我女朋友想学光脚跳的舞，学哪种？

女生适合学哪种舞、？~

女生适合学的舞有：芭蕾、古典舞、民族民间舞、华尔兹舞、探戈舞。
1、芭蕾
带给人的是优雅高傲的气质。芭蕾舞最重要的一个特征即女演员表演时以脚尖点地，故又称脚尖舞。其代表作品有《天鹅湖》、《仙女》、《胡桃夹子》等。芭蕾舞是用音乐、舞蹈手法来表演戏剧情节。
芭蕾艺术孕育在意大利，降生在十七世纪后期路易十四的法国宫廷，十八世纪在法国日臻完美，到十九世纪末期，在俄罗斯进入最繁荣的时代。芭蕾在近四百年的持久历史成长过程中，对世界列国影响很大,传布极广，至今已成为世界列国都全力成长的一种艺术形式了。








2、古典舞
带给人美丽动人婀娜多姿的古典气质。中国的古典舞创立于五十年代，曾一度被一些人称作“戏曲舞蹈”。它本身就是介于戏曲与舞蹈之间的混合物，也就是说还未完全从戏曲中蜕变出来，称它为戏曲。
“身韵”即“身法”与“韵律”的总称。“身法”属于外部的技法范畴，“韵律”则属于艺术的内涵神采，它们二者的有机结合和渗透，才能真正体现中国古典舞的风貌及审美的精髓。
3、民族民间舞
带来一缕无尽的清新、一种神奇的向往，能从中领略到各民族充满异域风情文化风采。中国民族民间舞具有突出的民俗特征，它地域色彩分明、风味浓郁、形象生动、表现形式多样。授课内容包括藏族、蒙古族、维吾尔族、傣族、苗族、汉族等各民族舞蹈，将以分期进阶式方式教授，能更好帮助大家的了解中国文化。

4、华尔兹舞
舞态雍容，气质典雅，追求意境．有＂舞中皇后＂之美称。华尔兹用W表示。也称“慢三步”。摩登舞项目之一。具有优美、柔和的特质，舞曲旋律优美抒情，节奏为3/4的中慢板，每分钟28到30小节左右。
每小节三拍为一组舞步，每拍一步，第一拍为重拍，三步一起伏循环，但也有一小节跳两步或四步的特定舞步。通过膝、踝、足底、跟掌趾的动作，结合身体的升降、倾斜、摆荡，带动舞步移动，使舞步起伏连绵，舞姿华丽典雅。
5、探戈舞
步伐动静交织，强调造型．是舞迷心目中盛开的玫瑰，有＂舞中之王＂的美称。探戈(Tango)是一种双人舞蹈，起源中西部的民间舞蹈探戈诺舞，探戈是摩登舞中较为特殊的舞蹈，是舞中带有拉丁特色的舞蹈。
16世纪末到17世纪初，随着黑奴贩卖进入美洲，融合了拉美民间舞蹈风格，形成了舞姿优雅洒脱的墨西哥探戈和舞姿挺拔、舞步豪放健美的阿根廷探戈随后传入欧洲，并不断融合发展至今。

扩展资料
注意事项：
1、学会数八拍
舞蹈动作编排有规律有重复,每组动作几八拍,转换动作在哪一拍上都很明确。所以大家要学会和习惯数八拍,老师在教学的时候会明确告诉你这组动作有几八拍,变动作时在哪拍变。注意,尤其在音乐鼓点和节奏不明确的时候,数拍子能够让你不会乱了阵脚。
2、从步伐开始记动作
新的舞蹈动作一定要看老师步伐，结合上数拍子，老师示范的时候给老师数，自己模仿的时候给自己数，但是要心里默数哦。
3、记手位姿态
说白了手位姿态完全是为步伐服务的，就是不学手位姿态，您移动步伐的时候，手臂也会随行就市的摆动，所以不要在学习新舞蹈动作的时候把太多精力放在手位姿势上。等后期有时间的时候可以再注意和调整手位姿势。

