我老是觉得有人要害我,要刺杀我,连在家也会觉得背后有人,睡觉也不敢睡,不敢关灯……好痛苦,怎么办?
很简单。你得恐惧症了。
你绝对在夜晚碰到过什么意外或者恐怖不安的事情,或者看过让你记忆犹新的恐怖电影 你一定记得但或者是不愿回忆
这情况持续多久了?如果是最近出现的现象,去找心理咨询师聊聊,如果已经持续好几年了,去医院直接找心理医生。。。
你今年20岁,晚上。睡觉不关灯。因为你是害怕。女孩小。害怕是正常的。不过。一个女孩。已经20岁了,慢慢的要成人了。我想这世上有鬼。这都是瞎说的。这都是你的心理问题。一定要把自己坚强起来,独立起来。一定要勇敢。因为你在。现实生活当中你肯定也是一个为畏缩缩很害怕的女孩。不要相信这世界上有鬼。都是自己吓自己。勇敢一点,姑娘。
如何消除恐惧的心理?恐惧是人们正常的反应是一种避险本能。但是过头了就变成恐惧症就是不正常了。与陌生人交往出现脸红、出汗、口吃、拘谨不安、手足无措等紧张心理。另外,人体是恒温的,有一定的热量和比较充足的阳气;当恐惧时是人体和心理的阳刚之气不足,缺少热能和正面的心理所造成的。此外,造成心理紧张和恐惧的因素有哪些呢?
1、不了解社会和自然,科学知识欠缺造成的。在这个地球上,人是主宰一切的,是这个世界的真正主人。一切生命都惧怕人类。所以每个人都没有恐惧的必要,都是自己不健康的心理造成的。
2、积极学习科学文化知识,揭示自然现象的秘密和道理,提高自己的心理素质。
3、敢于大胆实践,勇于接触人们,在实践中磨练,在接触中提高。
4、增强信心,不怕失败,失败是成功之母,信心有无穷力量。万事开头难,要有天不怕地不怕的勇气。勇气就是力量、就是成功。
5、自我心理暗示,在每天早晨说几遍:我最有信心,我能做好一切事情,我顶天立地,我不怕一切,我能战胜一切……
6、在接触人们,做事之前,放松身心,调整心态,心平气和。
7、转移注意力。从恐惧对象转移到其他方面去。
8、多与亲人、朋友、同学……交往,增进了解,加深情感。
9、多见阳光,在大庭广众面前表现自己、展示自己、提高自己。
10、锻炼身体,增强体质。增加阳气和正面能量。
11、夜间点上蜡烛或一炷香,可以避邪气。
12、多帮助别人,多一些爱心;少一点嫉恨和宽容,也可以抵消负面的心理,增加正面的能量和心理素质。
这些症状都是明显的精神障碍。建议立刻到正规医院精神病科专业西医检查治疗。
恐怕是精神方面出现了问题,去看医生吧。
去精神病院看看
没事,过了段时间就好
别人为什么要害你?
总觉得别人要害你,大多数情况下是你疑心太重,生性多疑。如果不是多疑,真有其事的话,就要加强戒备,情况严重的要报警。如果周围的人都不认为有人要害你,你又控制不了自己的思想,那么,最好看看心理医生。
为什么总感觉有人要害我?
1. 磁场效应:有时候,人与人之间确实存在某种磁场效应。有些人可能比较容易吸引麻烦事,而另一些人则相对幸运。这可能与个人性格、习惯或者生活环境有关。2. 命运捉弄:有时候,生活就是会开一些意想不到的玩笑。可能这些人无意中给你带来了麻烦,但实际上他们自己也并未意识到。生活总是充满戏剧性...
为什么我总觉得有人想害我?
你这个想法还是挺恐怖的。因为当你觉得别人想害你,说明你特别没有安全感。而你有这种想法。是因为你也没做什么好事吧。俗话说,不做亏心事,不怕鬼敲门。而你却总是怕别人害你,说明你做过亏心事。但其实即使真的做过亏心事,鬼也不会来敲门的,所以你不用害怕。首先当你的心里总在担心别人会害...
为什么我总是觉得别人要害我?
这可能是因为你最近压力比较大,或者是那些类型的电影、电视剧看多了,所以才总会有这样的想法。所以,我建议你应该尽量不要独处,经常和朋友们待在一起,把自己的时间和精力投入到工作和生活上面,这样你就不会胡思乱想了。要让自己放松下来,不要总是太过紧张,反正人太闲了,就容易产生各种各样的...
感觉有人要害我怎么办?
1. 首先:明确一下是否真得有人要害你(搞清楚为什么要害你)还是你脑子里的臆想虚构出来的。如果你总是脑子里胡思乱想,总觉得别人要害你,可能是你精神不太好造成的。2. 如果有证据,真的有人要害你,最好的方法是于那个人和解一下(不要去东躲西藏)要正面面对和他沟通。3. 如果这样还是不行...
我总怀疑有人要害我,我是不是有什么心理疾病?
我总怀疑有人要害我,我是不是有什么心理疾病? 有没有什么原因感觉别人在害你,总是出现这种状态吗 ,如果是的话建议去精神科去看看,心理医生解决不了,可能属于被害妄想 我总怀疑有人要害我,我是不是有什么心 根据心力工程理论的人生命运程序的二八定律,你在十八岁以前收到过惊吓!猜测可能是...
