四岁男孩免疫力低怎么办

作者&投稿:伯健 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
我家四岁小宝宝反复感冒,抵抗力不好怎么办?~

四岁的小宝宝,反复感冒关键是免疫力低下,经常感冒经常用药,但,对小孩子的身体不是很好,建议用中成药,副作用比较小,建议用玉屏风颗粒吧,对小孩子反复感冒效果挺好的,我家的宝宝和她妈妈都是容易反复感冒的,用了之后我发现她们反复感冒都少了,看来妈妈的抵抗力不好,也会遗传给下一代。

提高孩子的免疫力只有让孩子多外出做有氧运动,如与其他的孩子玩室外游戏、早上或者晚上与孩子一起慢跑(因为孩子太小,所以运动量不要太大,这个可以跟孩子一起商量)、或者饭后一起出门散散步、或者到小区的健身器材那里让孩子去玩等等,这些都是有帮助的。小孩子先别吃什么补药,可以加强营养和锻炼,增强自身免疫力,有条件可以吃点益彤益生菌,增强孩子抵抗力的,效果还不错。其实小孩子还是要注意多锻炼,多运动就可以提高免疫力的。首先要定时打开门窗换气。每天至少2次,选择上午9-11点、下午3-5点等空气污染低的时间段,每次不得少于45分钟,保证孩子房间空气流通。

二是多带孩子到空气清新的公园、绿地等处做户外运动,以增强儿童体质,提高他们的免疫力。

三是家庭装修,特别是孩子居室的装修,要选择绿色环保材料,且在装修半年内避免儿童入住。

四是每星期室内消毒1次,如用食醋熏蒸法,以减少病原微生物的数量。

五是鼓励孩子多吃蔬菜、水果、海带、猪血等具有抗污染功能的食物。

六是坚持体育锻炼,增强孩子机体抗污染的能力。

最后一点是父母不要当着孩子的面,或在孩子的居室里抽烟。

4岁的孩子免疫力比较低,平时要注意加强营养,可以给孩子吃一些高蛋白的食物,另外要少让孩子吃零食和精加工的食品。

举措建议

免疫力低下的孩子比较容易生病,平时最好给孩子按时接种疫苗,在一定程度上能够预防疾病的发生。

注意事项

注意养成孩子良好的个人卫生习惯,饭前便后勤洗手,每天要让孩子有足够的休息时间,可以多带孩子去参加一些户外活动,以增强自身的抵抗力,平时衣服床单被褥注意勤换

要提高宝宝的免疫,首先必须要要加强营养,多吃新鲜的水果蔬菜,不要挑食或者是偏食。一定要讲究饮食多样化,营养均衡。同时加强锻炼,增强体质,适当的增加一些户外活动,多晒晒太阳。根据气候的变化,适当的给宝宝增减衣服,而且一定要按时的预防接种。如果是婴幼儿,一定要按时的补充鱼肝油和葡萄糖酸钙口服液。如果宝宝经常的感冒发烧,必要的时候就要口服钙铁锌口服液,匹多莫德口服液或者是赖氨肌醇口服液来增加宝宝的抵抗力。同时配合按摩推拿也可以起到疏通经络,调理脏腑,强身健体,增加免疫力的作用。随着宝宝长大了,免疫功能慢慢就会增强的。

均衡的饮食,保证孩子生理需求和生长发育需要的营养成分,避免出现营养不良,避免特殊元素缺乏,也可以避免免疫力的降低。对健康人群,吃进去的食物,要么被固有免疫系统屏蔽在免疫系统之外,要么是被消化系统消化吸收,除非是引起过敏,否则基本不会引发免疫反应,自然也调节不了免疫系统。目前没有任何一种物质,能普遍性提高所有人的免疫能力。


十岁十二岁十四岁的男孩吃什么最好增强人体免疫力
加强营养:注意均衡饮食,食物种类多样化,要多吃富含蛋白质,维生素,铁和锌的食物,比如动物性食品,蔬菜水果,海产品,坚果类的食品等.并保证每天400-500毫升的奶量.同时减少油炸食物的摄取.,加强锻炼:运动可以增强体力,调整免疫力的功能.多带孩子户外活动,少抱多运动,可通过跑,跳,骑自行车,游...

