鲜榨藕汁的做法大全

中国的美食有多少种？~

美食到底治愈了什么？今天我们有了答案

用料
莲藕
1节
冰糖
适量
水
适量
做法

1.新鲜莲藕洗净去皮

2.然后切成小块，在把冰糖备上

3.莲藕加入宽量清水倒入豆浆机中，然后加入冰糖

4.盖上盖放入豆浆机程序果蔬汁或好豆浆，开始工作，胃不好可热饮选用好豆浆程序完成

5.听到嘀嗒声音，倒出过滤掉渣子

6.现搾莲藕汁完成即可饮用

藕大家都非常熟悉知道，经常食用可以去火清肺，还可以助于消化预防心脑血管发生。藕的吃法也有很多，可以炒着吃拌着吃干锅藕片味道也很不错。但是用藕来榨汁喝还是很少见的，其实常喝生藕汁不但可以清热解毒，止咳化痰，润肺去火，还可以滋润皮肤，起到养颜美容的效果。

问题一

中医认为，生藕性寒，甘凉入胃，可消瘀凉血、清烦热，止呕渴。适用于烦渴、酒醉、咳血、吐血等症。妇女产后忌食生冷，惟独不忌藕，就是因为藕有很好的消瘀作用，故民间有“新采嫩藕胜太医”之说。熟藕，其性也由凉变温，有养胃滋阴，健脾益气的功效，是一种很好的食补佳品。而用藕加工制成的藕粉，既富营养，又易于消化，有养血止血，调中开胃之功效。

问题二

在平时食用藕时，人们往往除去藕节不用，其实藕节是一味著名的止血良药，其味甘、涩，性平，含丰富的鞣质、天门冬素，专治各种出血如吐血、咳血、尿血、便血、子宫出血等症。民间常用藕节六七个，捣碎加适量红糖煎服，用于止血，疗效甚佳。

问题三

鲜藕洗净切成丝，用纱布挤汁，煮沸稍凉温饮，是凉血补血、健脾开胃的佳饮;藕汁有润肺、镇静的功能，孩子考试时最好喝藕汁，早晚各100毫升;在藕汁中加点盐饮用，对眼睛充血有疗效;生藕10片水煎服，可治疗咳血;生藕500克连皮捣汁加白糖100克，搅匀成汁，随时开水冲服，治疗胃溃疡出血有较好的疗效。

藕生吃可以除湿，熟吃可以补脾

藕是夏天比较好的食品，含钾丰富，夏天人出汗多，多吃富含钾的食品就最好了，藕就是很适合。藕生吃可以除湿，熟吃可以补脾。

问题四

选藕的时候，有断端的藕不要选，因为藕长在泥土里，这们细菌容易入侵而产生污染。挑藕的时候看应该不是特别白，经过酸溶液浸泡的根节都是白的，工业用柠檬酸对人体有害，有可能产生中毒反应。正常的应该是有斑痕粗壮的。经过美容的藕一般都是用酸溶液泡过，买的时候可以闻一下，有不有刺鼻的酸味，来判断藕是不是好的。

北方入秋之后，不管室内还是室外，都特别干燥，虽然在屋内加湿器不停开，但是还是解决不了皮肤干燥的问题。因为身体内部的津液不足问题是无法通过外部的加湿来弥补的，所以这个时候就要从内往外的进行滋补，莲藕就是最好的滋补津液的好食物了。

鲜藕榨汁，是最好的润肺滋阴之品，从中医角度来讲，肺主皮毛，肺得到了滋润，就不会有毛孔干燥、皮肤干痒的困扰了。
鲜藕榨汁有两种方法，一种是用原汁机直接榨汁，还有一种是用豆浆机榨汁，这两种汁一种无渣、一种有渣，根据自己喜好来选择就可以。

