蛋炒饭的米有点湿,怎么做好吃

作者&投稿:慈哪 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
蛋炒饭太湿怎么补救~

蛋炒饭的饭太湿,可以用锅多煸炒一会儿即可。以”什锦蛋炒饭“为例,做法如下:

  主料:剩米饭100g
  辅料:玉米粒一小把,毛豆一小把,火腿肠1根,油适量,盐半勺
  步骤:
  1.剩米饭一份。
  2.新鲜的玉米粒和毛豆洗干净,放入沸水中焯一下捞出,火腿肠切小丁。
  3.鸡蛋打成鸡蛋液。
  4.锅中放油倒入鸡蛋液炒熟盛出。
  5.锅中留底油,下毛豆、玉米、火腿丁翻炒一会儿。
  6.随后倒入米饭翻炒。
  7.炒至米饭松散,倒入炒好的鸡蛋炒匀。
  8.撒入盐炒匀出锅即可。
  
一、蛋炒饭里面含有丰富的营养价值,米饭的主要营养是米精蛋白,含有人体所需的氨基酸,可以满足人体所需,鸡蛋里面含有丰富的卵磷酸,蛋白质,钾等微量元素,可以起到安神静气的作用。
蛋炒饭松软,有嚼劲,样式多,口感佳,淡香味,是一份比较简单但又很有营养的饭,蛋炒饭的热量并不是很高,一份蛋炒饭的热量大概有三百多卡路里,对于一些减肥的女性,可以选择低油脂的植物油进行烹饪,也是很美味的。
二、制作蛋炒饭的要诀:
1.要用隔夜饭。米饭做好隔夜放置后,充分回生,淀粉老化之后再炒,口感软而不粘,粒粒相隔又相连,口感最佳。此乃做好蛋炒饭的第一秘诀。请看周星驰在《食神》中精彩评语:“表面上看起来是平凡无奇的炒饭,其实上是精雕玉啄,高深莫测,不愧是有"炒王" 的称号。可惜水份太多,饭粒太软影响口感,没想到你连炒饭最基本的常识都忽略了,要用隔夜饭来炒啊,炒王,零分! ”。
2.鸡蛋宜少不宜多。蛋炒饭里放入太多鸡蛋会使口感变腻,是“饭炒蛋”而非蛋炒饭。蛋炒饭中的鸡蛋宜少宜碎,若隐若现最佳。
3.少放油,油多固然可使香味扑鼻、口感润滑,但能量太高,不够健康。外行人做蛋炒饭最经常的错误是放很多油,黄乎乎、油腻腻。蛋炒饭吃的应该是米饭和鸡蛋的混合香味,而非油香;蛋炒饭炒出的应该是米饭的白和鸡蛋的黄之混合,而非油色。
4.热锅下油,油热后炒蛋,蛋基本炒好之后放入米饭。米饭最好事先散开,避免结块,受热不均。
5.葱花是必须的,根据口味偏好,可加入火腿肠碎末、尖椒末、胡萝卜末、黄瓜碎末、青豆、虾蓉等,但原则是不要太复杂,加的东西太多,固然有利于营养,但味道太多,反倒掩盖了蛋炒饭的原味——蛋香和米香。


