有上班抑郁症吗??

作者&投稿:景卖 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
抑郁症都有哪些初期症状?每天上班一个人,下班一个人,会不会得抑郁症。~

只要心理健康,心理承受力够强,一个人上下班时不会的抑郁症的。抑郁症早期症状:
1、焦虑是抑郁症最为明显的症状:心烦意乱、坐立不安、双手摸索、搓手顿足或踱来踱去,甚至有大祸临头、末日将至之感,伴有植物神经功能紊乱。
2、思维迟缓也可能是抑郁症的症状:患者思维联想速度缓慢,反应迟钝。主动言语减少,语速减慢,思考问题困难,甚至大脑一片空白。
3、丧失兴趣是抑郁症的症状中常见的一个:丧失既往生活、工作的热忱和乐趣,对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐,对既往爱好不屑一顾,常闭门独居,疏远亲友,回避社交。
4、躯体症状:常见有睡眠障碍,食欲减退、体重下降、闭经、乏力、便秘、头晕头痛、胸闷心慌、身体任何部位的疼痛、麻木、跳动抽动。这些都是抑郁症的症状。
5、人格解体:如灵魂出窍、自我的不存在、不真实、客观世界不真实、不生动、对配偶孩子无爱意不关心,自己也体验不到爱与关怀。个别病人可以有短暂的妄想。

如果只是考虑工作单位会不会接纳你,那不用担心。基本上没有单位会对求职者进行精神测试。
重度抑郁症对工作还是有影响的,和同事、上下级相处,他们会觉得你特殊另类,你在工作上的表现一般而言也不会太好。我本人有轻度抑郁,自己调节调节会好一点,像你这种情况,要咨询心理医生,配合药物治疗,工作暂时还是不要想了。其实抑郁症患者很多,35%的人都有不同程度的抑郁,重度抑郁全国据说超过3000万人,社会节奏变快,人的压力越来愈大,央视名嘴崔永元也是重度抑郁,你可以看看他的心里路程。

  在激烈的竞争压力下,患有抑郁性精神疾患的人越来越多。在这其中,职场人由于工作压力大和人际关系复杂更容易引起苦闷压抑的失调情绪,成了“心头之患”,这是典型的“职场抑郁”表现。抑郁不同于抑郁症,持续的抑郁就会导致抑郁症。抑郁症是一种心理疾病,患抑郁症的人有自杀、自虐的念头,不容易恢复。据统计,我国有2000多万抑郁症患者,其中有15%%的人有自杀的危险。专家预测,到2020年抑郁症将成为仅次于癌症的人类第二杀手。

  中国科学院心理研究所研究员王极盛日前在接受采访时分析了上班族患“职场抑郁”的原因:“当前社会生活节奏快,很多人不适应;职场竞争激烈,工作任务重,由此带来工作紧张;老板苛刻,难以沟通;发展空间小,没有前途等等许多因素困扰着上班族。另外,职场上的复杂人际关系让上班族身心俱疲。”

  怎样让自己拥有一个健康的心理,在职场上有一个好的工作姿态?王极盛研究员给上班族提出一些建议和方法,让大家远离抑郁,远离抑郁也就是远离抑郁症。

  首先要有正确的认知评价。有人追求豪宅靓车,有人只求把本职工作做好。追求什么,向往什么,自己心里有个谱,不要盲目攀比。虽然高薪厚职是很多人梦寐以求的事,但不是每个人都会得到的,得不到的何不让自己过得简单自在些,不要死死抱着“高薪快乐”的想法不放。

  第二,要学会调节自己的情绪。不高兴了,转移注意力,散步、运动,或者把心里的苦闷跟家人朋友说出来。其实,很多人的抑郁是自己憋出来的。女性还可以时不时做做美容,打扮打扮,看到全新的漂亮的自己,心情也美了。良好的工作情绪是好业绩的催化剂,有了好情绪,工作效率也就会高。

