肥甘厚腻是什么意思
肥甘厚腻是指食物中的油腻、肥厚、过甜、过咸等过于丰盛、厚重的味道。
以下是对肥甘厚腻的详细解释：
一、定义
“肥甘厚腻”这一词汇中的“肥”指的是高脂肪、油腻的食物，如油炸食物、肥肉等；“甘”则指的是高糖食物，如甜点、糖果等；“厚腻”则表示食物的质地粘稠、不易消化，如一些重口味、浓油赤酱的菜品。整体上，这个词用来形容食物中脂肪和糖分含量较高，口感较重，不利于健康的一种状态。
二、对健康的影响
长期摄入肥甘厚腻的食物，容易导致身体肥胖、血脂异常等问题。特别是过量摄入油腻食物，会增加心血管疾病的风险。同时，糖分摄入过多也可能引发糖尿病等健康问题。因此，在日常饮食中要注意控制肥甘厚腻食物的摄入。
三、饮食的平衡
为了保持身体健康，应当保持饮食的平衡。适当摄入蛋白质、脂肪和糖类，但应避免过多摄入肥甘厚腻的食物。应多吃蔬菜、水果等富含纤维和营养素的食物，保持饮食的清淡和多样化。
四、生活方式的调整
除了饮食调整，生活方式也对身体健康产生影响。适当的运动可以帮助消耗多余的脂肪和糖分，提高身体的新陈代谢。此外，保持良好的作息和心情也有助于身体健康，减少因压力导致的饮食过度问题。
总之，肥甘厚腻的食物虽然口感好，但长期过量摄入会对身体健康产生不良影响。应保持饮食平衡，调整生活方式，以促进身体健康。
肥甘厚腻是什么意思
肥甘厚腻是一个汉语词汇，意思是指食物油腻，口感浓郁，质地厚实，容易让人感觉饱足。在中国传统饮食文化中，有些菜肴被赞誉为“肥而不腻”，是指这些菜肴虽然看起来油腻，但在口感上却不会感到油腻，而是柔嫩鲜香。2. 肥甘厚腻的食材 肥甘厚腻的食材通常是一些含有丰富油脂的食物，比如猪肉、牛肉、...
肥甘厚腻是什么意思
“肥甘厚腻”这个词语描述的是一种食物质地和口感，指的是那些油腻、味道浓郁、质地醇厚，吃起来让人感到十分满足的食物。在中国传统饮食中，有些菜肴尽管看起来油脂较多，但经过精心烹饪后，可以实现“肥而不腻”的口感，既柔嫩又鲜香。2. 肥甘厚腻的食物种类 这类食物通常包含高脂肪含量的食材，如...
肥甘厚腻是什么意思
肥甘厚腻是指食物中的油腻、肥厚、过甜、过咸等过于丰盛、厚重的味道。以下是对肥甘厚腻的详细解释：一、定义 “肥甘厚腻”这一词汇中的“肥”指的是高脂肪、油腻的食物，如油炸食物、肥肉等；“甘”则指的是高糖食物，如甜点、糖果等；“厚腻”则表示食物的质地粘稠、不易消化，如一些重口味、...
肥甘厚腻是什么意思?
肥甘厚腻是形容食物口感过于油腻、过于肥厚的一种特征。这种食物往往会使人感到口里黏腻，难以下咽，更会有罪恶感。肥甘厚腻的食物往往是高热量、高脂肪、高糖分的食品，加之经常食用会对人体造成不良影响，如增加肥胖率、引发心血管疾病等。对于美食爱好者而言，肥甘厚腻通常是他们追求口感和味道时所不...
肥甘厚腻什么意思
肥：如胖肉等一些脂肪含量较高的食物；甘：指一些含糖量较高的甜食；厚：指一些口味过重（过咸、过辣）的食物；腻：如奶油等一些油腻的食物。
味甘厚腻是什么意思?
“味甘厚腻”指的是食物口感或者菜肴味道中甜味浓郁并且带有油腻感。这种味道通常会让人感到嘴里一阵甜蜜，但同时也会感到有些感觉到有些沉重和饱胀。例如，中国湖南省的一种名为“红烧肉”的传统名菜，就具有一种带甜味的油腻口感。虽然味道十分美味，但如果食用过量，容易引起身体不适。“味甘厚腻”...
笔记～肥甘厚腻
厚：指一些口味过重（过咸、过辣）的食物。午餐、晚餐年轻人爱吃的麻辣火锅、香锅、酸辣粉、重庆烤鱼、烤肉等等。腻：油炸油腻的食物。例如，我们早餐常吃的油条，油饼，煎饼果子，还有香脆的薯条、薯片。这些肥甘厚腻的食物，一来增加了肠胃的负担，二来它们的营养成分也不均衡，就拿早上我们常常吃的...
肥甘厚腻,什么意思?有哪些危害?
肥甘厚腻的食物一般指的是肥肉、动物的内脏、甜食等。肥甘厚腻的食物一般分为以下三种：1、指脂肪含量较多，过于油腻的食物，如肥肉，动物的内脏，猪肝，羊肝等。2、含糖量较高的食物如巧克力，点心，饮料等。3、厚味的食品，指的是味重的食品，如咸菜等过咸的食品。油腻的食物食用过多的危害如下：...
