脚扭到筋了，需要做什么恢复治疗吗？怎么做？
手抽筋的情况下,我们应该做什么动作来缓解症状?
三、药物治疗如果我们发现手指抽筋的现象比较严重，就可以到医院进行咨询，也可以选择一些药膏进行贴敷。有医生会建议使用一些喷雾类的药物，然后喷在手指抽筋的部位，也可以达到缓解的作用。我们在用药之前，一定要咨询一些专业的医生，而不是滥用药物，否则就会使局部疼痛加重，无法达到缓解的作用。如果在这...
腰扭到了,请问做什么运动恢复的好
悬吊牵引法：患者站在单杠或门框架下的矮凳上，双手握住横杠，双足离凳上肢，躯干和下肢放松伸直，利用身体重量悬吊牵引腰部，作前后摆和左右转动。每天牵引3-5次，结束时足踏凳下地勿直接松手落地
腰扭到了,请问做什么运动恢复的好?
第三,加强腰部肌肉的锻炼,尤其是以腰部活动为主的健身项目,能够使脊椎骨的活动度增加,韧带的弹性和伸展性增强,肌肉更加发达有力,即使在担负较大力量的情况下,也不容易发生撕裂扭伤现象。 急性腰扭伤常见于强力劳动界,或者从事体育运动者.腰扭伤多因突然受到闪挫,或搬运重物进负荷过大、过度用力所致;部份...
腿扭筋了,现在扭不过来了。做什么检查可以看到筋的情况啊?
您好，是活动的太狠或长时间坚持不良姿势，软组织挫伤了，做磁共振可以检查出来，但没必要。最近几天多注意休息。口服布洛芬缓释胶囊。疼的地方可以用热毛巾敷一下，也可以自己按摩一下。
婴儿扭了脖子什么症状
枕头也需要特殊安排一下。平时家长在抱孩子时一定要更加小心，姿势动作都要有效的保护到孩子。他们在还不能站立行走前，都需要父母的细心和爱护，任何疏忽都可能带来严重的后果。孩子脖子扭了会表现的也非常明显，头偏往一侧，另一侧会有痛感和不适，所以家长们也要仔细观察。
写作文的时候扭到脚用什么字
1. 军训得时候把脚扭了写作文怎么写 脚扭了怎么办? 1.分辨伤势轻重。轻度崴脚只是软组织的损伤,稍重的就可能是外踝或者第五跖骨基底骨折,再重的还可能是内、外踝的双踝骨折,甚至造成三踝骨折。轻的可以自己处置,重的就必须到医院请医生诊断和治疗。所以,分辨伤势的轻重非常重要。 一般来说,如果自己活动足踝时...
抽筋与肌肉拉伤有什么区别和联系?
肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。肌肉痉挛，常由于急剧运动或工作疲劳或胫部剧烈扭拧引起，往往在躺下或睡觉时出现。3、预防方法不同 肌肉拉伤后，要立即进行冷敷，用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷，然后用绷带适当用力...
脚被砸伤,肿了用什么方法可以消肿
④韧带损伤严重或怀疑脚踝骨折时，应立即到医院做X光片检查，以便尽早确定病情，并进行对症治疗。 脚踝扭伤比较严重的患者还可试试下面3种治疗方法： 1.脚踝扭伤舒筋活血治疗法 受伤者可端坐或仰卧于床上，医者(医生或患者的亲属)一手握住受伤者受伤的脚踝，另一手握住受伤脚的脚尖。先用握住脚尖的手缓...
扭到腰什么症状
3.掌握正确的劳动姿势，如扛、抬重物时要尽量让胸、腰部挺直，髋膝部屈曲，起身应以下肢用力为主，站稳后再迈步，搬、提重物时应取半蹲位，使物体尽量贴近身体。4.加强劳动保护，在做扛、抬、搬、提等重体力劳动时应使用护腰带，以协助稳定腰部脊柱，增强腹压，增强肌肉工作效能。若在寒冷潮湿环境中...
局园天麻：用 云南白药 内服 外敷 或用云南白药气雾剂
嘉鱼县19547258652： 脚扭筋了怎么办？
局园天麻： 扎银针是个不错的选择 或者做推拿也行
嘉鱼县19547258652： 脚筋扭伤了怎么来治疗？
局园天麻： 每天用热水烫脚,水凉了后,再加入热水,一天一次,一次一小时.
嘉鱼县19547258652： 脚扭着筋了怎么办？
局园天麻： 你好,首先建议拍片看看是否是有骨折. 如果没有骨折可能是软组织伤. 可以在受伤后24小时冷敷.3天后热敷.在当地医生指导下口服一点三七伤药片,云南白药气雾剂也可以使用,要注意休息.而且注意防止再次受伤.
嘉鱼县19547258652： 脚筋扭伤怎么治疗？
局园天麻： 脚扭伤还是脚关节(踝关节),如果是踝关节扭伤,去年到现在还疼,(1)治疗的最佳机会已经丧失;(2)按你所讲应该不会有大的骨折,即使是小的骨折也没有多大问题,但一定会伤及软组织特别是韧带,所以你现在的挽救办法(1)加强踝部锻炼,越锻炼越疼,没关系,不要怕,要坚持;(2)锻炼后,不管疼也要热敷.吃药、喷药、补钙没什么用的.这种疼一般三至五年,今年疼一些慢慢会越来越好的,不要担心.
嘉鱼县19547258652： 脚上的筋扭了该怎么办？
局园天麻： 根据你咨询的问题考虑有脚扭伤的情况,如果是你叙述的情况,应该立即停止活动,并且积极治疗,一般外伤早期可以适当局部应用冰块冷敷30分钟左右以减轻疼痛的情况,冷敷后可以应用膏药外敷,而且治疗同时可以适当选择治疗跌打损伤类药物口服,疼痛严重可以适当口服消炎镇痛类药物治疗,一般外伤前24小时冷敷而过后应用热敷的方式加快疾病康复.建议:建议,目前考虑你可以暂时通过上述治疗方式治疗,如果对症治疗2--3天后其症状不见减轻及有加重的情况,需要及时就诊检查并且根据检查结果治疗,
