经期能喝枸杞水吗?

作者&投稿:闵习 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
经期能喝枸杞水吗?~

经期不适应喝枸杞水
感冒、发烧、腹泻,身体有炎症或女性经期的时候,是不适宜吃枸杞的,因为枸杞性温热,有温补身体之效。
生理期来临时不宜喝茶,因为此时经血会消耗掉不少体内的铁质,因此女性在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果,像是菠菜、葡萄和苹果等水果。
但若此时习惯在饭饱之际喝茶的话,这茶叶中含有高达至50%的鞣酸,它会妨碍肠粘膜对铁质的吸收,大大减低铁质的吸收程度,因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结石产生沉淀的现象。

扩展资料:
经期饮食须知
1、月经来潮初期时,女性常会感到腰痛、不思饮食,这时不妨多吃一些开胃、易消化的食物,如枣、面条、薏米粥等。
2、月经期要吃营养丰富、容易消化的食物,以利于营养物质的补充。多饮水、多吃蔬菜,可以保持大便通畅,这样也可以减少盆腔充血。
3、月经来潮的前一周的饮食宜清淡、易消化、富营养。可以多吃豆类、鱼类等高蛋白食物,并增加绿叶蔬菜、水果,也要多饮水,以保持大便通畅,减少骨盆充血。
4、月经期会损失一部分血液。因此,月经后期需要多补充含蛋白及铁钾钠钙镁的食物,如肉、动物肝、蛋、奶等。
参考资料来源:人民网-枸杞泡茶虽然好,但有些人不适合喝
参考资料来源:人民网-女性喝茶有助保持好身材 喝茶谨记5禁忌
参考资料来源:人民网-女性经期饮食原则和宜忌

经期或经前几天都不能喝枸杞水,吃了会使经血明显减少,也可能会导致停经.对身体不利.

经期能喝枸杞水。

枸杞也是一种中药,也有很多的功效,并且偶尔吃对我们的身体是有好处的,枸杞有着降低血压和血糖的作用,经常喝能够防止的得脂肪肝和动脉硬化等,它还具有清热解毒的作用,常喝枸杞水还对我们的眼睛也有很好的帮助,并且枸杞还有滋补肝肾,提供维生素的作用,因此在月经期间是可以喝的。

来月经的时候,我们的肝和肾都比较虚弱,并且缺乏营养。枸杞子亦为扶正固本,生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药,对慢性肝炎、中心性视网膜炎、视神经萎缩等疗效显著;对糖尿病、肺结核等也有较好疗效;对抗肿瘤、保肝、降压、降血糖以及老年人器官衰退的老化疾病都有很强的改善作用。

扩展资料:

枸杞作为滋补强壮剂治疗肾虚各症及肝肾疾病疗效甚佳,能显著提高人体中血浆睾酮素含量,达到强身壮阳之功效。枸杞的水提取物静脉注射,可引起兔血压降低,呼吸兴奋;阿托品或切断迷走神经可抑制此反应。它还能抑制离体兔心耳、兴奋离体肠管、收缩兔耳血管等。甜菜碱无此作用,对兔耳血管则为扩张作用。

甲醇、丙酮、乙酸乙酯等提取物亦有轻度降压作用。故枸杞的上述作用为甜菜碱以外的成分所引起。枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃 。

参考资料:枸杞子泡水放多少合适 枸杞虽好也有禁忌——人民网



可以。枸杞:补肾益精,补血安神,养肝明目,生津止渴,润肺止咳。

最好是再配点红枣。

红枣枸杞茶,红枣,味甘性温,主要功能为补中益气、养血安神,临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。

常喝红枣水对于经血过多而引起贫血的女性可起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效。

扩展资料:

枸杞为人们对商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属下物种的统称。人们日常食用和药用的枸杞子多为宁夏枸杞的果实“枸杞子”,而且宁夏枸杞是唯一载入《2010年版中国药典》的品种。