榨好之后，根据自己口味加蜂蜜调味即可，如果能与甘蔗汁调和饮用，口感会更好。

用料：
莲藕 1节
蜂蜜 适量

做法：
1、如果是原汁机，直接切小块，榨汁即可。

2、如果是豆浆机，需要将藕切成小块，放入豆浆机中，加矿泉水水至最高线，选择“果蔬汁”档即可。如果觉得有渣口感不好，可以过滤后再喝。

鲜榨藕汁的做法如下，原料：莲藕一节。调料：纯净水600毫升、老冰糖一块。
原料：莲藕一节。调料：纯净水600毫升、老冰糖一块。做法：1、莲藕洗净污泥，削去皮，切成小块，泡在清水中（水中加入少量白醋，可以防止藕氧化变色） 将藕块加入400克清水，放入搅拌机搅打，并滤去渣滓（搅拌机有过滤网） 砂锅中加入清水200克，烧热后加入藕汁，放入一块老冰糖，小火加热至熟即可，因为藕含淀粉多，要不停搅拌防止扒锅 注意：藕易氧化，最好避免用铁锅加热，砂锅为好，要小火加热，边加热边搅拌防止糊锅。 1、滚热的时候黏糊糊的，有一种藕粉的感觉加入冰糖，很香甜。 2、如果为了追求口感，煮沸的时候可以加入一小包藕粉，我试过，那简直就是美味了。 1、肠胃好的人，也可以生饮，有清热止血的作用。
从中医的角度来讲藕是温阳之物，特别是在冬天收获的老藕，有很好的温补作用。冬藕可补肺入肾养血，为老幼体虚者的理想营养品。
专家称，发烧且口渴严重时，可饮用鲜藕汁退烧解渴。对无特殊外因的鼻出血患者，每日1～2次饮1小酒杯鲜藕汁也能收到效果。每日用藕加水熬汤漱口5～6次，能消除口腔炎症。另外，藕汤也能防治咳嗽，可将带皮莲藕切薄片，同稀饴糖一起熬汤饮用。而将藕节部分粉碎取汁饮用，也可止咳和解除胸闷。藕汁对晨起时痰中带血丝及晚上声音嘶哑的病人，亦有良好效果。
将藕汁与生姜汁一起掺和饮用，还能迅速解除酒醉引起的疲劳，还可用于防治过度紧张、焦虑不安等引起的心神不定、失眠、眼睛疲劳等。
莲藕还有调节心脏、血压、改善末梢血液循环的功用。 食用冬藕，有

做法一
用料
藕 适量
冰糖 适量

1 藕洗干净，切成丁；

2 豆浆机，加水，放入藕丁，冰糖，用榨豆浆档。

3 榨好过滤，去渣。

做法二
原料：2根莲藕

做法：
1）将新鲜莲藕去皮洗净，根据榨汁机的投食口切成小块，由于莲藕比较硬，我建议块儿切小点儿。

2）放入原汁机中，开动开关即可，出汁后马上喝，不要放置过久。

小贴士：
莲藕微甜清脆，不管生吃还是熟吃，都很好吃，它的药用价值也比较大，能消食止泻，开胃清热，还能利尿通便，帮助排泄体内的废物和毒素。

鲜榨的莲藕汁，有淡淡的清甜味道，我是直接喝的，你也可以根据自己的口味，适当的加一点点蜂蜜。

方法 1
：如果是原汁机，直接切小块，榨汁即可

方法2
：如果是豆浆机，需要将藕切成小块，放入豆浆机中，加矿泉水水至最高线，选择“果蔬汁”档即可。如果觉得有渣口感不好，可以过滤后再喝！

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裘纨弘正： 藕汁饮用料鲜藕100克,白糖20克.制作先将鲜白嫩藕榨取藕汁,再将 白糖兑人藕汁中,调匀即成.功效清热凉血,活血止血.适用于 血热所致产后恶露不绝.

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裘纨弘正： 1.取莲藕,2.去皮,3.切条,冰糖少许,4.原汁机通上电源,5.放进莲藕,6.榨成汁,7.榨了的莲藕汁,8.喜欢吃更甜的放点冰糖就可饮用了.

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裘纨弘正： 展开全部 食材明细 梨200克 莲藕150克 梨藕汁的做法详细步骤 1. 将梨去皮和核; 2. 藕洗净去藕节,切碎备用; 3. 用洁净的纱布绞取汁液,饮服即可.

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裘纨弘正： 藕汁饮的做法: 鲜藕节150克,麦冬15克,生地黄20克,芡实12克,金樱子15克,山萸肉20克. 将藕节捣烂取汁,与各种原料放在一起,加水同煎,取汁.每天1剂,分2次 饮服.

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裘纨弘正： 用料:鲜藕100克,白萝卜100克,蜂蜜30克. 做法:将鲜藕、白萝卜洗净切碎,放入榨汁机中搾汁,过滤后在汁中调入蜂蜜 即可服用.每日2次,随饮随榨. 功效:凉血止血,润肠益肺.