怎样才能控制自己不要去想一个人???
努力去遗忘爱情,很难。忘记一个最爱的人就更难了
什么才是忘记呢?那么多年后,偶然遇见或是提及这个人,你只是欣然一笑,心中没有任何杂念。
可是这很难做到的,特别是忘记心爱的人。
刻意的遗忘,就是不忘。因为在意自己是否还记得,所以自己时常会提醒自己要忘记,其实恰恰相反每一次提醒,都是让自己更深一层的记得他。所以不要努力的去忘记那个你根本不想忘记的人。
终有一天,你不在乎自己是否忘了的时候,才是你真的把他忘了。
如果忘不了,就把他以及这份感情深深的埋藏在你自己的心底,藏在那个城烟都企及不到的地方。那是你心中一个美丽的地方……
有句话这样说
"你娶的不一定是你爱的人,你嫁的不一定是你喜欢的人。"
过生活要找一个会过生活的男人/女人 `不一定就要找个你喜欢的人
自己想想如果紧紧就是爱``那么生活怎么过``
现在的时代什么都需要``金钱`快乐`奋斗``事业``有个幸福的家庭``
也许你和她就不是一个世界的人``
快乐的放开她的手``潇洒的说一声:祝你幸福``
爱的反面不是恨而使遗忘
你还在乎ta 所以不会忘记
如果真想忘记 就让自己忙碌起来,安排很多的事情做,可以是工作也可以是玩乐.让自己没时间去想别的.让自己的身体累些,躺下马上睡着!
不要一个人,一定要跟朋友在一起
时间会带走你的烦恼
用一段新恋情来忘掉曾经的爱带来的伤痛是最好的解决办法。”这句话说得很对,但是重新去爱上另一个人又岂是那么容易的一件事。在还没有爱上其他人之前,你需要做的就是尽量减少爱情带给你的伤痛。如,把他看淡,让他不再成为你的内心最重要的,不要让他左右的悲喜,某一天,你能够淡然处之,也许就可以了。
1.不要刻意遗忘,如果刻意只会让自己记得更牢。
2.尽量使自己忙碌起来,让自己的生活变得充实,让自己无暇想念。
3.尽量扩大自己的交友圈,与尽量多的人接触,说不定里面就有你的真命天子。
4.在不得不与他接触的时候,尽量以一颗平常心,就当他是个普通的朋友。
5.尽量发现自己的爱好,做一些自己喜欢的事情,以起到移情的作用。
6.每天给自己一个灿烂的笑容,告诉自己“Tomorrow is another day."相信未来的某一天,你会发现再想起他的时候,你的心不再疼痛,原来不知不觉间,他已变成“那个人”。
十种方法.你可以试试
叙述一:
想要忘记一个人确实如此难,
因为你们曾经相爱过,现在都伤害过,
真的爱得那么深,要忘记真的不会的,
只有把他藏在最深处,给自己的那些回忆是痛苦的,
就拿出来提醒一下自己以后的路该怎么走,
不要因为那些痛而不再前进了,
痛了就抱一抱自己,眼泪想流就流下来,
不过记得在擦眼泪时告诉自己我行的.
加油.
叙述二:
为什么要去忘了呢
不管过去的一切是否美好.
但都是一种回忆啊
最好的办法就是
不要刻意去忘
这问题我也一直在想啊~
时间会冲淡一切,但不会冲掉一切^_^
有时候还是会触景生情的,因为爱并不容易忘记,那是发自心底的.
你不必什么都不想,这是不可能的。但想起来的时候不要悲伤,既然爱过了,尽力了,又有什么遗憾呢?
所以,请微笑着去 回忆,那些你爱过的点点滴滴!
受伤过,才能变得更坚强。不要因为受了伤就不敢爱,只要你真心,总有一天会找到你的幸福!
一段感情的终点是另一段感情的起点,加油吧!
