如何复习效率高

作者&投稿:童茜 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
怎么复习效率最高?复习效率高的前提是什么?~

  1、高效的复习要贯穿于平时的学习中。学习、复习要学会跟着老师走,上课听讲,下来之后总结、归纳、理解记忆、做题实战运用。一般来讲,老师教授的知识都是根据教学大纲、考试大纲来进行的,所以你想有个好成绩,最好还是跟着老师走。
  
  2、复习中最忌讳的就是一味的苦学,必须注重效率,只有高效的复习才能事半功倍。可以通过练习 《精英特全脑速读记忆软件》 来激发大脑潜能,培养和提高学习、复习效率。速读记忆是一种高效的学习、复习方法,用软件每天坚持练习1个多小时,一个月的时间,可以把我们的阅读速度提高5、6倍左右,记忆力、理解力等方面也会得到相应的提高。我坚持练习了半年多的时间,后面也时不时的练习巩固一下,我目前的阅读速度在1万字左右每分钟,记忆、理解、思维等方面的能力也很不错。如果你的学习效率不高,建议练习一下:精英特的速读记忆,对提高学习效率很有帮助。
  
  3、复习中要学会阶段性的总结,了解自己最近的学习情况,进行调节和完善。

  (一)记忆是提高学习成绩的基础
  记忆是一种技巧,任何人都可以通过适当的培训,大幅提高自己的记忆力,让死记硬背的苦差事变得有趣而轻松。花时间寻找适合自己的记忆习惯,会让今后的学习事半功倍。
  1、遵循记忆规律,掌握良好的记忆方法:学生要记忆大量的知识。对大多数学生来说,记忆都是一件苦差事。但如果掌握了良好的记忆方法,记忆就会变得充满乐趣。如果不能科学用脑,认识记忆规律,学习效果就差,并且越来越没有信心。
  增强信心;缓解紧张情绪;认识记忆规律;督促自己及时复习,随学随记。
  2、交替学习:孩子需要掌握的科目很多,不能顾此失彼。而交替学习是一种提高效率的有效途径,可以帮助孩子提高大脑的兴奋程度。
  在学习计划中体现出交替学习;在计划中控制单一科目的学习时间;重点科目分成几段时间来学习;注意文理科交替学习;复习阶段注意同科内的前后交替;休息时要让大脑疲劳的部分彻底放松。
  (二)学会独立思考问题
  思维是一种乐趣,是精神上的享受,是快乐的源泉。养成良好思维习惯,将让难题变得轻而易举,将让成绩突飞猛进,将让自己受益终生。在考试时面对试卷,不可能向任何人请教,只能独立思考问题。所以,要想取得好成绩,就必须在平时培养独立思考问题的习惯。
  用自己的话讲知识;对各种题型整理归纳;讨论难题;发表自己的真实看法。
  我没有什么特殊的才能,不过是喜欢寻根刨底地追究问题罢了。——(德)爱因斯坦
  (三)专心听讲是提高课堂学习效率的重要手段
  学生的大部分时间在课堂上度过,上课就是学生的工作。在课堂上学习得更有效率,课后就能节省大量的时间。良好的课堂学习习惯,能让每一个学生如虎添翼。
  1、专心听讲:上课时,老师总是按照自己的节奏来讲解,学生如果跟不上,就会听课的效率大打折扣,甚至白白浪费上课的时间。上课听讲不专心的现象非常普遍,区别只在于走神时间的长短和次数的多少。
  改变对老师的看法;不要跟在老师后面走;训练自己长时间集中注意力;给父母讲课;要尊重他人的劳动
  2、善于抓住一节课重点:一节课上,老师很少像记流水账一样平铺直叙,大多数时候有铺垫,有引申,通过种种方式来帮助学生加强印象。对学生来说,一节课就像是跟着老师做一次旅行,如果不能从老师的讲述中辨别出什么是重点,以及它和其他知识之间的关系,这样的听课可以说就是失败的,必然会逐渐遗忘。
  画知识结构图;总结各知识点之间的异同;自己归纳每个知识点的适用范围和限制条件;自学新知识;自己总结的才属于自己。
  (四)一轮复习,注重巩固,及时复习与分散复习结合,回忆与反复同在
  大量实验证明,遗忘进程是不均衡的,在识记的最初时间遗忘很快,越到后面就越缓慢,即要在遗忘尚未大规模开始之前进行,以阻止通常在学习后立即发生的遗忘。复习时间相隔越长,花费的时间就越多,甚至几乎等于从头学起。
  识记后的两三天遗忘最多。学习外语则最好是在24小时内进行一次巩固复习。如果早上识记的晚上复习一次,晚上识记的则在第二天早上复习一次效果更好。
  由于遗忘是随时都在进行的,只进行一次及时复习还远远达不到牢固保持的效果,因此,必须进行多次重复,循环记忆。正确分配复习时间是获得良好复习效果的重要条件。实验证明分散复习比集中复习效果好。在采取分散复习时,每次复习之间的间隔不宜过短,否则就近似于集中复习,但也不能间隔过长,否则就会遗忘掉,每复习一次都近似于从头开始。
  复习的最笨也是最有效的方法就是一遍又一遍地重复阅读。应该在尚未记住所学内容之前就积极尝试回忆,回忆不起来时再阅读,即把试图回忆与反复阅读结合起来,这样既容易记住,保持的时间也长。对于要记忆的内容,只要是空闲时间,不管旁边有无书,都应尝试回忆,实在回忆不起,再去看书。其实,对记住了的东西回忆一遍就是进行了一次巩固复习。
  (五)二轮复习,注重归纳综合,自测与复习错题相结合
  学生要确切了解自己究竟学得如何,哪些知识已经掌握了,可少花时间和精力去复习,或暂不复习;哪些知识尚未完全掌握需集中力量攻克难关;哪些知识容易搞混淆或出差错,应区分清楚、核实校正或查漏补缺。要学活知识,增强迁移能力、应变能力,提高应考能力。
  归类复习就是把繁杂、分散、零碎的知识按其内部联系或外部特征进行分类、归纳,组成不同层次的类别,从而使知识概括化、条理化和系统化。在复习中,对知识进行归纳的形式是多种多样的。对知识进行归类复习,既能提高复习效果,又能使知识系统化,是一种科学的、有效的方法。
  复习时常用的自我测验有以下几种方式:随时测验自己、定期测验自己、同学之间相互问答、默写自测、设问自测。
  做老师们的都知道,很多错误在同一个学生身上发现几次,就连考试题也一样,为此应让学生时常阅读、复习错题,加深错题的印象,以致不犯同样的错误。

