怎样才能克服恐艾心理!!
患者在想到或看到“艾滋病”这个词以及相关的报道时,会出现紧张和烦躁的情绪;他们经常处于高度警觉状态,如临大敌。可能伴有坐立不安、往复走动、唉声叹气等躯体症状。此类恐惧症患者通常不会反复求医和四处检查,回避行为和逃避行为也不明显。通过艾滋病知识教育和相应的心理治疗,这种恐惧症可以得到缓解。
二、恐惧型艾滋病恐惧症
患者对艾滋病及其相关事物和场所产生恐惧,如对血液、注射器、医院、公共厕所等表现出极度恐惧。在接触所恐惧的事物时,会出现心慌、出汗、肌肉紧张、颤抖等植物性神经系统紊乱症状。与焦虑型相似,此型患者通常不会反复求医和四处检查,但回避行为和逃避行为较为明显。仅靠艾滋病知识教育效果不明显,需要结合针对恐惧症的心理治疗。
三、强迫型艾滋病恐惧症
此型患者担心自己会被传染艾滋病,因此过分小心谨慎,极力回避可能被感染的场合,并伴有反复清洗的行为。他们可能知道这样的行为没有必要,但无法控制也无法摆脱,伴随强烈的内心冲突,非常苦恼。患者可能不会反复求医和四处检查,但回避行为和逃避行为比较明显,社会功能受损严重。需要结合针对强迫症的心理治疗。
四、疑病型艾滋病恐惧症
患者坚信自己已经感染了艾滋病病毒,因此反复检查,四处求医。即使多次检查结果为阴性,仍不能消除他们的恐惧和担心。他们对和艾滋病类似的症状非常敏感,如出现发热、全身无力、皮疹、淋巴结肿大等症状就认为自己得了艾滋病。此类恐惧症患者经常奔波于各个医院,对检查过程的各个环节持怀疑态度。
恐艾 我快精神崩溃了 谁能拯救我
我断定你肯定没有去精神卫生中心,你所有的症状都来自你的心理暗示,当精神大与肉体的时候,艾滋病的症状也会出现在健康人的身上。换句话说,就是潜意识控制了你表面意识,这就是精神病。你的病因,就是强迫症、疑病症。必须通过心理治疗和服用镇静剂降低你大脑强迫性思维的状态,才能舒缓你的恐艾心理。
八个症状让你不再恐艾?
总之,以上症状并不能直接让人不再恐艾。对于恐艾的人来说,最好的方法是进行HIV检测以了解自己的感染状况。同时,了解艾滋病的传播途径和预防措施,避免高风险行为,也是减少恐艾情绪的有效方法。此外,恐艾的人也可以寻求专业心理咨询师的帮助,通过心理咨询和辅导来减轻恐惧和焦虑情绪。
恐艾导致的得了焦虑症和抑郁症怎么治好
一,检查一下,如果没有得,就不要太紧张了。二,现代医学很发达的,艾滋病已不再是绝症了,只要科学治疗,可以像正常人一样生活、生存。三,平时注意生理卫生,学一些科学知识,合理预防疾病的传播。四,平时多与他人交流、谈心,倾诉心事、不快,并多参加一些体育运动、户外活动,使自己变得豁达、阳光...
怎样消除恐艾心里
病情分析:恐艾心理,是一种心理障碍,如果不及时克服,会是自己焦虑不安,注意力不集中,甚至带来心理疾病。指导意见:建议您,对了解一些艾滋病的只是,明白日常生活不会感染,然后鼓励自己克服恐惧心理,逐步消除恐艾情绪。~希望回答对你有帮助,如果有疑问,请继续“追问”!~答题不易,互相理解,您的...
我是一名严重恐艾的高中生
根据你说的表现为持续的过度的,没有现实根据的担忧和紧张,你这是应该是一种常见的焦虑症——恐怖症,具体呢应该属于不洁恐怖症,就是害怕细菌感染,其实没有必要,你要告诉自己,这种事不会发生,放松一下,不要总是想着,如果可以的话,去看看心理医生,做一些心理疗法,或者用药物,书上说三环类...
如何才能摆脱恐艾?
