山楂煮红糖水的怎么煮

红糖水怎么煮才好喝~

1、红枣、枸杞洗净，生姜切片，倒入水中。

2、开中火煮至汤色变为浅黄偏朱色。

3、加入红糖，继续熬煮。大约在煮五分钟就ok了。

4、喜欢姜味重一点可以多放点，口感很润哦。

扩展资料
将红糖煮成红糖水喝比直接吃更容易吸收其中的营养成分，孕妇产后失血多，体力和能量消耗大，在产后的7～10天中若喝一些红糖水，能补充能量。

红糖水也可以加入白木耳、枸杞、红枣或是红豆一起煮；黑糖加桂圆、姜汁共煮；取番薯、红糖、姜汁一同煮，不具有养生功效只是一道别具风味的点心。
红糖、黄糖、白糖、冰糖，起初的提炼作法都是一样的，之所以会成为不同颜色、型态的糖，原因在于最后精制与脱色的程度不同。精制的程度越高颜色越白、纯度越高，但是甜度却不会因为纯度高而增加。这几种糖中甜度较高的是红糖与黄糖。
红糖的成分所含物质丰富，除了甜味外，还具有独树一格的特殊风味，适合运用在作法简单的料理上，才不会使味道太过复杂而弄巧成拙，例如用来制作红豆汤、红糖糕、红茶、咖啡甜味皆醇厚独到。
参考资料来源：百度百科-红糖水的做法

　　山楂30克(最好是新鲜山楂，要是山楂干就需要用温水浸泡)，红糖20克，益母草20克。 将山楂、益母草，放入砂锅内，加清水适量，煮取汁液，加入红糖，再煮至红糖完全溶解。活血祛瘀。
用法每日1剂，分2次服。
　　1.血虚治法：养血和营调经。
　　方药：八珍汤加味。
　　党参12克 黄芪12克 茯苓12克 炒白术10克 大白芍12克 当归9克 川芎6克 熟地12克 仙灵脾9克 山茱萸9克 鸡血藤12克加减：
　　脾虚食少者，加砂仁3克（后下）、陈皮6克；经期者，宜加红花6克、川牛膝9克、路路通10克；四肢不暖者，加桂枝6克；下腹隐冷者，加文叶9克、乌药9克。

山楂是一种开胃的水果，经常吃山楂能够促进肠胃消化，所以人们经常会用山楂做成药物或者用山楂泡水来开胃，红糖能够益气补血，对于身体相对虚弱的女性来说，无疑是最好的一种调养品，山楂和红糖可以放在一起煮水，能够起到非常好的疗效，下面来了解一下山楂煮红糖水的功效。

山楂红糖水喝了有什么好处呢？红糖煮山楂的功效又有那些呢？

从中医的角度来说，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。

山楂除了健胃消食，还有活血化瘀的功效，再搭配红糖，非常适合因体质寒凉、虚寒淤堵、气血运行不畅造成的痛经，生理期推后，量少等月经不调问题的女性。
其实，山楂本身对脾胃虚弱的人来说并不适合，但加入温热的红糖再经加热炖煮后就能缓解甚至抵消山楂的寒性与刺激。
山楂除了健胃消食，还有活血化瘀的功效，再搭配红糖，非常适合因体质寒凉、虚寒淤堵、气血运行不畅造成的痛经，生理期推后，量少等月经不调问题的女性。
制法
1．山楂洗净去核，方法是借助钢笔帽，我没有钢笔，随便找了一个用完的润唇膏盖子洗净了一样用。我的盖子是塑料的，比较钝，为了保持山楂不裂，造型完整，我是在山楂的两头都轻轻转动并前推，最后将果核完整的推出，如果是金属盖子比较锋利，只要从一头钻着推出就好了。盖子里的果肉一般都可以用手完整的拔出来，如果不慎断在盖子里就用个牙签辅助一下很容器清理盖子的。
2．直接放蒸屉上了；或者小锅里放山楂和红糖以及两碗水，最后两碗水煲成一碗水即可食用。
特别提示：
1．20g红糖配七颗山楂我还是觉得有些酸，喜甜的可以再加糖。
2．喝的时候特别希望有个姜味，下次我会加一些姜丝一起煲。
3．隔水炖，蒸，直接拿锅煮，那种方法都可以，时间不低于半小时为好。

分享几款山楂煮水的方法，在家煮上一壶，降血脂，疏肝

很多人在家喜欢用山楂煮水喝来降血脂，那么山楂能不能与别的食材配在一起煮水，既能起到降血脂的作用，又能起到疏肝的作用呢？
肝脏是我们身体新陈代谢和排毒的主要器官，对人体的健康具有重要作用。各种毒素都要经过肝脏的一系列化学反应后，变成无毒或低毒物质。
这说起来，肝脏的负担还是挺重的，所以平常可以在饮食上对它进行一定的养护。
护肝的食材很多，像苹果、芹菜、萝卜、茉莉花等等，都有清肝、舒肝的作用。要用山楂和别的食材一起搭配煮水，既要降脂也要护肝，那么用什么食材好呢？
我这里推荐三款，仅供大家参考。
【山楂茯苓茶】
【主要原料】：山楂30克，菊花、茶叶、茯苓、菜菔子各15克，麦芽、陈皮、泽泻、赤小豆、夏枯草、草决明各10克。
【做 法】：将上述各药分别拣净，一同捣为粗末即可。
【服 法】：每日取药末10克放入杯中，用沸水冲泡，浸焖数分钟后代茶频饮，边饮边兑入白开水，直至茶水泡淡为止。每日1次，连续服用15日为1个疗程。
【功 效】：消食化积、清肝明目、利尿渗湿。适用于身体肥胖、高血压、高血脂患者。
这里面的菜菔子，又叫萝卜子、芦菔子、萝白子、菜头子，其实就是萝卜的干燥种子。

