我觉得我有瘾，不知道怎么克制自己的欲望

你们是怎么克制自己的欲望的~

正常的欲望是不需要克制的，因为这是正常人的表现。那么，你需要认清楚哪些欲望是正常的，或者以什么样的观念去正常对待自己的欲望？

看什么欲望，如果生理欲望，你说克服得了吗。只能说你缓解，定个小目标，尽服的克服。还有就是充实自己的生活，找兴趣爱好，这个很重要

●青春是用意志的血滴和拼搏的汗水酿成的琼浆——历久弥香；青春是用不凋的希望和不灭的向往编织的彩虹——绚丽辉煌；青春是用永恒的执著和顽强的韧劲筑起的一道铜墙铁壁——固若金汤。
1 人就是欲望的瓶子
经验就像一把梳子，头秃时才可以得到。（脑子里追求的不仅仅是名牌鞋子了,又想名牌衣服）
2 物质沸腾欲望膨胀,那是众生的脸
3 克制自己的物质欲望
哲学也是辩证的！
但这要看你是否对其抱有任何目的地去看。如果你并非认为自己是terialistist,其实这也是说明你的心境很高。物欲横流的社会，从一定意义上来说是一种较为初级的社会，包括我国现有的国情和西方资本主义，但是西方一些国家如挪威，丹麦等北欧国家已经有较好的福利。貌看这是人家富有，但仔细不难发现，很多人们已经不是在一味地为了物质而生存了，例如环卫组织和who不少就是这届国家绿党(一些以人类更好地健康地生存的党派)的成员。
我们不可否认的物质资料学说有其真实性，但以现在的社会发展程度我们难以抵及。

你的问题很好，也很有思想，虽然不能太过於追求物质，但生存是必需的！

鄙人之见，见笑了,hehe.
4 我可以告诉你我的哲学研究的一个结果，它可以帮你解决你现在面临的困惑。但是你不许多问，因为这是我研究出来的东西，是我自己的哲学，而且是非常正确的哲学，我已经无数次的验证过了。
首先先告诉你，我们没有理由反对追求物质的欲望。因为世界本来就是物质的，物质可以帮我们做很多事。至少它可以使你不至于被饿死冻死。物质可以使我们生活的更好，物质可以推动社会再进一步的发展。所以定义人类社会的历史是物质资料生产的历史，这句话是绝对正确的。
其次再告诉你，我们的确有理由反对追求物质的欲望的理由，就是我们每个人都会有的心理需求。比如说各种感情，再比如说你所喜欢的田园式的生活。有时候为了追求这些东西，我们有可能放弃追求物质的欲望。
但是希望你明白，每个人对于物质和心理需求的要求程度都是不同的。有的人物质要求多一些，他们就属于比较理性的，他们就会为了自己的物质欲望而拼搏。有的人心理需求多一些，他们往往就会放弃一味的对物质欲望的追求，他们就属于感性的。
但你要明白，不是说感性的人就一定是错的，理性的人就一定是对的。我们不能把自己的价值观强加到别人身上去。其实在每一个人眼中，不论他是感性还是理性，不论他是在追求物质欲望还是在淡薄名利，他都认为自己是正确的。其实这也就够了。我想也许这就是哲学的一个最高境界。
至于你现在的困惑，可以这样解决。每一个人的心中都是有一杆称的，这杆称可以称量出你对于物质的欲望和心理的需求到底应该各占多少，这个每个人都是不一样的。所以我认为上面的回答要不就是错的，要不就是没答准确。这个问题只能个别回答，不能一概而就。当你称出了它们各应该占多少时，这个问题就解决了，不论物质欲望和心理需求是怎样的一种比例关系，那都是对的。
所以当你明白了这点，就会明白哲学可以让一些人的欲望变的节制和安宁，也可以让一些人为了自己的物质欲望而拼搏都是对的。它们之所以可以同时成立并不能代表他们就是自相矛盾的，因为它们都只能代表一部分个体，而都不是全部。
但是警告你一句，我这样说不是表明你的物质欲望可以无限制的扩大，太大了你最终就会死的很惨。这里又牵扯到另外一个问题了，我不想多说。

