妈妈上班后宝宝奶量和辅食该怎么安排？需要注意什么？

应该怎样合理安排辅食和母乳的时间？要注意什么问题？~

宝宝到了6个月必须添加辅食，因为母乳和配方奶中的铁含量明显不足，宝宝需要从辅食中摄取。而且，此时宝宝各方面都成熟了，宝宝添加辅食后，爱吃辅食的不爱喝奶，那就先喝奶，再给辅食，奶水是优先保证的。奶水多的妈妈去上班，可以在下班和午休时间将奶水挤出来，但不要在卫生间吸奶，这样既不方便又不卫生。收集母乳后，用塑料袋装在装有冰块的保温瓶中储存。

如果你的工作单位有冰箱，可以暂时存放在冰柜或冷藏室里。宝宝一岁时，父母可以将辅食和牛奶的比例减半。随着宝宝的逐渐发育，辅食的量需要超过牛奶的量。一岁以下的宝宝可以每天吃三次辅食，其余时间喂食。一岁半以后的喂养可以以辅食为主。由于工作压力和宝宝吸奶次数的减少，有些妈妈的乳汁分泌会减少，所以要想办法保持充足的乳汁分泌，工作休息时间挤出乳汁，以利于乳汁的不断分泌，多吃汤和催乳食品，保持心情愉快，可以帮助乳汁分泌。

如果宝宝添加了辅食，不喜欢吃辅食，只喜欢喝奶，那么辅食下奶后，先试着让宝宝接受辅食，毕竟这种情况下，不可能影响奶量的。要合理安排喂奶和吸奶的时间，应尽量把辅食时间安排在妈妈上班的时候。妈妈在上班前给宝宝喂一次奶，或由家人喂完奶出来，不要在妈妈回家前半小时喂宝宝。

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宝宝喂奶和辅食的时间一定要安排好，不要让其有消化不良的现象。宝宝的胃容量比较小，不要让其肠胃受到一定的刺激。孩子如果是新生儿不超过一周的话，一定要注意喂奶时的姿势。辅食一定要少添加一些，让宝宝慢慢的去接受。孩子要有规律的去吃奶，一天3~5次就行。每隔4个小时就可以选择给宝宝喂奶，不要让宝宝吃的不规律。太小的宝宝不要让孩子去接受一些辅食，对他们身体的发育没有帮助。孩子一旦有了消化不良的胃部疾病，就会不愿意再继续吃奶或吃饭。
给宝宝添加辅食的时候，一定要按照月龄去进行确定。太小的宝宝是不能吃盐的，更不能吃一些辅料。妈妈可以选择给宝宝添加一些米粉或者是一些果泥，让宝宝逐渐对食物感兴趣。要先去吃一些流食，然后再去添加一些容易咀嚼的食物。一上来就给宝宝吃重口味的食物，会让其有高血压或糖尿病的现象。父母要为了孩子的身体而考虑，不能够想给孩子吃什么就给孩子吃什么。
辅食和奶类一定要分开喂养，时间要间隔在两个小时以上。一次既不能喂养的太多，又不能够只吃一样。妈妈在刚开始给孩子添加辅食的时候，都会选择用米粉代替。米粉和奶粉放在一起的话，孩子是无法进行吸收的。宝宝在这个过程当中可能慢慢的连奶粉都不吃了，父母要将两者分开进行喂养。不要让孩子在吃奶的过程当中出现了积食，影响了孩子的食欲。
总的来说吃东西要做到循序渐进，一定要注意孩子适合的种类。要有规律的给孩子喂养，慢慢的才能够让孩子吃得好。添加辅食的时候可以适当的给宝宝蒸一些鸡蛋，少放一些盐就好。

宝妈妈能够奶粉喂养。毫无疑问得加奶粉饲养了。终究奶粉中的许多营养是孩子成长必须的。强烈推荐我们家宝喝的西班牙皇家美素佳儿，纯天然带有OPO相近构造脂，有贴近奶水的口味和营养，关爱宝宝健康。那样直到断奶后的情况下，也轻松点。产假结束后，刚刚逐渐是带娃一起上班。在单位宿舍找了一间宽阔一点的屋子，把爷奶都带来到。上午和下午都是有哺乳假，半小时，下午能够喂母乳以后陪孩子睡一会儿午休。

小孩一岁后就放到家中，购买了整套的备奶专用工具。每日准时挤奶水，以前要洗手消毒，给挤奶设备消毒杀菌，真的是不便。特别是外出的情况下还需要找清静的地区去挤奶水。还行同事们都较为了解，为我挤奶水带来了许多方便。惦记着小孩吃母乳抵抗能力好，身体棒，这种艰辛都值得了。与此同时上班时需要注意营养和歇息，假如奶量降低了，那么就麻烦了。