【山楂赤豆汤】
【主要原料】：山楂、大枣各15克，赤小豆(即红豆)100克，泽泻10克。
【做 法】：将泽泻洗净，放入锅中，加入适量清水，如常法水煎，除去药渣，留汁锅中；赤小豆、山楂、分别洗净，一同放入留有药汁的锅中，以药汁如常法煮汤即可。
【服 法】：每日1次。
【功 效】：健脾利水、降脂减肥。适用于高脂血、脂肪肝以及肥胖等症。

【三味降压饮】
【主要原料】：菊花、生山楂、草决明各15克。
【做 法】：将菊花、草决明分别洗净；生山楂洗净、去核，与菊花、草决明一同放入保温杯中，以沸水冲泡，加盖盖严，温浸半个小时即可
【服 法】：代茶饮服，每日1剂。
【功 效】：平肝降压、清心利目。适用于高血压、冠心病患者。
身体任何器官的保健都离不开精神方面的养护。就护肝来说，我国古人早就懂得“怒伤肝”的道理，所以，在平时保养时，一定要保持心情舒畅

准备材料：

正如你们所知，红糖和山楂就可以了。

山楂红糖水

做法如下：

1、先将山楂洗净去核；

2、按照七颗山楂20克红糖一碗水的比例准备，隔水炖半小时即可。

（或者直接放蒸屉上、或者小锅里放山楂和红糖以及两碗水，最后两碗水煲成一碗水这样也行。）

首先这是一款去血瘀的汤；血瘀特征表现如下：

男性不到50岁就长出瘀斑，女性表现为痛经，皮肤较粗糙，眼睛里的红丝很多，牙龈易出血等。

所以这款汤的山楂能活血化淤，红糖可以活血补血，二者配合对于调理血瘀有很不错的效果；

另外提示一下，血瘀体质的人还要多吃黑豆。

山楂果煮红糖的功效

从中医学的视角而言，老红糖温性、味甘、入脾，具备补气养血、健脾胃养胃、缓中止疼、活血化瘀的功效。

山楂果除开健脾养胃，也有活血化淤的作用，再配搭老红糖，特别适合因身体素质寒性、阴虚内热淤阻、血气运作不畅导致的经痛，经期延后，量少等月经不调问题的女士。

实际上，山楂果自身对脾胃虚寒的人而言并不宜，但添加湿热的老红糖再经加温烧煮后就能减轻乃至相抵山楂果的寒凉与刺激性。

山楂果除开健脾养胃，也有活血化淤的作用，再配搭老红糖，特别适合因身体素质寒性、阴虚内热淤阻、血气运作不畅导致的经痛，经期延后，量少等月经不调问题的女士。



老红糖煮山楂的常见问题

山楂红糖水虽然对月经不调有饮食疗法功效，但食用和调养需放到平常，最好是绕过经期，即经期期内应当并不建议食用山楂红糖水。

此外，胃酸过多，胃肠孱弱，胃炎患者等都不建议用这一药方。

还有便是，即便胃肠作用都完善，假如将此方做为饮食疗法调养的药方每天服用，那麼每天的总产量也无须多，假如新鲜山楂果，建议最好是每天不必超出10颗。



老红糖煮山楂的做法

原材料：山楂果7颗;老红糖20g; 冷水一小碗;

1、山楂果清洗削皮，方式 是依靠签字笔帽，找一个用完的口红外盖清洗了一样用。以便维持山楂果不裂，造型设计详细，可在山楂果的两边都轻轻地旋转并前推，最终将果仁详细的发布，如果是金属材料外盖较为锐利，要是从一头钻着发布就好了。

2、外盖里的瓜瓤一般都能够用力详细的拔下来，假如不小心断在外盖里就用个木签辅助一下很器皿清除外盖的;

3、七颗山楂果20g老红糖一碗水，隔水炖三十分钟就可以，能够立即放蒸屉上;或是锅子里放山楂果和老红糖及其二碗水，最终二碗水煲成一碗水就可以服用。

小提示：20g老红糖配七颗山楂果可能感觉一些酸，喜甜的能够再放糖;隔水炖，蒸，立即拿锅煮，那类方式 都能够，时间不少于三十分钟为好。

想起很多年前，我大姨在大冬天里做过的一次山楂冰糖葫芦。想想觉得也是神奇，在我看来那么难的一件事情，做起来竟是有点有趣的感觉。当然我还深深的记得，我大姨那次糖有点烧焦了，不太理想。

今天我们做一个山楂的糖水，虽然没有糖葫芦吃起来那么好吃，但是也是不错的，适合冬天的室内饮食。

准备食材：山楂、红糖。

1、将准备好的山楂清洗干净，之后将山楂核除掉，留以备用。

2、起锅烧水，将准备好的红糖放在锅中，进行简单的熬制。

3、等红糖化开之后，将准备好的山楂放在锅中，进行简单的熬制。

4、十足入味之后，将煮好的山楂红糖水盛出来。

好啦，这就是我们今天的山楂红糖水的分享啦。红糖特有的甜味，甜而不腻，配合山楂的酸糯，希望适合大家的口味哟。

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