钢管舞。
可以减缓生活工作压力　
　钢管健身舞深受白领女性的青睐，有不少外地学员甚至利用节假日或出差来北京的时间专程来学习，为什么白领女性会如此喜爱钢管健身舞呢？经过与她们的交流得到的答案：她们觉得当在各种风格的音乐中热烈奔放的舞动时，心中感到从未有过的舒畅，而且舞蹈动作易上手，简单、自然且美观，并不要求舞者有专业的舞蹈基础，兼且是小班授课，老师能耐心细致地教导每一位学员，因此在这种氛围下，能很快领悟到钢管舞的要领与快乐.老师运用“自然教学法”，每节课都会专注的教她们一个结合基本动作的舞蹈套路，经过寓教于乐的８节课的熏陶后，基本上每人都可以随着自己喜欢的音乐独立舞蹈一段了。当在音乐的节奏中起舞时，带来运动的快乐与艺术的美感，而在舞后，生活与工作的压力也感到减轻了许多。

３、可以增强女性自信，提升气质
　　很多女孩初次来到课堂，当看到熟练的学员鸾飞凤舞的表演后，都非常怀疑能否学会杆上旋转，爬杆和做倒挂金钩等等异常美观且高难度的动作，在她们看来这是自己无法办到的.但在经过我们介绍后，她们几乎都是半信半疑的先报个８次月卡尝试尝试的，但没想到在学习的过程中，轻松愉快的气氛与老师深入浅出的讲解让她们在每天只做一些简单的肢体锻炼的情况下便轻松掌握了舞蹈技巧。所以她们在经过钢管舞的学习之后发现，只要敢于大胆的尝试和运用技巧就没有什么是做不到的，自己也能成为一名翩纤舞者来诠释美丽与激情。学习的过程中让她们找到了自信，并将这种自信带到生活与工作中。而钢管舞作为一项时尚大方的舞蹈运动，本身也就能带给人自信，并且衍生出女性更吸引人的气质.

4、可以治疗产后忧郁症
　　自钢管舞开班以来俱乐部接受了很多产后女性，因为产后体重增加，身材变型，自信心受到很大的打击，容易患产后忧郁症。很多人看到罗兰老师创办钢管舞健身俱乐部初衷的报道，用自己的亲身经历告诉大家产后利用钢管健身舞恢复了身材之后，都希望自己的身材也能恢复到怀孕前的状态，在钢管健身舞蹈的学习过程中，她们能很明显的看到自己的身材一天天苗条起来，加之舞蹈时进行快乐的运动，人自然而然就变得越来越开朗了，我们这有位学员LISA,有一次《北京新京报》的记者蒋理来到俱乐部采访，患有产后忧郁症的她竟然主动和记者介绍她自己，她非常高兴的告诉记者，“俱乐部２０天了，已经减了１２斤，来时是光脚秤的１２２斤，刚才还是穿着靴子秤的呢１１０斤了，如果减掉靴子可能都１４斤了”。能说出这种话，谁还能相信她是个产后忧郁症的患者呢。

5、可以增进夫妻感情
　　大家都知道推广钢管健身舞最大的难度是钢管舞曾经有着不好的名声，很容易和艳舞等色情舞蹈联系在一起。但由此可证实，钢管舞确实能展现出女人性感的一面。古龙曾经有一句名言：淑女要有几分风尘女子的风骚，而风尘女子却要装得像个淑女。如此，两种女人都会讨得男人喜欢。钢管舞动作优美妩媚，女人味十足。一跳起钢管舞，再沉静的淑女也会变得风情万种。如果合理的运用钢管舞，是有助于增进夫妻感情的。有很多报了全年健身卡的同学，她们还会买一根便携式钢管回家，还请老公来帮她们扛回家，我们问起她们来得到的答案都是，装到卧室里跳给老公看，还要回去教他呢。这种充满着情趣的夫妻生活不正是人们内心都向往的吗？