我原本打算做背奶妈妈，但已准备放弃了。我娃7个月我要去工作，放进妈妈家让母亲委托照顾，我每日有两个小时的哺乳假。那时候会在早上中午晚上喂宝宝母乳，上午和下午我工作的时长吃一次宝宝辅食，或加2次秘方奶粉。因为我觉得奶粉比奶水便捷些，并且母乳储存时冷藏的环境温度可控性但运送中途的环境温度不清楚是否会对质保有危害，安全性起见依然挑选奶粉了，感觉很愧疚小宝宝。

哺乳期的妈妈工作得话会出现哺乳假，能够和所在单位商议是晚去些或是早回家了些，大白天喂宝宝得话，可以将奶水提早抽离出来冻在冰箱里，每一次喂宝宝前升温到40度前后。假如母乳不够吃得话，还可以提前准备些奶粉，大白天喂一顿奶粉。此外，六个月之上小宝宝就能够辅食添加了，大白天能够吃一顿宝宝辅食。

小孩4个月我去上班的，成为了背奶族，上班前几日就锻炼孩子喝奶瓶，把母乳挤出来放到奶嘴里，孩子不想要喝奶瓶奶嘴，更不要说是奶粉了，每天都会难过的喝奶瓶，没法饿着肚子只有喝过，我能把一天的食量挤出放在冰箱里，每一次喝的情况下拿出来热了喝。工作带了4个150mL的玻璃奶瓶，由于我的奶水许多，每次都是挤得浓浓的，放到医用冰袋里，在网上买的包，可以放2个医用冰袋贮藏8个钟头，慢慢一直保持备奶6个月。孩子一岁断奶后的。

那可以提前储藏一些奶量在冷藏里面保存，这样宝宝喝奶的时候加热就可以了，宝宝补充辅食其实很简单的，可以吃米粉或者水果泥，水煮蛋，水蒸蛋，这样特别容易做，米粉直接用热开水冲一下，搅拌起来就可以吃了水果泥，把水果压成泥直接给宝宝食用，给宝宝添加辅食的时候一定要注意，不能一次吃得太多，容易造成宝宝消化不好，引起积食或腹泻，而且储藏起来的母乳，必要在新鲜的程度给宝宝喂养，如果变质了时间太长直接扔掉。

妈妈在上班之后，宝宝应该是早上和晚上喝奶，然后辅食是上午中午和下午的安排。需要注意辅食不要太多，而且也应该要让孩子容易消化。

母亲可以让自己的妈妈或者让自己的婆婆来照顾孩子。照顾的方式还要注意对孩子的保护，也要注意孩子的饮食安排，还要注意孩子的排便问题，要注意孩子的饮食习惯。

应该要科学合理的去安排。宝宝喝的奶粉要选好，最好选择低致敏的，比如乳蛋白部分水解的敏佳

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井冈山市15389707474： 有没有宝宝4,5个月,已上班的妈妈,你们是怎么安排宝宝每天辅食和母乳的?？
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苦茜绿慕： 添加辅食原则:循序渐进;由少到多;由细到粗;由稀到稠;由单一到多样,同时观察大小便.辅食不像奶粉营养那么全面,尤其一些大品牌的,圣元,伊利,美赞臣都含有丰富的营养素,所以添加辅食的时候还是要根据宝宝的体质进行选择的.

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苦茜绿慕： 宝宝小,现在还是以奶为主,辅食的作用不是让孩子从中能吸取多少营养,主要是让宝宝开始接触奶以外的食物,为出牙,吃饭过渡的.如果实在没有时间,可以先买商品化的成品辅食,按照宝宝的年龄挑选合适的时间段的辅食.双休日的时候可以自己做点给宝宝吃.

井冈山市15389707474： 上班妈妈怎样合理安排母乳和辅食时间 - ？
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井冈山市15389707474： 如何调整上班与喂奶的冲突 - ？
苦茜绿慕： 我想,你们这些同病相怜的妈妈们,可能也都犯了同样的错误,就是没有将从母乳转向奶粉这项艰巨的工作,当成你们和宝宝要一起配合来做的事情,而是将宝宝放到了你们的对立面,展开“殊死搏斗”,甚至连孙子兵法都用上了:)! 别忘了...

井冈山市15389707474： 宝宝六个月了一直母乳喂养我上班后应该添加什么辅食 - ？
苦茜绿慕： 宝宝妈妈,宝宝现在还小,也许对大人来说宝宝吃的太少啦,这不是大人看著吃得少就是少啊!感觉是不对的啦.宝宝已经有六个月啦,宝宝已经知道饥饱啦,所以不要太强势哦.先