叙述三:
每天给自己一个灿烂的笑容`,告诉自己“Tomorrow is another day."相信未来的某一天,你会发现再想起他的时候,你的心不再疼痛,原来不知不觉间,他已变成“那个人”。
叙述四:
我觉得真正的忘记不是简单的遗忘和逃避,而是面对,当我们从痛苦中走出后能坦然面对曾经的一切时,也许我们就做到了真正的忘记。每个人都有自己的路程,路程中会出现各种各样的过客,每段感情每段经历每个人都是生命留下的印记,不论回忆是美好的还是痛苦的,都是已经发生的,学会感谢生命中每个曾经相遇或离别的人。只有这样我们才能学会放弃,才能记住该记的,忘记该忘记的,才能转化曾经的痛苦,让它成为人生的一种领悟、一段经历、一份回忆,而不仅仅只有痛苦,从而做到真正的忘却。最好的忘却是珍惜曾经的、现在的一切,让时间去治愈曾经的伤口,随着时间的推移,一切都不再如最初那么刻骨铭心,调整好心态,生命短暂,人生苦短,你不会有太多的时间去等待去追忆去痛苦,平常心面对一切,你将会有更多的精力面对未来!
叙述五:
如果是一个你真正爱过的人,你怎么都不会忘记他,就算你再找一个对象,她还是会在你心底,那人那事你永远也忘记不了,不要用别的方法来折磨自己忘记自己爱过的人,没用的,只因为,你真正爱过他!
叙述六:
忘记一个人方法
我们常常会为无法忘记一个人而痛苦、烦恼
其实忘记一个人方法有很多
比如,
有些词语我不会再用,
每次要用到的时候,我很小心,
绕开它,换另一个,
这样就可以少想你一次。
比如,
有些地方我不会再去,
因为那里有太多你的足迹。
不去了,就又可以丢掉一些回忆。
比如,
我改变一种习惯,
从前我一向爱吃甜食,
因为你也喜欢,
所以甜食也归你了,我改吃辣了。
有一天我无意中翻看相册,
发现那上面有你,
于是我再也不上那个相册,
就又可以多忘了你一点。
比如,
有一天我无意中打开抽屉,
偶然发现那条手链,
就立即把它深锁箱底。
这样,就可以不再想起赠手链的那个你。
比如,
有些明星,我喜欢,你也喜欢,
但我被你打败了,
她归你了,我不再喜欢了。
比如,
有些歌曲,
是我喜欢的,也是你喜欢的,
因为是你先喜欢的,即使再动人,
我也不会再去听, 更不会再去唱了,
就把它让给你吧。
这样,
就不会在听到、唱到这些歌曲时想到你了。
比如,
当我见到那些共同认识你的朋友,
也许会提起你,也许不提起你,
但我尽量绕开关于你的话题,
这样又可以避免想到你一次。
再比如,
某天有人问起我,还会想你吗?
我花了好久才把你的名字和形象联系起来,
那时,我已完全忘了你——
也许,
忘记一个人最有效、最彻底的方式就是:
找一个人代替。
就象你忘了我一样,
只是这样太残忍,
我始终学不会。
叙述七:
因为你曾付出过真心
全心全意的付出怎么能说忘就忘
一想到就会全身都很痛
很难受很委屈
想念一个人的感觉可能就像喝了一杯苦咖啡,有的时候你思念得越狠,咖啡就会越苦。但是当我们在遇到我们所爱的人的时候,我们也难免会去要思念她。但是盲目疯狂的思念,并不是一件好事,我们要学会去克制。克制自己的情感。
第一,我觉着你可以尽量不要再想了,与她有关的事情,不要再想那么多。尽量避开和他有关的事情和事物,东西之类的,有的时候眼不见,心里就不会想那么多了。所以我觉得你尽量去避开和你所想的人有关的一切事物。你不去想那么多,你就可能不会再去那么的想他,所以我觉着,主要还是你自己的问题。
