个人礼仪基本要求
作为礼仪之邦，个人的礼仪基本要求有哪些呢?下面是为您带来的“个人礼仪基本要求”希望能给您带来帮助! 更多礼仪基本要求请关注礼仪栏目!
【个人礼仪基本要求】
【个人礼仪基本要求】
个人礼仪 包括：仪容礼仪 、仪表礼仪 、仪态礼仪 。
仪容礼仪 ：是指人们在社交场合应注意自己的仪容，给人以端庄、大方、整洁的良好形象。仪容是指容貌，包括头发、面部、手部等方面。
仪表礼仪 ：指着装要整洁、美观、得体，并与自身形象、出入场合以及穿着搭配相协调。
仪态礼仪 ：指人们的站姿、坐姿、行姿等方面要优雅合适、自然得体、端庄稳重。
个人仪容的基本要求有：
1、发型得体。注意保持清洁，发型修饰得体。男士头发应前不盖眉，侧不掩耳，后不及领。女士根据年龄、职业、场合的不同，梳理得当。
2、面部清爽。男士应每天修面剃须，女士宜淡妆修饰，在公众、异性面前不要化妆、补妆。
3、表情自然。应保持面部自然从容，目光温顺平和，嘴角略带微笑，让人感到真诚可信、和蔼可亲。
4、手部清洁。要养成勤洗手、勤剪指甲的习惯。女士在正式场合不宜涂抹鲜艳的指甲油。
【个人礼仪基本要求——站姿的基本要求】
站立是人们在生活交往中最基本的姿势。站姿是生活中静力造型的动作，站立不仅要挺拔，而且要优美和典雅，站姿是优雅举止的基础。
正确的站姿是：抬头，颈挺直，下颌微收，嘴唇微闭，双目平视前方，面带微笑;双肩放松，气向下压，身体有向上的感觉，自然呼吸;挺胸，收腹，立腰，肩平;双臂放松，自然下垂于体侧，虎口向前，手指自然弯屈;两腿并拢立直，提髋，两膝和脚跟靠紧，脚尖分开呈“ V”字型，身体重量平均分布在两条腿上。这是基本的站姿。在此基础上，还可以有所调整，将两脚平行分开，比肩略窄;或将左脚向前靠于右脚内侧，成丁字步站立;可以将右手搭在手上，放在腹部或臀部;或是将一只手垂于体侧，另一只手放在腹上部或臀部。站立时不可以双手叉腰、抱在胸前或入衣袋，不可以探脖、弓腰、东歪西靠。训练站姿可以在室内靠墙站立，脚跟、小腿、臀、双肩、后脑勺都紧贴着墙，每次坚持15 分钟左右，养成习惯;也可以到室外广场上、道路旁人员众多的地方面带微笑练习站立，这样更容易培养人们多方面的素质。正确优美的站姿，会给人以挺拔向上、舒展俊美、庄重大方、亲切有礼、精力充沛的印象。
【个人礼仪基本要求——坐姿的基本要求】
坐是最常用的一种举止。坐姿是静态的，但也有美与不美、优雅与粗俗之分。良好的坐姿可以给人以庄重安详的印象。
正确的坐姿是：入座时要轻稳，走到座位前，转身后退，轻稳地坐下，女子穿裙装入座时，应将裙向前收拢一下再坐下。上体自然坐直，立腰，双肩平正放松;两臂自然弯曲放在膝上，也可以放在椅子或沙发的扶手上，掌心向下;双膝自然并拢(男士可略分开些) ，双脚平落在地上;坐在椅子上，至少应坐满椅子的三分之二，脊背轻靠椅背;
起立时，右脚向后收半步，而后站立。 端坐时间过长，会使人感到疲劳、不自然，可换一下姿势：男士可将双脚略向前伸或将两脚交叉，女士可将两腿并拢，两脚同时向左或向右放，两手叠放，置于左腿或右腿上形成优美的“ S”形，也可以两腿交叉重叠，但要注意将上面的小腿回收，脚尖向下。总之，坐在椅子上是可以变换姿态的，只要端坐，腰立直，头、上体与四肢协调配合，那么各种坐姿都会是优美自然的。坐时切不可前倾后仰，或是歪歪扭扭，也不可双腿伸得远远的，摇腿、跷脚、两腿过于分开都是不雅观的。坐在椅子的前半边，身子稍向前倾是表示谦虚，但与人交谈时，坐得过于萎缩前倾，就是一种阿谀了。
【个人礼仪基本要求——步态美的基本要求】
步态属动态的美。对步态美的要求是：协调稳健、轻盈自然。
