糯米粉的做法大全早餐

作者&投稿:隆任 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
糯米粉做早餐的做法大全~

【姜汁软糖】

食材:生姜250克,糯米粉150克,红糖150克,清水50克,椰蓉适量。

【步骤】

1、准备一块老姜,糯米粉和红糖称好备用。

2、将生姜去皮,切成小块。为了让料理机打出更多的汁儿,所以尽量切碎一些。

3、生姜倒入榨汁杯,加入20克清水榨成生姜泥。

4、用滤网或者纱布过滤出150克姜汁。

5、将糯米粉倒入姜汁中,搅拌均匀,呈流线型的面糊。

6、红糖倒入奶锅中,加入30克清水,加热至红糖融化沸腾。

7、将滚热的红糖水倒入糯米面糊中,搅拌均匀。蒸碗中垫上油纸或者耐高温保鲜膜,也可以刷上薄薄一层无色无味的食用油,将糯米红糖糊糊过滤到碗中。

8、将糯米红糖糊糊放入蒸锅大火蒸30分钟。时间到取出放凉,再入冰箱冷冻1个小时。案板上撒上椰蓉,将脱模的姜汁软糖切成小块,均匀地蘸上椰蓉。也可以蘸糖粉或者白砂糖。

糯米粉的8种做法,既有早餐也有小零食,营养健康,做法特别简单
【花生芝麻糯米卷】

食材:糯米粉110克,开水90克,白砂糖15克,花生、黑芝麻、白芝麻适量。

【具体做法】

1、糯米粉中加入白糖,倒入开水,边倒边搅拌,搅拌至干面粉,下手揉成光滑的偏软一些的糯米面团。

2、准备两张不粘油纸,一张垫下面,抹上薄薄一层食用油,将揉好的面团放上去,另一张放上面,擀成长方形薄片。

3、新思特多功能电饼铛倒入两碗水烧开,放上蒸笼,面片连同油纸一起放进去,大火蒸10分钟。

4、蒸面片的时间,我们将花生米炒熟去皮,黑芝麻、白芝麻炒熟。

5、将花生米、黑芝麻、白芝麻一起倒进保鲜袋,用擀面杖擀碎,保持一些小的颗粒状,吃起来更香。

6、蒸好的糯米面团,防止温凉,撒上一层花生芝麻碎,边缘部分留少许收口。

7、将面团从一边卷起来,刀口抹油,将面团分成七分。

8、电饼铛下盘预热,抹上少许油,将糯米卷放进去煎至两面微黄酥脆即可。

糯米粉的8种做法,既有早餐也有小零食,营养健康,做法特别简单
【芝麻滚汤圆】

食材:糯米粉200克,开水160克,白芝麻、黑芝麻、花生适量,白糖适量。

【具体做法】

1、先准备馅儿料,白芝麻、黑芝麻、花生米炒熟,用擀面杖压碎,搬入一勺白糖。我还准备了一些豆沙馅儿。

2、糯米粉中倒入开水,边倒边搅拌,搅拌至面盆中几乎没有干面粉的状态。

3、下手揉成光滑的面团,一定不能和得太硬。和好的面团随时用保鲜膜盖起来。

4、将面团搓成长条,分成均匀大小的剂子,这些量可以做18-20个中等个头的汤圆。

5、取一个面剂子,不需要用擀面杖擀,直接用大拇指跟食指整理成一个窝,包入馅儿料。

6、利用虎口将汤圆收口,收口一定要收严实了,不要有明显裂缝。

7、锅中烧水,水开放入汤圆,一定要水开再放。盖上锅盖大火煮。

8、煮至汤圆全部漂浮在水面就熟了。

9、煮好的汤圆用漏勺盛出来,一个个再次滚上一圈芝麻花生馅儿,放入碗中。

糯米粉的8种做法,既有早餐也有小零食,营养健康,做法特别简单
【红糖脆皮糍粑】

食材:糯米粉120克,开水80克,玫瑰红糖1块,食用油适量。

【具体做法】

1、准备一碗糯米粉,一块玫瑰红糖,我用了120克红糖做出来是一人份的量。

2、烧一锅开水,将80克开水倒入糯米粉中,边倒边搅拌,揉成光滑的面团。

3、揉好的面团整理成长方形,切成一厘米宽的长条。

4、锅中倒油,油热,放入糯米条中火煎。糯米条不要紧挨在一起,煎的过程中还会膨胀,防止沾粘。

5、糯米条的每个面都要煎,煎至膨胀,外皮酥脆,按压有弹性即可。

6、煎锅中倒入一大勺清水,放入一块玫瑰红糖,煮至红糖融化黏稠。

7、煎好的糍粑码入碗中,煮好的玫瑰红糖水淋在糍粑上面,趁热吃,香气四溢,软糯Q弹。

糯米粉的8种做法,既有早餐也有小零食,营养健康,做法特别简单
【五彩小汤圆】

绿色汤圆:菠菜汁50克,糯米粉50克,白糖5克。

橘色汤圆:胡萝卜汁50克,糯米粉50克,白糖5克。

紫色汤圆:紫薯泥50克,牛奶40克,糯米粉50克,白糖5克。

黄色汤圆:南瓜泥50克,糯米粉60克,白糖5克。

红色面团:糯米粉60克,红曲粉1克,牛奶50克,白糖5克。

【步骤】

1、南瓜和紫薯分别切片,上锅蒸熟,各取50克,用勺子碾成泥状备用。

2、半根胡萝卜加入清水倒入绞肉机打碎,各取50克胡萝卜汁备用。

3、1颗菠菜切碎,加入清水倒入绞肉机打碎,各取50克菠菜汁备用。

4、将南瓜泥、紫薯泥、胡萝卜汁、菠菜汁、红曲粉分别与糯米粉、白糖混合和成面团。

5、将每一种糯米面团都分成若干个小面团,再一个个搓成小球。搓好的小汤圆撒上一些干糯米粉,这样互相之间就不会粘粘。

6、一次吃不完的小汤圆,直接倒入保鲜膜,放在冰箱冷冻,随吃随取。

7、锅中烧水,水开,倒入五彩汤圆,煮至所有汤圆漂浮在水面即可。


“喜欢糯米类的东西,怎么做都喜欢。用现成的糯米粉做小食非常方便,不用饧面,只要和均匀即可。今天推荐一款糯米烙制的小饼,用的黑芝麻馅,做早餐,晚餐,宵夜都可以的。”

糯米粉芝麻饼的做法

1.

糯米粉慢慢到温水先搅拌,
在和成面团,根据糯米粉的含水量不同,可以适当调节水的用量

2.


熟黑芝麻用料理机打成粉末状

3.

黑芝麻粉里放入糖和玉米油

4.

拌匀,可以分成单份团成小球状,也可以不团,用一个小尖勺舀就可以

5.

揪一块面团,直接用手做成的碗状,放入黑芝麻馅,嫌多勺可以调节,要外皮能包住即可

6.

快速收严口

7.

平底锅放油提前准备好,把包好的剂子直接放入平底锅里,慢慢拍扁成小饼状

8.

小火烙。两面翻动,看到外皮金黄,小饼鼓起就熟了

9.

装盘盛出可以淋点蜂蜜,非常好吃哦

糯米粉芝麻饼成品图

烹饪技巧

包馅得时候,手可以抹点油或者放点干粉,防止面皮粘手。



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1.
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2.
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3.
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4.
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5.
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6.
快速收严口
7.
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