1 饭要用隔夜饭,因为水分少,热饭炒出来会粘糊糊的。如果没有隔夜饭,可以把饭放到冰箱里面冻一下。
2鸡蛋要少,蛋比饭还多是不会好吃的,在蛋汁中加入少量盐会让咸味比较均匀。
3用动物油炒肯定比用植物油炒好吃,建议用猪油。
4葱花是必须的。
5实际上蛋炒饭只有一种配料,盐。但是根据口味偏好,可加入火腿肠碎末、尖椒末、胡萝卜末、黄瓜碎末、青豆、虾蓉等,但不要太复杂,加的东西太多会掩盖了蛋炒饭的原味——蛋香和米香。可以加点酱油上色。
6炒蛋炒饭不要加味精。光蛋和饭的味道已经很香了。口味重的例外。
蛋炒饭的做法
如果你一定要做出所谓的“金包银”蛋炒饭,那么这款蛋炒饭就是需要的,真的可以达到“粒粒分开并且每粒饭上都沾着蛋”哦。
1将鸡蛋汁打匀(但是不要打到冒泡),然后将蛋汁均匀地拌进饭中。这样就可以保证每粒米上都有蛋了。多神奇啊!
2油热了再下饭,鸡蛋和饭下锅的时候一定要快速翻炒。让本来黏糊在一起的蛋汁饭渐渐分开,一般要炒个10分钟左右(看饭量的多少自己拿捏)就可以了。什么时候算炒好了?看米饭从纯白色逐渐变成晶莹透明的,就差不多了。
3最后加盐、葱,出锅。
苹果1/2、香蕉1/3、圣女果2个、美颜小黄瓜半根、蛋1个、剩饭1碗 ( 以上原料是一人量,水果可以是自己喜欢的任何水果 )
油、生抽、胡椒粉、凉开水、鸡精。
【做法】
所有水果均切成半厘米见方的小丁,鸡蛋打散,蛋液中加点胡椒粉和1茶匙凉开水(这样炒出的蛋块比较松嫩)。
锅内热油,8成热时,倒下打匀的蛋液,一边用长筷子或锅铲把蛋液按顺时针迅速划散。盛起蛋块。
热锅中重新倒入油,8成热时,下剩饭炒(剩饭下锅前要把米粒尽量松开,不能有饭团)。
下苹果和黄瓜丁。(硬的水果先放)
下圣女果、香蕉丁翻炒。(质感软的水果后放)
加生抽、鸡精调味即可。(水果蛋炒饭不加盐)
银鱼蛋炒饭
【原料】
银鱼、米饭、豌豆、鸡蛋、生抽、盐、胡椒粉、姜片、料酒。
【做法】
(1)准备好所需食材。将豌豆洗净放入开水中焯熟备用。
(2)将银鱼放入沸水中,加入姜片、料酒焯熟捞出。
(3)另起锅烧热放油,倒入鸡蛋液,炒至凝固时撒入葱花。
(4)放入豌豆、银鱼和米饭炒匀。
(5)加少许生抽、盐、胡椒粉翻炒入味即可。

蛋炒饭作为一道家常菜,大部分人都吃过。但是,正因如此,怎样做好这道家常菜,也不是那么简单的。下面给大家讲讲我的一点小建议,就当抛砖引玉了。

步骤阅读
工具/原料
鸡蛋若干
配菜如黄瓜、蘑菇、肉丝
米饭
葱姜
步骤/方法
>01
将鸡蛋打散。注意:蛋和饭的比例,一般来说,一小碗饭一枚蛋;打的时候要顺着一个方向打,尽量不要打出太多泡沫;要完全打匀,炒出来的蛋才不会黄黄白白。蛋液里可以少放一点点盐,如果口味清淡的,不放也没关系,因为蛋里本来就带一点点咸味。
>02
米饭。有些人认为炒蛋炒饭要用隔夜饭,也有名厨说要用新鲜的饭。其实,窃以为,炒饭用的米饭,最主要是“不干不湿,软硬适中”。如果是新鲜米饭,要事先盛出要用的,让它散散热气,让表面水分收干,以免粘锅;如果是隔夜饭,注意不要用完全干得发硬的,炒出来同样影响口感。
>03
炒蛋。油锅要旺,蛋液倒入锅中后快炒,收干既可出锅。要炒得匀、蛋块散而嫩。
>04
配料。单单是蛋和饭未免太单调,可以视各人口味,准备些蘑菇丁、黄瓜丁、肉丝、虾仁等配料。注意,都切成小丁,事先用油快速煸炒后,沥油待用。
>05
锅里留少量油,爆葱姜,香味出来后,倒入米饭,炒散炒匀。注意,这个时候,油一定要少,只要不粘锅就可以了,油多了,炒出来的饭油汪汪的,口感差。
>06
饭炒匀后就可加入蛋和其他配料,浇少许肉汁(可以用前面炒肉丝炒出来的肉汁),少许盐调味。 再翻炒几下,就可以出锅了。
注意事项
配料、蛋与米饭的比例,菜多了,就变成炒菜而不是炒饭了
米饭表面要略干,这样炒起来不会粘锅,炒的时候因为油、蛋、配料里水分及肉汁,米饭自然会吸收水分变软。


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蛋炒饭的做法 如果你一定要做出所谓的“金包银”蛋炒饭,那么这款蛋炒饭就是需要的,真的可以达到“粒粒分开并且每粒饭上都沾着蛋”哦。1将鸡蛋汁打匀(但是不要打到冒泡),然后将蛋汁均匀地拌进饭中。这样就可以保证每粒米上都有蛋了。多神奇啊!2油热了再下饭,鸡蛋和饭下锅的时候一定要快速...

蛋炒饭的米有点湿怎么做好吃
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蛋炒饭水分太多了,到底该怎么炒?
6.“霜打的白菜甜”是因为白菜为了防止自己的细胞结冰,只能将一部分淀粉转换为单糖,而溶解了单糖的细胞液的凝固点会低于冰点。结冰对于细胞来说是致命的,因为细胞里的冰晶会戳破细胞膜。最后我把炒饭炒了很久很久,勉强算是能吃了,但是口感依然不是非常好,总觉得黏糊糊的油腻腻的,失败……下回煮...

