我的外甥他今年5岁了，在读幼儿园，他除了家里人，见到其他不熟的人就会害怕甚至躲起来。他很不信外人

我的外甥5周岁了，但是他性格胆小怕事怎么办？~

在心理咨询中，经常有学生诉说，自己因胆怯而苦闷、烦恼。与陌生人或异性同学交往时，总是脸红耳赤，说话辞不达意；路上碰见老师，害怕与老师打招呼，情愿绕道走；课堂上老师提问时，尽管自己知道，却不敢回答或答不完整；在公共场合不敢发言；有些平时成绩不错的学生，每到考试时，因胆怯，成绩却考得差等等。

胆怯，作为一种心理现象，每个人都有不同程度的存在，而青少年表现得更为明显和普遍。有的学生因胆怯而自卑，并走向自我封闭，影响了自己的正常学习与生活。但胆怯并不町怕，心理学家已研究出许多战胜胆怯的方法，只要你去使用，就一定能摆脱它的困扰，做一个不胆怯的你。

一、记下害怕经过，寻找胆怯根源

胆怯，即胆小、畏缩、害怕、担心。我们究竟害怕和担心什么，为什么会担心和害怕?搞清了这个问题，就有利于我们战胜胆怯了。你可以通过日记的形式把自己对某件事胆怯的想法，经过如实记下，过些日子，再来读读，你就会发现，这些令自己担心害怕的事情，实际上根本不值得担心害怕，且毫无必要。比如，你害怕在全班同学面前讲话，担心讲错被别人笑话，于是你就胆怯，闭口不言。其实，讲错又有什么关系人的进步就在于不断地犯错误，只有通过犯错误，你才知道自己哪些方面还存在不足。否则，你永远不知道自己的不足在哪里，又怎能进步!我们为什么要闭口不言而丧失这个使自己知错改进，得以进步的机会呢更何况，你即使讲错了，只要你自己不在乎，别人是不会记在心上的，正如你自己也不会过分注意，计较别人的讲话一样。有什么可害怕呢!

二、假设自己不胆怯，寻找机会表现自己

胆怯的人，实际上是自以为胆怯，是自己虚拟的心理感受，用虚拟的心理感受或幻觉产生的情境来吓唬自己，无异于作茧自缚。很多人在登台演出前，都有非常紧张的胆怯心理，可一上舞台，全身心投入到自己的表演时，他们又并不感到胆怯，表演挥洒自如，让自己都感到吃惊。他们通过切身体验后说，克服胆怯，重要的是迈出第一步，迈出了第一步，你会发现全新的自我，令自己惊喜不已，从中找到感觉，找到自信与自尊。因此，为克服和 战胜胆怯，你可先假设自己不胆怯，什么都不怕，课堂上抢先发言，抓住机会登台表演，在公共场所大声发言，参加辩论等等，并努力按不胆怯的样式去做，慢慢地，你真的就不胆怯了。

三、有备而战，鼓励自己

不少胆怯的人，是担心自己才疏学浅，与人接触交往时，不会说话或说错。为此，你就要对自己所要做的事情有所准备，不打无准备之战。比如，你不得不去见一位素不相识的客人，那你最好先了解一下这个人的身份、职业、兴趣、爱好和业绩成就等，这样你就能找到一些感兴趣的共同话题。你还可从报刊、广播、电视节目中，或在学校的所见所闻中找到适合的话题，记录下来，还可在会见之前，列好一个话题单子，讲话就不愁无话可说了。 感到自己确实不错，不比别人差，还可以对自己说上几遍：“我真的很不错!”“我一定能成功!”也可找与自己关系要好的同学或亲友交谈，他们也会给你鼓励。这样以多种方式鼓励自己，既可增强自信心，也可转移注意力，放松过分紧张的心情，战胜胆怯心理。

四、把胆怯的心情表白出来，营造轻松、愉快的气氛

一位保险公司的推销员，业绩常在同事中领先。有一天，他与汽车业某大亨会面，当时，他一见大亨，人就陷入胆怯、恐惧、紧张之中，以至全身不自在。他只好把自己的感受如实向对方说出来：“一旦见了您，我就害怕得无法畅所欲言……”这句话一说出，原先把他罩得紧紧的胆怯、恐惧感顿时烟消云散，接着他就恢复了自信，得以畅所欲言。

显然，这几句“表白”产生了驱除胆怯和紧张的作用，使他获得了心静的效果。心理学上的“内观法”，就是在冷静观察自己的内心后，将“观察结果”如实用言语表达出来，这样人的胆怯、忧虑、恐惧和紧张就消失殆尽，同时连烦恼也没有，它所产生的效果令人感到神奇无比。因此，当你会见一位陌生人或一位大人物，心理产生胆怯、恐惧、紧张时，千 万不要让这种感觉窝在心里，你必须将当时的感受、念头清清楚楚地说出来。你可以说：“我呀，紧张死了。我心里扑通扑通跳个不停，双眼好像看不到东西，舌头僵硬得不听使唤，喉咙也干。”如此脱口而出，你的胆怯、紧张就没有了，情绪也会趋于平稳。