第二,我觉得你尽量让自己的时间变得充裕起来,平常没事的时候多扩展一下自己的人脉圈,多去和朋友一起出去玩耍,或者自己平时增长一下知识,多读读书之类的。总之就是让自己的时间变得充裕起来,只有让自己的时间变得充裕起来一才可能不会去想那么一个人,因为你根本就没有那么多的时间去想别人,你只会安心的做好自己的事情。
第三,如果你真的实在想这个人的话,那么你就去告诉他呀,把自己心里所想的都告诉他,看看你们两个人到底是否会怎么样?告诉他你很想他告诉他心里面你的想法,这样你的心里可能也会特别的轻松。发现有的时候你说出来之后,你的心里会很好受的。
第四,如果你真的特别想这个人的话,说明你也是很在乎他呀,一般爱一个人才会在乎一个人,如果你真的非常爱他的话,你就要勇敢的去说出来,表达出你的心声,告诉他,如果你不说出来,你永远不知道你们两个人会怎样,那么你就永远只能是单相思。但是有的时候你说出来之后,不接你的心里会感觉很轻松,而且还可能会有不一样的结果。
第五,我觉得如果你真的很想他的话。有的时候想一个人就和爱一个人一样,忘记一个人最好的方式就是移情别恋爱上另一个人,所以我觉着你也可以采用这种方法。或许这种办法也能够帮到你。而且这种办法一般是比较管用的。可能听起来不负责,但是能够很好的解决。
但是无论怎么样,最好的办法都只在你自己。只要你自己想要去忘记,一定也是可以的,只要你自己想去不想,就可以的。想念一个人并不丢人,但是一定要有个度。
十种方法.你可以试试
叙述一:
想要忘记一个人确实如此难,
因为你们曾经相爱过,现在都伤害过,
真的爱得那么深,要忘记真的不会的,
只有把他藏在最深处,给自己的那些回忆是痛苦的,
就拿出来提醒一下自己以后的路该怎么走,
不要因为那些痛而不再前进了,
痛了就抱一抱自己,眼泪想流就流下来,
不过记得在擦眼泪时告诉自己我行的.
加油.
叙述二:
为什么要去忘了呢
不管过去的一切是否美好.
但都是一种回忆啊
最好的办法就是
不要刻意去忘
这问题我也一直在想啊~
时间会冲淡一切,但不会冲掉一切^_^
有时候还是会触景生情的,因为爱并不容易忘记,那是发自心底的.
你不必什么都不想,这是不可能的。但想起来的时候不要悲伤,既然爱过了,尽力了,又有什么遗憾呢?
所以,请微笑着去 回忆,那些你爱过的点点滴滴!
受伤过,才能变得更坚强。不要因为受了伤就不敢爱,只要你真心,总有一天会找到你的幸福!
一段感情的终点是另一段感情的起点,加油吧!
叙述三:
每天给自己一个灿烂的笑容`,告诉自己“Tomorrow is another day."相信未来的某一天,你会发现再想起他的时候,你的心不再疼痛,原来不知不觉间,他已变成“那个人”。
叙述四:
我觉得真正的忘记不是简单的遗忘和逃避,而是面对,当我们从痛苦中走出后能坦然面对曾经的一切时,也许我们就做到了真正的忘记。每个人都有自己的路程,路程中会出现各种各样的过客,每段感情每段经历每个人都是生命留下的印记,不论回忆是美好的还是痛苦的,都是已经发生的,学会感谢生命中每个曾经相遇或离别的人。只有这样我们才能学会放弃,才能记住该记的,忘记该忘记的,才能转化曾经的痛苦,让它成为人生的一种领悟、一段经历、一份回忆,而不仅仅只有痛苦,从而做到真正的忘却。最好的忘却是珍惜曾经的、现在的一切,让时间去治愈曾经的伤口,随着时间的推移,一切都不再如最初那么刻骨铭心,调整好心态,生命短暂,人生苦短,你不会有太多的时间去等待去追忆去痛苦,平常心面对一切,你将会有更多的精力面对未来!
叙述五:
如果是一个你真正爱过的人,你怎么都不会忘记他,就算你再找一个对象,她还是会在你心底,那人那事你永远也忘记不了,不要用别的方法来折磨自己忘记自己爱过的人,没用的,只因为,你真正爱过他!
