桌球缩杆发力

打台球缩杆的发力技巧~

台球的瞄准：在打球的过程中 有的人打的准有的人打的不准，或者这个样子的球我会，打起来特别得心应手，那样的球我打的不好，老实失误的时候多一些。相信大家都应该有这样的感受。其实如果我们按照物理的角度来看这个问题，或许会有些收获，大家知道，台球的直径是小于袋口直径的。只要在袋口允许的范围内，球一般的情况下是可以下袋的，通过逆推的方法，我们只要保证球在这样的误差范围就可以了，怎么样子保证球的误差尽可能的小，我查了好多资料发现，打球的时候不看母球，看目标球，从我们打球的标准姿势来看，球杆一般处在下巴的正下方，两眼之间，这个样子只要我们能够看到袋口的中间点与通过目标球球心联线的点的直径的另一端的点，冷静果断出杆，目标球是可以下的。有的人说，在直球或者是角度特别小的情况下可以，但是当角度大了就打不下了，其实这个问题很容易解决，就是考虑上母球的半径，球杆和母球相撞之后，母球按直线方向运行，相当于你杆的延伸，此时虽然你瞄的是正确的点 但是你要是仔细观察一下你会发现，母球并不能撞到你瞄的哪个点，也就是说首先和目标球接触的不是你杆与母球接触点的通过圆心的母球前点。所以在击球过程中适当的错开一点通过一段时间的训练你也能打的神准。：）（这种瞄准是在姿势正确的前提下运用中杆击球）

台球的杆法：我在说上面瞄准的时候有的人可能会说，我要是打偏杆那目标球的运行轨迹就是弧线了，那该怎么办。这个问题对不同的人来说是不一样的，有的人说不让点有的人说让点，我个人认为在击球的过程中偏杆是不用让点的，但是扎杆就需要让点，因为偏杆运行是一个弧线，只不过是在中间脱离了一下直线的轨道，等绕过障碍物时又回到原来的轨道上而已。只要杆法合适，是可以准确击中球的。但是扎杆就必须让点了，以为运行轨迹是一条直线和一条弧线的合成。发生了方向上的变化。没有太多的规律而言，就是需要多多联系来提高准确率。以上这些说明合理的运用杆法能起到出奇制胜的效果。

一般来说母球分为九个区，在每个区击球分别被命名：
中杆，击打球的中部，可以把能量完全传输到目标球上，而母球静止，俗成定杆。
高杆，击打球的上部，可以把能量完全传输到目标球上，母球先静止，而后旋转往前运行，俗称跟杆。
低杆，击打球的下部，可以把能量完全传输到目标球上，母球先静止，而后旋转往后运行，俗称缩杆。
左偏杆，击打母球的左边，有一个 ）的弧线。
右偏杆，击打母球的右边，有一个（ 的弧线。
右低杆，击打母球的右边偏下，运行轨道首先是出现（ 击打球之后出低杆。
左低杆，击打母球的左边偏下，类似上面的情况。
右高杆，击打母球的右边偏上，类似上面的情况。
左高杆，击打母球的左边偏上，类似上面的情况。
基本的就这些，当然还有高级杆法，例如跳杆、扎杆
跳杆的要领是，瞄准球的中心，一般击打球的中上部（也可以击打中下部）发力，快速抽杆。
扎杆的要领是要掌握平行线原理。

台球的发力：中杆的时候，根据球的远近和局势的需要选择力量的大小。
选择不同的球，不同的位置，用同一种杆法练习；
选择相同的球，一个定点位置，用不同的杆法练习；
还有系统的训练，比如十字架，蛇彩之类的
等这些东东都练个差不多了的时候你可以，开始码球开始开局训练，在球局中锻炼你的杆法。等你的杆法运用成熟之后，你要锻炼你掌控全局的能力，一个简单易行的练习方法是自由球训练法，就是在开完球之后给自己一个任意自由球，然后强制自己认真打，争取一杆清台。如果失误，则重新开球。直至能经常清台为止。

台球的心理：一个好的球手，不光有过人的球技，还有良好的心理素质。对于台球爱好者来说，可能球技也是很出众，但是心理素质特别差，一到比赛、碰到高手或遇到不了解的时候就紧张，过于注重防守，自己的特点和优势发挥不出来，造成遗憾。所以我们在打球的过程中，要理性的看待自己，把自己的特点和优势发挥出来，别忘了他会的东西你全部都会！
几种练习台球技术的方法

几种练习台球技术的方法－马志宇
■练球法门
首先要经常练习推白球练习，这一点无论是台球高手 还是新手都应该作的，注意观察白球的走位和力量的运用。其次要练习进球的准确性以及进球后白的停位.......