五、表现出热情、友好的姿态，作好最坏的打算胆怯者，给人的印象是冷淡、畏缩、害怕，说话吞吞吐吐，这就等于在告诉他人：我胆怯，我害怕。对此心理学家建议，只要你将身体姿态稍作调整，作出热情、友好、善意让人易于接近的姿态，如微笑、开朗、上身略微前倾，握手、拍肩等友善的身体接触，注视对方，听别人讲话时不时点头等，你就会获得友好、善意的回报，你会发现人与人交往并不是很难的，从而缓解并逐步消除胆怯心理。

作好最坏的打算也是战胜胆怯的一种有效方法，比如，你害怕当众讲话，会脸红，担心讲错被人嘲笑，你就可以设想；脸要红就让他红，会讲错就让他错，要丢丑就让他丢，又不是没脸红过，哪个人没丢过丑，他要嘲笑，就让他笑，大不了让他笑个痛快，又能把我怎么样!有了这种出现最坏结果都不怕的想法，还有什么值得你胆怯!

当然，战胜胆怯，不能急于求成，要循序渐进，从最容易的做起，坚持不懈，并相信自己不比别人差，你就一定成为一个不胆怯的你。

既然是心理问题，当然要对症下单。
这个单，多数时候必须父母参与，关爱。
第一步，要确定是不是真的心理问题，还是问题出在父母身上。有时候并非孩子有问题，有问题的是父母。
第二步，排除父母的问题，首先要了解孩子的心理问题是什么？心结在哪里？比如是不是在学校遭到了老师的惩罚呵责？是不是在学校遭到了同学的欺侮？
第三步，孩子的心理问题是在家里发生的，还是在学校发生的？
只要按照上述三步走，就能准确地解开孩子的心结。
此外，
父母应该注意：
1.父母一定要鼓励，赞美，支持自己的孩子，包容孩子，不可责备，允许孩子有时间慢慢成长。
2.更多的时候，父母要懂得克制自己，以身作则，才是孩子问题的解决之道。

首先，这种情况是很正常的，别担心。
1、从家庭上来分析，可能受家长的影响。比如：和他生活的大人是谁？他们是不是也很内向？很少串门，家里很少来客人？
2、独生子女，家里没有同龄的小朋友跟他玩，又很少带孩子去外面跟同龄的小朋友玩。
解决的办法：
1、多带孩子出去玩，多接触其他人，比如去别人家做客，在他人面前要鼓励孩子，用积极的语言去暗示孩子：我们宝贝可勇敢了，我们宝贝可喜欢**了，给阿姨表演一下~
当孩子出现胆小的行为时，家长不要在他人面前强调：“我们孩子胆子可小了！”这样的语言属于消极暗示，只会让孩子的胆子越来越小。
2、多让孩子和同龄的小朋友接触。孩子的社会交往能力从同龄孩子身上最可以得到锻炼，通过跟小朋友玩耍，才能知道面对不同的情况自己该怎么办，小朋友特别喜欢自己，自己也喜欢小朋友，我可以送给他礼物，可以抱抱她，表示我的喜欢；小朋友很强悍，总是挨欺负，面对这种孩子，怎么少跟她起争执呢？；有个玩具自己跟别人都喜欢，是应该抢先玩还是让给别人玩，还是两个人商量着你玩一会儿我玩一会儿呢？……
通过和其他小朋友玩，孩子可以学到很多社会交往的问题。知道面对什么问题怎么办了，孩子才会对别人应对自如，胆子才会越来越大。
注意，孩子之间要是起了争执，家长不要着急，也不要因为起争执而不让孩子跟别人接触。争执是因为孩子不会解决这问题，这是孩子锻炼的机会，要鼓励和引导孩子去解决事情。
希望对你有帮助。

有点自闭哦！ 要注意多带他去公共场所去玩。

玩点互动游戏，捉迷藏也行。。。

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慈溪市17062061196： 小外甥女今年挂5岁了3岁就进幼儿园,现在都读中班了.每天放学问她学校教了什么,她永远都不知道. - ？
承美舒萨： 孩子回来不一定是不知道,可能是不想说,打的方法是不对的,更何况是个女孩子. 我们幼儿园的有些小朋友也是这样,在幼儿园什么都知道,但是回去,爸爸妈妈问他学了什么,他都答不上来.又有一些孩子属于,在幼儿园什么都不说,但是回家了之后时不时的都要说很多在幼儿园看到或者学到的东西. 孩子都那么大了,肯定有自尊了,不要打,孩子可能因为你陪他太少了,跟你有隔阂,需要多与孩子沟通,表达你对她的爱.可以与老师好好沟通,一起找找孩子的原因,但是大人也要找找,希望能找到适合你孩子学习的方法

