红豆黑豆绿豆煮粥之前要焯水吗
需要的，泡一晚上在来煮
生活中豆子有很多种，这个统称为豆类食品，很多人都知道哪些是豆子，豆子的种类有几种，哪种豆子吃了对身体好，豆子有绿豆，红豆，还有黑豆，这些豆类都是很常见的，也是大家都喜欢吃的豆类食品，用这个绿豆红豆和黑豆加在一起的话还能用来熬粥吃，这样五颜六色的粥看着有养眼，那么绿豆红豆黑豆粥的做法有哪些
做法
1.
准备食材：红豆、黑豆、绿豆、黑米、糯米、花生
2.
用清水洗净几遍后，就放入煲粥锅里，这是要根据食材多少放入清水。ps.作者本人偏爱把豆子们放在煲粥锅里浸泡，隔天就直接煮了
3.
这已经开煮咯
4.
煮好的样子，总之粥的水一定要控制，这样煮出来的粥，粘稠度正好，不浓也不稀
5.
适量加一点糖，盛上一碗，开吃咯。
功效：
红豆消水肿哦，减肥良品
绿豆粥清热消暑，利尿消肿，改善失眠，清除血管壁中的胆固醇和脂肪的堆积防止心血管疾病
黄豆不含胆固醇,并可以降低人体胆固醇,减少动脉硬化的发生,预防心脏病,黄豆中还含有一种抑胰酶的物质,它对糖尿病有一定的疗效.因此,黄豆被营养学家推荐为防治冠心病,高血压动脉粥样硬化等疾病的理想保健品.黄豆中所含的软磷脂的大脑细胞组成的重要部分,常吃黄豆对增加和改善大脑技能有重要的效能.
黑豆用于肾虚阴亏，消渴多饮，小便频数;肝肾阴虚，头晕目眩，视物昏暗，或须发早白;脚气水肿，或湿痹拘挛、腰痛;腹中挛急作痛或泻痢腹痛;服热药不适。
黑米粥有开胃益中、健脾活血、明目的功效。可抗衰老;补充人体需要的蛋白质、锰、锌等多种矿物资。
上面介绍了有关这个红豆，绿豆，还有黑豆一起来熬粥的相关做法，制作这个绿豆红豆还有黑豆粥的时候里面还可以加入自己喜欢吃的豆类食品，也可以加入花生，那么这样的一道养生粥对肠胃非常的滋补，还能得到改善身体不良状态的好处。
这几种豆类在煮粥前只需要把它们清洗干净就可以，是不需要做焯水处理的，而且豆类的表皮光滑一般是比较干净，只需清洗两遍就可以，而且，这几种豆类一般比较难煮，最好是清洗干净提前浸泡几个小时再煮粥更好。
红小豆,小黑豆,绿豆,大米怎样煮饭粥
黑豆煮粥不太好吃，可以泡发后磨豆浆。红豆、绿豆、大米可以直接洗干净了一起煮粥，建议再加一点点糯米，煮出来的粥会更稠一些，口感再好。
绿豆 红豆 黑豆 哪个不太容易煮熟?我想煮四豆汤 外加甘草 但不知道那个...
红豆最先煮，因为它事先要泡一晚上，最少也要几个小时。要等到它熟那可是少则一个小时的事。我煮红豆沙一般都要煮两个小时，第二个放黑豆煮，最好也是泡过的。最后放绿豆、它最容易熟悉。时间最短。。
黑豆粥怎么煮容易煮烂
1.用高压力锅煮黑豆，高压锅的压力比较强劲，容易将黑豆煮烂；2.在煮黑豆之前放入炒锅中炒15分钟左右，有香味为止，然后加水放入电饭锅中煮，比较容易烂。黑豆为什么不容易煮烂 主要是因为黑豆中的粗纤维含量更高，干豆结构紧密，再加上黑豆的颗粒比一般米粒、绿豆、红豆等要大，所以黑豆难以煮烂。黑豆...
烧豆子稀饭,豆子要提前泡吗?
