关于保养牙齿有哪些常见的误区？
口腔的健康是非常重要的，如果是没有一口好牙齿，这会给我们的饮食带来很大的弊端。牙齿是我们咀嚼食物的利器，拥有好牙会让我们将食物磨得更碎，更有助于消化。那么，关于保养牙齿有哪些常见误区呢？该如何正确的保养牙齿？
首先，常见的误区有：第一，认为牙痛就需要拔；有些人日常没有爱护牙齿，当牙齿得病时没有接受治疗，就来牙科要求拔牙，但其实牙齿的医治主要以保牙为主，尽量不要拔牙。若是在牙痛的时候拔牙，会容易发生感染的，因此用不着拔的时候就不建议去拔牙。第二，认为洗牙容易磨掉牙齿表面的釉质；有许多小伙伴们认为洗牙就是用洗牙工具磨掉牙齿表面的釉质才变白的，但其实现在洁牙用的都是超声波机，主要采用的是超声振动，并不是磨除，并没有小伙伴们想象中那么可怕。
第三，以为给牙齿做了窝沟封闭后，就会坏牙变好牙了，这样的想法是不正确的。出现龋齿不能埋怨牙医的治疗不够精明，因为窝沟封闭的方式只是为了预防龋齿的方法，主要还要注重日常的保护。第四，牙疼认为牙齿拔掉后就万事大吉了。其实无论什么样的牙疾，治疗都需要一定的时间，病情轻的，可能一天就能缓解症状，但是强求缩短时间是不利于治疗牙齿的。
其次，正确的保养牙齿需要早晚刷牙，牙刷每两个月到三个月至少要更换一次。自我保健意识要强，每半年或者是一年就需要去牙科检查一次口腔。还要控制各种致病的食物，比如甜食，它会增大龈沟液和唾液的酸性，从而会容易患龋齿。每天吃完饭后要漱口，咀嚼食物的时候要交替使用两侧牙齿，若只是用一侧牙齿咀嚼，容易让一侧的负荷过重，从而容易生成牙髓炎，不仅影响健康，而且容易让面容不端正，很影响外貌。
1、不把牙疼、牙齿出血、牙龈肿痛当一回事拒绝看医生头疼发烧会去看病，但牙疼绝对不当一回事。其实牙龈出血这个问题不容小窥，它是牙周疾病的早期症状之一，很有可能是牙周炎。时间久了就会造成牙龈萎缩，这才是造成“黑三角”、牙齿松动最根本的原因！！而且牙龈萎缩是不可逆的！
2、洗牙牙齿会松动、牙缝变大洗牙的目的是为了清除沉积的牙结石，这是日常刷牙、用水牙线等无法清洁掉的。出现松动、牙缝是由于洗牙后把附着在牙表面的牙结石去除了。而牙周不健康、牙龈萎缩的人原来有牙结石的遮挡，看起来不那么明显。但这种牙结石对你的牙周百害而无一利，它会导致你牙龈萎缩、难以恢复到健康的牙周。所以每隔半年或者一年去洗一次牙是非常有必要的，顺便也可以检查一下牙齿。
3、小朋友迟早要换牙，蛀了也没事很多小宝宝一刷牙就哭，家长看着也心疼，就不让他们刷牙，满口烂牙还不当一回事觉得反正要换牙。先不提牙口不好对食物的咀嚼程度降低，会影响食物的吸收，对肠胃没有好处。再者，牙周不健康会影响牙槽骨的吸收，你的“土壤”都出毛病了，你觉得生长在其上面的"农作物“不会受到影响吗？
4、牙齿不好跟遗传有关，再怎么保养也没有用经常听到有人抱怨说，我这口烂牙都是遗传的，我爹妈牙齿都不好。不可否认的是，基因对于牙齿有一定影响。比如先天性牙釉质发育不全和先天性牙缺失都是典型的遗传性疾病。但它对大多数人的影响远没有那么大，不能以此为借口不注重口腔健康。如果真的仅跟遗传相关，那为什么你有的牙齿坏了，有的牙齿是好的？
5、用力刷牙、牙刷时间不够长不正确的、用力的刷牙方式会严重影响你的牙齿。最常见的就是在牙齿的根部磨出一排凹槽。一定要严格按照巴氏刷牙法，并刷满2分钟以上，不要三下五除二就解决了。