  第三,要善于解压。枯燥的工作给人一种压抑感,要合理安排工作时间,每天每周要完成多少件事,做到心中有数。

有因为上班而情绪抑郁的,但这不能叫上班抑郁症。

没有
我有上学抑郁症,想去上班

  怎样让自己拥有一个健康的心理,在职场上有一个好的工作姿态?这里给上班族提出一些建议和方法,让大家远离抑郁,远离抑郁也就是远离抑郁症。
  首先要有正确的认知评价。有人追求豪宅靓车,有人只求把本职工作做好。追求什么,向往什么,自己心里有个谱,不要盲目攀比。虽然高薪厚职是很多人梦寐以求的事,但不是每个人都会得到的,得不到的何不让自己过得简单自在些,不要死死抱着“高薪快乐”的想法不放。
  第二,要学会调节自己的情绪。不高兴了,转移注意力,散步、运动,或者把心里的苦闷跟家人朋友说出来。其实,很多人的抑郁是自己憋出来的。女性还可以时不时做做美容,打扮打扮,看到全新的漂亮的自己,心情也美了。良好的工作情绪是好业绩的催化剂,有了好情绪,工作效率也就会高。
  第三,要善于解压。枯燥的工作给人一种压抑感,要合理安排工作时间,每天每周要完成多少件事,做到心中有数。
参考资料:沈阳93303医院精神康复中心
www.sy93303.com

除了上班狂,哪个还有吗。


天天上班会得抑郁症吗?
如果超级不喜欢上班的话,可能会。

上班开始抑郁,无法缓解,怎么办?
首先我们来说一下抑郁是怎么回事。抑郁涉及多个领域。有着比较复杂的成因。现代医学诊断, 表明抑郁和生物化学,神经内分泌,神经免疫学,睡眠,脑电生理异常,脑影像学,遗传学和心理 社会 因素有关。其中,我来谈谈心理 社会 因素。看名字就知道,这是与 社会 ,简单来说就是和你经常处在的环境有关。而且上班的工作的...

在工厂打工容易得抑郁症吗?
我们能够在很多上班族那里看到“神经衰弱”的症状——比如疲劳、焦虑、头疼、情绪抑郁等等。神经衰弱(neurasthenia)这个概念最早也是出现在十九世纪中期,那时候正值美国产业革命,非人的工厂劳动导致了大量工人出现了这些症状。有趣的是,弗洛伊德将神经衰弱的症状归到了“现实神经症”的范畴,而他认为现实神经症的原因是“...

能准时准点上班,较好完成任务有可能仍会患抑郁症吗?
所以我想说的是,在我们的日常工作和生活中,一定不要把注意力,特别关注在抑郁症患者的病症反应上,因为,很多病症所反映出来的都是情绪上的问题,或心里不愉快所产生的,而非真正的抑郁症病症。准时准点上班,较好完成工作这些表面行为和抑郁症没有任何关系。抑郁症是心理问题,要看内心的状态。好的...

抑郁症都有哪些初期症状?每天上班一个人,下班一个人,会不会得抑郁症...
只要心理健康,心理承受力够强,一个人上下班时不会的抑郁症的。抑郁症早期症状:1、焦虑是抑郁症最为明显的症状:心烦意乱、坐立不安、双手摸索、搓手顿足或踱来踱去,甚至有大祸临头、末日将至之感,伴有植物神经功能紊乱。2、思维迟缓也可能是抑郁症的症状:患者思维联想速度缓慢,反应迟钝。主动...

上班太久了,感觉自己有点抑郁症怎么办?
3、心理治疗:也可以向心理医生寻求帮助,比如可以在医生的指导下通过放松疗法、认知疗法、行为疗法、森田疗法等方法进行改善;4、药物治疗:如果确诊为焦虑症、抑郁症、躁狂症等疾病,严重影响到日常的工作与生活,则需要及时在医生的指导下使用盐酸氟西汀分散片、盐酸帕罗西汀肠溶缓释片、盐酸舍曲林片等药物...

