英读廊——为什么人经历创伤之后会老得很快？

~ Why do people seem to age so incredibly fast after a traumatic experience?

【译】为什么人们在经历了一次创伤后衰老得如此之快？

【单词】incredibly [in-'kred-uh-buhl][ɪn'kredəbli] adv. 极其；难以置信地

【单词】traumatic [traw-'mat-ik][trɔː'mætɪk] adj. 创伤的；外伤的

For example a woman I know seemed to have aged at least ten years in a very short time after her grandchild died in an accident.

【译】举个例子，我认识的一位女士，她的孙子在一次意外事故中去世后，在很短的时间内，她似乎已经衰老了至少10岁。

【短语】at least 至少；例句：At least, I asked him not to. 至少，我告诉过他不要这样做。

【短语】for example 例如；例句：You can buy fruit here - oranges and bananas, for example. 你可以在这里买水果，例如买柑橘和香蕉。

【短语】at least  至少

【单词】grandchild ['gran-chahyld]['ɡræntʃaɪld] n. 孙儿；孙女

【单词】accident ['ak-si-duhnt]['æksɪdənt] n. 事故；意外；偶然

Stress leads to higher cortisol with leads to ageing.

【译】压力会使皮质醇升高，导致衰老。

【单词】stress [stres][stres] n. 压力

【单词】cortisol ['kawr-tuh-sawl, -sohl]['kɔːtɪsɒl] n. ［生］皮质(甾)醇

【单词】ageing ['ey-jing]['eɪdʒɪŋ] n. 老化 动词age的现在分词形式. =aging（美）.

This process is so strong that children who experience high levels of stress in infanthood/early childhood statistically start puberty earlier than their non-tramatised counterparts.

【译】这一过程如此强烈，以至于在婴儿期/幼儿期经历高压力的儿童比未受束缚的儿童更早进入青春期。

【语法】earlier than 形容词或副词比较级 + than，是“比...更...”的意思；例句：He is younger than me. 他比我（更）年轻。He runs faster than me. 他比我跑得（更）快。

【单词】childhood ['chahyld-hood]['tʃaɪldhʊd] n. 童年时期；幼年时代

【单词】statistically [stə'tɪstɪkli] adv. 统计上地；统计学地

【单词】puberty ['pyoo-ber-tee]['pjuːbəti] n. 【U】青春期

【单词】counterparts 原型：counterpart ['koun-ter-pahrt]['kaʊntəpɑːt] n. 相当的人；对应物；相似之物

Cortisol, known as the "stress hormone", causes all sorts of inflammatory responses throughout the body, which contribute to the aging effect.

【译】皮质醇，被称为“应激激素”，在全身引起各种炎症反应，从而导致衰老。

【单词】hormone ['hawr-mohn]['hɔːməʊn] n. 荷尔蒙；激素

【单词】inflammatory [in-'flam-uh-tawr-ee][ɪn'flæmətri] adj. 发炎的；炎症的

【单词】contribute [kuhn-'trib-yoot][kən'trɪbjuːt] vi. 贡献；是原因之一

【单词】aging ['ey-jing]['eɪdʒɪŋ] n. 老化(时效；迟滞)

When you add in the psychological implications of the trauma (depression, guilt, etc) that change the person's affect, the combined result is that the person seems ages older than they were.

【译】似乎是年龄的变化影响了人的心理承受力，也就是说他们的心理变化。

【单词】psychological [sahy-kuh-'loj-i-kuhl][ˌsaɪkə'lɒdʒɪkl] adj. 心理(学)的

【单词】implications 原型：implication [im-pli-'key-shuhn][ˌɪmplɪ'keɪʃn] n. 牵连；含意；暗示；卷入

【单词】depression [dih-'presh-uhn][dɪ'preʃn] n. 沮丧；萧条

【单词】guilt [gilt][ɡɪlt] n. 罪行；内疚

【单词】etc ['etk] abbr. 及其他；等等(=Et cetera)

【单词】affect [verb uh-'fekt; noun 'af-ekt][ə'fekt] vt. 影响；感动；作用

【单词】combined 原型：combine [kuhm-'bahyn][kəm'baɪn] v. 联合；使结合；结合

It's definitely stress and cortisol, but also self care.

【译】当然是压力和皮质醇，还有自我照顾。

【单词】definitely ['def-uh-nit-lee]['defɪnətli] adv. 肯定地；当然地；明确地

When I had a traumatic birth experience and my daughter was in the hospital for months I feel like I aged 5 years and part of it was I wasn't taking good care of myself.

