夏季灭火中医来支招
夏季天气炎热，身体很容易出火，中医教你夏季健康有效灭火，让你的身体健健康康。火来了身体很容易出问题，所以一定要想办法灭掉身上的火气，下面四种方法可以健康有效的帮助你秒
夏季天气炎热，身体很容易出火，中医教你夏季健康有效灭火，让你的身体健健康康。火来了身体很容易出问题，所以一定要想办法灭掉身上的火气，下面四种方法可以健康有效的帮助你秒掉身上的火气。
一、口鼻咽舌生疮——肺胃火盛
李师傅是名建筑工人，经常在工地上干活，夏季高温炙烤，出汗较多，体内水分丢失严重，于是大口喝凉水，晚上又贪凉，露宿室外。近日，出现口舌生疮、咽喉肿痛、牙痛等症状，医生诊断为肺胃火盛。
用药指导：这类患者可选用新清宁片，该药的主要成分是熟大黄，具有泻火通便、导热下行的作用，对于上火引起的牙痛、咽痛有较好疗效。
还可选用防风通圣丸，该药有解表通里，清热解毒的作用，是治疗外感风邪、头痛咽干、疮疡初起等病的传统药物。而且，这种药既可以清外热，又可以解内寒，非常适合上火和着凉兼有的患者。也可选择牛黄清胃丸和牛黄清火丸，这两种药对于实热引起的口舌生疮、风火牙疼、咽喉肿痛疗效都不错。但需要注意的是，许多人常把这两种药和牛黄上清丸混淆，牛黄上清丸适用于肝胃火旺导致的头痛眩晕、目赤耳鸣，与前两种药有所不同，不可乱用。
医生提醒：有些肺火患者表现为干咳无痰或痰少而黏、潮热盗汗、手足心热、失眠(失眠怎么调理)、舌红，此为虚火。可选食疗法，取猪肝1副，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。口干舌燥、声音嘶哑偏重者，可用红枣、大米适量煮粥喝，或用沙参、麦冬泡茶喝。
胃火、肺火、心火、肝火、肾火旺盛,中医教你对症“灭火”
春季天气干燥，再加上吃辛辣刺激性食物，喝水比较少，易导致上火，其主要症状是咽喉肿痛、口舌生疮、大便干结和牙龈出血等。从中医的角度上来说，五脏六腑都会上火，上火又分为实火和虚火，其症状不一样，处理方法也有很大的差异。如何解决五脏六腑上火的问题？1、胃火 胃实火的表现是上腹部不适，大便...
“上火”有多种,“灭火”怎么做
中医把头昏、咽喉肿痛等偏上部位的症状叫“上焦火”，把烦热口渴、胃脘痛等中间部位的症状叫“中焦火”，把便秘、尿赤等偏下部位的症状叫“下焦火”。又按脏腑开窍，把目赤肿痛称“肝火”、鼻扇气喘称“肺火”、口舌生疮称“心火”等等。结合内在情况，这些火还可分为“虚实”两大类。症状重，来...
有没有什么汤羹是败火的?
灭火高招:1.使用有去火功效的牙膏。这类牙膏一般含有双花、连翘、大青叶、板蓝根等,它们具有清热解毒的...中医认为牛奶性微寒,可以通过滋阴、解热毒来发挥“去火”功效,而且牛奶中含有多达70%%左右的水分,还能...⊙西红柿尽管一年四季都可见,但西红柿在夏季最多,最甜,营养也最丰富。它同样可以清热解毒、平肝“...
春季上火毛病多,推荐三大法宝紧急“灭火”
春火秋燥，春季容易上火。下面我们看看春季上火，我们应该怎么做才好？从中医上来讲，上火是因为人们积蓄了一个冬天的阳气，随着气候转暖，向外发散。尤其是在雨水节气里，阳气升发正当时，如果阳气过多，就会造成热邪外攻，而如果阳气骤升，则会造成内外两阳碰撞，引起内热，产生肝火，从身体症状上来看，...
春天肝火旺,腰也闹脾气?饮食三多三少,平肝灭火治腰痛-
春季饮食三多三少，平肝灭火治腰痛 中医讲“春应肝而 养生 ”，春天养肝应该以“平肝”为主，对于暴躁易怒或郁闷压抑的腰痛人群来说，可以服用腰痛宁来通络止痛，同时遵循三多三少的日常饮食原则，平肝灭火治腰痛。多凉少热 春季平肝灭火治腰痛，最重要的是清热清滞，饮食有节，多吃偏凉性的食物，...
降火茶的灭火高招
灭火高招：麦冬茶麦冬味甘微苦，有养阴润肺、镇咳祛痰、清心除烦的功效。取适量麦冬冲泡水中，再加入同样润肺生津的冰糖和清肝明目的菊花，可以及时改善因大量出汗造成的体内阴液不足的问题。灭火高招：绿豆汤有人不宜多喝绿豆汤解暑---夏季暑热盛行，绿豆汤是我国民间传统的解暑佳品。中医认为，绿豆具有消暑...
老年人夏季容易心火旺在饮食如何灭火
不过，只要我们在这个初夏季节打好基础，多了解一些自身的防暑降温知识，就可以不让自己体内的“小宇宙”燃烧，那么，老年人夏季容易心火旺在饮食如何灭火。常见的上火症状有“心火”和“肝火”等，夏季则以“心火”多见。心开窍于舌，舌为心之苗。中医认为，舌头总的来讲能代表心的问题。我们常见的一...
春季养生有哪些禁忌?