正确的步态是以端正的站姿为基础的。其基本要求是：上体正直，眼平视，挺胸、收腹、立腰，重心稍向前倾;双肩平稳，双臂以肩关节为轴前后自然摆动，摆动幅度以30 ～ 40 厘米为宜;脚尖略开，脚跟先接触地面，依靠后腿将身体重心送到前脚脚掌，使身体前移。步位，即脚落在地面时的位置，应是两脚内侧行走的线迹为一条直线，
而不是两条平行线。步幅，即跨步时两脚间的距离，一般应为前脚跟与后脚的脚尖相距为一脚长。但因性别和身高不同会有一定差异。着不同服装，步幅也不同。女士穿旗袍、西装裙、礼服时，步幅应小些;穿长裙、长裤时，步幅可大些。走路时不可弯腰驼背，不可大摇大摆或左右摇晃，脚尖内八字或外八字，脚拖地面，或把双手插在裤兜内走路，这样的走姿都需要纠正。
【个人礼仪基本要求——表情之礼】
表情是人内心的情感在面部、声音或身体姿态上的表现。当外部客观事物以物体的、语言的、行为的方式刺激大脑时，人就会产生各种内在反应(即情感) ，这种情感会通过人体相应的表情呈现出来，表现在人的面部、身体、姿态、声音上。
人们常说情动之于心、形之于外、传之于声就是这个道理。人的面部表情是十分复杂的。古人说：“人身之有面，犹室之有门，人未入室，先见大门。”现代心理学家总结过一个公式：感情的表达= 言语(7 % ) + 声音(38 % ) +表情(55 % ) 。比如，打电话时看不到打电话的人，但表情却影响传过来的声音，没有哪一个人能以愤怒的表情说出优美、和蔼、动听的问候语。
可见，表情在人与人之间的感情沟通上占有相当重要的地位。健康的表情留给人们的印象是美好、深刻的，它是优雅风度的重要组成部分。
表情既然是人们丰富的内心世界在其面部的展现，在特定的环境中，它也是不同的人们心情的体现，更是逼真反映人性的一面“不会说谎的镜子” 。人的脸常常被称为“第一表情” ;而手、腕、肩名列第二，身体和脚则为第三。在人们大量的日常交往中，表情所传达的无声的感情信息比任何生动的语言都要更加微妙。如果你想了解对方，看着对方不断变化着的面部表情，就能知道对方的情绪反应，虽然无声，但却可以让人心领神会。正因为这样，有人甚至将表情称为“人类的第一语言” 。
如果在与人交往时忽视了表情的合理运用，就很有可能招致不必要的麻烦。例如，你永远不要一边对人说着“欢迎欢迎” ，一边却面无表情;一边与人亲切握手，一边眼神却环顾四周。否则，你的傲慢与无礼将使你的人际交往寸步难行。在面部表情中，最能给人留下深刻印象的莫过于眼神和微笑。
【个人礼仪基本要求——气质培养】
气质不仅有与生俱来的容貌、体质、血型和微妙的遗传因素，更有后天得之的环境氛围、文化修养、审美情趣、价值观念和心理机制，即我们通常所说的素质。因此，人们只有在加强自身素质的基础上，形成一定的独特的个人风格，才能展现其仪表美。
作为商务人员，首先，要坚信其自身气质是可以培养造就的;其次，要充分认识自我气质类型，深刻分析自我气质特征，发展积极的品质，限制消极的品质，扬长避短，择优互补，以完善和优化自身的气质。商务人员的气质美还需要在文雅情趣的建立、文明举止的培养，特别是文化素养的提高上下工夫。
实践证明，一个人的文化素养越高，就越容易观察并吸收各类气质的长处，用来丰富和美化自我。这样就会在他身上集中并显现出各种气质的优点，从而使气质美的特征更为突出，更为丰满。这样的商务人员在商务交往中，必然会展现出动人的魅力和特有的风采，具有更强的吸引力。
当今社会，气质已逐渐成为衡量一个商务人员素质的尺度之一。
个人的基本礼仪主要包括仪容
个人的基本礼仪主要包括一下方面：1、仪容礼仪 仪容是指你的外表形象，而好的仪容礼仪体现在你的头发、面容、口腔上。要给人展示最好的一面，你的发型要美观大方，与你的脸型相配，并要时刻保持清洁整齐。你还要注意护肤与素颜，适当地化妆，美化自己的容颜还有，你要时刻保持口腔洁净、口气清新。2、...
