孩子的身体健康和心理健康哪个更重要，父母要怎么应对？

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一、孩子常见的心理问题有哪些

1、孩子脾气较差，攻击性很强

待人没有礼貌，还经常容易攻击其他的小伙伴，出现这种心理问题的小孩在大人眼中往往是那种最难管教的孩子，从各种行动当中能够看出他们强烈的逆反心理。

2、挑食严重，食欲减退

很多小朋友都有非常严重的挑食情况，不过一般都是没有规范的饮食习惯所导致的，但是当家中的孩子开始出现食欲减退的情况时，对任何事物都提不起兴趣，这就有可能患上了心理疾病。

3、经常拽自己的头发，表现出焦虑和紧张

很多孩子生性比较胆小，做错事情时往往一语不发，瑟缩在角落里做出各种表现出焦虑和紧张的动作，比如频繁的眨眼、拽自己的头发或者咬自己的手指甲，长时间处于焦虑和紧张当中，很容易使他们产生心理问题。

4、吮吸手指，保留婴儿时期的部分习惯

有一部分小孩似乎永远长不大，哪怕已经到了念幼儿园的年纪，依然喜欢吮吸自己的手指，或是保留婴儿时期幼稚的动作，事实上这是一种心理未发育成熟的依赖行为，也属于心理问题的一种。

小孩子拥有心理问题所产生的表现应该与他们的不良习惯进行辨别，宝爸宝妈们一定要擦亮双眼，因为那些看起来不起眼的小毛病，很有可能正是心理问题的表现。

二、经常与孩子交流，预防心理问题出现

1、教会孩子每天写日记，记录一天的情况

孩子之所以会产生心理问题，是因为压力积聚在心底无法被释放出来，而写日记更是一种良好的倾诉手段，能够帮助他们得到合理的发泄，而且也能锻炼他们的叙事能力。

2、多与孩子谈心，了解他们不开心的地方

小孩子很容易出现情绪的失落，有可能只是因为少吃了一块糖果，或者心爱的玩具被其他小朋友抢走，作为家长每天都要与孩子进行聊天，谈一谈今天在幼儿园里受了哪些委屈，有些时候孩子们只需要一个倾诉的渠道，到了明天便会忘记了。

3、情感交流必不可少，教会孩子如何表达爱意

小孩子似乎很难理解情感层面的问题，但是他们却拥有纯净的情感表达，喜好厌恶都是不做掩饰的，所以试着教会孩子对身边的人表达爱意。

4、多读一些含有教育意义的读物，有利于身心成长

研究表明，小孩子在5岁之前如果经常阅读有教育意义的读物，那么将会有利于他们的身心成长，利于塑造健康的人格。

作为家长一定要与孩子多多交流，只有这样才能及时发现他们可能存在的心理问题，并做出及时的防范和治疗。

三、发现孩子不对劲要及时引导，不要忽视

1、仔细询问孩子具体情况，做到有迹可寻

每当孩子出现情绪低落的表现时，作为家长一定要问清具体的理由，哪怕是因为一件特别小的事情，也要搞清楚孩子情绪变化的原因。

2、多与孩子进行交流，排解负面情绪

每当孩子在外面受了欺负，或者因为某些事情而自我烦恼时，家长应该多与孩子交流，帮助他们排解那些负面情绪。

3、鼓励孩子说出烦恼的事情，一同去解决

小孩子总是有莫名其妙的烦恼，很多家长觉得不以为然，事实上如果能够帮助他们主动说出这些烦恼，那么孩子们的快乐来得会更加容易。

4、及时进行心理检查，多听医生指导意见

现在，对于儿童心理问题的检查十分普遍，医生的专业性非常高，能够及时给出准确的诊断。

作为家长一定不要粗心大意，对于孩子的照顾一定要面面俱到，一旦发现有不对劲的地方，最好要亲自去解决，以免耽误孩子的身心健康。

四、家庭环境对孩子心理问题影响很大

1、糟糕的家庭环境不利于孩子的成长

研究表明，大多数坏孩子都成长于糟糕的家庭环境当中，简直是各种坏习惯产生的温床。

2、家长以身作则，营造轻松和谐的家庭氛围

作为家长来说，营造和谐轻松的家庭氛围是他们的责任，在这样的氛围下长大，孩子们才会拥有健康的人格。

3、家庭是孩子成长的避风港湾

很多宝宝在成长的过程中，外表看似十分健康，但是这并不意味着宝爸宝妈们就可以放松警惕，平时若有磕碰，伤痕会出现在身体让大人们留意到，但是宝宝心里的创伤却很难被发现，所以极易导致宝宝们产生心理问题。

