打篮球手指挫伤怎么才能好的快？
伤后，立即用凉水冲洗，避免严重的肿胀。如果你要继续打球，那就是做好固定，如果手头有运动专用绷带那是最好了，如果没有可以用医用橡皮膏代替，注意不要过紧，以免影响血液流通，在不运动的情况下用一些外敷药物，比如：红花油、云南白药气雾剂。稍微有所好转后，尽量在带护指后进行运动，避免关节积水。如果说不变形，那你最好在手指关节受伤后不要打球，直至养好位置。
指间关节在正常位置么？发现明显的位置异常很可能是脱位或者骨折。这个时候需要尽快就医。尽可能让指间关节维持在正常位置上。如果有条件的话，简单固定一下防止骨折后进一步移位，避免进一步损伤。如果觉得是脱位，也不要莫名自信的乱动乱接，赶紧寻求专业人员帮助，疼事小，加重损伤事大。每个指间关节都能完成屈伸么？如果不能屈伸指间关节，可能损伤的就是手指的屈肌或者伸肌肌腱了，甚至是其附着的指骨。这也需要尽早去医院就诊，早期及时的修复可以尽可能避免手指功能障碍。如果没有发生上述症状，并可以排除骨折及重要韧带损伤，正确处理如下：急性期PRICE原则走起。P（Protect）保护：有意识的让手指不要再受到其他伤害了。R（Rest）制动：患处在急性期（损伤后1~2天）需要进行适当制动，以免加重红肿。可以用胶带把患指和相邻手指固定在一起。不过这并不意味着一整根指头，甚至整个手都不能用了。适当活动手的其他部位，乃至同根手指上未受损的关节，能促进患处的血液循环，促进患处恢复。I（Ice）冰敷：冰敷可以减轻炎症反应，消肿镇痛。损伤即刻可用冷喷或者冰水马上进行处理，减轻局部血液循环，除了消肿镇痛还可防治受伤部位炎症扩散。在整个急性期，感觉手指疼痛都可以用冰敷的方式来减轻疼痛，每次冰敷15~20分钟即可。C（Compression）加压包扎：可以及时用纱布或者橡皮膏吧受伤手指包扎起来，预防红肿的进一步扩散。毕竟，控制患处各种物质的释放比后来消肿吸收要容易，也可以使患处的血液循环更好，利于恢复。但也不要包扎过紧，以免造成局部的血液循环不畅。E（Elevation）抬高患肢：尽可能把患指抬高于心脏。增加局部静脉回流，加快代谢物质的运输。先要有一个简单的判断，是否伤及到骨头。任何时候都要注意安全第一，本来就是锻炼身体的运动，千万不要勉强。毕竟咱也不是拿钱打球的，不打也没关系。像这种戳伤一般都是硬伤，也就是来得快，疼得狠。受伤后不管疼痛剧烈与否，建议先休息一会儿检查一下。我戳到手指后，会习惯先自己活动下手指，看是否能够自由活动，或者说疼的话，能否忍得住。如果没有大碍，就会用另外一只手按压下受伤的关节部位，看是否有明显阵痛，判断标准还是……疼，能忍否。如果没有大碍，就会用另一只手握住受伤的手指，轻轻的弯曲、伸展，小幅转动，在没有大的影响，就会加大力量，基本就是以暴制暴的做法。基本上打球崴脚伤手指这一类的问题，最好尽快冷敷，用凉水冲或者用冰块敷，第二天（24 小时后）或者第三天（48 小时后）再用热水热毛巾浸泡或者热敷。出门打球最好能随身带着云南白药气雾剂之类的急救药品，以便及时处理。如果严重的话，或者自己感觉严重，一定要立即停止运动，尽快就医。