【译】当我经历了一次痛苦的分娩经历，我的女儿在医院里待了几个月，我觉得自己老了5岁，部分原因是我没有好好照顾自己。

【短语】part of ... （某事物的）一部分；例句：He received part of his education in England. 他有一部分教育是在英国接受的。

【固定用法】take care of 照顾；注意；抚养；例句：I'll take care of your children while you are away. 你不在时我会照顾你的孩子的。

【单词】birth [burth][bɜːθ] n. 分娩；出生；诞生

I didn't get my hair done or take good care of my skin.

【译】我没有做头发，也没有好好照顾我的皮肤。

【单词】skin [skin][skɪn] n. 皮肤；外皮

I wasn't exercising or eating great.

【译】我没有运动，饮食也不好。

【单词】exercising 原型：exercise ['ek-ser-sahyz]['eksəsaɪz] n. 运动；练习

Those things can age you, appearance-wise.

【译】这些东西会让你变老，特别是外表上。

【解析】后缀wise与前面的名词相结合，表示“关于……”、“……方面的”

Another factor about "aging" is that it is not a set process.

【译】另一个关于“老化”的因素是它不是一个固定的过程。

【单词】factor ['fak-ter]['fæktə] n. 因素；因数；因子

I work in Physical Therapy and I say you are building your 80 year old body now.

【译】我从事理疗，我说你现在正在锻炼你80岁的身体。

【单词】building 原型：build [bild][bɪld] v. 建造；开发；创建；逐渐增强 n. 体格；身材

【单词】physical ['fiz-i-kuhl]['fɪzɪkl] adj. 物质的；身体的；体力的；物理的；肉体上的，身体上的

【单词】therapy ['ther-uh-pee]['θerəpi] n. 疗法；治疗

How well you age depends largely on lifestyle.

【译】你的年龄多大程度上取决于生活方式。

【单词】depends 原型：depend [dih-'pend][dɪ'pend] vi. 依赖；依靠；取决于

【单词】largely ['lahrj-lee]['lɑːdʒli] adv. 大部分；主要地

【单词】lifestyle ['lahyf-stahyl]['laɪfstaɪl] n. 生活方式

If you are depressed, you won't eat as well, exercise, etc., not to mention that you simply won't want to get out of bed.

【译】如果你情绪低落，你就不会吃得好，锻炼身体等等，更不用说你可能根本不想下床。

【短语】as well 也（相当于too）；同样地；还不如；此外；例句：We should stick to the principles and be flexible as well. 既要有原则性， 也要有灵活性。

【单词】mention ['men-shuhn]['menʃn] vt. 提到；说起

That will cause a constellation of symptoms that we think of as aging.

【译】这将导致一系列症状，我们认为是衰老。

【单词】constellation [kon-stuh-'ley-shuhn][ˌkɒnstə'leɪʃən] n.  一系列(相关的想法、事物); 一群(相关的人);

【单词】symptoms 原型：symptom ['simp-tuhm]['sɪmptəm] n. 症状；征兆

Entropy is to be expected, but if you are taking care of your health and engaged in life, that entropy will take longer to set in, barring catastrophic illness or injury.

【译】熵是可以预料到的，但是如果你在照顾你的健康和参与生活，熵将需要更长的时间，除非灾难性的疾病或伤害。

【单词】entropy ['en-truh-pee]['entrəpi] n. 熵 n. 平均信息量 n. 一致性；统一性

【单词】engaged 原型：engage [en-'geyj][ɪn'ɡeɪdʒ] v. 与……交战；参加；从事

【单词】entropy ['en-truh-pee]['entrəpi] n. 熵

【单词】barring 原型：bar [bahr][bɑː] vt. 禁止；阻挠

【单词】catastrophic [kat-uh-'strof-ik][ˌkætə'strɒfɪk] adj. 灾难的；灾难性的

【单词】illness ['il-nis]['ɪlnəs] n. 病；疾病

【单词】injury ['in-juh-ree]['ɪndʒəri] n. 伤害；损害

---

波密县17164353981： 为什么人总是在受伤之后才会慢慢长大.才能学会坚强?？
莫国傲承： 人总是在受伤之后才能发现自己长大了. 比以前懂的更多了. 也成熟了许多. 当你在爱情中的付出. 没有得到想象当中的回报时. 你会觉得老天是那样的不公平. 慢慢的你就接受了这个事实. 心的承受能力也就变的比以前更强了. 日后,如果你再次受了伤. 你就会觉得自己比以前更加坚强了!