其实在专家眼中，一上火就乱用降火药，是最大的“灭火”禁忌。专家支招：春主生发，燥是一大特点，很多人会出现口干舌燥、大便干结等“上火”症状。中医将“上火”分为实火、虚火，要根据“火种”来灭火。比如牛黄解毒丸对降实火，也就是伴有大便干结的症状有用，但对因脾胃虚引起的上火作用不大。预...
血热什么原因?
那么人体的邪火到底是从哪里来的?是自身引发的还是外界因素导致的? 中医认为邪火大部分还是由内而生的,外界原因可以是一种诱因。总的说来还是身体的阴阳...上火和心理状态也有密不可分的关系,保持乐观积极的生活态度其实是人们最好的灭火剂。 这些用于降火的药物所有人都能吃吗? 并不是所有人都适合。火分为...
胃火大巨能吃 也贴肚脐冬日灭火三板斧
你要是特别能吃，总是感觉到饿，可能也不太正常，经常感到胃胀，同时伴有乏力、懒言、口臭、牙龈肿痛等症状，这往往是因为脾胃不和，导致了脾胃积热。今天咱们整个贴膏药的方法，膏药灭火不仅是快，而且更安全。【胃火大为啥先要降胃气】中医讲，胃气以降为顺，胃气不降，堵在上面，就容易出火。胃本身...
歧嵇磺胺： 炎热的天气总是会让人“火”气十足,烦躁、焦虑、易激动、失眠等统统找上门来,这就是中医所谓的“上火”,广东省中医院门诊部池逊医生解释,中医认为夏季是一年中阳气最旺的季节,“夏日属火,主心”指的就是夏季天气炎热,高温影...
汉源县18680115412： 夏日如何防“上火”、“灭火”? - ？
歧嵇磺胺： “上火”是我们生活中经常听到的词,尤其是在南方,很多人动不动就“上火”,自然最先想到喝凉茶.所以,在广州街道上,凉茶店很多,光顾的人也不少.有的人喝了觉得很消火,有的可能喝了却越来越糟糕.到底“上火”该喝凉茶吗? ...
汉源县18680115412： 夏天上火了应怎么办 - ？
歧嵇磺胺： 夏天上火,以预防为主,必须由生活习惯着手:1.随时补充水分:常喝温水可以解决许多问题,促进表皮循环.一天要喝1300㏄左右,流汗时更要多喝.2.提升睡眠质量:睡不好会造成身体过度使用,容易上火,日夜颠倒更是大忌.可用足浴...
汉源县18680115412： 夏季如何去火?？
歧嵇磺胺： 朋友:夏天上火,你首先调整好心态,不要暴饮暴食,也不要不按顿吃饭.安排各种活动需适当而有节制,保证充足的睡眠,避免熬夜,以免过度疲劳、抵抗力下降. 其次,多吃“清火”食物,新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、绿茶都有良好的清火作用,而胡萝卜对补充人体的维生素B、避免口唇干裂也有很好的疗效.在“上火”期间,不宜吃辛辣食物、喝酒、抽烟和熬夜,应注意保持口腔卫生,经常漱口,多喝水. 谢谢
汉源县18680115412： 夏季上火怎么办? - ？
歧嵇磺胺： 就食物而言,＂苦＂味食品是＂火＂的天敌.苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质,中医研究发现,这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用.最佳的苦味食物首推苦瓜,不管是凉拌、炒还是煲汤,只要能把苦瓜做得...
汉源县18680115412： 夏天如何清火？
歧嵇磺胺： “苦”味食品是“火”的天敌.苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质,中医研究发现,这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用.最佳的苦味食物首推苦瓜,不管是凉拌、炒还是煲汤,只要能把苦瓜做得熟且不失“青...
汉源县18680115412： 中医如何消灭火气?？
歧嵇磺胺： 天气热,容易让人缺乏耐心,这是夏季人容易发火的原因之一,而睡眠不足也会让你发火,因为高温缺觉,人易暴躁,喝凉茶,不能解火气,好心情 灭“心火”. 高温缺觉,人易暴躁 温度会影响人的情绪,比如,严冬人会变得懒言少语,夏季...
汉源县18680115412： 夏天,老是上火怎么办? - ？
歧嵇磺胺： 多喝白开水,按时作息,心情愉悦:这是因为经常喝水有利于身体排毒;对身体机能最好的保护是按时作息;保持心情愉快,火气就不会太旺,肝火降下来了,自然就不容易上火.用去火的花草茶饮之以降火:比较好的降火花草茶:如菊花、罗汉果、金银花等.如果已经上火了,请把菊花和罗汉果拿来泡水喝,清热下火的,起到迅速下火的功效.
汉源县18680115412： 炎热夏日如何防暑去火? - ？
歧嵇磺胺： 1.西瓜 可以说西瓜是夏季应季水果的典型代表,夏季是一个吃西瓜的季节,而且西瓜还具有很好的去火功效.由于西瓜性凉,因此在炎热的夏季食用不会引起上火心烦,同时在西瓜中还含有极为丰富的钾盐,不仅仅能够预防上火同时还能弥补...
汉源县18680115412： 夏天老是上火怎么办 - ？
歧嵇磺胺： “火”从哪里来?中医认为当火气出现时,就代表身体生理功能失去平衡.我们平日常说,某人气色好,就是能量运用效率好,精神集中.当气机不够顺畅,能量过度累积,散热不良时,就会形成火气.火气是一种高能的气,会使体内水分消耗...