4.最后，放入盐调味，这样就能吃了。绿豆稀饭的做法：原料:绿豆30g、粳米100g。做法:1.将大米用清水淘净；绿豆去杂质，用清水洗净。2.将绿豆放入锅中，加清水500g左右，旺火烧滚，以小火焖烧40分钟左右，至绿豆酥烂时，放入大米用中火烧煮30分钟左右，煮至米粒开花，粥汤稠浓即可。冷却后，加白糖...
夏天绿豆红豆黄豆等豆类煮前泡多少时间合适
尤其值得推荐的是，黑豆泡醋很补肾。（ 最佳吃黑豆的时间是17:00-19:00） 大豆可以润肤：多食大豆有利于胃肠道的消化和吸收，也可润泽皮肤。 所以说女人应该终生不离豆。也就是说女人应该坚持天天吃豆，不仅是黄豆，而且还应该搭配黑豆、绿豆、红豆各种颜色的豆一起吃，这样可以促进雌性激素的分泌从而...
绿豆,红豆,黑豆怎么煮
明目的功效。可抗衰老;补充人体需要的蛋白质、锰、锌等多种矿物资。上面介绍了有关这个红豆，绿豆，还有黑豆一起来熬粥的相关做法，制作这个绿豆红豆还有黑豆粥的时候里面还可以加入自己喜欢吃的豆类食品，也可以加入花生，那么这样的一道养生粥对肠胃非常的滋补，还能得到改善身体不良状态的好处。
黑豆,黄豆,红豆,绿豆,豇豆,枣,枸杞,大米能在一起煮粥吗
可以的，但是要注意的是这几种豆子易熟易烂的程度不一致哦，黑豆、黄豆最难烂，宜先把它们单独煮烂，而红豆、绿豆、豇豆以及枣枸杞可与大米一起煮，煮到差不多时，加入事先煮好的黄豆黑豆后再煮一会儿即可食用。—— 供您参考
黑豆青豆红豆绿豆能不能在一起食用
3.五豆汤中，加入紫米和大米，再加入适量的水，煮粥。五豆粥 - 风味特色 常吃五豆粥，能健脾、和胃、补肾、益肺、祛脂、保肝、宽肠、利气、健身强体。五豆粥 - 营养价值 五豆即赤豆、黄豆、绿豆、扁豆、黑豆之总和。赤豆：具有利水除湿、和血排脓、清热解毒、宽肠利气、调经通功效。对于贫血...
煮黑豆绿豆汤的做法
原料：绿豆、黑豆、冰糖 做法：1.将豆子洗净，清水浸泡1个小时；2.将绿豆和黑豆放入锅中，加入适量清水，用大火烧滚后转小火慢煮1个小时，待豆子开花后放入冰糖继续煮5分钟即可，放凉后连汤带豆一起食用。绿豆与黑豆的功效 绿豆——性味甘凉，有清热解毒之功。夏天在高温环境工作的人出汗多，水液...
绿豆、红豆、黑豆可以一起煮的吃吗?
可以，红黑绿豆汤的具体做法如下：主料：红豆50g、绿豆35g、黑豆25g 辅料：白糖适量 步骤一：材料备好。三种豆子。步骤二：用清水提前泡一个晚上，这样比较好煮一点。步骤三：放入电饭煲里面。加入适量的清水。步骤四：快煮。一直煮至软烂即可。步骤五：加一勺白糖。步骤六：待凉后就可以盛出以享用啦...
愚庞舒思： 我告诉你,红豆煮之前,要用水泡上一天的时间在煮,这样煮出的红豆色泽好看而且很容易熟的. 如果你没有时间去泡的话.可以把红豆洗干净,放到冰箱的冷冻里,冻上,三四个小时,然后放到开水中煮,也是一样的效果.
舟山市18210627078： 三豆粥怎么熬 - ？
愚庞舒思： 三豆粥的做法 1.黑豆提前用水浸泡. 2.红豆绿豆大米清洗干净用水浸泡. 3.浸泡一夜的豆子变得胖胖的啦! 4.放倒电高压锅里加适量水. 5.按下豆类筋蹄键,我家喜欢喝烂一点,稠一点的粥. 6.大概40分钟以后的等高压锅自然泄气后,按喜好加白糖就可以喝粥啦!