叙述六:
忘记一个人方法
我们常常会为无法忘记一个人而痛苦、烦恼
其实忘记一个人方法有很多
比如,
有些词语我不会再用,
每次要用到的时候,我很小心,
绕开它,换另一个,
这样就可以少想你一次。
比如,
有些地方我不会再去,
因为那里有太多你的足迹。
不去了,就又可以丢掉一些回忆。
比如,
我改变一种习惯,
从前我一向爱吃甜食,
因为你也喜欢,
所以甜食也归你了,我改吃辣了。
有一天我无意中翻看相册,
发现那上面有你,
于是我再也不上那个相册,
就又可以多忘了你一点。
比如,
有一天我无意中打开抽屉,
偶然发现那条手链,
就立即把它深锁箱底。
这样,就可以不再想起赠手链的那个你。
比如,
有些明星,我喜欢,你也喜欢,
但我被你打败了,
她归你了,我不再喜欢了。
比如,
有些歌曲,
是我喜欢的,也是你喜欢的,
因为是你先喜欢的,即使再动人,
我也不会再去听, 更不会再去唱了,
就把它让给你吧。
这样,
就不会在听到、唱到这些歌曲时想到你了。
比如,
当我见到那些共同认识你的朋友,
也许会提起你,也许不提起你,
但我尽量绕开关于你的话题,
这样又可以避免想到你一次。
再比如,
某天有人问起我,还会想你吗?
我花了好久才把你的名字和形象联系起来,
那时,我已完全忘了你——
也许,
忘记一个人最有效、最彻底的方式就是:
找一个人代替。
就象你忘了我一样,
只是这样太残忍,
我始终学不会。
叙述七:
因为你曾付出过真心
全心全意的付出怎么能说忘就忘
一想到就会全身都很痛
很难受很委屈
对不对
但是这已经是事实
如果真的没有办法改变
那么只好接受了
漫漫的来把
时间是最好的良药
我相信你的伤和痛
会随着时间的流逝而漫漫减少
要坚强一点
知道吗?
叙述八:
越想忘记就越会记住,而且记得更牢固,不如敞开心怀,不去想他,反而会慢慢淡忘掉。不用刻意去忘记一个人,顺其自然吧!
希望你的心情能慢慢好起来,要记住,人生本来就短暂,我们应该去珍惜现在拥有的,而不是惋惜已经失去的,开开心心的过好每一天才是正确的选择。
叙述九:
时间是最好的良药,随着时间的推移,一切都不再如最初那么刻骨铭心,调整好心态,生命短暂,青春有限,你不会有太多的时间去等待去追忆去痛苦,平常心面对一切,你将会有更多的精力面对未来!
忘记是更为深刻的记忆。所以,不要刻意的去忘记,每个人都有自己的路程,路程中会出现各种各样的过客,每段感情每段经历每个人都是生命留下的印记,不论回忆是美好的还是痛苦的,都是已经发生的,学会感谢生命中每个曾经相遇或离别的人。
学会遗忘,并不是很轻松就做到的,因为许多忘不掉的悲哀、耻辱是刻骨铭心的。那么,就需要我们用一颗平常心去对待问题。既然发生了,就注定无法挽回。当你在为错过太阳而流泪时,你也将错过群星。
当你失落、悲伤的时候,最好学会遗忘。不要在乎脚下的路,前面的风光更迷人。
过去的就过去了,但是留下的是最美好的回忆,为什么要刻意去忘记呢.虽然不能和他在一起但是,你们有着美好的回忆,我相信他也会把你们美好的回忆永远留在心中的,爱一个人就是要他幸福,要他开心,但是他幸福的前提是你幸福吗,你开心吗,做自己想做的事情,幸福与不幸福都在自己的心里,等到时间慢慢的过去了,你找到了你的另一半的时候,你就会把你们的回忆放在心底,把你的祝福也同样用回忆带给他,过去的就让他过去,短暂的心痛是难免的,但是不要让自己刻意的忘记什么,那样会更痛苦,只要自己认为自己是幸福的那自己永远都是幸福的!
叙述十:
虽然说时间可以淡忘一切 如果你还爱他。怎么都忘不了
如果你不爱他了。就会忘了
想办法让自己不再爱他。
或者尽量不去接触回忆2个人曾经的场景,不要做以前你们经常做的事情,经常的跟朋友一起去玩,一起疯一起闹,也可以出去旅游一下或许会碰到你生命中的真爱哦,爱无处不在只要你不去怀念,分手就会是你一个新的开始!!
