自己做纳豆,一次吃多少能起到防病的作用
必须坚持每天吃。纳豆激酶进入体内后，其活性维持12小时。所以尽可能每天吃30-100g最理想。 最多不要超过二两。
脑溢血和脑血栓都俗称中风。 但可是截然相反的两种疾病。 脑溢血是脑血管爆裂导致脑出血，需要止血，清除血块和水肿。脑血栓是脑血管被堵，大脑缺血缺氧。需要溶栓。 结果都是很严重的，如果不住第一时间救治的话，都会留下严重后遗症，还可能危及生命。 而纳豆激酶是一种溶栓酶，脑溢血的患者，尤其是急症期千万不能吃。 记住哦！
我用酒井家纳豆机自己做纳豆，每天早晚吃两次 一次50克 现在血压正常了。天天再吃。所谓吃纳豆起到溶栓效果，都是其中的纳豆激酶在发挥作用。但是纳豆中的纳豆激酶含量微乎其微，活性也很低，根本不足以起到溶解血栓的作用。
纳豆一天吃多少合适呢?能和红曲搭配吗?
纳豆一天不能吃太多，因为毕竟是发酵物，尤其是肠胃不好的人，更不能吃太多，吃50g左右最合适，因为纳豆辅助降血脂的效果很明显，有的人会通过纳豆来调理高血脂。近几年还常常和红曲搭配降血脂！事实上血脂偏高人群想要科学调脂，除了上述提到的定期体检、合理饮食、适当运动等方式，也应同时食用具有辅助...
黄豆不用纳豆菌可以做纳豆吗
每吃100-200克纳豆可以起到预防血栓类疾病的作用， 最好在晚饭时食用，因为血栓类疾病如心肌梗塞往往是在上午发作，纳豆菌中含有一种可以溶解血栓的纳豆激酶，纳豆激酶是第二代溶栓剂，在进入人体2-8小时内血栓溶解的速率比较高， 故晚饭时吃它有助于预防次日上午心肌梗塞发作。天冷用电热热水袋和焖烧...
家用纳豆机买多少升的合适
市面上的家用纳豆机，通常容量都不会太大，一般容量大概在0.8-1.5L左右，有一些大的家用纳豆机是为大型家庭准备的，容量通常也不会超过2L。二、商用纳豆机是多少升的和家用纳豆机相比，商用纳豆机的容量要大很多，毕竟一次生产的量要求大很多。一般日本料理店会购买商用纳豆机，容量通常在50L以上，比...
新鲜纳豆每天吃多少克?多少天?就可以起到溶解血栓和减轻动脉硬化的作用...
纳豆致活酶进入体内后，其活性维持半天左右。所以尽可能每天吃30g，100g 最理想。4．保质期稍过也能吃。纳豆的保质期为一周，它在冰箱内低温保存过程中，还在进行着缓慢的低温 熟成发酵，纳豆致活酶和Vk2也在不断增加。但保质期过后虽然也能吃，只是纳 豆菌为了生存不断分解蛋白质，其结果臭味逐渐...
怎样自己做纳豆?
非常方便,每做一次纳豆一般可以吃10天左右,坚持长期吃,一定会有功效的哦。 愿您生活幸福! 自己在家做纳豆 自己在家怎么做纳豆 最好不要自己做,除了需要冷藏外,还容易变质,发霉,吃起来的味道也有点怪。要是调养身体,最好卖经过处理过的。 纳豆机怎么做纳豆 纳豆制作方法 工艺过程:清洗黄豆→浸泡→蒸豆→拌...
纳豆机自制纳豆的做法步骤图,怎么做好吃
待黄豆之间长满白膜并逐渐变透明即可，将做好的纳豆先放入冰箱内低温熟成数小时以后再食用或冷冻长期保存。长期保存可分包成1次食用的分量放冰箱冷冻，解冻最好冷藏或者室温解冻，不宜微波炉加热以最大保存纳豆菌活性。做好的纳豆可随喜好加入各种调味剂食用，生抽、芥末、辣椒酱、葱姜蒜、香油均可。也可...
家庭自制纳豆,软糯拉丝营养还丰富,大人小孩都爱吃,做法很简单_百度知 ...
纳豆就如同臭豆腐、榴莲等，闻着臭吃着香，对于这类型的食物喜之则食、厌之则弃，无关乎对错，只要符合个人的口味便可，我是在一次偶然机会接触到纳豆之后，竟然就喜欢上了吃这闻着臭吃着香的食物，而看到网上有许多自制纳豆的方子，我便也决定自己琢磨着做，买了纳豆菌粉做菌种，趁着这段时间暖气...
纳豆的功效与作用,纳豆的功效与作用禁忌副作用
吃一包纳豆可摄取50毫克的异黄酮,相当于美国推荐预防癌症的每日摄取量。由于医学报告指出,心肌梗塞和脑血管梗塞在清晨3～4点发病案例最多,而且以星期一早上最多,考虑纳豆溶解血栓的作用可以持续8～12个小时,所以须见教授建议每周吃2～3次纳豆,在晚餐吃,而且周日晚上不要忘记吃。日本纳豆,起源于中国古代,自秦汉(...
纳豆是什么做的呢?在家能做吗?