6、牙齿正畸会让牙齿松动牙龈萎缩才是造成牙齿松动最根本的原因。而牙齿不整齐，自然容易造成各类口腔问题。其实一些所谓“身边的例子”说整牙以后牙齿松动，基本上是因为在矫正期间更难清洁牙齿，如果不注意，长期以往就容易有牙周疾病，造成牙龈萎缩、牙槽骨吸收。再加上你遇到一些不专业的正畸医生，每次加的力太大，牙齿移动太迅速，也会造成牙槽骨吸收。如果你牙齿歪斜的角度比较大，这些地方就比较容易出现“黑三角”。
7、成人不适合做矫正在恒牙早期（11~14岁左右）是最适合做正畸的黄金时间。这时候牙弓发育基本完成、牙床处于旺盛的生长状态。这个时候正畸不仅可以最快速地达到效果，甚至对于一些轻微的颌骨发育问题（比如地包天、下巴后缩）也可以被改善。成年之后，只能通过整骨手术了。但这并不代表成年人不能做正畸了!牙槽骨终身都在改建，只要牙周健康，牙齿矫正是没有年龄限制的。但和小孩子想比，需要更久的时间。总的来说，戴牙套的限制不是年龄，而是牙周健康状况！
牙好
牙齿需要经常保养。在日常牙齿保养中，存在长期使用同一款牙膏、对牙周疾病认识不足、牙疼得受不了才去医院，以及天天刷牙，就不需要洗牙等常见误区。
俗话说，牙不好，疾病满身跑。小伙伴们知道，口腔是食物进入人体的通道，牙齿健康与否，影响着人们的健康和寿命，因此，牙齿需要经常保养，而忽视对牙齿的保养，可能引发口腔疾病，如果不及时对症治疗，还会降低免疫力，增加身体患病机率，容易引发咽炎、肠胃疾病，以及心脏病等相关疾病。今年9月20日，是第34个“全国爱牙日”，全国爱牙日的宗旨是通过开展爱牙宣传活动，广泛动员社会力量，在群众中开展牙病防治知识的普及教育，以此增强受众的口腔健康观念和自我口腔保健意识，建立口腔保健行为，进而提升全民族的口腔健康水平。今年全国爱牙日的主题是“口腔健康 全身健康”，副主题是“护牙健齿少年强 健康中国民族兴”。
小伙伴们知道，保养牙齿非常重要。据有关医学研究资料统计，目前，在我国约有97%的人口存在口腔健康相关问题。虽然存在口腔问题人口基数较大，但在实际生活中，对于牙齿的保养，并没有引起人们的足够重视，有些人牙疼得受不了才去医院诊治，还有部分人一次都没去过口腔诊所保养牙齿，而且在日常牙齿保养中，存在长期使用同一款牙膏、对牙周疾病认识不足，牙疼得受不了才去医院等常见误区。
长期使用同一款牙膏,容易使口腔中的细菌就会产生耐药性。小伙伴们知道，细菌无孔不入，人吃五谷杂粮，消杀口腔内细菌尤为重要。目前，市场上大多数在售的牙膏中，加入了氟或者相关的药物，通过使用此类牙膏刷牙，对于消杀口腔细菌、清洁口腔效果较好，能够有效预防和抑制龋齿和牙周病等口腔疾病。而如果长期使用同一款牙膏，口腔中的细菌容易产生耐药性，将会相应降低牙膏清洁牙齿和消杀口腔细菌的作用。
忽视牙齿保养，对牙周疾病认识不足。俗话说，牙疼不是病，疼起来真要命。有些小伙伴平时忽视保养牙齿，对牙周疾病认识不足，偶尔的牙疼、出血、不按时刷牙无所谓，只要没有龋齿就行。到了牙疼的时候，往往也是认为是火大，吃点消炎药、多喝点水就行，而忽略了是由于自己平时不注意牙齿保养，导致牙周出现问题。其实，牙周病主要是由聚积在口腔内的细菌引起，发病时炎症涉及到牙龈、牙周膜、牙骨质、牙槽骨等部位，会导致牙龈炎、牙周炎，以及满口牙齿逐渐松动，甚至脱落等情况，对口腔健康危害极大。