■推白球练习
把白球放在棕球点上用高杆推白球，要求白球走位必须在在中线上，白球尽可能靠在库边（再用中杆，底杆按同一要求练习）用左旋，右旋的中高底杆按不同的力度练习推白球。注意出杆保持顺畅。最好用比利时产的教练白球。

■准确进球练习
几种练习台球技术的方法，要求用高中底杆反复练习五个红球进底袋，注意白球的走位。（白球要求在黄、棕、绿求点上反复练习，，这一练习将是你走向成功的基础）

■走位练习
要要求白球只能吃一库，兰球必须进中袋，最终将台面上的8个红球全部打完，注意白球的走位，并且熟悉和掌握各种杆法和力度的运用，（建议在练习时和朋友一起练习，比赛看谁先第一个将台上的球清完，这一组合，将迅速提高你的技艺）

■回旋球练习
要求红球进指定袋内，按一左一右的顺序将6个红球一杆内击进袋内，注意击白球时的力度和出杆时间快慢的掌握。从这一练习要观察白球在回旋吃一库后的走位变化

定杆，在白球离目标球不远的情况下打球的中间， 如果距离较远那就打球的中间正下一个或两个杆头的距离 这都要视情况定，力道很不容易把握。缩杆，打白球正下就好，尽量往下，但不要太靠近台泥，你可以自己试试把握好。 打缩杆距离越远越不好打。效果也越不明显。但是不管什么杆法，只要加塞了，一定要擦粉，每打一杆就擦回粉最好。 发力，缩杆时发力要猛，就是猛地一下赶紧停住的那种感觉。出杆，出杆我觉得加任何塞都要用点的，就是或轻或重的点一下白球要击打的地方， 很多人出杆时喜欢往前推。那不好。

台球缩杆也就是拉杆 。
主要是击打母球的下部分 碰到球后产生回旋力。
原理：
　　台球技巧的一种。利用摩擦力较小出杆时杆头击中母球的下部，从而使母球旋转的方向与前进方向相反。在母球碰触到目标球时，母球前进的力会减小，从而摩擦力相对较大。是母球产生后退的力。
　　几点注意
　　1.打拉杆球时球杆要和桌面平行（有人为了打到球的下部把球杆后端抬起，这是不正确的）；手尽量平铺在桌面，使得皮头能打到球的下部，技术越高打的点还可以越低。（越低也就越有跳球的危险）。
　　2。发力的胳膊（通常为右）稍稍紧绷（太紧和太放松都影响打球的质量）。发力的大小和球回来的距离成正比。
　　3.推杆时要快，造成本球反方向旋转（这是拉杆的必需条件）。收杆不能太急，要给出皮头与球的摩擦时间。
　　4.在一开始别忘了打些巧克粉，防止滑杆。
　　要领：
　　1.发力要迅捷。
　　2.注意对球杆的延伸，也就是不要马上抽回球杆，这样会造成发力不充分。也就是俗称抖腕。
　　3.多运用小手臂的摆动，除非必要不要用手腕的摆动来发力，特别是你后手不稳的情况下。
　　4.球杆尽量放平，因为斜放球杆的话，出杆击打母球时，会造成有一部分向下的分力，从而导致低杆不强。
　　5.皮头边缘部分多擦巧粉。
　　6.瞄球时最近点尽量靠近母球，不要大于0.5厘米。一是有利于提高准度。其次，发力会更接近你瞄球时的预期值，做到发力充分。
　　7.除非有必要，尽量少瞄最低点，可以通过控制力度来取得想要的效果。

缩杆发力，就是击打母球中心点的下半部分，比中心点低，但不能太低，否则球会跳起，高手的话除外，也就中心点下方1-2厘米的范围，发力的时候，球杆一定要放平了打，身体重心压下，球杆自然会平，出杆时要迅速，击打完球后，迅速收回杆，要有一个手部抖动的感觉出来，击完马上收回，多练几次，等这个感觉出来就可以了，重在多练！！！

下低杆发力。

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白玉县19868058907： 桌球缩杆发力 - ？
左度全天： 台球缩杆也就是拉杆 . 主要是击打母球的下部分 碰到球后产生回旋力. 原理: 台球技巧的一种.利用摩擦力较小出杆时杆头击中母球的下部,从而使母球旋转的方向与前进方向相反.在母球碰触到目标球时,母球前进的力会减小,从而摩擦...

白玉县19868058907： 台球缩杆怎么打的! - ？
左度全天： 低杆,击打球的下部,可以把能量完全传输到目标球上,母球先静止,而后旋转往后运行,俗称缩杆.完成低杆的基本要领如下: 1.发力要迅捷. 2.注意对球杆的延伸,也就是不要马上抽回球杆,这样会造成发力不充分. 3.其实如果你后手不稳...