6、可以交到很多朋友
　　钢管舞健身的方式和别的健身房里的健身方式不太一样，学习钢管舞的过程很多时候
是需要大家互相帮助才能完成的，比如倒挂金钩这个动作，首次练习时需要老会员的鼓励，还需要同学的帮助才能做到的，在相互帮助和交流的过程中，再羞涩的女孩都会融入到集体中的，很容易建立感情，一堂课后她们常常就成了无话不谈的朋友了。有一位学员叫王兰，因为她刚花了3000多在北京一家最型健身中心里办了健身卡，所以当她发现我们俱乐部时只报了个月卡，结果跳上瘾了，又续成了全年卡，她说等卡划完了她还要续。王兰自己介绍说：“ 那张俱乐部的健身卡我只去了两次，每天下班后我没有地方去，男朋友很忙，没有时间陪我，所以想去健身房里打发时间的，但是去了两次没认识一个朋友，她们好象健身得很投入，我也不好意思主动和她们说话打搅她们，我自己一个人在跑步机上跑得一点意思也没有，后来跟着老师去跳健身操，其他人也是跟着老师跳个不停，然后各自去冲澡，然后就走了，我再也不想去了，还是你们这里有意思，我已经交了很多朋友”

7、可以就业
　　经过严格的考核，罗兰钢管舞健身俱乐部已经成为北京健美协会指定的高级钢管健身舞教练培训基地，这是全国第一家，也是目前唯一一家获得国家级承认的钢管健身舞的教练培机构，目的在于向各个大的健身俱乐部推广此项运动，成为大众接受的健身项目，在国外很多瑜伽教练、普拉提教练已经转成钢管舞教练，早已成为健身行业中最热门的就业项目，有很多俱乐部想发展钢管舞健身课，苦于找不到钢管舞健身教练，来我们这学习教练的人几乎都已经是定向分配出去了，相信未来的半年以后，钢管健身舞教练的职业将成为中国健身行业中最热门的就业行业。

傣族舞、佤族舞、高山族舞、印度舞、阿拉伯舞、埃及舞都是光脚 跳，自己选吧。
个人建议如果只是要健身或者自娱自乐的的话，就学阿拉伯肚皮舞吧，现在很流行，也容易找到培训班。

回答补充:印度舞哪里简单了？手上那些花哨的绕花、复杂的旋转和脖颈的扭动不是一时半会可以学会的。
傣族舞倒是还是很多简单的可以学。
总之，看你想学到什么程度啦。由易到难吧

建议：
学 阿拉伯的肚皮舞 印度舞蹈 傣族
以这3个为主，因为这3个女孩跳起来挺不错的
这3个当中，傣族 比较难些，最为简单的是 印度舞蹈```

嘿嘿~想看~
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我认为印度舞比较好,傣族舞里有些技巧,如有舞蹈功底,学哪个都行,如果没有,我建议学印度舞,我曾经跳过,觉得不难.

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饶阳县15154504839： 哪些舞既可以穿鞋跳又可以光脚跳的? - ？
东郭蚀乔莫： 我就老希望多一些人学印度的婆罗多舞,别有韵味,古香古色.我的博客理有好多介绍 欢迎你去踩踩舞蹈下载高级区有东方歌舞团涨均老师的教学视频 由我国著名的印度舞专家 学者 金姗姗演示的 你可以看看 喜欢的话就叫你女朋友学学 下面是视频的地址:http://bbs1.chinadance.cn/thread-25224-1-4.htmlhttp://bbs1.chinadance.cn/thread-25225-1-4.html[[i] 本帖最后由 紫水晶_fengli 于 2007-4-4 20:57 编辑 [/i]] 查看原帖>>

饶阳县15154504839： 学踢踏舞好还是学爵士好?(女生) 基本功:不怎样,几乎算是没有 ..... - ？
东郭蚀乔莫： 1、我建议,先去学目前归类为街舞中的一个舞种——“New Jazz”.2、因为是街舞中的一种,也就是说不需要有基本功也行.3、踢踏舞,最好...