被球伤到手指的大多是刚开始打球的时候！多数人说球感不好是重要原因！但是我觉得根本原因是自己对球的判断力和打球经验（习惯）。一般被球戳伤手指都是发生在抢篮板球、抢断球等争抢过程中，对球运行方向、速度判断不准确的时候伸手很容易被戳到。还有一个是在光线不理想的环境下、自己状态恍惚、精神紧张没有集中注意力的时候很容易戳伤。所以避免被戳伤手指主要的一点还是打球的时候要注意力集中，争抢篮板球、地板球的时候不要犹豫、发力要完全，无球的时候手部要时刻准备好接球的动作。如果已经戳伤了建议立即用冷水或冰敷，过夜后的话有肿胀了就别用冰敷了（刚受伤时冷敷是为了避免淤血，已经淤血了就得考虑活血散瘀了）。尽量不要带伤还进行高强度比赛，我身边手指戳伤后变成习惯性戳伤的有好多！另外，千万别留长指甲！戳到别人不说，指甲盖被戳翻的话。
对于新手来说，打篮球戳手指的原因无外乎经验不足，判断不清球的路线和球的力度，导致手以错误的姿势出现在了错误的地点。所以对于新手来说，戳手算是不可避免的，是一种经验的积累，只能吃一堑长一智吧； 对于老手来说，戳手的原因在于你的注意力不集中，比如传接球的时候脑子里会提前想着下一步的动作，又或者像是LZ说的在争抢球时，会观察周围的情况，导致注意力不集中；解决办法其实就是专注进你正在进行的篮球比赛中，不要分心，即使分心去想着别人的跑位或者其他的事情，也要对自己正在做的动作做到百分百的充分，这样不仅可以避免大部分的戳手危险，而且可以提高部分篮球水平。至于戳手之后怎么处理，插进冰块中是最理想的办法，如果条件不允许可以找个自来水管开到比较大一直冲手指，直到手指有点麻的感觉，这么做的目的除了镇痛，还可以减速手指上血液，不会让手指肿起来，48之后再做其他的处理，比如搓红花油啊，喷云南白药啊，都可以的。
我认为如果打篮球，手指挫伤了之后一定要固定住，千万不要活动，尽量的抹一些红花油或者是一些消肿的止痛膏。
我打篮球的时候把左手的无名指伤到了怎么办
不能随便扭动 人们在扭伤四肢的时候，常常会不由自主的转动或者按摩，然而很多时候随便地扭动就会使损伤的部位症状加重，尤其在没有进行确切的诊断之前，更不应该随便活动已经扭伤的部位。如果是四肢的话，要把腕子提高，抬高，让他的血流能够畅通。正确的方法是这样的：如果是上臂骨折最好把手臂放在与...
怎样在打篮球时防止吃萝卜干,还有怎么治疗?
防止吃萝卜干的方法如下：第一：在打篮球之前多做热身运动，将全身活动开，这样可以减少吃萝卜干的几率。第二：在打球过程中，注意自身的保护，特别危险的动作尽量不要做，防止伤害了自己也伤害了他人。打篮球手指挫伤之后的治疗办法如下：第一：如果手指还能轻微活动的话，那么骨骼和关节应该就没有受到...
打篮球时手指挫伤该怎么处理
打球手指挫伤，受伤后局部会出现疼痛肿胀的，这种情况建议你去医院拍个片子看看是否有骨折，若是没有，说明是关节囊或者肌腱问题！没有骨折吃些消炎活血化瘀药物就可以了，比如布洛芬缓释片云南白药之类的
打篮球手指挫伤怎么才能好的快?
不过这并不意味着一整根指头，甚至整个手都不能用了。适当活动手的其他部位，乃至同根手指上未受损的关节，能促进患处的血液循环，促进患处恢复。I（Ice）冰敷：冰敷可以减轻炎症反应，消肿镇痛。损伤即刻可用冷喷或者冰水马上进行处理，减轻局部血液循环，除了消肿镇痛还可防治受伤部位炎症扩散。在整个急性...
打篮球时手指挫伤,有点肿。已经过了一个星期了。应该怎样处置?需要多久...
可用正红花油抹上后进行按摩。一般需要2-3周才能恢复。指间关节扭挫伤多因跌扑时手指撑地，或指端受到强力牵拉，以及猛烈碰触外物等暴力冲击而造成的指间关节软组织损伤。表现为关节周围肿胀，疼痛剧烈，受伤关节的两侧压痛明显，关节活动受限，且肿胀不易消退。有的患者还可出现手指向一侧偏斜的畸形，这种...
手指打篮球被挫了下,怎么办?