当你不满足自己物欲的时候，那么不安，失落，甚至倍感无聊。
当你满足自己物欲的时候，那么自责，不安，因为觉得自己有可能是个物质至上的人也会不安，觉得自己不成熟等等

衡量一下自己实际上希望成为什么样的男人，不要太纵容自己的孩子气，可能会有比较合适自己的选择。但戒掉一个习惯总是需要勇气和决心。相信你可以

愿你珍惜时光，毕竟你还有太多更重要的事情没有完成。

欲望是无法克制的。要靠转移靠消耗。
现在的人物欲横流哪个不是在欲望中挣扎。去做那些容易满足些的吧。
健身锻炼是最好的方法。消耗掉多余的能量心里，心里自然就平静了。
没有练过长跑的人是无法体会运动的魅力的

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海陵区17266639274： 如何克制自己的网瘾?？
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海陵区17266639274： 怎样控制自己的欲望? - ？
仰败鞣酸： 其实也没有太大的必要来控制自己的欲望.只要没有被欲望控制就好了.你需要的是在适当发泄欲望的同时又不忘记自己的学业.那么最好的方法就是制定一个时间表,严格规定自己的作息.但是这样的方法确实也很难去完全实行.那么可以与你认为可以有效监督你的人定一个协议,只要你达到了你自己的要求,那么这个监督者便可以让你有一定时间的娱乐.很久以后坚持下来,那么你便会自觉地遵守这个规律,那么也就不需要监督者了.其实我也处在你这样的时期,会被诱惑是理所应当的,也可以自己去找一些描写这些心理的书,既然楼主在这里诚心的问了问题,那么看一点书的耐心也是一定有的吧!重要的是了解自己的心理,找出确切的原因,那么你就可以在欲望和理智之间找到一个平衡.

海陵区17266639274： 我有网瘾,想咨询一下要怎么诫掉?？
仰败鞣酸： 一:不要把自己上网过多是一种不可救药的行为,而将其视为成长的和关系问题.二:明确目标长时间上网会影响现实功能和人际交往,知道它危害,多于现实结触.三:即上网又学习是可能的,应该会玩会把控自己.四:快速的改变是虚幻的,甚至会隐藏更大的危害.综上给自己定个现实目标,逐渐减少上网,适量的上网是必要的(为现实),多读一些关于网瘾毒害的文章,只要回归现实就能把控,多久没和现实朋友交流过了,不如明天开始关心现实

海陵区17266639274： 如何学会控制自己?抵制自己的欲望?怎么样才能让自己拥有高度的自觉? - ？
仰败鞣酸： 我觉得吧,控制不住自己,控制不住自己的欲望,简单来说,其实就是精神松懈,精神一懈怠,想起来什么就做什么,如果有意见你总惦记着的想做的喜欢做的事情,这种情况应该很快就能改善,当然,你也可以时刻告诫暗示自己,希望对你有效.

海陵区17266639274： 我无法克制自己的网瘾,一到网吧就什么都忘了,只想着玩,有什么好办法可以控制吗?大神们帮帮忙 - ？
仰败鞣酸： 你只是寄情于网络 因为现实没有能分担你喜怒哀乐的人 你宁可面对网络 向陌生人诉说 活在游戏里厮杀麻痹自己 你缺少对生活的乐趣 你的生活让你觉得很累 可又不得不面对 每个人都会无法面对一些东西而逃避着去接受一些别的 没事的 让自己放松起来学会享受阳光吧 出去旅旅游 爬爬山 出些汗 多得一些呼吸心下空气 接受别人对你善意的微笑 也回予他们你自信笑容 生活不是一下改变 慢慢来 生活会不一样的

海陵区17266639274： 如何控制过度手淫? - ？
仰败鞣酸： 我以为首先我们要把心态放正.古人说,食色性也!性乃人之大欲.手淫是一种正常生理行为和心理行为的表现.所以,手淫不是可耻的事情,也不是说见不得人. 不要觉得手淫就自卑,就低人一等....