清香肉丁荷塘小炒,怎么做?需要几孔藕呢

作者&投稿:银洁 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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荷塘小炒

食材:莲藕 1/2节、荷兰豆 10多片、黑木耳 4-5朵、山药 1/2个、胡萝卜 1/2根

配料:大蒜 3-4瓣

调味品:黄记煌照烧汁 1汤匙(15g)

做法

1、准备食材:木耳提前泡发,荷兰豆去掉筋,洗干净。

2、切菜:胡萝卜、莲藕和山药,洗净去皮,然后切片。 

3、调汁:1勺照烧汁+20ml的水搅拌均匀,备用。 

4、焯水:把切好的食材分别放入热水中,荷兰豆和莲藕焯1分钟,其他30秒。 

5、炒制:热锅热油,依次放入莲藕、胡萝卜、荷兰豆、木耳、山药,不断翻炒。 

6、调味:待到蔬菜稍微变软,加入调好的酱汁,继续翻炒上色入味。 

7、略微翻炒1分钟以后,就可以直接出锅成盘啦。

需要几孔藕呢?九孔的莲藕




清香肉丁荷塘小炒,怎么做?需要几孔藕呢?
肉丁荷塘小炒 材料:瘦肉150克、干木耳20克、莲藕一段、红黄柿子椒各一块、油适量、盐适量、生姜一块、小葱从头适量、大蒜两瓣、淀粉适量、黑胡椒粉少许、生抽少许、白醋少许、香油适量 做法:1、干木耳提前用凉水泡发好,同时准备好其他材料。2、木耳清洗干净撕成小块。。3、莲藕切成小丁,然后用清水...

清香肉丁荷塘小炒,怎么做?需要几孔藕呢
荷塘小炒 食材:莲藕 1\/2节、荷兰豆 10多片、黑木耳 4-5朵、山药 1\/2个、胡萝卜 1\/2根 配料:大蒜 3-4瓣 调味品:黄记煌照烧汁 1汤匙(15g)做法 1、准备食材:木耳提前泡发,荷兰豆去掉筋,洗干净。2、切菜:胡萝卜、莲藕和山药,洗净去皮,然后切片。3、调汁:1勺照烧汁+20ml的水搅拌均...

荆门市18359483594: 问谁能介绍下(荷塘小炒)的具体做法呢~~?
钞炉益脑: 材料:荷兰豆, 胡萝卜鲜马蹄 ,火麻油 ,姜 ,黑木耳,莲藕 ,盐 ,淀粉 ,蒜步骤:1、将材料先准备好.2、炒锅烧热水,依次将所有原料焯水.顺序为莲藕,荷兰豆、木耳、马蹄、胡萝卜.焯水时间马蹄胡萝卜10秒、荷兰豆、木耳20秒,莲...

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钞炉益脑: 材料:藕,红椒,黑木耳,荷兰豆 调料:盐,鸡精,水淀粉 做法:1.黑木耳温水泡水撕小朵,荷兰豆对切,藕切片.2.烧锅开水,滴几滴油,下黑木耳,荷兰豆焯水后捞出过凉滤干水份.3.热锅上油,油热后下蒜末爆香,下藕片翻炒至断生.4.依次加入红椒片,黑木耳和荷兰豆翻炒,加盐,鸡精调味.5.加水淀粉勾薄芡后即可起锅.小贴士:步骤2炒藕时如果觉得干,可以点少许清水.另外,水淀粉一定要是薄薄一层,似有似无就行了.

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