13岁的男孩子吃什么东西可增强免疫力
回答:你好 ,平时的时候宝妈最好给宝宝补充些钙比较好些,有助于宝宝增强抵抗力的,平时的时候多给宝宝喝点水,预防上火

七到八岁男孩需要吃什么提高免疫力
给孩子多吃有营养的食物,不要轻易吃药。可以补点锌,增强抵抗力。西红柿,胡萝卜,鸡汤,蘑菇也可以增强自身的抵抗力的。

增强抵抗力应该吃什么六岁多的小男孩
3、人参蜂王浆:能提高机体免疫力及内分泌的调节能力,并含具有防癌作用的蜂乳酸;4、蘑、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、百合等:都有明显增强免疫力的作用;5、香菇:香菇所含的香菇多糖能增强人体免疫力。“免疫力低下合剂”是国内、外普遍公认的名优产品,可以整体提升身体的免疫力,经临床使用证实,...

孩子免疫力低,吃什么营养品能改善?
孩子免疫力差,有的是经常感冒,有的是经常闹肚子,这两种都是免疫力低下的表现,可以给孩子吃点氨康源儿童氨基酸,提高孩子抵抗力,条件体内酸碱平衡。

9岁男孩提高免疫力吃什么好呢
吃点牛初乳,里面有大量的免疫因子,生长因子,修复因子。

求10来岁男孩提高免疫力
如果身体很不好的话,最好喝点蛋白粉。或者平时注意多吃补气血的食品。

提高儿童免疫力的方法 怎样提高儿童免疫力
睡眠是让身体充分休息,提高免疫力非常重要的方法。3个月内的孩子至少保证13个小时睡眠;4~11个月的孩子至少保证12个小时睡眠;1~2岁的孩子至少保证11个小时睡眠;3~5岁的孩子至少保证10个小时睡眠。适度运动 儿童早期的身体活动水平与其骨骼、心肺健康、动作和认知能力发展、社会心理健康以及超重肥胖等...

幼儿可以提高免疫力
建议补充益生菌,因为体内70%的免疫球蛋白都是肠道合成的,所以免疫力低下与肠道菌群环境有直接关系。研究发现肠道菌群失调的宝宝,更易过敏,易感冒,容易出现肠易激综合征,便秘、腹泻等情况,所以补充益生菌是最直接有效且没有副作用的提高免疫力方式。亲,如果需要选择益生菌,建议您关注咱们“益生...

8岁男孩可以服用多维片和蛋白粉增加抵抗力和免疫力吗
你好,多维片和蛋白粉在一定程度上还是有少许保健作用的。如果说是抵抗力比较低下的话,那么吃蛋白粉肯定是可以增加抵抗力的。但是切记不能过量,物极必反,有报道说过食用过量蛋白粉容易得结石。建议:要提高孩子的抵抗力,需要多锻炼及加强营养及良好的睡眠规律的生活习惯等。不能盲目依赖多维片、蛋白...

佛坪县13571689279: 小儿免疫力低下怎么办
余亨阿娜: 用“免疫力低下合剂”.

佛坪县13571689279: 儿童免疫力低怎么办
余亨阿娜: 一般不建议持提高免疫力的药品,还是多带孩子出去活动 多晒太阳 在食物上多吃有营养的,合理饮食

佛坪县13571689279: 孩子免疫力低下怎么办
余亨阿娜: 宝宝免疫力低下您不用给宝宝吃保健品和药什么的 您只要给宝宝多做锻炼 增加宝宝的运动量 宝宝食欲就会增加 宝宝的体质就会提高 宝宝体质好了 免疫力也就提高了

佛坪县13571689279: 孩子免疫力低下怎么办
余亨阿娜: 我家宝宝吃的是合生元的益生菌.挺好的啊.还有牛初乳我查过,不适合宝宝吃的,还是停停吧.另外多晒太阳,多喝水也是有好处的哦.其他的就别用了.

佛坪县13571689279: 小孩免疫力低下怎么办?
余亨阿娜: 免疫力低下的宝宝比较容易患病,看着自己的宝宝生病,家长们当然是心疼不已.所以油然而生了想给宝宝增加免疫力,让宝宝健康活泼成长的想法.市场上许多号称能增...

佛坪县13571689279: 4岁孩子免疫力低怎么办 -
余亨阿娜: 提高免疫力最好用主动免疫的药物,尽量少用被动免疫的药物.另外可以用中医中药调整一下孩子的体质.

佛坪县13571689279: 四岁孩子免疫力低怎么办?
余亨阿娜: 小孩子要多晒太阳,适当让他运动,多吃鱼和鸡蛋,多事蔬菜和水果.

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