怎样才能克服恐艾心理!!
患者在想到或看到“艾滋病”这个词以及相关的报道时，会出现紧张和烦躁的情绪；他们经常处于高度警觉状态，如临大敌。可能伴有坐立不安、往复走动、唉声叹气等躯体症状。此类恐惧症患者通常不会反复求医和四处检查，回避行为和逃避行为也不明显。通过艾滋病知识教育和相应的心理治疗，这种恐惧症可以得到缓解。
二、恐惧型艾滋病恐惧症
患者对艾滋病及其相关事物和场所产生恐惧，如对血液、注射器、医院、公共厕所等表现出极度恐惧。在接触所恐惧的事物时，会出现心慌、出汗、肌肉紧张、颤抖等植物性神经系统紊乱症状。与焦虑型相似，此型患者通常不会反复求医和四处检查，但回避行为和逃避行为较为明显。仅靠艾滋病知识教育效果不明显，需要结合针对恐惧症的心理治疗。
三、强迫型艾滋病恐惧症
此型患者担心自己会被传染艾滋病，因此过分小心谨慎，极力回避可能被感染的场合，并伴有反复清洗的行为。他们可能知道这样的行为没有必要，但无法控制也无法摆脱，伴随强烈的内心冲突，非常苦恼。患者可能不会反复求医和四处检查，但回避行为和逃避行为比较明显，社会功能受损严重。需要结合针对强迫症的心理治疗。
四、疑病型艾滋病恐惧症
患者坚信自己已经感染了艾滋病病毒，因此反复检查，四处求医。即使多次检查结果为阴性，仍不能消除他们的恐惧和担心。他们对和艾滋病类似的症状非常敏感，如出现发热、全身无力、皮疹、淋巴结肿大等症状就认为自己得了艾滋病。此类恐惧症患者经常奔波于各个医院，对检查过程的各个环节持怀疑态度。
恐艾 我快精神崩溃了 谁能拯救我
我断定你肯定没有去精神卫生中心，你所有的症状都来自你的心理暗示，当精神大与肉体的时候，艾滋病的症状也会出现在健康人的身上。换句话说，就是潜意识控制了你表面意识，这就是精神病。你的病因，就是强迫症、疑病症。必须通过心理治疗和服用镇静剂降低你大脑强迫性思维的状态，才能舒缓你的恐艾心理。
八个症状让你不再恐艾?
总之，以上症状并不能直接让人不再恐艾。对于恐艾的人来说，最好的方法是进行HIV检测以了解自己的感染状况。同时，了解艾滋病的传播途径和预防措施，避免高风险行为，也是减少恐艾情绪的有效方法。此外，恐艾的人也可以寻求专业心理咨询师的帮助，通过心理咨询和辅导来减轻恐惧和焦虑情绪。
恐艾导致的得了焦虑症和抑郁症怎么治好
一，检查一下，如果没有得，就不要太紧张了。二，现代医学很发达的，艾滋病已不再是绝症了，只要科学治疗，可以像正常人一样生活、生存。三，平时注意生理卫生，学一些科学知识，合理预防疾病的传播。四，平时多与他人交流、谈心，倾诉心事、不快，并多参加一些体育运动、户外活动，使自己变得豁达、阳光...
怎样消除恐艾心里
病情分析：恐艾心理，是一种心理障碍，如果不及时克服，会是自己焦虑不安，注意力不集中，甚至带来心理疾病。指导意见：建议您，对了解一些艾滋病的只是，明白日常生活不会感染，然后鼓励自己克服恐惧心理，逐步消除恐艾情绪。~希望回答对你有帮助，如果有疑问，请继续“追问”！~答题不易，互相理解，您的...
我是一名严重恐艾的高中生
根据你说的表现为持续的过度的，没有现实根据的担忧和紧张，你这是应该是一种常见的焦虑症——恐怖症，具体呢应该属于不洁恐怖症，就是害怕细菌感染，其实没有必要，你要告诉自己，这种事不会发生，放松一下，不要总是想着，如果可以的话，去看看心理医生，做一些心理疗法，或者用药物，书上说三环类...
如何才能摆脱恐艾?