老有很多人想害我怎么办
如果有人害你,你不要着急使大劲,恨不得同归于尽弄他,那样你就和他一样了,应该在他落难的时候帮他一把,他会对你感恩戴德。
被害妄想症 总认为身边有人要加害自己的星座?
其实很多时候可能并没有想要害我们,只是因为我们自己不够强大,所以才会感觉被人欺负了。如果足够强大的话,就绝对不会产生这样的感觉。弱小到了一定程度的人甚至会有被迫害妄想症,经常觉得身边有人要害自己。现在就来看看在十二星座里面哪些是这样的人吧。水瓶座:缺乏安全感其实水瓶座的被迫害妄想症很多...
为什么总觉得别人要害自己
一、生理因素遗传:同一家族的人出现多疑、隐秘或嫉妒等性格特点的机会较高。器质性病变:头部受伤、酗酒甚至艾滋病都与妄想症的起病有关。有人猜测是颞叶或边缘区受损,或多巴胺能神经过份活跃之过。二、心理因素:弗洛伊德(Freud)强调欲力的过程,认为妄想是从同性恋期退化并固定在原始自恋期的结果。对...
我老是担心怕被人陷害怎么办?
我都会担心人家要害我,报复我。)经常穷思竭虑某一件事,生怕没做好,没说好话,会出事。出门检查20几遍房门、水电开关和插头,推门检查门锁N次。经常怀疑有人躲进衣柜准备刺杀我。这种情况持续了快十年了。习惯了。时轻时重。慢慢应该会好的吧。主要是太缺乏安全感了。跟童年有关。我童年时期经常被...
辉终环琳: 你的这种情况,属于被害的思维妄想,正常的心理就是知道有人害你,也不会总觉得去害你,不会长时间的存在被害的思维,是你的心理出了问题.这样更加使你没有安全感.你可以通过心里重构来解决.
开福区15264739133: 总感觉身边的人会有危险或者有人要害自己? - ?
辉终环琳: 总觉得有人要害自己是被害妄想,有人命令自己做什么叫被控制妄想,都是精神分裂症的症状,建议你尽快去专业的精神科检查,早期积极治疗愈后还是不错的
开福区15264739133: 为什么老是觉得会有人要害我一样?为什么老是觉得会有人要害我一样呢 ?
辉终环琳: 病情分析: 你幻想有人要害你,那有可能是你之前有遇到过或者看到过有关害人方面的事情才导致你有这样的想法的 指导意见: 你要用一种换位思想,没有人会害你,只是你自己的想象,而且你告诉自己没有的,在床头贴多点光明的事情 医生询问:
开福区15264739133: 总感觉有人要害我,且思维混乱,幻听幻觉怎么回事 - ?
辉终环琳: 首先你会觉得有人要害你跟踪你,这些幻觉和强迫思维和你看什么书丝毫没有关系.这些就是性格的问题,·敏感多疑胡思乱想孤僻怪异不合群,可能在路上看到一个人,你都会觉得这个人是杀人犯,开始所谓的脑洞大开,这就是说明这个人太没有安全感,心理承受能力太差,就容易胡思乱想,自己吓自己,自己恐吓自己.这些都是自卑不自信导致的,比如平常内心压抑、比较敏感,自尊心强,内心缺乏安全感、与人交往有距离感,比较在乎别人的看法、内心不够成熟等等首先就是要建立自己的自信心,和朋友家人交流的时候,要敢于说出自己内心的“鬼”,掩饰着压抑着,自己内心当然就难受了当然就抑郁了.只有会交心,会交流,内心才可以强大的.
开福区15264739133: 为什么总觉得边上有人要害我 - ?
辉终环琳: 如果你没有与人结仇,那是不可能有人要害你的,这样的情况可能有被害妄想症,建议抓紧去精神科检查治疗,以免耽误病情.
开福区15264739133: 我不管在哪里总感觉像有人要害我一样?我不管在哪里总感觉像有人要害 ?
辉终环琳: 你好,属于精神分裂症的表现,建议最好采用中药配合现在服用的西药一起治疗可以达到很好的治疗效果,中药采用以调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的汤药治疗.中药副作用小、标本兼治.中药没有依赖性,而且可以对抗西药的副作用,调理长期服用西药后的身体状况,调理脏腑机能,固本培元,达到治愈的目的.同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素,只有去除心理因素,才能达到根治.
开福区15264739133: 总感觉背后有人要害我 - ?
辉终环琳: 把心放宽一点,另外调整一下自己的心态.即使是真的,也好好面对吧,让自己变得更加强大起来,让他们没有能力来害自己,而不要自己先害自己,让他们有机可乘.
开福区15264739133: 脑子乱想,怕这怕那,觉得老是有人要害我是怎么回事?
辉终环琳: 您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关.要注意保持良好的心态,自我调节抑制.若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜.
开福区15264739133: 我总怀疑有人要害我,我是不是有什么心理疾病? - ?
辉终环琳: 有没有什么原因感觉别人在害你,总是出现这种状态吗 ,如果是的话建议去精神科去看看,心理医生解决不了,可能属于被害妄想