1、及时复习。根据艾宾浩斯遗忘曲线,学过的东西在最开始的一段时间遗忘的最快,因此,对刚学过的知识,必须趁热打铁,及时复习。时间可以安排在学习结束后的10分钟内以及当天晚上。

2、间隔复习。就是依据遗忘规律,刚学过的知识应该多复习,每次复习时间要长一些,要做到大脑中能够回忆出所有知识点,每次复习的间隔要短一些。随着记忆巩固程度的提高,后期每次复习的时间可以相对短一些,每次复习的间隔时间可以长一些。

3、制定复习计划,合理分配复习时间。可参考如下计划表:第一次复习在学习知识结束后10分钟以内,二次复习安排在当天晚上或第二天上午,三次复习安排在一周的周末,四次复习安排在一个月的月尾,第五次复习安排在6个月后。

4、可适当的过度学习。比如一篇课文你读十遍就背下来了,在背下来的基础上再读五遍,增强记忆,这就是过度学习,一般是达到150%的学习,能够提高记忆效果。

5、可采用归纳整理的复习方法。新的知识都是建立在旧的知识基础上形成的,当我们学习了新的知识后,可以将新知识与已学的旧知识之间建立联系,这样能够加深对新知识的记忆。

6、分散复习和集中复习相结合。集中复习的好处是能够在短期记忆大量的知识,分散复习的好处是能够使每次的记忆量减少,降低疲劳感,所以将两者结合能够发挥最好的效果。建议是难度小的知识点集中复习,难度大的知识点分散复习。

7、多种方法进行复习。在单调重复的事情上,学生很难集中注意力,所以在复习的时候需要采用多种方法,如做题复习,讲题复习,相互抽背等,提高专注度,增强复习效果。



一、缩记法。所谓缩记法就是要尽可能地压缩记忆的信息量,同时基本上又能记住应记的内容。记住了要点并不是要放弃其他内容,而是以对其他内容的理解为前提,它可极大地增加记忆的信息量,提高学习效率。文科记记中使用此方法。

