平时学习一直很好但是考试总是发挥失常怎么办?
我有一个同学,他平时学习很好,在班里的成绩总是不会下前三名,平时学习也很认真,每次课上老师提的问题,他都能很好的回答出来,但是在高考的时候,可能是因由于太过紧张,或者是也不知道什么原因发挥失常,没有考出跟平时相符的成绩,就是一件很遗憾的事情,感觉努力与回报不成正比。
但是这种事情还得需要靠自己克服,克服紧张和焦虑心理,我记得老师跟我们说过一句,很有道理的话就是,把平常的训练当做考试吧,考试当做平常的训练,对考试要学会用平常心对待考试固然重要,但是考试是为了查漏补缺,不是为了让你攀比。
台下十年功,台上三分钟。平时学生努力学习,学习的效果要在考试中体现,但常有学生在考试时发挥不好。
避免发挥失常,必须修炼一个好心态,平时就要锻炼自己的心态,比如遇到烦恼时,及时的开导自己。另外,平时在学习过程中,要更加全面的学习,对知识点要更加熟悉,争取做到胸有成竹,那么任何的考试都不会再发挥失常了。
考试发挥失常,通常存在的情况就是平时的知识点掌握的半生不熟,在考试的时候心里就没底,不知道出现在自己面前的是会的还是不会的。再加上时间紧张,不允许长时间的思考,所以结果往往不尽人意。要想改变,只有平时把知识点掌握牢固,做到兵来将挡,水来土掩。
那就要先了解这个孩子到底是平时学习是不是真的好,经常有同学平常作业都是最好的,但是考试考很差,因为现在网络很发达,孩子会利用网络来做作业,甚至有答案参考书,所以作业做的都是对的,但是考试就不行了。如果真的平时很优秀,但是考试就考不好,说明孩子是对考试有焦虑有害怕,应该及时疏导。
我以前也是这种情况,在平时的时候学习挺好,但是考试总是发挥失常,我总结了一下原因,是因为自己的心理素质比普通人要弱一点,所以就主动的练习自己的心理素质,把一些难题多练习几遍,这样即使当时比较紧张也能够正常发挥。
平时学习一直很好但是考试总是发挥失常怎么办?
我有一个同学,他平时学习很好,在班里的成绩总是不会下前三名,平时学习也很认真,每次课上老师提的问题,他都能很好的回答出来,但是在高考的时候,可能是因由于太过紧张,或者是也不知道什么原因发挥失常,没有考出跟平时相符的成绩,就是一件很遗憾的事情,感觉努力与回报不成正比。但是这种事情...
孩子很聪明,学习也很认真,为什么成绩一直上不去?
最后,更可能是我们师长平时经常在孩子面前说一些诸如“记性差”“反应迟钝”等负面评价,使孩子的内心形成了一种“记性差”“反应迟钝”的自我意象,当孩子在投入学习的时候,她就会不断地在自己内心的接收到诸如“记性差”“反应迟钝”等方面的讯息,感受到“记性差”“反应迟钝”的真实体验,那么她就...
孩子从小到大学习都很好,现在却突然下降了,这时候该如何判断是怎么了...
孩子从小学习一直很好却突然掉队。可以考虑一下孩子的近况。可能的原因是突然升学要学的科目多了,一时半会儿跟不上。这恰好是在青春期,你比较贪玩,比较活跃。孩子上课不认真听讲,导致对某一科目的掌握出现问题。通常孩子在小学的学习成绩是比较稳定的,因为主要是在小学打基础,所以孩子的学习成绩大概...
平时学习一直很好但考试发挥失常怎么办?
如果平常学习一直很好,但是考试发挥失常的话,有可能是心理压力太大了,总觉得自己会在考试之中做不好,这个时候要给自己一些自信,因为自己在平常中学习非常的不错,所以考试成绩也一定会非常的理想。要找一些合理的方式,释放自己的压力,也给自己一些心里暗示,不要让自己那么紧张。
为什么你学习明明很好却一下回落?
如果学习明明很好却一下回落的原因可能是:情绪受到了影响,或者考试的时候不在状态;或者遇到了不好的事情,影响到自己的考试发挥。建议调整好心态,并且从自己的失误入手,努力改进。
有的人学习很认真很勤奋,但是成绩却始终不尽人意,这是为什么呢?_百度...
有些人坚持学习但是效果不佳,总的来说有两点原因。一是方法不当。学习的方法有很多,但是不一定适合自己。有时候方法很好,但是不一定每人都可以用。同样的方法学习不同的内容也可能不行。别人用的方法有效你却没效果,那就说明不合适。你可以选择适合自己的。二是说明你不适合学习这个。人的个体差异...
孩子学习成绩不错,但是动手能力太差生活自理能力不行。如何解决这一问题...
那就开始学习呀!书本上那么难的理论知识都能学好,生活上的技能,相信孩子也一样都能够做好。家长可以采取一些循序渐进的办法来帮助指导孩子,帮助孩子学好生活自理。不要一下子要求孩子全部掌握,一步一步来。可以每天让孩子掌握一点,进步一点,时间长了,自然而然也就会了。实际上,从根本上来说,...