首先要明确软组织受伤急性期处理原则都是PRICE（保护 休息 冰敷 加压 抬高）不小心戳到手指，有可能损伤很多结构。大部分戳伤都只是软组织挫伤，无需手术和固定即可康复。然而，以下症状需要警惕潜在的严重损伤，并尽早就诊：指间关节在正常位置吗？ 如果指间关节错位，很可能发生指间关节脱位或骨折，应该...
篮球触指了怎么办
打篮球很容易伤到手指的。祝你康复！！多揉揉 不行就去医院 云南白药 效果可能会好一点 养着，没有快的办法，伤筋 动骨一百天 严重不严重不说，受伤之后乱动是不行的 还是耐心点，养着吧 不然落下病根更严重 等康复了，试试十指触地 做俯卧撑 ，锻炼手指力量，防止 手指挫伤 ，很有效的 ...
打篮球手指挫伤(即吃萝卜)怎么办?
如果是刚弄到的还可以用冰敷一下，不过已经过了一个月了，再用冰敷也不会有什么效果的。你可以用另一只手去揉一下感觉一下这只手指是不是错位了还是出现什么状况了，把它纠正好。如果没有的话，一般擦点云南白药喷雾剂多捻捻一下，多活动活动下手指就可以了。
打篮球戳伤手指半年了还没完全好怎么办?
2、打篮球预防手指戳伤的方法是要充分地做好手指的准备运动。若发生扭伤，其冶疗方法同其他部位的扭伤，先行冷敷2～3天之后，在该部位保温同时按摩。脱臼时要能忍受疼痛，让医疗人员将手指拉直，恢复原状，然后和前法相同地处置。至于手指严重的戮伤、骨折、腱所裂则不许乱动，速送医治疗才是上策。
打篮球挫到手指怎么才能好的快?
24小时以后，冰敷，刚挫完千万不要揉，要喷冷喷，如果刚挫完想要马上打球的话最好绑上窄胶布，以防第二次挫，如果挫的很严重的话，要两根手指一起绑，可以固定，也可以借上力。记住，千万不要揉，越揉越肿！
勇农高三： 你中招可能有两个原因,1 对球感觉不好,接球时中的.2 弹跳不够强,抢板时求被别人干扰.这都说明你还需要进行大量的练习啊. 预防打篮球的时候手指＂插鱼蛋＂,最好去买个保护手指的套,差不多一个才几块钱(非正版的,意思意思就...
茌平县18987073720： 打篮球挫到手指怎么才能好的快? - ？
勇农高三： 我以前也经常挫到,不过现在岁数大了,玩的也少了,也没有那么激烈了,一般就是自己给按摩活血!如果有女朋友给按摩或许效果会更好一些,还有就是打球的时候带个护指!然后慢慢养.
茌平县18987073720： 打篮球手指伤了,怎样好得快 - ？
勇农高三： 建议在两个小时内用冷水浸泡(或冷敷),四小时后再进行热敷,在恢复的这段时间内,该手指会轻微肿起,并影响运动,这时不要强行伸直或弯曲手指,以免加重症状. 还有,一小段时间不进行篮球运动,可以加快康复.
茌平县18987073720： 打篮球弄伤手指怎样好的快? - ？
勇农高三： 是扭伤还是被指甲划伤啊?扭伤就用冰敷下,被指甲划伤就用酒精消消毒贴上创可贴就行.如果是指头被球顶伤了千万被拉指头啊,这种情况就别再打了,轻轻地经常活动手指,慢慢就好,如果指头歪了或者肿的厉害就去医院了疼的时候用云南白药喷下吧,有空去医院看看,应该不是骨折,否则早就疼的受不了了,有可能是软组织挫伤,打篮球经常会遇到的小伤病,医院会给你配下药膏,回去抹抹,好之前暂时别打球以免加剧 以后如果不小心弄伤了应该马上用冰敷,减缓血液流动从而减轻受伤程度,等过了24小时后再用热毛巾敷,这样可以有效减缓伤病.
茌平县18987073720： 除了红花油以外快速治疗手指被篮球挫伤的方法 - ？
勇农高三： 正确的处理是应当在伤后马上用冷水或冰水冲洗以后改冷敷48小时...