社会生活礼仪的基本要求
4.身体力行、注重养成。行是知之始，知是行之成。要在实践中体验和养成礼仪规范，从日常做起，从点滴做起，日积月累，形成习惯。以上四点是人们在社会交往中应遵循的基本礼仪要求，但具体到不同的社会交往场合、内容、行为，又有特定的礼仪要求，详细内容请参考本网站的相关文章。社会生活礼仪之化妆的...
做人的基本礼仪是什么啊
1.“尊敬”原则 有人曾把礼仪的基本原则概括为“充分地考虑别人的兴趣和感情”。尊重是礼仪的情感基础。在我们的社会中，人与人是平等的，尊重长辈，关心客户，这不但不是自我卑下的行为。反而是一种至高无上的礼仪，说明一个人具有良好的个人素质。“礼”的良性循环就是借助这样的机制而得以声声不...
个人礼仪基本要求
【个人礼仪基本要求】 个人礼仪 包括:仪容礼仪 、仪表礼仪 、仪态礼仪 。 仪容礼仪 :是指人们在社交场合应注意自己的仪容,给人以端庄、大方、整洁的良好形象。仪容是指容貌,包括头发、面部、手部等方面。 仪表礼仪 :指着装要整洁、美观、得体,并与自身形象、出入场合以及穿着搭配相协调。 仪态礼仪 :指人们的站姿...
个人行为举止礼仪原则有哪些
一个人的气质、风度及其礼仪教养不能仅是靠高档的服饰装扮而成的,更不是靠人们拥捧而就的,而是在一言一行中自然体现出来的。2、站姿——要有稳定感最容易表现体态特征的是人处于站立时的姿势。社交场合中的站姿,要求做到“站有站相”,注意站姿的优美和典雅。女性应是亭亭玉立,文静优雅;男性应是刚劲挺拔,稳健...
人生的基本礼仪有哪些
人生的基本礼仪有哪些1. 学会温柔,学会聆听。2. 待客不得不大,持家不得不小。3. 自己有本事才是真的本事。4. 人穷志不短。5. 站有站相,坐有坐相。6. 吃完饭退席时说:“我吃完了,你们慢吃。”7. 吃饭要端碗,不
个人礼仪和交往礼仪的基本要求有哪些
个人礼仪的基本要求是。仪容仪表端庄整洁，言谈举止真挚大方，服饰搭配得体，表情自然舒展。交往礼仪基本要求是，平等互尊，诚实守信，团结友爱，互利互助。
个人礼仪的基本要求包括
个人礼仪的基本要求如下：个人礼仪:人是礼仪的行为主体，所以讲礼仪首先应该从个人礼仪开始.个人礼仪主要包括言谈举止、仪表服饰等到方面的礼仪要求。个人形体美礼仪、仪态仪表礼仪修养,服饰装饰艺术、礼仪插花。生活礼仪:包函生活中的方方面面。见面交谈、介绍宴请、舞会宴会、馈赠送礼、探病、结婚祝寿礼仪、...
仪容礼仪的基本要求是什么?