对洗牙存在误区，认为天天刷牙不需要洗牙。有些小伙伴觉得天天刷牙，就解决了保养牙齿问题，不需要洗牙，认为洗牙会损伤牙齿，对于洗牙存在误区，认为洗牙会导致牙缝变大，损伤牙齿。其实，刷牙刷得再认真细致，也难免留有死角。小伙伴们知道，洗牙是一种牙齿洁治术，是预防或中断牙周炎发展的有效手段，就是用洁治器械先去除牙龈上的牙石、菌斑和牙面上沉积的色素后，再抛光牙面，实现延迟菌斑发展、阻止牙石再次沉积等有效作用，因此，洗牙是保养牙齿，是预防和治疗牙周疾病的最基本手段。
俗话说，一“齿”不治，全身不适。保养牙齿不仅是保护口腔健康，更是保持全身健康的重要环节，可见口腔健康对于小伙伴们身体健康的重要性。我认为，牙齿需要经常保养，做到正确刷牙、定期检查、早诊早治。爱牙护齿无小事，健康生活一身轻。
关于保养牙齿有哪些常见的误区?
今年全国爱牙日的主题是“口腔健康 全身健康”，副主题是“护牙健齿少年强 健康中国民族兴”。小伙伴们知道，保养牙齿非常重要。据有关医学研究资料统计，目前，在我国约有97%的人口存在口腔健康相关问题。虽然存在口腔问题人口基数较大，但在实际生活中，对于牙齿的保养，并没有引起人们的足够重视，有些...
保养牙齿的10种方法 如何保护牙齿
刷后用清水多冲洗几次，甩干水分。6、1个月换1次牙刷较好，最多不超过3个月。7、刷牙以温水为佳，水温以35℃～37℃为宜。8、牙刷刷不到处可合理使用牙线、牙签或间隙刷，去除细菌和食物残渣。9、均衡地摄取食物，保护牙齿健康。10、提倡每半年定期进行1次口腔检查、洁治，没病防病，有病早治。
怎么样保养牙齿
正确咀嚼 >咀嚼的正确方法是交替使用两侧牙齿。如经常使用单侧牙齿咀嚼，则不用一侧缺少生理性刺激，易发生组织的雇用性萎缩，而常咀嚼的一侧负荷过重，易造成牙髓炎，且引起面容不端正，影响美观。按摩牙龈 >用拇指和食指顺着一定的方向按摩牙龈，每次10分钟，可促进牙龈、牙槽和牙髓的血液循环，防止牙床...
七个步骤让牙齿更健康
随着年龄的增长,我们的牙齿多多少少都会有一些小毛病,我最近就发现我我不能吃太酸了东西了,以前最爱吃了,现在只要吃酸的东西,牙齿就会软。为了等我们老了还有一口健康的牙齿,那么从现在开始,你就得注意你的牙齿的保养了。 早晚刷牙 要保护好牙齿,首先,我们得保持口腔,牙齿的清洁干净。那么早晚刷牙是必须的。特...
关于保养牙齿有哪些常见误区?
牙齿是我们每天必须要用的。我们要科学的保护牙齿。那么，在牙齿的保养方面，人们容易陷入什么样的误区呢？误区一：牙痛不算病。有句老话说：牙痛不算病，其是，这是错误的。既然牙痛，就是证明牙齿有了问题。牙齿问题无大小，只要有问题，就要治。误区二：只漱口不刷牙。有很多人只有没有刷牙习惯，...
关于保养牙齿有哪些方法?
关于保护牙齿有哪些方法，具体情况具体分析，因人而异，跟人体质有关，一般考虑注意口腔卫生，多刷牙洗牙，多补钙，建议均衡营养，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，忌辛辣食物，注意休息保持情绪稳定，补充多种维生素增强抵抗力早恢复。
牙齿好的人平时有什么生活习惯和保养秘诀呢?
