为什么会产生依赖心理简单点让你弄明白
根据研究发现,依赖型人格源于人类发展的早期。
幼年时期儿童离开父母就不能生存,在儿童印象中保护他、养育他、满足他一切需要的父母是万能的,他必须依赖他们,总怕失去了这个保护神。这时如果父母过分溺爱,鼓励子女依赖父母,不让他们有长大和自立的机会,以致久而久之,在子女的心目中就会逐渐产生对父母或权威的依赖心理,成年后仍不能自主。缺乏自信心,总是依靠他人来作决定,终身不能负担起选择采纳各项任务、工作的责任,形成依赖型人格。
依赖性人格的初步判断方法
美国《精神障碍的诊断与统计手册》中将依赖型人格的特征定义为:
1、在没有从他人处得到大量的建议和保证之前,对日常事物不能作出决策。
2、无助感,让别人为自己作大多数的重要决定,如在何处生活,该选择什么职业等。
3、被遗弃感。明知他人错了,也随声附和,因为害怕被别人遗弃。
4、无独立性,很难单独展开计划或做事。
5、过度容忍,为讨好他人甘愿做低下的或自己不愿做的事。
6、独处时有不适和无助感,或竭尽全力以逃避孤独。
7、当亲密的关系中止时感到无助或崩溃。
8、经常被遭人遗弃的念头所折磨。
9、很容易因未得到赞许或遭到批评而受到伤害。
只要满足上述特征中的五项,即可诊断为依赖型人格。
依赖型人格障碍的自我矫正
矫正日常行为习惯
要认真清查一下自己的行为中哪些是习惯性地依赖他人去做,哪些是自己做决定的。可以每天做记录,记满一个星期,然后将这些事件按自主意识强、中等、较差分为三等,每周一小结。依赖行为并不是轻易可以消除的,一旦形成习惯,你会发现要自己决定每件事毕竟很难,可能会不知不觉地回到老路上去。简单的方法是找一个自己最依赖的人作为自己的监督者。
从根本上解决问题
1、重构认知。依赖型人格障碍的人缺乏自信,自我意识十分低下,这与童年期的不良教育在心中留下的自卑印痕有关。可以回忆童年时父母、长辈、朋友对自己说过的具有消极影响的话,把它们仔细整理出来,进行认知重构。
2、重建勇气。可以选择做一些略带冒险性的事,每周做一项。例如独自到附近的风景点做短途旅游,独自去参加一项娱乐活动。通过做这些事情,可以增加勇气,改变事事依赖他人的弱点。
依赖心理的形成原因是什么
1. 依赖心理的本质是缺乏自信,这种心理状态导致个体无法独立思考,难以掌控自己的思维。2. 具有依赖性的人往往会寻找一个能够独立并成熟应对问题的人作为依赖对象,以获取心理上的安慰和依靠感。3. 依赖心理也反映出个体对他人的信任。要克服依赖心理,首先要树立自信,相信自己能够独立完成任务。4. 逐步...
为什么会产生依赖心理?
所以信任也是产生依赖感的因素之一。(3)惰性。这个原因是比较难听的一种,不过我们不得不承认,懒惰是人的本性,像我姥姥老一辈勤奋的人,当长时间不劳作,也会有松懈的想法,没什么可羞耻的。那我自己举例,我就比较依赖室友,出去玩要打车都是他们弄,虽然我有"从来没线上打车过"的理由,但我可以...
为什么有些人会对人产生依赖感?
1. 依赖感是在个人价值受制于他人价值时产生的一种特殊感觉。2. 心理学认为,依赖心理通常表现为缺乏自信,放弃了对自身判断的主导权。3. 具有依赖性的人往往缺乏主见,感到自身能力不足,倾向于服从他人决策。4. 缺乏自信是产生依赖的一个关键因素。例如,社交不自信的人会依赖朋友帮忙处理事务。5. ...
为什么人会对别人产生依赖心理
人们对别人的依赖心理可能源于多种原因。例如,当个体在成长过程中缺乏独立性,习惯于将他人视为解决问题的主要来源时,就可能形成依赖性人格。这种人格障碍通常在儿童时期就开始显现,并可能持续到成年。依赖性人格障碍的一个关键特征是,个体倾向于让被依赖者的需求取代自己的需求,从而在生活的多个领域放弃...
为什么会产生依赖心理简单点让你弄明白
依赖心理的形成源于人类早期发展阶段。在孩子的成长过程中,父母是他们的保护者和满足需求的来源。孩子对父母有着深深的依赖,他们认为父母是无所不能的,害怕失去他们的保护。如果父母过度溺爱,不鼓励孩子独立,孩子可能会在成年后仍然无法自立,缺乏自信,总是依赖他人做决定,并难以承担选择的责任,从而...
学生依赖心理产生的原因
一、家长的过分溺爱让孩子产生了依赖心理 中国家长的心态就是不能让孩子吃一点苦,受一点罪。所以孩子成了家长的掌上明珠,他们过着衣来伸手、饭来张口的生活。长期的生活模式让他们养成了不良习惯,他们对父母产生了依赖,失去了对生活的责任心和独立性,同时在心里也产生了一种不合理思想,他们认为父母...
为什么有的人会对别人产生依赖感?
1. 原生家庭的影响 ① 缺爱和安全感:单亲家庭或父母忙碌的孩子往往缺乏爱和安全感,这导致他们在成长过程中对他人产生依赖,尤其是当他人给予关怀和照顾时,这种依赖感会变得更加强烈。② 过度溺爱:我自认为属于这种情况,小时候父母对我过度保护,不让我受到任何伤害,这种溺爱使我形成了对朋友的依赖,...
为什么会有依赖心理?