二、对比学习法。对比学习有利于区别易混淆的概念、原理,加深对知识的理解。它要求我们把知识按不同的特点进行归类后对比记忆。比如:政治课本中的权利与义务;语文课本中比喻与借代;数学课本中平行与垂直;化学课本中化合与分解; 对比学习法不仅可以用于同一学科内的学习,还可以进行跨学科比较,如学习政治可用语文中的句子分析法来分析政治概念等等……

三、问题学习法。带着问题去看书,有利于集中注意力,目的明确。它要求我们看书前,首先去看一下课文后的思考题,一边看书一边思考;同时,它还要求我们在预习时去寻找问题,以便在听课时在老师讲解该问题时集中注意力听讲;最后,在练习时努力地去解决一个个问题,不要被问题吓倒,解决问题的过程就是你进步的过程。

四、快速阅读法。快速阅读法不仅用于语文阅读中,而且在数学学习的浏览教材中也有重要的应用价值,快速阅读的要点是:
⑴去掉“潜语”,用眼光浏览快速获取信息;
⑵扩大视野,让目光获取更多的信息;
⑶整体把握教材,获取重要的信息;
⑷快速阅读训练中,可提高注意力,观察力,记忆力,使思维敏捷,大脑灵活,使学习者变得越来越聪明。

五、做到“三抓”
1、抓态度:要求学习专心、细心,勇于克服学习中的困难,书写要准确、工整、清洁,不能“虎头蛇尾”或“龙飞凤舞”。
2、抓技能:如想问题、做作业时,要求准确迅速,在质中求快;语言表达务求清楚、生动、手工操作、口头背诵务求熟练。
3、抓能力:主要是观察力、注意力、记忆力、想象力与思维力,在课余一切学习中都要注意认真培养上述能力。

1、高效的复习,要学会梳理自身学习情况,以课本为基础,结合自己做的笔记、试卷、掌握的薄弱环节、存在的问题等,合理的分配时间,有针对性、具体的去一点一点的去攻克、落实。哪块内容掌握的不多就多花点时间,复习的时候要系统化,不要东一下西一下,最后啥都没复习好。

2、可以学习掌握速读记忆的能力,提高学习复习效率。速读记忆是一种高效的学习、复习方法,其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能,培养形成眼脑直映式的阅读、学习方式。速读记忆的练习见《精英特全脑速读记忆训练》,用软件练习,每天一个多小时,一个月的时间,可以把阅读速度提高5、6倍,记忆力、理解力等也会得到相应的提高,最终提高学习、复习效率,取得好成绩。如果你的阅读、学习效率低的话,可以好好的去练习一下。

3、要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类,做成思维导图或知识点卡片,会让你的大脑、思维条理清醒,方便记忆、温习、掌握。同时,要学会把新知识和已学知识联系起来,不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解,加深记忆。

4、做题的时候要学会反思、归类、整理出对应的解题思路。遇到错的题(粗心做错也好、不会做也罢),最好能把这些错题收集起来,每个科目都建立一个独立的错题集(错题集要归类),当我们进行考前复习的时候,它们是重点复习对象,保证不再同样的问题上再出错、再丢分。

学习方法要对路

掌握正确的学习方法,比掌握有限的具体的科学知识更加重要。诚然,在学习探索中,没有平坦的大道可以走,但是不走弯路却是可以的。在确定自己的学习方法时,万万不能削足适履,盲目地把一些成功人士的学习方法强按到自己身上,这样只会使自己的境地陷入尴尬之中,一方面努力打拼,一方面却收获甚少。

初二升初三可以说是种飞跃,无论在学习进度上还是思想成长中,都寻求更快更高的发展,如果发现自己的学习方法不对就应马上调整,因为实在没有那么多时间去浪费,去做无用功。我建议大家先省视一下自身的条件和特点,阅览报纸后在众多学习经验中挑选适合自己的借鉴。

画一张名次曲线图

无论你的成绩陷入低谷之中,还是始终占据班级的前列,甚至无人匹敌,都要对自己有个正确的认识,因为我认为那引领着日后你的学习方向,甚至在一定意义上主宰着日后偶然却又必然的成功或失败。我习惯将每次考试的成绩、名次绘成曲线图,是进步还是退步,一目了然!