具有很强的“溶栓”效果，能在体内作用时间更长。在家也是能自己做的，可以买个做酸奶的机子，这样好控制发酵的温度。不过我之前自己做纳豆也是为了降血脂，因为纳豆里含有一种叫纳豆激酶的物质，有溶血栓的作用。后来改吃舒百宁纳豆红曲胶囊，这个相对方便高效一些，高血脂人群可以试一试。
纳豆无拉丝是否可以吃
自然吃了就没有效果。纳豆中主要的有益健康的成分是纳豆激酶，老百姓花买纳豆机做纳豆吃的目的，主要是希望吃了纳豆能够有效预防动脉硬化等老年病。可做出的纳豆没有拉丝，也就是没有粘性物质，而纳豆激酶主要就包含在粘性物质中，粘性物质都没有，哪来的纳豆激酶呢！自然吃这样的没有拉丝的纳豆，就...
运晓蛇胆： 我用酒井家纳豆机自己做纳豆,每天早晚吃两次 一次50克 现在血压正常了.天天再吃.
南山区13790396136： 活性纳豆菌口服每天几次每次多少?时间? - ？
运晓蛇胆： 活性纳豆菌尽可能不加热吃.纳豆激酶不耐热,加热到70℃活性就消失了.所以生吃效果最好.必须坚持每天吃.纳豆激酶进入体内后,其活性维持12小时.所以尽可能每天吃三十至一百克最理想.
南山区13790396136： 纳豆丝有营养吗 - ？
运晓蛇胆： 纳豆是一种大豆发酵食品.将黄豆洗净、蒸煮之后,加入纳豆菌,包装成型.然后在温度40度、湿度90%的条件下发酵18个小时,再放入10度以下冷却12小时制成.整粒的黄豆被一种较强的黏物质粘在一起,豆粒间灰白色的粘液,用筷子挑起...
南山区13790396136： 纳豆一天吃多少 - ？
运晓蛇胆： 一般来说,纳豆每天食用量在30—100g即可,太少没有效果,太多也没有必要,每周最少食用4天为好.建议在晚饭时间食用
南山区13790396136： 纳豆的制作方法及药用价值 - ？
运晓蛇胆： 做法 一、使用器皿和材料 ①大豆500g②纳豆菌0.3g或纳豆半盒(25g)③高压锅④不锈钢盆⑤泡沫饭 盒等浅容器⑥泡沫箱子⑦2立升长方形塑料瓶子或暖水袋⑧温度计 二、蒸大豆 大豆充分洗净后,加入3倍量的水浸泡一夜后,倒掉水放进高压锅...
南山区13790396136： “纳豆”的作用和吃法 - ？
运晓蛇胆： 1.作用;纳豆激酶,可直接分解血栓,每克湿纳豆溶栓效果相当于尿激酶 1600IU.纳豆激酶对血栓的作用时间长达8-12小时,而尿激酶作用时间只有30分钟.尿激酶只能注射,纳豆激酶即可注射也可口服,而且可以在毛细血管中发挥作用.纳...
南山区13790396136： 自制纳豆怎么吃分别是多少克?早中晚? - ？
运晓蛇胆： 每天30-100g,自由分配,建议晚上一定要吃. 吃法可以根据自己的口味,加入酱油、芥末、圆葱、小干鱼等进行调味,只要不加热就行
南山区13790396136： 在家自己如何操作做纳豆 - ？
运晓蛇胆： 自制纳豆的方法: 1、将黄豆泡透,加适量水、1茶匙味精、1茶匙白糖(喂给菌粉吃的)用饭煲煮粥档煮软、水干,黄豆至一搓就烂、但形整的样子; 2、菌粉从胶囊中倒入碗内用2茶匙凉白开冲开 3、菌粉水倒入黄豆中拌匀 4、酸奶机中倒入适量水 5、开水消毒透气高腿的折叠蒸笼 6、将纳豆放入蒸笼中间弄深一点的凹洞(便于纳豆菌呼吸),入酸奶机 7、把酸奶机外盖稍漏缝儿盖上;因为纳豆菌是嗜氧菌 8、发酵至纳豆起白膜即可; 9、搅动有白丝出现也是发酵好的一个征状 10、取出晾冷,入保鲜盒冷藏
南山区13790396136： 吃纳豆有什么好处,纳豆是怎么做的 - ？
运晓蛇胆： 纳豆制作方法 工艺过程:清洗黄豆→浸泡→蒸豆→拌基料→接种→发酵→钝化→食用 1、选购黄豆.所有黄豆均可,小粒黄豆更好. 2、称取黄豆500克(0.5公斤).(初次一定要准确称量,今后可用杯子或小碗来计量.) 3、浸泡黄豆.用足...
南山区13790396136： 自己做纳豆每天吃多少:纳豆激酶脑溢血的人能吃吗 - ？
运晓蛇胆： 脑溢血和脑血栓都俗称中风. 但可是截然相反的两种疾病. 脑溢血是脑血管爆裂导致脑出血,需要止血,清除血块和水肿.脑血栓是脑血管被堵,大脑缺血缺氧.需要溶栓. 结果都是很严重的,如果不住第一时间救治的话,都会留下严重后遗症,还可能危及生命. 而纳豆激酶是一种溶栓酶,脑溢血的患者,尤其是急症期千万不能吃. 记住哦!