宁夏枸杞在中国栽培面积最大。宁夏枸杞主要分布在中国西北地区,而其它地区常见的为中华枸杞及其变种。

参考资料:百度百科-红枣枸杞茶



随着人们生活水平的提高,健康的饮食已成为大家最为关注的问题。尤其是在女性月经期间更应注意各种饮食的摄入,那么月经期间能吃枸杞吗?专家指出,其实在女性月经期间是可以吃枸杞的。月经期间忌生冷、忌辛辣都是为了减少这类食物对脾胃的刺激。 温馨提示:枸杞子是常用的营养滋补佳品,在民间常用其煮粥、熬膏、泡酒或同其他药物、食物一起食用。枸杞子自古就是滋补养人的上品,有延衰抗老的功效,所以又名“却老子”。枸杞性甘、平,归肝肾经,具有滋补肝肾,养肝明目的功效,常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。枸杞全身都是宝,枸杞子能补虚生精,用来入药或泡茶、泡酒、炖汤,如能经常饮用,便可强身健体。枸杞的叶、花、根也是上等的美食补品。现代医学研究表明,它含有胡萝卜素、甜菜碱、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和钙、磷、铁等,具有增加白细胞活性、促进肝细胞新生的药理作用,还可降血压、降血糖、血脂。

经期或经前几天都不能喝枸杞水,吃了会使经血明显减少,也可能会导致停经.对身体不利.

你好,经期多食用一些热性的东西是有益的。
指导意见:
建议可以吃点红枣,枸杞也行,喝点红糖水,注意保暖


月经期间可以喝红枣枸杞水吗
可以。枸杞:补肾益精,补血安神,养肝明目,生津止渴,润肺止咳。最好是再配点红枣。红枣枸杞茶,红枣,味甘性温,主要功能为补中益气、养血安神,临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。常喝红枣水对于经血过多而引起贫血的女性可起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效。\/iknow-pic....

经期能喝枸杞水吗?
经期能喝枸杞水。枸杞也是一种中药,也有很多的功效,并且偶尔吃对我们的身体是有好处的,枸杞有着降低血压和血糖的作用,经常喝能够防止的得脂肪肝和动脉硬化等,它还具有清热解毒的作用,常喝枸杞水还对我们的眼睛也有很好的帮助,并且枸杞还有滋补肝肾,提供维生素的作用,因此在月经期间是可以喝的。来...

经期能喝红枣枸杞茶吗
您好!经期可以喝红枣枸杞茶的。冬天的话对体质较弱的女性来讲有防寒健体美容的功效,如果喝的时候加上少许红糖就更好了。有美容作用。因为红枣枸杞茶能补肾益精,养肝明目,补血补气的作用。一个人血气好自然就好看了,不过,你还加一点玫瑰花一起泡就更好啰。多喝红枣枸杞茶,就算是经常熬夜也会有...

来月经可以泡红枣枸杞水喝吗?
来月经能喝红枣枸杞水。经期饮食禁忌(其中没有红枣枸杞水):1、花椒、丁香、胡椒 月经期应吃清淡、味平、富含营养的食物,不宜吃刺激性强的辛辣食物,以免刺激血管扩张,引起经量过多。花椒、丁香、胡椒这类食物都是作料,在平常做菜时,放一些可使菜的味道变得更好。可是,在月经期的女性却不宜...

红糖红枣枸杞水的功效经期喝
1、美容养颜 红枣泡水有补血养颜的作用,枸杞中含有丰富的花青素,这种物质可以增加血管的弹性,进而改善皮肤的状态,适合皮肤暗淡无光、皮肤粗糙的人群食用。2、滋补脾胃 红枣归脾胃经,枸杞和红枣一起泡水也具有一定滋补脾胃的作用,适合脾胃虚弱的人群食用。另外枸杞对于肾虚的人群也有一定的益处。\/iknow-...

