自我应验预言，其实真的是有可能发生的

~ 朋友过生日的时候，我们特别喜欢祝福人家“心想事成”，其实我们自己心里再清楚不过了，如果只要心想就能事成，那真是“天上掉馅饼”级的幸运了，所以非常适合作为一个祝福。

但是，如果仔细研究一些一些社会现象，“心想事成”其实也不是全无道理，只是不能只是心想一下，中间需要加上一些操作，如果你不相信，那我们就先从自证预言这个现象来看一下吧。

自证预言（又称“自我应验预言”），是由美国社会学家，罗伯特·金·莫顿提出的一种社会心理学现象，是指人们会有一些先入为主的判断，无论这判断是否正确，都将或多或少影响到人们的行为，以至于这个判断最后真的会实现。

通俗的说，自证预言就是我们总会在不经意间使我们自己的预言成为现实。也就是说，如果人们相信某件事情会发生（事实上其原本并不见得一定会发生），那么这件事情最终真的会发生。

例如，有人笃定自己是个幸运的人，他真的事事顺心；有人觉得自己运气不好，于是，这个世界的人真的好象都在跟他做对，事事不顺心。

自证预言的最初由来是一个古希腊的故事：塞浦路斯国王皮格马利翁，性情孤僻，常年一人独居，但他善于雕刻，孤寂中用象牙雕刻出了一座理想中女性雕像。

雕刻时他倾注了自己的全部心血和感情，雕成后又每天捧在手中欣赏，久而久之，他竟对自己的作品产生了爱慕之情，于是，他祈求爱神阿佛罗狄忒赋予雕像生命，阿佛罗狄忒为他的真诚所感动，最终使这座美女雕像活了起来。

虽然这是个神话故事，不过神话很多时候其实也是建立在一定的生活基础上的，虽然神话的设想更加理想化，更加天马行空。

受到这个神话故事的启发，哈佛大学心理学家罗伯特·罗森塔尔做了一个双盲实验（即受测试方和被测试方都不知道在被测试），结果证明了自证预言确实是可以实现的，所以，自证预言也被称为罗森塔尔效应。

罗伯特·罗森塔尔的实验，是跟一位叫雅各布森的美国小学校长合作，在他任职的学校中进行的。

在一个新的学年中，两人把每个班的学生都分成了三组：天赋组、中等组、低于平均水平组。学生和家长都蒙在鼓里，他们只把分组情况告诉了老师，说这是上学期测验的结果。在美国，小学老师只教固定的一个年级，所以学生每学年遇到的老师都是新的。

真相是，分组是完全是随机的，但是老师们不知道。结果老师们对“天赋组”的学生寄予了更高的期望，在接下来的八个月里，他们在教学中更加关注这些学生，给这些学生更有挑战性的问题，就算学生一时做不好，他们也认为这些学生潜力是有的，只不过还没有发挥出来。

实验结束后的一个测验显示，一年级的班级平均成绩提高了12分，而“天赋组”的平均成绩提高了27.4分。二年级的班级平均成绩提高了7分，“天赋组”提高了16.5分。

因为老师们相信他们拥有天赋，所以对他们进行了更多的关注和训练，然后，他们的成绩真的就得到了极大的提升，潜力真的就被开发出来了。

而且，很有意思的是，这些学生其实并没有得到明确的语言信息，来告知自己是“有发展前途”的人，是老师们通过情绪、态度影响了他们。

由此，罗森塔尔提出了一个词：“权威性谎言”。他认为，他对于校方来说是权威，而校方对于学生来说也是权威，将“有发展前途”这个“谎言”传递到那些作为实验对象的学生身上，最终这些学生果然变成了这样的人。

所以，身为父母，生为孩子使命最初的权威，对孩子有什么样的期待，发出了什么样的预言，对他的成长是一件非常关键的事。

如果你一直认可自己的孩子，坚信他会有所成就，那么在你的日常情绪，日常对话和对他的教育过程中，就会有所体现，他也会对自己有原始的认可，原始的自信，最终成长为你心目中的样子。

如果你时不时的就对他流露出失望和叹息，或者总是觉得他不可能有什么好的将来，那么他也很大概率会如你所愿。某乎上有个帖子说，我妈觉得我这辈子已经毁了，真是让人唏嘘不已。

《观察家》网站的文章《为什么成功人士每周都要花10小时的复合时间》中介绍了关于复利在时间中的应用。

复合时间指那些花在对自己长久的发展有帮助上的时间。复合时间对于一个人的影响，就像是复利对于金钱的影响，会创造出奇迹。

我们通常在听到各种成功人士的生活或学习方法时会觉得，这跟我有什么关系呀，完全没有可比性呀，比如听到投资大神巴菲特会拿出大量的时间读书，很多人心里会想：他那么有钱，当然想干什么干什么，我哪里有那个时间。