什么是肥甘厚腻的食物?
肥甘厚腻的食物一般指的是肥肉、动物的内脏、甜食等。肥甘厚腻的食物一般分为以下三种：1、指脂肪含量较多，过于油腻的食物，如肥肉，动物的内脏，猪肝，羊肝等。2、含糖量较高的食物如巧克力，点心，饮料等。3、厚味的食品，指的是味重的食品，如咸菜等过咸的食品。油腻食物吃多了解决方法：1、多...
肥甘厚味指哪些食物?
即使是青菜也不算清淡的饮食。所以除了食物的原材料，烹饪方式对于清淡饮食也很重要。肥甘厚腻的食物一般分为以下三种：1，指脂肪含量较多，过于油腻的食物，如肥肉，动物的内脏，猪肝，羊肝等。2，含糖量较高的食物如巧克力，点心，饮料等。3，厚味的食品，指的是味重的食品，如咸菜等过咸的食品。
军花益气： 肥:如胖肉等一些脂肪含量较高的食物; 甘:指一些含糖量较高的甜食; 厚:指一些口味过重(过咸、过辣)的食物; 腻:如奶油等一些油腻的食物.
汉南区13475117363： 肥甘厚腻的食物是指什么? - ？
军花益气： 肥甘厚腻食物即油腻肉食,如肥肉、糯米饭、油煎油炸食品、海鲜、甜食等.
汉南区13475117363： 肥甘类食物是什么 - ？
军花益气： 肥甘食物一般是指非常油腻、甜腻的精细食物.这类食物脂肪和糖的含量都很高,容易造成肥胖.所谓肥甘厚味,就是中医所说的膏粱厚味,一般是指非常油腻、甜腻的精细食物或者味道浓厚的食物.这类食物脂肪和糖的含量都很高,容易造成肥胖.再者,过食油腻食物,对消化功能减弱,还可造成消化不良及胃肠功能紊乱,从而影响对营养的正常吸收.明代养生专书《寿世保元》中也说:＂善养生者养内,不善养生者养外,养内者以活脏腑,调顺血脉,使一身流行冲和,百病不作.养外者咨口腹之欲,极滋味之美,穷饮食之乐,虽肌体充腴,容色悦泽,而酷烈之气,内浊脏腑,精神虚矣,安能保全太和＂.
汉南区13475117363： 中医夜多漩溺什么意思 - ？
军花益气： 是“肥甘厚味”还是“多饰厚味”,中医有“肥甘厚味”一词.“肥甘”指的是油腻甘甜的东西(主要指食物),“厚味”指的是气味厚重的东西(主要也是指食物).通俗的讲,“肥甘厚味”主要指的是大鱼大肉和易上火的东西. 还有一种可能:“多饰厚味”应该为“多食厚味”,就是多吃滋腻美味,油腻肥美的食物.
汉南区13475117363： 马桶冲水没事冲大便冲不下是怎么回事 - ？
军花益气： 大便粘在壁上说明是荤菜吃得多了,用中医的话说,就是“肥甘厚腻”吃得过多,体内有湿热,应该适度少吃动物性食物,多吃蔬菜与水果、以及粗粮.否则的话,容易引起血糖、血脂的升高,引发高血压、糖尿病、脂肪肝等一系列问题.此类疾病的发病率在近年有明显的上升,在青年人中也是如此,不可小觑.
汉南区13475117363： 身体湿气重,是什么原因呢?怎么办？
军花益气： 人体身体湿气重,形成的原因是多方面的:一、季节气候的原因.梅雨季节持续时间过长,或者是夏天天气比较炎热,暑湿之气较重,人体免疫功能低下,而导致湿邪侵袭.二、居住或工作环境.比如长时间的居住在过于潮湿的地方,或者是长时间的水中作业,而导致湿邪侵袭人体.三、自身的饮食习惯.平时容易暴饮暴食,或过食寒凉生冷腥的东西,导致脾阳不运,水湿停留于体内所致.四、平时脾胃虚弱,不能够很好地运化水湿,导致水湿停留于体内所致.
汉南区13475117363： 结合生活实际谈谈哪些食俗是积极健康,需要提倡的,哪些食俗不良,甚至迷信,恶俗,需要扬弃的. - ？
军花益气： 食温热性食物所谓的温热性食物,一是指直接感受到的温度过高、过烫的食品;一是指属于中医药性划分中的温热之性食物.因为过于辛热,容易损伤消化道黏膜上皮细胞,所以这类性质的食品最易诱发的是消化系统的肿瘤.过烫饮食是导致...
汉南区13475117363： 中医上所说的湿气重是什么意思? - ？
军花益气： 湿气是一种中医理论概念.中医认为自然界中气候潮湿、食肉等是湿气的来源,湿邪过重则易伤阳气.认为通过饮食、起居可以对湿气进行调节.湿是最容易渗透的.湿邪从来不孤军奋战,总是要与别的邪气狼狈为奸.湿气遇寒则成为寒湿,...