平时学习很好,但是一到考试就发挥不好怎么办?
有些家长发现自己孩子平时学习挺好的,可是一考试成绩就不理想。孩子和家长都十分苦恼。我也遇到一个这样的家长,他的小孩就是典型的平时数学学习成绩好:孩子课上老师讲的都懂,老师提问都答得出来,平时作业都会做。甚至老师课堂的小测验也没有问题,可是一到期中期末考试就考砸。开始我以为是以为小孩...
我以前一直学习很好但是最近不知道怎么了成绩一直下降之前每次都是第...
没事的,别给自己压力,这是暂时的死角,或者说是瓶颈期,记住了,只要你努力了,有以前的基础,那么你不会太差劲的,相信自己是最棒的!加油加油!
虽然学习很好,但没有骄傲的理由。
原句:虽然你学习再好,但是没有骄傲的理由。病句修改为:即使你学习再好,你也没有骄傲的理由。分析:关联词使用不当,将关联词换为“即使,也”。
裔牲阿法: 有可能是紧张,或者是焦虑.在考试前稳定好情绪,另外考试前两天重点性复习.即使最后临考前没复习完,考试时也不要紧张,会做的题先做,而且要保证正确率.叫不准的题,自己根据平时的经验尽可能写一些.最后不会做的,适当地根据经验答一点儿,实在不行在空着.
平乐县14759147714: 平时学习很好,一到考试就不行了 - ?
裔牲阿法: 考试的前几天不要给自己施加太大的压力,否则考的很惨 .尽量在饮食上补充营养
平乐县14759147714: 平时学的可以,感觉良好,但是一到正式考试成绩老是不好. - ?
裔牲阿法: 别紧张 ····································································不然会考不出自己理想的成绩,但也不能完全放松,保持适当的紧张,有助于考试的哦
平乐县14759147714: 平常学习很好,但为什么一到考试就发挥不好 - ?
裔牲阿法: 心态的问题.可能是由于考试,导致你不能保持平时做题的心态,就不能正常发挥自己的实力了.保持平常心,在考试中很重要,如果紧张了先停下来,等心静了再继续答题.
平乐县14759147714: 我的语文成绩平时一直很好,为何一到正式的考试就发挥不出来呢? - ?
裔牲阿法: 您好 关于这个问题我想是因为您考试时些许紧张而导致发挥失常,其实,在平时你可以多做一些阅读题,或者近义词反义词的题目,觉得无聊时您可以自己写写日记,这样可以在平日里增加您的语文水平. 到考试的时候,不要让自己过度紧张而影响自己,您好好努力,一定可以避免这些困难.【若解决您的问题,望采纳.】
平乐县14759147714: 我是一个平时挺用功的孩子,但是一考试不出成绩,是怎么回事? - ?
裔牲阿法: 平时挺用功,而考试就考不出好成绩,这种情况主要原因: 1、基础知识不扎实.对考点理解不到位. 2、平时学习效率低,出工不出力. 3、考试紧张,发挥失常. 4、答题不规范,审题不认真.等等
平乐县14759147714: 为什么我平时学的挺好.考试时就发挥不出来. - ?
裔牲阿法: 心态有问题,可能是考试焦虑症吧,人人都有,只是轻重问题,关键还是把心态放平稳.还有一种可能是平时知识掌握的不够牢固,造成考试紧张就短路.另外还有就是家庭因素,可能父母对你的期望值较高,给你形成心理压力.好好放松,以后的路还长的很,不要因为一次两次考试就紧张,把它当成一个锻炼心态的机会,还有就是可以找父母交交心,看你是哪种情况,把根源找出来解决它.希望你能克服.
平乐县14759147714: 我是一个高中生,平时学习很努力,但是考试总是考不好,从初中到现在,老师就说我的潜能还没发挥出来! - ?
裔牲阿法: 可能你给自己压力太大了,其实可以试着放松一下.我个人感觉高中的学习并不是一分耕耘就一定会有一分收获的,有些人花了好多时间在学习上,但成绩不一定好,而那些成绩好的同学,大部分都不是那种一天埋在学习上的人.由于不太清楚...
平乐县14759147714: 平时学习感觉还可以,为什么考试成绩总是不太理想? - ?
裔牲阿法: 一般来说这种情况有很多种,一是因为不适合考试环境也就是紧张吧,第二中就是没有真正的学好自己的知识,你感觉学习还可以可能是因为你适应了平时学习的方式考试的时候刚刚和你所熟悉的方式不同所以会不是很理想.一般前一种会随着考试的多少慢慢变好,后者则需要你理解式的学习真正的掌握知识的理念.我知道的就这些,这种情况最好你去问问老师比较好一些.
平乐县14759147714: 平时做题总是不错,但是考试总是成绩很差 - ?
裔牲阿法: 应该是压力大,考试的时候比较紧张,让他放松心态,考试前不要太紧张.还有一种可能是基础不扎实,以为自己会,但其实并不是真会