波密县17164353981： 人为什么总是在受伤后才能长大?？
莫国傲承： 如果你的生活中没有了受伤这个词,对你现在来讲,你会很高兴,但如果在实际当中,你或许会感到少了什么,因为那是为减轻无聊生活的一种方法.它存在于每个人的身边,无时无刻提醒着你:你下一个将面对的是什么? 其实每个人面对受伤时都是一样的,最重要是看个人是用什么样的心态去面对它:你快乐,它就微笑;你伤心,它就流泪. 什么事都要想开一点,善待自己!

波密县17164353981： 受过创伤会变成熟吗? - ？
莫国傲承： 温暖那颗漂泊的灵魂,无事一身轻是最快乐的.以前总是太复杂、太累、压力太大.其实生活里,懂得割舍,也是一种智慧.在泪流与狂喜交织的漂泊岁月里,每每在夜深人静时,跃入眼帘的是那些曾经爱过、伤过、生活过、寂寞过、快乐过的心灵.一个人不能把什么事都看得太穿,一个人永远也不能失去精神的寄托.一个漂泊的灵魂是创伤的灵魂,既没有神奇的力量帮助它度过难关,又难以达到幸福的彼岸,但却深深懂得“创伤也是一种成熟”.人世的无常、生命的飘浮,总在这样的追求过程中....

波密县17164353981： 人的一生为什么要受伤之后才会坚强?？
莫国傲承： 因为在遇到困难的时候,你会在心里感觉要变得坚强一点,爲了亲人或者爲了自己也要变得更加坚强.在遇到困难之后,才会发现自己的不足或者懦弱.要改善自己.加油吧,让自己变得更加坚强!!!

波密县17164353981： 人受伤后为什么会有疤痕? - ？
莫国傲承： 1、疤痕是人体的皮肤组织受到外界各种创伤之后,在伤口愈合之处的皮肤纤维结缔组织增生充填、连接、支持、保护周围正常组织而形成. 2、疤痕的形成是人体的一个正常的生物修复过程,创伤后若无疤痕修复,则伤口不能愈合.有时创伤仅仅伤及皮肤的表皮或和真皮浅层,如晒伤,浅表的擦伤、烧烫伤等,未影响皮肤的生发层,则不会留有疤痕,当然,这只不过是很小的创伤. 3、当着真正意义的创伤发生,皮肤的全层受到损伤时,纤维结缔组织大量增生,形成坚硬的、边缘不规则形状与蟹足或蜈蚣相似,疤痕的表面光滑,质地坚硬,有弹性,颜色常呈粉红色或暗红色,并常伴有瘙痒、疼痛等症状.有时疤痕组织又不断地向周围正常皮肤扩展蔓延,形成增生性疤痕或疤痕疙瘩.

波密县17164353981： 为什么人总是在受伤之后才会醒悟?为什么 人总是不安于现状?？
莫国傲承： 因为人有欲望,所以才会不安于现状,也就因为有欲望的存在,人才会往上爬,如果没有欲望的存在,那就没有进步的存在!为什么人总是受伤之后才会醒悟?也许是因为一开始被某样东西冲昏了头脑吧!

波密县17164353981： 为什么伤过之后就会留下永远的伤疤？
莫国傲承： 如果真爱是不会有伤的.一个死去了对于另外一个来说,心里的寄托也是感情,不受伤而且会有精神依靠.现代人把爱情当儿戏,以为喜欢就是爱了,分不清什么是真正的爱情,当喜欢的人找到更适合自己的人时、或是两人不适合而分手时,如果是真爱了应该祝福.如果只是喜欢,想占有就会伤心.

波密县17164353981： 为什么童年精神创伤会造成成年后的心理问题 - ？
莫国傲承： 童年的经历,精神创伤这些,会留下心理阴影,导致心理发展停滞在某个阶段,没有得到成长,成年后很容易表现出来导致疾病产生.

波密县17164353981： 创伤强迫性重复是为什么呢 - ？
莫国傲承： 每个人在童年时候 或多或少都经历过一些挫败和创伤 人们在潜意识中都希望医治好创伤 于是长大后 每每在有条件的时候 就创造类似的情境——这种情境 是一种创伤情境 表面上看是一种不可理喻的“自讨苦吃”甚至自虐——然后试图依靠自己现在的力量 把那些失败扭转 医治好自己的创伤 但其实结果多数是失败的 于是人们常常一次次重复来过——虽然这种疗伤的愿望是潜意识的 这种受伤情境的创造也是潜意识的 人们对这种强迫式的重复有可能毫无察觉