不同的人，恐艾程度不同，持续时间也不同，最终能让恐艾者摆脱恐惧的，只有阴性的检测结果。但艾滋病是有窗口期的，在窗口期内，检测还不是非常准确，检测结果并不代表最终的结果，那么，窗口期内如何缓解恐惧呢？推荐以下几种方法。1，进行冷处理，不去想症状和艾滋病，反正一切要以最终的检测结果为...
我好像恐艾怎么办?
如果担心有问题，你可以先去医院做艾滋病的排除检查，这样也好放心些。如果没有问题，但你还是恐艾，可以自我调节。恐惧心理的自我调节方法：1、积极的自我暗示：每天晚上睡觉前和早上起床后，对自己说20遍“我接纳自己，我相信自己！”通过这种积极的自我心理暗示，逐步改变我们心里以前对自己的否定观念，...
一个恐艾者的问题,求解脱!
不要自己吓自己，在正常状态下，恐艾是很愚昧的。我简单和你说一下，艾滋病毒传染的条件，会对你的心理障碍有一定帮助的。艾滋病毒是一种脆弱的病毒，在空气中停留了1分钟左右的话，就失去活力并死亡了。人类通过不接触空气（较封闭环境下）的体液交换，才有可能会感染艾滋病毒，不过病毒在唾液中很难...
有恐艾症怎么办
艾滋病恐惧症（获得性免疫功能缺陷综合恐惧症）简称恐艾症，是一种对艾滋病的强烈恐惧，并伴随焦虑、抑郁、强迫、疑病等多种心理症状和行为异常的心理障碍。患者怀疑自己感染了艾滋病病毒，或者非常害怕感染艾滋病并有洁癖等强迫症表现。面对恐艾症怎么办呢？一、加强艾滋病知识的宣传普及，让公众了解艾滋病...
艾滋病心理压力大怎么缓解
1、提高认识，做好防护：恐惧艾滋病是比较常见的现象，因为艾滋病较难治愈，会引发个体出现死亡恐惧。但是这种恐惧心理如果比较严重，需要积极调整。比如了解艾滋病的传染途径，从而减少暴露的风险。如不进行高危性行为、正确使用安全套等。提高对艾滋病的认识是缓解恐惧、消除歧视、降低恐艾心理的有效方式；2...
曲毅小儿： 你好,从你描述的情况看不必有这种恐艾心理的,艾滋病属于是传染性疾病,其传染有一定的传播途径的,避免输血 不洁性接触等就可以避免传染的,其他问题i不大,日常接触工作学习生活都不会传染的.
广宁县18057961748： 怎样才能克服恐艾心理!! - ？
曲毅小儿： 你好,这位朋友,从你的描述来看,你有恐艾症的倾向,恐艾症也叫艾滋病恐惧症,患者怀疑自己感染了艾滋病病毒,或者非常害怕感染艾滋病并有洁癖等强迫症表现,表现出精神抑郁、情绪变化多端、严重失眠、对周围事物淡漠、体重下降和...
广宁县18057961748： 高危24天查艾滋阴性,现同桌吃饭的都感冒咳嗽 - 感冒 - 复禾健康？
曲毅小儿： 首先,你要明确艾滋的传染途径. 其次,你担心钉子上有HIV,你被划破了,所以病毒进入了你的血液,但你有充分的证据说明那把椅子上的一定有HIV吗?你要知道,HIV在体外生存的时间是极短的. 再次,你这种观念是不是闯入性的思维?也就是说,在干其他的事情的时候,会突然想到这个问题,如果是的话,可能有强迫症的倾向,建议你去咨询心理医生 最后乏伐催和诎古挫汰旦咯,如果实在不放心,就去医院做个检查
广宁县18057961748： 如何去除恐艾心理 - ？
曲毅小儿： 主要是注意力的问题,多帮帮自己学习一些HIV常识,不入死地,就一般不死,经常入,或是想入非非,可能问题比较大,概率和习惯改改就好啦,动起来嘛!不得艾,其他顽疾也很多,防不胜防的嘛,开心点,另外,忧思伤肺,入冬可能多咳嗽,太开心伤心,容易心血管疾病等等,对吧...