对上班族来说,不想上班是不是抑郁症的前兆?
对上班族来说,不想上班是不是抑郁症的前兆?我不想去上班,我无法解释抑郁的抑制学。我不想去上班。可以说这是情绪化的。我有一个朋友,今年,年后,他辞职,他不知道他做了什么,他没有想到。他不能这样做。这是可以做的。整天除了吃睡觉,情绪不好。后来,我去了他的家人吃他。 (我听说他...

得了上班抑郁症怎么办?
因此若上面的两种自我调节方法都不能缓解抑郁自闭的症状,那么到心理门诊咨询心理医生,接受系统治疗就是得抑郁症不想上班怎么办的朋友们的唯一选择。关于上班抑郁的缓解对策,以上为您大致做了一个介绍。如果您想进一步了解抑郁症的临床治疗方法,请免费咨询本站在线坐诊医师获取个案知道建议。

上班上出重度抑郁症了,还能怎么办
先搞清楚抑郁的原因是什么?休息时间短?工作压力大?业务不熟练?工资不理想?人际关系差?还是?然后有针对性地想办法解决,包括和他人交流、沟通,找亲友们帮忙、指点,一起应对一下。对于抑郁症,应该重视。具体治疗、调理的方法如下,你可以仔细参考一下:一,认知疗法。纠正单一、刻板、消极的思维...

工作引起的抑郁怎么办?
抑郁不同于抑郁症,持续的抑郁就会导致抑郁症。抑郁症是一种心理疾病,患抑郁症的人有自杀、自虐的念头,不容易恢复。据统计,我国有2000多万抑郁症患者,其中有15%%的人有自杀的危险。专家预测,到2020年抑郁症将成为仅次于癌症的人类第二杀手。专家分析了上班族患”职场抑郁“的原因时指出:当前社会生活节奏...

武清区19165561083: 一天到晚肛门都是胀胀主要原因有哪些 - 肛肠科 - 复禾健康
冯进牡蛎: 你好,首先抑郁症有五大特点,你可以对照一下,自己是否真的是抑郁症.一、懒:无原因突然疲乏无力、自觉懒散无能,甚至连日常生活、简单的工作或家务活亦懒于应付. 二、呆:动作减少,行动呆木、被动,思维迟钝、构思困难、记忆...

武清区19165561083: 脑溢血昏迷不醒有机会复活吗 - 神经内科 - 复禾健康
冯进牡蛎: 可以,多接触同事,朋友,有心事就找个信赖的朋友诉说,凡是要乐观.

武清区19165561083: 有工作忧郁症怎么办
冯进牡蛎: 想到心情不好就心情会不好,那就不用想它,如果还是想,那就让自己忙起来,让自己没有空闲去想它,让自己充实地过好每一分钟,再有早晨醒了以后不要恋床,醒了就起来,忙起来,推开窗,呼吸清晨的新鲜空气,放松全身,让自己想像成一个快乐的小天使…… `

武清区19165561083: 有没有人上班上成抑郁症的? -
冯进牡蛎: 你好,首先抑郁症有五大特点,你可以对照一下,自己是否真的是抑郁症. 一、懒:无原因突然疲乏无力、自觉懒散无能,甚至连日常生活、简单的工作或家务活亦懒于应付. 二、呆:动作减少,行动呆木、被动,思维迟钝、构思困难、记忆...

武清区19165561083: 职场人都有“上班抑郁症”?
冯进牡蛎: 大部分职业人都有间歇性“上班抑郁症”.这种慢性疾病潜藏在职业人的神经系统里,一旦发作,就会强烈地刺激浑身的神经末梢,让人无法抑制地怀疑办公桌上那一摊摊永远做不完的事,究竟有什么意义.之后是一连串的行为反应:眼看着有一堆电话要打,几个报告要交,下午还有个商务约会……你的手却突然命令鼠标点开网站上在线观看的无厘头视频,戴上耳机后,那一堆堆破事就好像不再和你有任何关系.

本站内容来自于网友发表,不代表本站立场,仅表示其个人看法,不对其真实性、正确性、有效性作任何的担保
相关事宜请发邮件给我们
© 星空见康网