仪容礼仪是人的外表，包括容貌、姿态、个人卫生和服饰，是人的精神面貌的外在表现，良好的仪表体现了公司的气氛、档次、规格、员工必须讲究仪表。仪容礼仪的基本要求：1、着装清洁整齐，上班要穿工衣，工衣要干净速齐，钮扣要齐全，并扣好，不可敞胸露怀，衣冠不正，工牌要佩带于左胸前，不能将衣袖、...
人们在社会交往中运用礼仪应遵循哪些基本原则?
一、礼仪的基本原则有哪些 1、平等原则：这是礼仪的重要核心，是指以礼待人要尊重交往对象、以礼相待，持有人人平等的观念，对所有交往对象都必须一视同仁，要给予同等程度的礼遇。2、真诚原则：诚信原则是指遵时守信，“人无信不立”取信于人在人际交往中是非常重要的。运用礼仪时，要诚信无欺，保持...
司马达金克： 个人礼仪基本要求:仪表、仪容、言谈、举止、待人、接物. 个人礼仪来说,表现在举止文明、动作优雅、姿态潇洒、手势得当、表现自然、行为检点、仪表端庄、着装得体、讲究卫生等许多方面. 扩展资料: 我们已知道,良好的个人礼仪...
安国市13953247958： 什么是个人礼仪,其基本要求有哪些? - ？
司马达金克： 个人仪容,仪表.仪态.以及谈吐.举止 最基本的首先就是个人穿戴必须整洁,搭配有素. 再就是语言,文明有礼,做文明人,说文明话,做文明事. 出席公众场合,身上的色彩不要过多,简单大方就好,如果是会议,最好不要穿白袜子,黑色最适合. 经常锻炼身体,这样看起来人比较有精神,内在修养比较重要,内在美透出来的气质,比任何华丽的外表更重要
安国市13953247958： 个人礼仪五大基本要素是什么? - ？
司马达金克： 第一,以个人为支点. 个人礼仪是对社会成员个人自身行动的种种规定,而不是对任何社会组织或其他群体行为的限定.但由于每个群体都是由一定数量的个体所组成的,每一个社会组织也都是由一定数量的组织成员所构成的.因此,个人行...
安国市13953247958： 个人礼仪的基本要求是什么? - ？
司马达金克： 1、站姿 站立时要挺胸、抬头、收腹、面带微笑、双眼平视前方,不要倚靠东西或将手放在衣袋内,男士双手自然下垂或交叉于背后,女士右手放在左手上自然垂于小腹前. 2、坐姿 入座轻稳,坐椅子的三分之二,坐姿要端正,有“坐如钟”的...
安国市13953247958： 遵守个人礼仪的基本要求和作用 - ？
司马达金克： 遵守个人礼仪的基本要求包括仪容礼仪、仪表礼仪、仪态礼仪. 仪容礼仪:是指人们在社交场合应注意自己的仪容,给人以端庄、大方、整洁的良好形象.仪容是指容貌,包括头发、面部、手部等方面.仪表礼仪:指着装要整洁、美观、得体...
安国市13953247958： 个人礼仪常识内容 ？
司马达金克： 个人礼仪,作为一种社会文化,不仅事及个人,而且事关全局.若置个人礼仪规范而不顾,自以为是,我行我素,必然授人以柄,小到影响个人的自身形象,大到足以影响...
安国市13953247958： 文明礼貌的具体要求是什么 - ？
司马达金克： 文明礼貌的具体要求是:敬人的原则、自律的原则,就是在交往过程中要克己、慎重、积极主动、自觉自愿、礼貌待人、表里如一、自我对照、自我反省、自我要求、自我检点、自我约束,不能妄自尊大. 适度的原则,适度得体,掌握分寸;...
安国市13953247958： 个人举止礼仪常识有哪些 - ？
司马达金克： 1、仪态——展示您的教养 仪态,指人的姿态、举止和风度,即一个人的表情、行为、动作,也包括人的体态语.它反映一个人的性格、心理、感情、素养和气质.个人的礼仪修养正是通过一举一动表现出来的. 讲究个人卫生、保持...