白玉县19868058907： 台球怎么打定杆和缩杆 主要是说击球点和发力的技巧 - ？
左度全天： 定杆,在白球离目标球不远的情况下打球的中间, 如果距离较远那就打球的中间正下一个或两个杆头的距离 这都要视情况定,力道很不容易把握.缩杆,打白球正下就好,尽量往下,但不要太靠近台泥,你可以自己试试把握好. 打缩杆距离越远越不好打.效果也越不明显.但是不管什么杆法,只要加塞了,一定要擦粉,每打一杆就擦回粉最好. 发力,缩杆时发力要猛,就是猛地一下赶紧停住的那种感觉.出杆,出杆我觉得加任何塞都要用点的,就是或轻或重的点一下白球要击打的地方, 很多人出杆时喜欢往前推.那不好.

白玉县19868058907： 打台球强烈缩杆时发力需不需要甩腕?又该如何甩腕? - ？
左度全天： 在杆法的运用上,抖腕很讲究的,抖腕的时机掌握都会音响到你的杆法效果,方法需要去实践,首先要从你的抓杆开始做起,先将球杆放于右手虎口处,食指拇指轻轻攥住球杆,中指、无名指、小拇指自然附在杆体,抓好杆后,手腕放松,有种轻轻一甩就要把杆子甩出去的感觉,但是你千万不要把杆子甩出去,下面是重点.在运杆瞄准的时候,主意手腕一定要放松,在杆头与母球接触的一瞬间,利用手腕放松与收紧的寸劲将球打出去,也就是说,在杆头与母球接触的瞬间将右手中的杆子抓紧,不要让它跑了~这就是抖腕,多多实践,多多练习,你会成功的.

白玉县19868058907： 台球缩杆技巧 - ？
左度全天： 如果你想打低杆的时候要使自己放松.出杆的时候要尽量的使自己的球杆和桌平行,实际就是杆要尽量放平些.最重要的是要压杆,所谓的压杆就是用你自己的下巴压住球杆不要太用力.还有就是出杆的时候要找到一种向前推的感觉不要用寸劲,除非母球和子球距离近的时候可以用寸劲来打;当打比较远的距离时要跟杆;还要多练习别怕跳,找到那种推的感觉你就对了;还有就是远距离球还是推的感觉,你要找到这种感觉.另外,杆子的皮头很重要,一定要选好一点的.

白玉县19868058907： 打台球时如何才能强力缩杆?？
左度全天： 首先先告诉你电视上那种大赛规格很高,室温22度,全新的比赛用桌等等,而且不要忘了那都是顶尖高手. 讲点关键的,不管是打球最底部,还是台布弹性,这都不是最重要的,可能有些朋友打球发力很大,但力在接触球以前就已经散了,所以低杆效果肯定不明显,所以重要的是发力,要把爆发力用在母球跟目标球最近的那个接触点上,低杆效果就很容易出来.这个与握杆出杆姿势也有关系.可以在球厅找个打球不错的给你指点一下. 这只是个人打球的经验,希望对你有所帮助.

白玉县19868058907： 台球缩杆到底怎么打? - ？
左度全天： 五指尽量平贴台面,运杆后手略比中杆时台高少许,击打白球尽可能靠近台面的地最低点,发力顺畅且随击距离比平时更为长一点,就可以打出非常强烈的低杆.多练习是提高技术的最佳路径

白玉县19868058907： 台球如何打缩杆...? - ？
左度全天： 如果你能做到以下几点就绝对可以打出缩杆: 1、击打母球正下方(越低越好). 2、握杆的手不能抬高,水平击出(抬高了就会出跳球效果). 3、出球要稳、要快,当然力度要看目标球和母球的距离而定! 如果你能做到1和2,球就绝对不会跳!可以试试

白玉县19868058907： 台球 缩杆的打法 - ？
左度全天： 首先,你说的那是美式八球打法,球杆一般用配套的就行,用斯诺克的杆子容易打坏了,因为它比较平滑而中间有个小突起.其次,打低杆只要把杆子放到水平,瞄点的话不一定要好低,在中下三分之一的地方就行,而且不是说你发大力就能拉的更远,当你掌控不了发力时,你可以试着把后摆拉长一些,轻轻一打就会有很明显的效果了.谢谢采纳!!

白玉县19868058907： 台球缩杆怎么打 - ？
左度全天： 你好,缩杆又称低杆,意思就是把杆瞄准白球的下方,这样让它形成向后回旋的样子,打出去,球就会定下来要不就是往后走.相反的,高杆就要打白球上方,这样白球就跟着其他球走了,如果白球正对着洞口一般不采用高杆!