但是如果你爱的那个人是你相爱至深的人,也许你一生都不曾忘记他
想忘记一个人,也许并不是那么简单
想忘记一个人,你不要刻意的去忘记他,如果你刻意的想要忘记,那样也许并不会真的做到的,对么。
假如你想忘记一个人,他也许伤害了你,也许还有别的原因,你要试着找到你伤心了,或者其他方面和你想要忘记的原因,如果你真的想要忘记一个人,要学会放弃一些东西,让你的心放开,而不是经常去想,你一定会偶尔想起来的,这也是不可避免的,对么
时间会让你慢慢淡忘的
如果你真的好爱他,就要用一生去忘记,如果不想忘记请把爱深深藏在你的心底.
希望你幸福快乐!
第一、做自己喜欢的事情
把所有的精力投入其中,然后做出一定的成绩,让时间来冲淡你的记忆,不管以前发生什么样子的事情,都不要去想,做好自己的事情就可以。
第二、找到下一段感情
只有找到感情寄托的人,才不会想起关于之前的事情,让新的感情来填补你回忆的空间,有了新的感情就要好好对待对方。
有时候胡思乱想也不可以,因为会浪费太多的时间与精力。
思念是一种很玄的东西。
明明说好了要忘记,偏偏还又总是记起。
也许只是路过同一个地方,也许只是经历曾经的经历,但那些过往顿时又鲜活起来。
我努力让自己不去想你,明知道不再有可能,也不再能回到从前,但想念就像是雨后春笋,因为那一点点的思绪,而不可抑制地蔓延生长,越来越想,越来越忘不掉了。
我们都必须学会克制自己的想念,才能慢慢走出那段刻骨铭心的感情。
001:转移注意力
闲暇时,总是特别容易胡思乱想,忍不住就会想那个人不知身在何处,在做着什么,想彼此间的关系怎么会沦落到今天的地步,想为什么没有试着去挽回。
只有让自己忙得团团转,才没有那么多时间和精力去想念。
比如说,去学习一直很想学却没有时间学的课程,比如说,去自己一直想去却没去成的地方旅游,比如说,挑战自己一直都想做却没能做到的事情,比如说,去吃心心念念想了很久的美食。
002:情绪疏导
思念可怕的地方在于,越不让自己去想,就越忍不住去想。
积蓄太久的思念,更加难以控制,倒不如慢慢地疏导出来,让情绪都有个出口。
把那些对对方的思念统统都写下来,不必在乎是否会被对方看到,也不必在乎对方看到了会怎么样,重要的是写的过程,在这个过程中不断地自我疗愈,时间长了,就不再积蓄在心里了。
渐渐地,就算是提笔,也不知道该对那个人写些什么了,也不再会想起关于那个人的点点滴滴了。
时间总归是治愈的良方。
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首先,要想控制自己不去想一个人,最重要的一点就是要放下。无论是因为感情还是其他原因,如果我们一直执着于某个人,那么就会让自己的情感变得越来越沉重。因此,我们需要学会放下,让自己的心态变得更加平静。
其次,要让自己忙碌起来。当我们忙碌的时候,就没有太多时间去想一个人了。所以,找点事情来做,可以让自己的注意力从情感上转移到其他方面。可以学习新技能、阅读好书、运动健身等等,让自己的生活充实起来,让自己更加有价值。
最后,要学会调整自己的心态。有时候,我们的情感被挑动起来,很难自拔。但是,如果我们能够调整自己的心态,那么就可以让自己摆脱情感的束缚。可以试着告诉自己,一个人不值得我们如此纠结,我们可以过得更好,我们也会遇到更好的人。
总之,要想控制自己不去想一个人,并不是一件容易的事情,但是只要我们学会放下、忙碌起来、调整自己的心态,相信我们一定能够做到。让自己的情感变得更加自由,让自己的生活更加精彩!
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怎么控制自己不去在乎别人?如何做到在别人说坏话时无动于衷?