不同的人,恐艾程度不同,持续时间也不同,最终能让恐艾者摆脱恐惧的,只有阴性的检测结果。但艾滋病是有窗口期的,在窗口期内,检测还不是非常准确,检测结果并不代表最终的结果,那么,窗口期内如何缓解恐惧呢?推荐以下几种方法。1,进行冷处理,不去想症状和艾滋病,反正一切要以最终的检测结果为...
我好像恐艾怎么办?
如果担心有问题,你可以先去医院做艾滋病的排除检查,这样也好放心些。如果没有问题,但你还是恐艾,可以自我调节。恐惧心理的自我调节方法:1、积极的自我暗示:每天晚上睡觉前和早上起床后,对自己说20遍“我接纳自己,我相信自己!”通过这种积极的自我心理暗示,逐步改变我们心里以前对自己的否定观念,...
一个恐艾者的问题,求解脱!
不要自己吓自己,在正常状态下,恐艾是很愚昧的。我简单和你说一下,艾滋病毒传染的条件,会对你的心理障碍有一定帮助的。艾滋病毒是一种脆弱的病毒,在空气中停留了1分钟左右的话,就失去活力并死亡了。人类通过不接触空气(较封闭环境下)的体液交换,才有可能会感染艾滋病毒,不过病毒在唾液中很难...
有恐艾症怎么办
艾滋病恐惧症(获得性免疫功能缺陷综合恐惧症)简称恐艾症,是一种对艾滋病的强烈恐惧,并伴随焦虑、抑郁、强迫、疑病等多种心理症状和行为异常的心理障碍。患者怀疑自己感染了艾滋病病毒,或者非常害怕感染艾滋病并有洁癖等强迫症表现。面对恐艾症怎么办呢?一、加强艾滋病知识的宣传普及,让公众了解艾滋病...
艾滋病心理压力大怎么缓解
1、提高认识,做好防护:恐惧艾滋病是比较常见的现象,因为艾滋病较难治愈,会引发个体出现死亡恐惧。但是这种恐惧心理如果比较严重,需要积极调整。比如了解艾滋病的传染途径,从而减少暴露的风险。如不进行高危性行为、正确使用安全套等。提高对艾滋病的认识是缓解恐惧、消除歧视、降低恐艾心理的有效方式;2...
曲毅小儿: 你好,从你描述的情况看不必有这种恐艾心理的,艾滋病属于是传染性疾病,其传染有一定的传播途径的,避免输血 不洁性接触等就可以避免传染的,其他问题i不大,日常接触工作学习生活都不会传染的.
广宁县18057961748: 怎样才能克服恐艾心理!! - ?
曲毅小儿: 你好,这位朋友,从你的描述来看,你有恐艾症的倾向,恐艾症也叫艾滋病恐惧症,患者怀疑自己感染了艾滋病病毒,或者非常害怕感染艾滋病并有洁癖等强迫症表现,表现出精神抑郁、情绪变化多端、严重失眠、对周围事物淡漠、体重下降和...
广宁县18057961748: 高危24天查艾滋阴性,现同桌吃饭的都感冒咳嗽 - 感冒 - 复禾健康?
曲毅小儿: 首先,你要明确艾滋的传染途径. 其次,你担心钉子上有HIV,你被划破了,所以病毒进入了你的血液,但你有充分的证据说明那把椅子上的一定有HIV吗?你要知道,HIV在体外生存的时间是极短的. 再次,你这种观念是不是闯入性的思维?也就是说,在干其他的事情的时候,会突然想到这个问题,如果是的话,可能有强迫症的倾向,建议你去咨询心理医生 最后乏伐催和诎古挫汰旦咯,如果实在不放心,就去医院做个检查
广宁县18057961748: 如何去除恐艾心理 - ?
曲毅小儿: 主要是注意力的问题,多帮帮自己学习一些HIV常识,不入死地,就一般不死,经常入,或是想入非非,可能问题比较大,概率和习惯改改就好啦,动起来嘛!不得艾,其他顽疾也很多,防不胜防的嘛,开心点,另外,忧思伤肺,入冬可能多咳嗽,太开心伤心,容易心血管疾病等等,对吧...