有一句话是这样说的：牙疼不是病，但是疼起来要人命。很多人不把口腔问题放在心上，但是在生活中有很多疾病都是由口入的，所以保护我们的牙齿对我们的健康是十分有益的。通常牙齿好的人都是有一个良好的生活习惯的：1.用温水刷牙 有的人早上由于要急匆匆地上班，所以选择用冷水刷牙，但是频繁地用冷水...
如何保养自己的牙齿
如何保养自己的牙齿1 选好牙刷和牙膏 太硬或者是太软的牙刷，对于我们的牙齿都是不好的。因为太硬的牙刷会伤害到我们的牙齿表面。太软刷牙又刷不干净。所以可以选不同硬度的牙刷，试试哪个在刷牙时自己感觉最舒服，既能刷干净，又不会觉得牙龈不舒服，就是合适于你的了。找到自己心仪的牙刷之后，每三...
牙齿怎么保养
1、保护牙齿的方法主要就是机械刷牙，形成良好的口腔卫生习惯。每天要至少刷牙2次，饭后一定要漱口，刷牙每次至少刷3分钟。只有刷到足够的时间以后，才能够达到彻底清除菌斑的作用。2、同时每天要至少用1次牙线清理牙间隙的食物残渣，最好能够用冲牙器冲牙缝。并且定期的进行口腔保健，预防口腔疾病。3、...
怎么保养牙齿健康 推荐吃这些食物
与苹果一样，草莓也含有苹果酸。可去除牙齿表面的着色物质，吃草莓还有助于“磨牙”，使牙齿更白更亮。将草莓捣碎加上半茶匙小苏打即可自制纯天然牙齿漂白剂。这就是我们给大家推荐的一些食物了，这些食物都是非常适合我们用来保护牙齿健康的了，大家不要错过这些食物哦，可以帮助我们保护口腔健康。口腔健康...
马宝骨炎： 误区1:天天刷牙就不需要洗牙了“洗牙”又称龈上洁治术,是指用洁治器械去除龈上牙石、菌斑和牙面上沉积的色素,并抛光牙面,以延迟菌斑和牙石再沉积.“很多人觉得认真刷牙了就解决问题了,这个观念是错误的.”鲁洁解释,洗牙就...
凭祥市17844981823： 保护牙齿时有哪些常见的误区? - ？
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马宝骨炎： 牙每个人天天都耍,但是你刷牙的方式、习惯是否正确呢?以下是平常人们刷牙的几大误区. 误区一:横向来回刷牙 专家提倡不损伤牙齿及牙周组织的竖刷法.即把牙刷头放在牙一侧,刷毛靠着牙龈和牙齿,毛端朝着牙根方向,与牙大约成45°...
凭祥市17844981823： 保护牙齿时有哪些常见的误区? - ？
马宝骨炎： 牙好,味口就好!”这广告词可谓家喻户晓了.但听的人多,实际能真正护好牙的人却不多.一旦美味大餐一上来,先顾吃了哪还能想到护齿呢?其实啊,在咱们的生活当中,还是有很多误区等着你去闯的,如何看清这些护齿误区,今天专家就...
凭祥市17844981823： 月经量少发黑有血块基本没白带是什么原因 - 妇科 - 复禾健康？
马宝骨炎： 随着人类的进步,社会的发展,人们对口腔的健康越来越关注,然而仍有一些人对爱护牙齿存在一定的误区.误区一:牙不痛就没有病,检査既浪费时间又浪费钱.牙病是...
凭祥市17844981823： 日常保护牙齿应该避免哪些误区? ？
马宝骨炎： 日常保护牙齿应该避免以下误区: 1.迷信美白牙膏.美白牙膏含重碳酸盐成分,长期使用会使牙釉质流失,导致牙齿过敏、变色和牙质损伤. 2.刷牙后立即用清水漱口.刷牙后立即使劲漱口会冲走太多氟化物,降低牙膏对牙齿的保护作用.刷牙后,如果觉得有必要漱口,可稍等3~5分钟,最好使用非酒精类漱口液或清水.刷牙后至少半小时不要吃东西或喝饮料.