其实真实的情况是，不是因为他有钱了，然后才有了这些高效的生活和学习方式，正是因为他持续的学习、成长，让他总能做出正确的投资决策，才有了他如今的成就。

这篇文章里介绍的关于复利时间如何使用的方法，排在第一位，是一个生活上很小的细节，是关于如何清醒地开始每一天的暗示。

这些成功人士，大都会在清晨给自己一个积极的暗示。比如本杰明·弗兰克林，他每天早上会问自己：“我今天又会做什么特别棒的事？”乔布斯则是每天都会站在镜子前面问自己：“如果今天是我人生的最后一天，我还愿不愿意做今天要做的事？”，再比如说奥普拉，她更加直接，每天早上都会写感恩日记。

这些成功人士都不约而同的使用了“自证预言”的原理，你怎么“预言”局面，局面就会怎么发展。所以，在清晨，给自己积极的语言暗示，给自己一个积极的开始。

所以，如果你也想让自己的生活更加有意义，那么也可以使用这个时间复利，每天清晨给自己一个积极的暗示，因为有了这个暗示，做事情的时候，自然就更加主观、更加积极，然后逐渐的，你就真的成为了那个你暗示的人。

自证预言:积极的心理暗示

·概念:
是一种在心理学上常见的现象，意指人会不自觉的按已知的预言来行事，最终令预言发生:也指对他人的期望会影响对方的行为，使得对方按照期望行事
“罗森塔尔效应”就是一种自证预言，集体表现为。你期望什么，你就会得到什么，你得到的不是你想要的，而是你期待的。

·自证预言与运气论:

当我们渴望某一件好事情发生时，会倾向于找寻符合该期望的正面讯息，使我们变得越来越乐观和充满自信，行为上也变得更积极，大大地提升了成功的机会。若我们越担心坏事情的发生，不利讯息越多，心情越加焦虑不安，进而产生行动的消极或自我保护意识的形成，最后更容易地诱发了坏事情的发生。

警惕:害死人的“自证情结”
1“吃人”的自证情结
在电影《让子弹飞》当中，小六子因为被污蔑吃了两碗粉，为了证明自己只吃了一碗粉，最后在众人起哄之下，剖开自己的肚子，以此来证明，我是不是只吃了一碗粉。

上两个月，贵州毕节一名11岁的女生，在买文具的时候被女老板怀疑未付3.6元文具款，并对小女生进行诬陷诋毁。最后小女生为了自证清白，从33楼一跃而下。

这些都是自证行为发展到了极致的情况，而轻微的自证行为，在我们的生活中几乎每天都在发生。

无数人因为自证，不仅把自己困住，而且陷入无穷无尽的被冤枉当中。

有网友调侃地形容:我极力解释的样子，像极了我犯罪的样子。

2什么叫自证情结?

它向外是当别人质疑我，或别人不认同我时，我本能地会陷入到一种自证的倾向里面去，我要证明我是优秀的，我是好的，我是没问题的。

对内就是，一旦自己发生了，比如说自我怀疑，自我质疑，或者是一种挫败，也会陷入到同等的自证里面去，我一定可以，我一定行，我一定能怎么样怎么样，就是一股盲目的倔强，一定要不撞南墙不回头。
自证的背后是“一部分的你认同了对方对你的评价”。

因为有个心理规律，即我们不会对和我们无关的东西产生情绪反应。
而我们越急于去自证的点，恰恰也就反应出了我们内心的弱点--我们对自己不自信、不认同、不接纳的部分。

另外，容易陷入自证逻辑的人，也很容易成为pua；

3如何走出自证陷阱?

一、反投射。

我们要认识到，那些污蔑你、造谣你的人本身就不是什么好人，他们就是想看你出丑。他们自己的生活也过得不顺利，所以才需要把他们的戾气发泄在你的身上。

万一您去解释，您就正着了他们的道理，他们就会很高兴，因为他们总有一万个理由来反驳您；

这里有一句话送给大家，诋毁本身就是一种仰望。

因为那些真正厉害的人，他根本就没有时间和精力来管你，只有那些生活不如意的人，那些比你差的人，他们才会去对你指指点点。
因为他们没有自己的事情可以做了，他们唯一的事情就是把别人也拉下水；

二、把自证变成他证。

当一个人来质疑你，冤枉你的时候，他就已经预想好了你要怎么反驳他。这时候，咱们要从他的逻辑里面跳出来，把自证变成他证。
记住一句话:谁质疑谁举证。

比如，有人捡到一个钱包，还给对方的时候，对方说，我这个钱包里面原来有1000块钱的，现在怎么只有500。

这个时候如果你要自证，这钱绝对不是我拿的，不信我们调监控，不信我们去报警，那你要承担很多的没必要的风险。而这个时候你应该说，那这个钱包就不是你的，我继续等它的主人吧。

证明自己是一个死循环，你要证明一件对的事情，要很多的资料来作证，而证明一件事情是错的，只需要一个点都能够推翻。

三、把所有的问题变成他的问题。

有个经典的问题是:假如你被关进了精神病院。要如何证明你自己是个正常人?