蛋炒饭的米有点湿,怎么做好吃
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大米湿掉了怎么办
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炒米饭米太黏了应该如何补救?
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炒米饭怎么干燥
1、炒米饭所用到的米饭蒸翥时最佳的水米比例是1:1,水放少些煮好的米粒口感就会干燥。2、炒米饭时米粒的干还是湿跟煮米时所放水的多少是有关系的,如果水放多了煮出来的米饭就是很软粘,水放少些就会变硬,水分恰当才会不干不湿刚刚好。

为啥蛋炒饭会湿成一坨
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黑山县18951033039: 蛋炒饭的饭太湿怎么办 -
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黑山县18951033039: 蛋炒饭的米有点湿,怎么做好吃 -
干房邦诺: 少放点油,用小火炒.实在不行,你就把蛋液打好浇在剩饭里,用筷子搅匀,再下锅吵.

黑山县18951033039: 米饭湿度大怎么快速的炒蛋炒饭呢 -
干房邦诺: 我是一个厨师,首先把米饭盛到一个盘子里放到通风的地方,把米饭的湿度风干一下,带到第二天就可以炒了,呵呵其实我最喜欢做的就是蛋炒饭

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干房邦诺: 炒米饭不要刚蒸好的米饭,要用剩饭炒. 主料:剩米饭1碗、鸡蛋2个 辅料:小葱1棵、花生油2勺、盐2克 1、鸡蛋在碗中打散. 2、剩米饭中倒入少量的蛋液拌匀划散,使每粒米上都沾上蛋液. 3、黄瓜洗净切成小丁. 4、火腿肠切成小丁. 5、锅中倒入油烧热将蛋液倒入快速炒熟划散. 6、倒入葱花炒香. 7、倒入米饭翻炒均匀. 8、倒入黄瓜丁和火腿丁炒匀,加盐调味即可. 9、炒好的蛋炒饭.

黑山县18951033039: 想吃炒饭但是米饭有点水分黏黏的炒出来会不好吃,有什么办法把它弄干炒出来散开的.. -
干房邦诺: 炒饭以隔夜冷饭为好,要现做,得将饭放进冰箱冷一会让饭反生

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干房邦诺: 直接少点带油,然后再锅里多炒两下就要好一点

黑山县18951033039: 做蛋炒饭怎样沥干大米水分 -
干房邦诺: 把蛋打入一个较大的器皿中,搅匀并放少许盐.然后将冷却后的米饭(选择粘性差的)倒入蛋汁中搅拌均匀.最好用不粘锅炒.这样炒出来的饭粒粒皆有蛋.起锅前放入葱花就OK了.做法简单又好吃.望采纳 采纳哦

黑山县18951033039: 米饭蒸完太湿了怎么办啊 -
干房邦诺: 米饭蒸太湿了那肯定是你的水放多了,下次要注意,如果饭是蒸的话就要少放点水,因为蒸气挥发后会变成水,所以要少放点水,你蒸的饭太湿了,可以放在稍微干燥的地方放一个上午下午就可以用来炒蛋炒饭了,米饭蒸太湿了不能再次蒸了,再蒸的话会越蒸越湿最后甚至会变成稀饭的.

黑山县18951033039: 米饭太黏怎么炒蛋炒饭 -
干房邦诺: 粘稠的米饭套上保鲜袋放入冰箱一夜,充分冷却,炒前把米饭弄散,具体做法如下: 准备材料:米饭、蛋黄、调味鸡粉、盐、白胡椒粉. 一、鸡蛋黄4个打散备用. 二、米饭套上保鲜袋放入冰箱一夜,充分冷却,炒前把米饭弄散. 三、锅下油热后下点盐. 四、倒下米饭开炒. 五、翻炒均匀. 六、倒下蛋黄液. 七、迅速搅,直到米饭开始跳舞.呈颗粒状不是块状即可.

黑山县18951033039: 蛋炒饭怎么做才会更好吃?具体做法? -
干房邦诺: 蛋炒饭的做法: 1、这是最传统的蛋炒饭的做法.但大部分人不知道.将水煮开沸腾后,将洗干净的米倒入水中过滤捞出,记住,一下下就可以了.然后,将米放在炉子上蒸熟后,与鸡蛋混在一起炒.这样做出的蛋炒饭,不仅米饭香和蛋香不会混...

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