可能是需要你更多的努力,这样就算不觉得压力,也就是觉得很好的不在乎。所以。这个时候,你就是不去想。
银沈盐酸: 我会做其他的能吸引我兴趣的事情来转移我得注意力. 不如打打游戏什么的,当我得精力集中在游戏情节中的时候我就不会那么的想一个人了. 平时也多做些事情,让自己的生活充实起来.这样没有时间去想念一个人,自然就想的少了. 再过一段时间你也就习惯性的不去想这个人了. 呵呵~~
通江县18518734157: 怎样可以克制自己不去想一个人? - ?
银沈盐酸: 1,理智控制,自我降温.理智控制是指用意志和素养来控制或缓解不良情绪的暴发;自我降温是指努力使激怒的情绪降至平和的抑制状态.经常发怒对学习不好,对工作不好,对生活不好,对人际关系不好,对自己的身体也不好.有人说了,...
通江县18518734157: 怎么才能控制自己不去想一个人??
银沈盐酸: 越控制只能证明越在乎,有些事情比如想念是控制不了的,你越努力让自己不去想自己就越去想,其实把视野打开些,慢慢的你会发现身边还有很多值得自己去关注的,不一定只是你的那个他或者她.给别人多一些机会,你会更幸福哦.
通江县18518734157: 怎样可以控制不去想一个人??
银沈盐酸: 1.时间能冲淡一切. 2.多结识新朋友.比如网上交流或者在身边寻找(只有新朋友才能给你带来新意,而去忘记过去的人.) 3.让自己很忙很累,多充实自己,既使躺在床上也不会想太多,一下就睡着了,第二天就到了.
通江县18518734157: 如何控制自己不去想一个人 - ?
银沈盐酸: 发奋努力一个大学.规划一个未来.关于大学的未来.为了这个目标.努力奋斗.就会控制好.要是在一起的话.、也可以学习的.不是有语数外的嘛.可以互补
通江县18518734157: 怎样才能控制住不去想一个人~~ - ?
银沈盐酸: 因为你很幸福所以你身边次有那些人的存在,你也顺其自然不断的去想念他们. 如果一个人饿的时候他会联想到食物,当他想买食物的时候他会联想到钱,当他没有钱的时候他会联想工作,当他工作不顺利的时候他会联想提高自己,,当他孤单的时候他会联想到男人或者女人,当他记过数次失败的时候他会想到伤心,当他伤心的时候他会想自己的过去,当他想到过去他会想到朋友.当他想到男朋友的时候他会想女朋友.当他痛苦的时候他会想到亲人和爱人. 所以说你很快乐.你很幸福.因为你直接想到了亲人和爱人.
通江县18518734157: 如何控制自己不去想一个人??
银沈盐酸: 这种事情是人没法控制的,如果真心付出了自己的全部感情去爱一个人,那么爱过之后是很难忘记的,也会经常想起他.试着让自己忙碌起来,时间会冲淡一切,随着时间的推移,那种想念的滋味会变淡的,但是想彻底忘记还是不可能的.
通江县18518734157: 怎样克制自己不去想一个人? - ?
银沈盐酸: 不是什么克制的问题,你越让自己不去想反而越会去想 况且你自己都没有打算去忘记,还是时时刻刻的去想,那怎么克制都是没有用的 时间可以冲淡一切的,也许你现在觉得他有多么的重要,多么的好 其实到后来,如果他不是你的菜的话,你只会觉得自己浪费曾经的时间 你说习惯想他,说明你已经依赖的每天反复的想啊想啊 你自己已经习惯了这种方式,你都没有想要改变 那谈什么控制
通江县18518734157: 怎样才能控制住自己不去整天想另一个人??
银沈盐酸: 那你就直接到她的城市去.思念是没办法控制的住的.只有你自己能帮助自己控制.或者想她就给她发端信聊聊,每天保证跟她煲电话粥.这样能解决你的思念只苦,但是对那女的来讲,会不会起到反作用我就不敢说了.因为两人过热,也就相当于几乎没了自己的私人空间.要看她是怎样的女生了.如果她心里满满装的全是你,那你可以这样做,如果她是个很在乎自我空间的人,劝你还是苦苦自己的好
通江县18518734157: 怎样管住自己不去想一个人 - ?
银沈盐酸: 这完完全全都是主观来控制的...你要努力控制自己不去想,这是唯一的办法,别人无法帮你,向我,我是学生,我就努力让自己进入学习状态而不去想