慈溪市17062061196： 我的外甥5周岁了,但是他性格胆小怕事怎么办? - ？
承美舒萨： 告诉你外甥,别怕,谁打他就打回去...打不赢了就用东西砸....砸坏了 有大人去解决....主要是要给他信心...也不是真要让他没事就捡个转头往人头上扔 前提是不要去招惹那些坏小孩...不要先犯错....可以在家里的时候 玩点冒险游戏...涨涨胆子....不过大人还是盯着他好...万一胆子玩大了 一不小心出事情了..就不好了

慈溪市17062061196： 宝贝5岁了,在读幼儿园,有些题怎么告诉都不会,记不住怎么办 - ？
承美舒萨： 千万不要没耐心.不要用我们大人的眼光去看,也许我们看来这就是很简单,我们觉得不能理解为什么这么简单都不会,这样就会没耐心.你要知道这不是小宝贝智力不够,而且他们的大脑发育还不够成熟,所以我们认为应该做得到的事他们做不到.慢慢来,随着宝贝年龄增长,学习能力会变慢慢强的.祝你宝贝茁壮成长!

慈溪市17062061196： 我儿子五岁了,在上幼儿园,他不想上学,怎么办啊! - ？
承美舒萨： 我们邻居家的孩子4岁了,今年也才刚上,开始也不上幼儿园,后来因为他父母做生意,就让他在幼儿园,慢慢的他和小伙伴们都熟悉了,就好了,你让孩子慢慢适应让孩子能够不要孤独,让他很快能融入到人群中,我只知道这些了,希望能帮助你.

慈溪市17062061196： 宝贝快5岁了也读了三学期的幼儿园了却连10以内的加减法都不会该怎么办? - ？
承美舒萨： 你的要求太高了,我外甥也5岁了,挺聪明的,也仅会1加1,2加2

慈溪市17062061196： 我儿子今年5岁了,现在在读幼儿园小班教他学写数字认字都不学,天天就知道玩吃连1到10的数字都不会读 - ？
承美舒萨： 教育幼儿要有耐心, 小孩玩心太大,对 学东西还没上路,要 耐心引导,不要着急 打骂孩子.

慈溪市17062061196： 五岁男孩在幼儿园没人和他玩,怎么办 - ？
承美舒萨： 我儿子今年5岁了,在家里很顽皮也很话痨,可是一到幼儿园,就开始不开心,见到老师也不说话,即使家长要求他问好,他的声音也很小.而且不喜欢和小朋友玩,也不和他们交流,即使有别的小朋友找他玩,他也爱搭不理的,我该怎么办呢?另外我的脾气不是很好,有时候和孩子一起玩,但是玩一会儿如果孩子比较顽皮,我就开始暴躁,心烦,有时候就会说他,有时候也会不和他玩.我个人认为孩子的这种状况,和我有很大关系,如果真是这样,我一定要改改脾气~!另外,我是否需要经常带他出去玩儿呢?多接触其他小孩还有外界的事物呢?希望专家或是孩子有同样问题的家长,咱们一起解决.我希望我的孩子健康成长.

慈溪市17062061196： 律师qq在线咨询 我外甥5岁在幼儿园被别的小朋友用小铅笔刀划伤了脸,缝了3针,对方家长只赔付了500元钱 - ？
承美舒萨： 可以起诉要求对方支付医疗费等费用.至于你说的万一将来留疤了会影响孩子容貌,你可以在将来留疤后再另案起诉或者现在能明确将来会留下疤痕导致容貌受损,否则不能以你的推论来要求这方面的费用

慈溪市17062061196： 我有一个外甥,他今年5岁了可是较其他同龄小孩子来说可以明显感觉? ？
承美舒萨： 小孩大脑发育迟缓的原因多种多样,其实核黄疸属于一种非常常见的脑发育迟缓的原因,是脑发育迟缓不会坐的重要因素,但现在由于围产医学进步,核黄疸引起的脑瘫比例下降.脑发育迟缓的原因还包括脑缺氧缺血,故凡能造成母体与胎儿间血液循环和气体交换障碍,或导致新生儿动脉低血压、静脉淤血者,均有可能引起脑缺血缺氧,造成大脑损伤而遗留脑瘫.也有可能是营养不良导致的发育不良.

慈溪市17062061196： 我的小外甥今年上幼儿园园,在健康检查时检查出来是大三阳,幼儿园方面就说他不能上幼儿园,有这个规定吗 - ？
承美舒萨： 你好 上学一般没有问题.上幼儿园是不行的.有规定.因为是集体伙食,怕传染给其他孩子.别的不重要,孩子的健康最重要.建议带孩子到医院检查.听医生的建议,对症治疗. 祝你的外甥健康