4、良好的夫妻关系给子女树立好的榜样

多数出现心理问题的孩子，往往因为父母的关系不算太融洽，频繁的吵架会给孩子的心理蒙上一层阴影，作为父母一定要给孩子营造出一个良好的家庭氛围。

对于儿童的心理问题，家长们一定要引起相应的重视，否则便会酿成惨剧。而且这也是当前教育专家们所关注的重点，作为家长应该仔细留意孩子在心理上的细微变化，做到充分的沟通。

心理健康重要。身体健康可以后期慢慢改善，心理上的伤害却会留一辈子。及时了解并疏通。

可以说两者都非常重要。因为身体和心理都是孩子必备的条件，缺一不可，父母应该两方面均衡照顾和引导。

孩子的心理健康比身体健康更为重要，只有心理健康了，他才会做出一系列阳光健康的事情，去保证身体健康。

孩子的身体健康和心理健康是一样重要的。父母需要给孩子提供充足的营养，养成良好的生活习惯，维持身体健康。同时也要保护心理健康，注重孩子的教育和发展。

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青云谱区13542714489： 幼儿身体健康重要还是心里健康重要 - ？
蔺朗肾炎： 从某种角度来讲,俩者都重要,但如果这两个非要选一个的话,那心里健康的重要性远要大于身体的

青云谱区13542714489： 身体健康与心理健康哪个更重要?？
蔺朗肾炎： 心理不健全的人,身体健康必然受到影响.只有保持心理健康,才能谈得上身体健康.就比如说你吃饭的时候,胃心情愉快时要比不开心时吸收得好,才能有健康的身体.还有一个比喻是,有德有才的人是佳品,有德无才的人是次品,有才无德的人是危险品,无德无才的人是废品……由此可见,心理健康要比身体健康要更重要,但身体健康也同样重要

青云谱区13542714489： 心理健康重要还是身体健康重要? - ？
蔺朗肾炎： 这还用问的么?当然首选是心理健康才是最重要的...不过这也只是我个人的看法,给你只是一个建意,如果觉得有道理可以参考 心里健康才是最重要,因为人的一生不可能不生病也不可能永远不出任何意外,但是心理健康是长久永恒不变的,常...

青云谱区13542714489： 心理健康重要还是身体健康重要? 需要你的观点,,？
蔺朗肾炎： 以下为个人观点,如有雷同纯属巧合: 1.两者之间的关系是相辅相成的,是紧密相连的; 2.心理健康是身体健康的精神保证,身体健康又是心理健康的基础.

青云谱区13542714489： 人是身体健康重要还是心理健康重要?？
蔺朗肾炎： 健康的心灵是精神方面的健康 而健康的身体是肉体的健康 精神的健康是基础

青云谱区13542714489： 身体健康重要还是心理健康重要?？
蔺朗肾炎： 都很重要,身体不健康会引起心理不健康,心理不健康也会引起身体不健康.

青云谱区13542714489： 认为心理健康更重要还是身体健康?个人认为如果心理不健康身体也不可能健康. - ？
蔺朗肾炎： 心理层面更高一层,如果心理不健康,也就难有身体上的健康.

青云谱区13542714489： 身体健康与心理健康哪个更重要? - ？
蔺朗肾炎： 我是学医学的,我觉得最重要还是心理健康,心里状况也可以影响身体状况,身体不健康不要紧,可有可能是天生就是那种体质,关键还是要心里健康,但是现在的医学模式是社会心理,身体医学联系到一起的,都健康的话岂不更好

青云谱区13542714489： 人是身体健康重要还是心理健康重要? - ？
蔺朗肾炎： 健康是一切事情的前提、 身体健康是心里健康的基础、 心里健康是身体健康的保障…

青云谱区13542714489： 心理健康和身体健康哪个个更重要,请辩证的解答?？
蔺朗肾炎： 心理健康更重要点吧.身体健康心理不健康会犯众怒,身体状况不好但心理健康会活得更有意义