不要介意外界看法

一时的挫折总是难免的,也许你现在的成绩的确不佳,但这并非宣布你的学习已到终点,记住,只要努力永远不晚,只要你树立起信心,你就永远不会被淘汰。有时在困难挫折面前你需要的也许仅仅是信心和加倍的努力。信心在最后填写志愿时变得尤为可贵,格外重要,如果你确定自己的能力,就大胆地去搏去努力,不要受外界冷嘲热讽的影响,没有人会比你更了解自己!这次我以第一志愿被位育中学录取,并最终考取双语班,虽然录取分数并不拔尖,但这恰恰也证明了我当时的信心是正确的!我的信心帮助我赢得了自己的未来!

保持健康的体魄

初三比成绩也比身体。其实能精神饱满地撑到最后已经意味着一种胜利。我因为几顿午饭没吃而胃炎复发,最后迫不得已住进了医院,差些错过毕业考试,我的朋友在最后的复习阶段因为不慎摔跤而摔断了腿,为了抓紧几分钟而忽略对自己的保护,直到最后不得不拉下课程,这实在是得不偿失!

信任任课老师

也许是太想取得好成绩,我发现很多初三学生(包括我自己)一段时间对任课老师产生了排斥,对他们布置的作业更是不屑,认为那是浪费时间。现在想来我觉得那是十分错误的。学校是不会随随便便把一个没有任何特色的老师派至初三,也不会有任何一个老师拿学生的未来开玩笑,老师的任何一个动作任何一项作业都是经过他的深思熟虑的,都是有它的意义的,有些事情我们不能完全理解,但不妨去认真做,做完之后再来讨论它的正误也不迟啊!对老师信任会使我们多一份镇定,少一份焦躁!

这五条是我在一段段失败后总结出来的,希望学弟学妹不要把它当成老生常谈,因为这些“老生常谈”有时真的很管用.

小学生趣味复习方法:语文

原创: 老特家的修行人 信仰为你保驾护航 今天
我一直强调复习的重要性,如果复习过程能够高效率地巩固所学知识,那么,孩子的成绩一定非常好。特别是,当这种复习方法让孩子感觉到乐趣之后,将极大地激发孩子的学习热情。所以,今天,我具体说说如何复习。我们先讲语文课的复习,简单说两点。

一、字词的复习

每一课都有很多新的字、词。这些生字和词语,我们可以通过组词和造句,来扩大我们对于它的了解和使用。并且,这个过程中,如果家长在最初的时候,最好可以参与进去,可以象成语接龙那样,家长和孩子轮流说出新的组词,看谁厉害。这样,学习就变成一种游戏,孩子会乐于接受。并且,在组词的过程中,孩子由于词汇量少,或者有些只是听到过,会说出一些错误的词语,家长可以及时指出错误,并且说出正确的,这样,孩子也就学到了更多的知识。
下面举例来说明。
比如碗这个字。
这个字可以组成很多词语。从碗的材料说:木碗,塑料碗,玻璃碗,不锈钢碗,等等;又从作用来看:饭碗,汤碗(其中,饭碗有一个延伸的意义:表示人们赖以生存的工作或者事业,这个时候家长要能够提出来,告知孩子,对于孩子的知识又是一种拓展);从碗自身的外形特征:方碗,蓝边碗,等等等等。家长和孩子一起来复习,轮流说出新的词语,看谁更厉害。这个游戏很多孩子都会喜欢,百试不爽。

当某个字的复习完成之后,可以以此类推,复习其他的字的组词。

二、整篇课文的复习

文章本身,每篇课文都是一个单独的故事。我们在复习的时候除了字词的复习,也需要锻炼孩子的表达能力,想象能力和理解能力。那么,如何有趣地通过复习,达到这些目的呢?
这个时候,最好也能家长参与进去,作为引导。具体方法,我通过教学实践,发现续编这个故事是极好的方法。
复习的时候,首先,让学生简单叙述一下文章讲的内容,其中的人或者物的主要特点陈述一下即可。然后,要求孩子和家长一起继续编这个故事,等于是给故事编个续集。这个方法也可以采用比赛的方式,看谁编得合情、合理,和原文的人物特点不冲突之外,还能让人觉得新鲜、有趣就最好。

这样的方法,可以充分发挥孩子的创造力和想象力,锻炼文字的组织和语言表达能力。

学习,对于还不懂事的孩子来说,永远都是枯燥乏味的,永远没有那些电视剧和游戏来得有吸引力,如果想要养成孩子的良好学习习惯,在习惯建立起来之前,一定要严格执行复习的步骤,让孩子在知识的海洋中自由遨游,让他们体会到学习的乐趣。这个过程,家长的参与,非常重要!!

老特家的修行人
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