其实你让一个正常人证明自己是正常人，就这件事情本身就有病。

因为冤杆你的人，他本质上就不是怀疑你，他纯粹就是想折磨你，找你的茬。冤枉你的人比任何人都清楚，你是被冤枉的，所以你任何的解释他是听不进去的。

著名作家余光中曾经回应一直追着他骂的人说。他天天骂我，证明他的生活里不能没有我，而我不搭理他，证明我的生活里面可以没有他。

跳出自证陷阱+课题分离=开挂

1如果有人对你说:你这样做是错的/你这么想是错的。不要管他，不要向对方阐明你为什么是对的，更不要试图纠正对方的观念。在我们忙着在众人的眼里证明自己很厉害、证明自己没做错时就陷入了“自证陷阱”。

2对方怎么想、怎么处理是对方需要面对的课题，而你做出怎样的反应，有没有因此生气或浪费时间和精力去辩解是你的课题，这就是课题分离。不要把对方的课题拿给自己做。

3你的人生不需要被凝视，它出色与否、“成功”与否，只与你自己有关，也只能真正由你自己定义。任何人的目光都是他们的课题，与你无关。

4如果你能看清摆在你面前的人和事是在企图把你拉入自证陷阱，试图让你混淆你与他的课题，并且你选择分离课题、跳出陷阱；

那么恭喜你，因为你将收获大把时间和精力，将无比的专注于自我提升，专注于自己喜欢的和热爱的一切，你的人生达到了真正意义上的自由，周围的一切成为了真正意义上的npc

迎面而来的时代是比拼“内在财富”的时代，内在是强大的才能聚拢更多外在财富，我们一起成长为内在外在皆富饶的人!

吵架的逻辑:不要不要不要自证清白

从小被控制、被审问、被要求自证的人，容易向别人一五一十的剖自自己、交待自己，而很少有那个心理防线一开始就去警觉：你要知道这么多干嘛?
这样的模式容易被别有用心的吸血鬼利用，吸血鬼们开吸之前，都喜欢问东问西收集资料好找地方下口。

吵架不要自证，自证是一个心里陷阱；

无论是吵架还有聊天，总是喜欢自证“”清白”，坦诚交代，这并不代表诚实或真诚，它很可能折射出我们内在的一个信念：我只有不停地辩解、解释，才能证明自己值得被好好对待。
一段带有pua性质的关系中，我们也往往会观察到一方总是要用越来越极端的方式来自证。(比如，用紫砂来证明自己的爱)

比如：某位博主曾教粉丝如何吵架。
她说，吵架最重要的逻辑就是--不要自证清白，当别人攻击你时，不要试图解释(除非是明显造谣)，而是要同样攻击回去。

为什么呢?

当你一旦试图针对对方的攻击去解释和澄清时，事实上就已经落入了对方的逻辑圈套--你在试图证明一件本就不存在的事情；

最后的结果时，无论你怎样解释，都会进一步落入对方的陷阱 --自证这件事是没有尽头的。

当我们不断自证时，从气势到心理都已经处于被动--对方可以不断质疑，你只能不断解释。那么，为什么我们很容易落入这样的圈套呢?

是因为我们内心潜意识有一部分认同了对方的攻击。

举个例子:
有人指着你的鼻子说，你是个男人!

你大概率会看都不看他一眼，内心说一句“神经病”。你肯定不会跟他解释半天自己不是男人。因为你内心一点都没有认同对方的看法，更没必要浪费口舌解释什么。

但如果对方说，“你看你不修边幅，像个女汉子!小心没人要你!"

这个时候，很多女生就会忍不住去解释:
我哪里不修边幅了?不修边幅就是女汉子了?我平时打扮可精致了，今天不过是.……我就喜欢这么穿!等等

女汉子怎么了?女汉子也没碍着你!我才不是没人要，追我的人可多了!

