一个中心内容,把主要精力集中在教材的中心、重点和难点上,不真正搞懂,决不放松.其次,要及时巩固,...

金山屯区13295009457： 如何高效率的复习? - ？
缑卢散痛： 一、 选择好学习环境,首先要让自己静下来, 选择一个安静的环境. 二、培养自己学习的兴趣,兴趣是最好的老师多读多看多写.. 三、多多鼓励自己,学会一道题,记住几个公式,都要有成功感..这样才让自己有兴趣.最开心的时候用来说自己最头痛的东西... 四、合理安排好时间了.. 学会调节和利用自己的生物钟,事半功倍 五、多多注意休息,一定首先要保证休息时间 ,不搞疲劳战术..有空多来点运动,比如说打篮球\羽毛球等,跑步\散步也都好,让自己身体好,同时也可以提高学习效率..

金山屯区13295009457： 怎样高效复习? - ？
缑卢散痛： 你的心情是可以理解的 确实,在一轮复习时你会感到很枯燥,而且进步不大,这是很正常的,你不要总是担心自己进步太小,进步不是立竿见影的,与其自己整天杞人忧天地寻思所谓什么“高效速成”的学习方法,不如用这些时间扎扎实实的学...

金山屯区13295009457： 如何高效且有趣的复习 - ？
缑卢散痛： 关于复习方法,可以给你一些思路:1、教材为本,整体复习.课本是复习的阶梯,学习须有“本”可依.复习时以课本为主线,进行系统的复习,使所学过的知识由零散过渡到完整,构架起较为完整的知识系统,训练综合运用知识的能力.2、...

金山屯区13295009457： 如何高效复习 - ？
缑卢散痛： 要坚持自己认为与自己最有效的复习方法,就是自己平时的学习习惯,每天从起床开始就要知道自己这一天该做什么.高考是考试,每次考试都要坚持自己在考前的习惯,到真正高考时最好也这样,这会让你不至于紧张.冲刺时最好以中等难度的为主,题量不要过大

金山屯区13295009457： 怎样快速高效的复习 - ？
缑卢散痛： 1)先给自己订一个复习计划,明确自己要在短期内复习的东西!2)看课本,基础知识都在课本上的!想快速提高的话,一般都要强化基础的!3)进行短期的题目强化训练!4)心理应该明白自己的弱项的,进行专业复习啊~5)心理状态要调节到超好,准备大干一场!不要无谓的畏惧自己考不好,要自信.6)每天睡觉前回忆一下一天中自己都学了些什么,查漏补缺!顺便把第二天的计划也大致的估摸一下~7)适当时间去预习老师要讲的课程,对你在课堂记忆很有帮助的!暂时就想起这么多,呵呵~希望对你有所帮助啊~