有依赖心理其实是自己缺少自信的一种表现。同时就缺少了独立思维,缺少了对自己大脑的支配权。因此,一个有依赖感的人常常会找到一个独立成熟的人作为自己依赖的对象。有了代替你思考问题的人,你就可以得到心理上的满足,找到一种依靠的感受。其次,有依赖心理也是一种对别人有信赖感的表现。
心理学|依赖心理产生的原因
自卑产生依赖 有些人有较重的自卑心理,认为自己不如别人,如知识贫乏、能力不强、笨嘴笨舌。因此在与人交往中不自觉地把自己放在配角位置,心甘情愿地接受别人的支配。当然在依赖中也得到了某些好处,如不再孤单,感到了有了“靠山”,自己的一些行为(为迎合他人而做)受到赞扬,这些对自卑的人是非常...
为什么会产生依赖心理简单点让你弄明白
这样一来,久而久之,他们孩子的心智就会逐渐依赖父母或者权威,成年后依然无法独立。缺乏自信,总是依赖别人做决定,并且终身承担不起选择采用各种任务和工作的责任,形成了依赖型人格。人格依赖的初步判断方法《美国精神障碍诊断和统计手册》将依赖型人格的特征定义为:1.在得到别人的大量建议和保证之前,你...
永艳胃苏: 有依赖心理其实是自己缺少自信的一种表现.同时就缺少了独立思维,缺少了对自己大脑的支配权.因此,一个有依赖感的人常常会找到一个独立成熟的人作为自己依赖的对象.有了代替你思考问题的人,你就可以得到心理上的满足,找到一种依靠的感受.其次,有依赖心理也是一种对别人有信赖感的表现. 要克服有依赖心理,就要找到自信,相信自己能够做好事情,学会独立思考问题,丰富知识增长辨别能力,慢慢的自然会克服点依赖心理.同时,相信别人不要过大,否则物极必反也是不一定的事情哦!
广灵县18844528741: 一个人,为什么会有依赖心理? - ?
永艳胃苏: 缺少安全感时你就会产生依赖他人的心理了,不相信自己的能力,相信别人的建议可能比自己的想法会更好,不够自信也会产生依赖别人的心理.
广灵县18844528741: 什么是依赖感,为什么会产生这种感觉. - ?
永艳胃苏: 依赖可以是物质上的,亦可以是精神上的;可以是单向的,亦可是双向的.无论是物质上的依赖,还是精神上的依赖.如果这种依赖过分强烈,或仅是停留在某一幼小年龄的依赖内容上,这种依赖关系就会影响一个人的成长、成熟,妨碍一个人的心理健康.关系终止,则依赖者在以后的成长道路上会出现一些心理反应甚至以某种生理症状出现.心理反应主要是情绪上的,而生理反应则表现为身体的某种不适,如头痛、腹痛、哮喘等.长期不正常的依赖关系,会使依赖者心理发育停滞甚至倒退,生活自理能力差,缺乏自信、不能承担成人角色. 由于个人长久的将希望寄托在别的事物或人身上,并得到实现,一次次强化使得心里产生依赖
广灵县18844528741: 为什么人会对别人产生依赖心理 - ?
永艳胃苏: 很多人在心理和行为上都有依赖的行为,如果我们身边有第二个人存在的时候,我们永远仰仗他去做事,而我们则成为那个享受成果的人,我们盲目地以为身边的人应该帮助我们解决问题,而不是亲力亲为. 很多时候,这种依赖性是人格障碍...
广灵县18844528741: 为什么人会有依赖心理??
永艳胃苏: 因为人会依赖一些无法让自己清晰确认的东西 这样内心会感到满足
广灵县18844528741: 人为什么有依赖思想? - ?
永艳胃苏: 依赖是日常生活中较为常见的一种心理现象,其主要特征是在自立,自信,自主方面发展不成熟,遇事犹豫不决,缺乏自信,很难单独进行自己的计划或做自己的事,经常需要他人的帮助和指导,甚至需要他人为自己做出决策或指出方向. 依赖...
广灵县18844528741: 为什么会依赖一个人 - ?
永艳胃苏: 因为 没安全感.. 因为希望别人的照顾.... 因为习惯那个人很重要.. 因为很多很多..
广灵县18844528741: 谁能用心理学来解释为什么会对人产生心理上的依赖? - ?
永艳胃苏: 依赖 应该分为两类 分别为主观依赖 和 客观依赖 主观依赖为自己的价值要依赖他人肯定 没有自信的表现就是意志较弱 心里需要依赖外界人与物来帮助来证实自己的价值. 客观依赖 比如各种物质 包括食物 毒品 金钱. 主观和客观依赖也是同时存...
广灵县18844528741: 人为什么会有依赖干??
永艳胃苏: 那是一种信认和爱情.. .. 信任也有好多的有男女的还有夫妻的还有子女的等等. 爱情也是如果他喜欢个还你才会依赖你,可以说呢是一种爱情 如果他不信任或者没有感情他不可能去依赖你
广灵县18844528741: 人为什么会有依赖心理!...?
永艳胃苏: 人都存在着一种依赖,那是为找到一个可以倾诉,理解,和包容他的人 !1 这是一种现实社会所带来 的弊端 ,也只有人们找到了自己的心灵港湾才能获得心灵的释然,这样压力==很多烦恼就会找到一个空间,把他们存起来!这样的结果,你说谁不想找个避风港,找个依赖呢! 当然,并不的没有以来就不能生存,但是没有以来会让一个人正在如今的现实生活崩溃,你想想如果 ,你自己没有倾诉和发泄的对象,又如何让自己的苦闷,不乐,汪那里发泄呢!!!