没人要咋啦?我就愿意一个人，舒坦着呢…

无论这些话说得多么气盛，本质都是自证，它的背后是“一部分的你认同了对方对你的评价”--我们的心理有个规律:我们不会对和我们无关的东西产生情绪反应。

(p.s.和父母交锋时，这个原则同样适用，不要试图自证，自证必败)

我们越急于去自证的点，恰恰也就反应出了我们内心的弱点--我们对自己不自信、不认同、不接纳的部分。

容易陷入自证逻辑的人，也很容易成为pua或者吸血鬼的目标。

因为只要他们稍微说一说，你就会试图用各种方法证明“我不是”，甚至是牺牲自己的利益，变成对方的木偶。

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阿尔山市18938965428： 自我实现预言会对自己起作用吗? - ？
兀有物普米： “自我实现预言”这种说法指的是以没有确凿证据的预言为契机,唤起一种新的行动,这种行动最终使起初的预言变为现实.其原型是“皮格马利翁效应”,由美国著名心理学家罗森塔尔和雅格布森在小学教学上予以验证提出. 这是一种理论假...

阿尔山市18938965428： 自我应验预言是真的吗,有什么科学依据 - ？
兀有物普米： 巧合吧,不必惊慌.有些东西也许是上天给世人的暗示,自己多留意点就是了.泰坦尼克号沉没前也有不少人梦见T船沉没呢!

阿尔山市18938965428： 心理学上有一种变态症状叫做“自我实现预言”,大家给分析下严重不？
兀有物普米： 妄想症是属于比较严重的心理疾病,发病的原因大概有两种: 1.原发性妄想:是指突然发生的妄想性体验或确信.原发性妄想多见于精神分裂症,而且对精神分裂症有诊断意义,因而备受重视. 2.继发性妄想:是指在已有的心理障碍基础上发展起来的妄想. 按照你的说法,应该是属于第二种的.建议你加强自我认知,积极配合医生的治疗;平时也可多了解点心理学方面的知识,以便达到更好的治疗效果. 祝你早日康复 谢谢.

阿尔山市18938965428： 人类本身可以预测未来 - ？
兀有物普米： 其实在我看来并没有什么预知 预知的事情成功率最高的一定是那些选择题,要不是好,要不是不好.50%的几率 至于其他事情就不好说了.比如你预测到今天会出什么事,这中预测一定是建立在一些事实基础上的.比如亲人久不归,你估计该回来了,时常想就会做梦,发生了你会觉得很神奇;当然没发生的可能性更大,这样的话,自然你会一笑了之.

阿尔山市18938965428： 预言是真的吗 - ？
兀有物普米： 玛雅人说2012年12月21日的黑夜降临以后,12月22日的黎明永远不会到来... 也许..大家可能不会相信.因为开始我也是这样的..但是.后来,我看了下相关资料.觉的有些奇怪...之前完全不相信的态度也有所改变..虽然很多民族都有末日预言,但为何...

阿尔山市18938965428： 什么是预言?真的有人能预言吗? - ？
兀有物普米： 我觉得可以,现实生活中,预言是根据偏门的常识,对事情作出推测,常人不知道,就觉得这是预言.要是你知识够多的话,应该可以成为一个预言家!

阿尔山市18938965428： 罗森塔尔等人借用古希腊神话中的典故,把教师期望的自我应验的预言效应称为什么 - ？
兀有物普米： 未来发展趋势测验或皮格马利翁效应

阿尔山市18938965428： 梦境会成为现实吗?？
兀有物普米： 这是所谓的:预言现象 有的人因为自主的意识,会将身边发生的事情,在梦中重现.当有类似的事情发生时,便出现“预言”应验.所谓太阳直下无新事,万变不离其中. 当然这方面是科学认同的说法,至于你是否接受,就不知了! 世界上被...

阿尔山市18938965428： 圣经中的预言怎么解释?圣经中有很多预言,也有的预言已经应验了(可 ？
兀有物普米： 可以举例说明咯1楼的实在很矛盾 也满郁闷的 您不是无神论?那门就应该是有神论咯 既然有神又不信教 不就是矛盾 不是言语矛盾 是自我矛盾您说说的所谓的预言之准 那...

阿尔山市18938965428： 真的有的时候人可以预测下一秒发生的事情吗?？
兀有物普米： 人的潜意识里有自己喜欢的和感觉平平的人,有时候潜意识爆发,会梦见你未来的伴侣的!没有经过训练的人,潜意识很难被开发出来!所以为什么有的人能在一瞬间躲避灾祸,有的人却死于非命!如果每个人都可以预测自己下一秒发生什么事,那世上就不会有那么多不如意的事了,也不会有那么多的意外,其实想想,有时候不知道可能也会是一件好事.