舟山市18210627078： 赤豆黑豆绿豆可以和大米一起煮稀饭吃吗?如果可以一煮的话那些豆类要不要先用热水泡一下呢?急求? - ？
愚庞舒思： 可以一起 推荐用冷水泡发 口感更好 只是时间长
舟山市18210627078： 黑豆红豆熬粥之前应该怎么办? - ？
愚庞舒思： 最好是先把豆洗干净,然后用清水泡一夜,一夜后,豆会涨得很大,然后连同清水一起煮粥,红豆很硬很不好煮,最好是泡久一点.
舟山市18210627078： 红豆与绿豆及黑豆是否可以一起煮粥 - ？
愚庞舒思： 黑豆可以和红豆一起煮.黑豆和红豆是常规食物,本身不具有食用会中毒或会刺激的成分.并且营养价值相似,成分也不相克,功效作用也是类似的,所以可以一起吃.准备红豆40克,黑豆30克,糯米10克,蜂蜜或冰糖适量,清水适量.1.将红豆、黑豆的坏豆挑选出来,洗净,用清水浸泡一夜,约12小时.2.将浸泡一夜的豆子洗净,加入洗干净的糯米.3.将材料完全放入电饭锅,加入适量的清水.4.选择煮粥健,将豆子完全炖烂即可食用.
舟山市18210627078： 绿豆、薏仁、红豆、黄豆这些豆可以煮之前用水煮烫一遍吗?因为发现煮的时候它们会产生泡沫 - ？
愚庞舒思： 豆类因为坚硬所以不好煮烂,费时间.所以,可以在煮之前泡一下.但是,不同的豆类保健作用不同,不可以只要是豆类就可以放在...
舟山市18210627078： 绿豆红豆能一起煮粥吃吗 - ？
愚庞舒思： 可以.红豆,绿豆都是排毒圣品,并且有高纤维低脂肪的特点.山楂健脾开胃,消食减脂.红枣调和胃气补血润燥.此方共用,有助各种单品的功效最大限度的发挥.红豆绿豆粥,有人只坚持吃了两个星期,体重就从12月初的54公斤变成了现...
舟山市18210627078： 强无敌,黑豆怎么煮容易烂 - ？
愚庞舒思： 煮黑豆粥或其他豆粥时,因豆子较米难烂,所以煮粥时先放少许水,豆子下锅,烧开后少加一点凉水(这叫颠滚),如此反复两三次,再把水加至所需量,水开后再下米,其他照旧.试试看,豆粥保管又糯又烂,不仅快,还火.黑豆为豆科植物大豆的黑色种子.又名乌豆、黑豆,味甘性平.黑豆具有高蛋白、低热量的特性.补肾益阴,健脾利湿,除热解毒.归经味甘,性微寒,性平、入脾、肾经.李时珍在《本草纲目》中有记载:“常食黑豆,可百病不生.”用于肾虚阴亏;服药中毒或饮酒过多等.成分含丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、磷酯、钙、磷、铁、钾、钠、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素B12、烟酸、叶酸、胆碱、大豆黄酮、皂苷等.
舟山市18210627078： 红豆,黑豆,绿豆,大米一块煮,怎么煮才好? - ？
愚庞舒思： 把红绿黑豆洗净,用冷水泡6小时左右,然后像煮粥一样煮大米,在水即将要开锅的时候放入红绿黑豆,大火煮3分钟,然后小火煮10分钟,注意搅拌别糊了电饭煲就把选项放在煮粥那一档,如果没有这个选项就尽量多放些水别糊了..不过一般的电饭煲都有煮粥这个功能的
舟山市18210627078： 绿豆红豆怎么煮容易烂 - ？
愚庞舒思： 1、熬绿豆红豆粥主要是要选好豆子,然后在煮之前泡好豆子,让它充分的吸收水分,这样煮的时候就容易烂.晚上睡觉前泡上红豆,第二天一早就可以用.2、煮绿豆红豆汤的水量自己掌握吧,喜欢喝汤的多加水.像我一样喜欢喜欢红豆沙饮...