饶阳县15154504839： 21岁大学女生,想学舞蹈,学国标,爵士,还是拉丁呢..? - ？
东郭蚀乔莫： 首先纠正一下,国标包括拉丁,分两大类,拉丁和摩登.摩登分为华尔兹,探戈,狐步,快步,维也纳华尔兹.拉丁分为伦巴,恰恰,桑巴,牛仔,斗牛.如果仅是为了塑形尤其是瘦腿的话拉丁确实是不错的选择,拉丁是靠拧转使脂肪膜拉伸从...

饶阳县15154504839： 女孩子学什么舞比较好?23岁左右 - ？
东郭蚀乔莫： 看你自己适合哪种舞蹈. 比如你的身高、四肢的长短比例. 你的个性等. 如果个子很高,跳比较传统的华尔兹.狐步舞都不错,讲究仪态的训练.适合较正式大型的高雅场合. 芭蕾的对体形...

饶阳县15154504839： 女孩子一般选择跳街舞跳哪种舞种? - ？
东郭蚀乔莫： 想学什么时候都来得及本人觉得爵士舞不错 既能提升高雅气质 又略显性感的舞蹈两个人一起学 可以学拉丁 同样可以锻炼气质 有点小难 但是跳出来相当欧感觉 还可以提升两人感情

饶阳县15154504839： 十三岁女生,柔韧性不太好,想学舞,我学什么?(我长的较文气) - ？
东郭蚀乔莫： 建议你去学拉丁.拉丁并不需要多大的柔韧性.其实,柔韧是可以练出来的.而且,拉丁可以培养一个人的气质.且不会向芭蕾一样脚畸形.街舞的话并不是每个人都适合的.与个性有关.如果你比较活跃,富有激情,那就选街舞试试.望采纳,谢谢

饶阳县15154504839： 初中女生没舞蹈基础学什么舞蹈好 - ？
东郭蚀乔莫： 这要看你的目的是什么,如果你是为了将来考学的时候能加分,那就学民间舞或者是古典舞吧.如果你只是学着玩的话,那就街舞吧,推荐鬼步舞,易学很帅.当然你如果学着玩的话,学民间舞和古典舞也行,只是这两种舞难度较大.

饶阳县15154504839： 我想学跳舞,女生,今年22岁,身高172,体重52kg,没有任何舞蹈功底,四肢属于偏僵硬型的,适合学哪种啊? - ？
东郭蚀乔莫： 爵士舞对舞蹈的功底和柔韧性要求不高,不过现在有很多成人舞蹈培训学校,都是零基础教学的.女生有点瘦呢,舞蹈动作不宜太满,那样会感觉给人不能休息一下,忙不太过来的感觉.钢管舞也不错 昆明缔尚舞蹈职业培训知道团

饶阳县15154504839： 比较娇小的女生,没有舞蹈底子.适合跳那种舞蹈? - ？
东郭蚀乔莫： 爆发力是慢慢练的,不是适不适合,要看你喜欢什么舞了,我学的爵士,如果想有气质就去学逾迦,拉丁,民族都行,想学流行的就学爵士,街舞,也可以学少儿舞蹈,不管怎么说,学比不学好,对自身也是挺好的… 年轻的我们一起舞动吧! 展现出自己个性…

饶阳县15154504839： 很内向的女孩子想学街舞,学哪种的,不要太女人的舞…谢谢了 - ？
东郭蚀乔莫： 女孩可以学JAZZ、雷鬼、breaking.跳爵士很有感觉;雷鬼嘛,你属内向,跳不开吧;我曾经也见过女生跳breaking,相当的炫,很是惊讶!本人建议你学爵士舞.当然如果可以就学跳breaking.突破一下自己嘛!跳给自己.加油!呵呵!