经期能喝黄芪枸杞水么
您好,可以的,建议经期要均衡营养,可适当补充一些动物血液、红枣等增加铁质的吸收。另外经期要注意保暖,不要吃生冷辛辣的食物。加强经期卫生,因为此时子宫内膜脱落出血,机体的抵抗力较弱,容易造成感染引起疾病。经期也要避免性生活。希望我的回答对你有所帮助。

月经期能喝枸杞茶吗?
降脂、抗动脉硬化和降低血糖的效果,适量饮用有助于提升造血功能。总的来说,虽然枸杞茶在月经期是可以喝的,但关键在于控制饮用量,确保健康。请记住,这些信息仅供参考,每个人的体质和反应可能会有所不同,如有特殊情况,最好咨询专业医生的建议。知识来源于网络,版权归属原作者所有。

经理期可能喝枸杞氷吗
经期可以喝枸杞水。中医以为,枸杞可以滋补肝肾、益精明目和养血、加强人们的免疫能力。因些关于月经期的女性而言是能够吃枸杞的。月经期间常可以使人感觉到疲劳,消化功能减低,食欲不佳。为保持营养的需要,饮食应以新鲜较不错。新鲜食物不仅仅味道鲜美,容易吸收,并且营养破坏相对少,污染也小。月经期间...

月经期间可以喝红枣枸杞水吗
您好:月经期间可以喝红枣枸杞水的,没有什么大碍。在经期建议用热水袋常暖肚子。经期不可以用生冷水,不可洗头。月经期间是不可以吃辣椒的。会刺激到宫颈。经期是很脆弱的一定要注意饮食。还有多休息。

月经期可以喝黄芪枸杞水吗
月经期间通常可以适量地喝黄芪枸杞水,适量地喝黄芪枸杞水,一般不会影响月经期间的身体健康。黄芪属于是一种中草药,在使用之后能够有效起到补气的作用,而枸杞本身也具有滋阴阳的功效,两种一起使用,能够有效起到补气养阴以及调理女性在月经期间出现的气血不足症状。同时适量地喝黄芪枸杞水,还能够有效起...

新余市17625524669: 经期可以喝枸杞泡水吗
步剂盐酸: 可以喝,红枣可明目滋润皮肤;枸杞含丰富的胡萝卜素、维生素以及钙、铁等,所以不会有影响.还可以增强人体免疫力,延缓衰老,消除疲劳,抵制癌细胞生长,预防艾滋病,降血脂、降血糖、抗辐射、耐缺氧、养颜美容

新余市17625524669: 经期可以喝枸杞泡水吗
步剂盐酸: 可以,枸杞性平,滋阴活血,一般都能食用.

新余市17625524669: 来例假可以喝枸杞水吗
步剂盐酸: 病情分析:来例假可以喝枸杞水 意见建议:在经期是可以喝的.不会有什么影响的.建议要注意经期的护理为好的.需要注意腹部保暖,合理的饮食,不要吃生冷的食物,不要在经期同房,保持良好的心情,养成良好的生活习惯,有利于月经的规律性.同时要观察出血量,必要时可以停止服用. 徐清芝—山东省冠县城镇医院 妇产科 医师

新余市17625524669: 经期能喝枸杞水吗
步剂盐酸: 经期或经前几天都不能喝枸杞水,吃了会使经血明显减少,也可能会导致停经.对身体不利.

新余市17625524669: 来大姨妈可以喝枸杞水吗? - 久久问医
步剂盐酸: 你好,中药枸杞主要的作用是滋补肝肾、明目润肺,对于痛经的话不会有明显的效果,但是可以提高免疫力,有助于消除在月经期出现了疲劳.防止出现疾病,对于身体是有良好的效果,在月经期可以正常的服用.在月经期喝枸杞水的话最好和红枣搭配,有滋阴的效果,也有很好的护肝功效,注意月经期不要熬夜,多休息,注意局部的卫生,勤换内衣,如果痛经比较严重的话,适当的吃止痛药缓解.

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