自己摸脉的方法
探秘中医脉诊艺术：人迎、寸口与趺阳的秘密
让我们直入主题，深入理解人迎、寸口和趺阳脉的诊法，这是《灵枢·终始》中记载的中医经典智慧。首先，寸口，中医的“气口”或“脉口”，位于两手桡骨头内侧的桡动脉，即手腕上拇指侧的动脉脉搏区域。这是中医师和大众日常诊脉的首选地，其位置清晰可见，方便实用。
人迎脉，位于喉结两侧的颈动脉，是胃经的足阳明经脉在颈部的表现。男士们可以通过中指从喉结开始，沿着关、寸、尺三个手指并行向后移动，找到脉搏最强的位置，那里就是人迎穴所在。这不仅是一种诊断手段，也是一种独特的身体接触，感受生命的节奏。
趺阳脉，又称冲阳脉，位于足背胫前动脉，是足阳明胃经在足部的重要标志，靠近冲阳穴。只需轻轻触摸，就能体验到这条脉络的跳动，是日常自我调理和中医诊断中不可或缺的部分。
然而，太溪脉并未在上述介绍中详述，它位于足内侧，内踝尖上约两横指的位置，是肾经的原穴，对于肾脏健康有重要诊断意义，但需专业学习或请教中医师才能准确把握。
以上脉诊方法，尽管看似简单，实则蕴含着深厚的中医理论。通过亲自触摸和理解这些脉象，我们不仅能感受人体的微妙变化，还能对健康状况有更深的洞察。记住，每个人的脉象都是独一无二的，它们是了解自身身体状况的窗口，值得我们去细细探索。
提示：以上内容供参考，如需专业诊断，请咨询合格中医师。
自己摸脉的方法
人迎脉，位于喉结两侧的颈动脉，是胃经的足阳明经脉在颈部的表现。男士们可以通过中指从喉结开始，沿着关、寸、尺三个手指并行向后移动，找到脉搏最强的位置，那里就是人迎穴所在。这不仅是一种诊断手段，也是一种独特的身体接触，感受生命的节奏。趺阳脉，又称冲阳脉，位于足背胫前动脉，是足阳明胃经...
自己摸脉摸哪摸出怀孕
首先，切脉时，可以触到脉跳流利而不涩滞，脉率似数飞数之动象，指下有“如盘走珠”之圆滑感觉。喜脉即妇女左右手脉象承滑脉象，尤其关脉（即中间的），滑利如走珠，同时伴有月经停来现象。怀孕初期，右手关脉此脉象明显，因为右手关脉指示肺经，百脉朝肺，首当其冲，之后左手关脉出现，此脉指示肝...
怀孕自己摸脉能感觉出来吗 怎么摸脉呢
1、脉相非常流利。把手轻轻的放在脉搏上，如果是一个孕妇，她的脉象跳动得非常的流利，不会有一点点迟缓的感觉。2、脉相如珠般圆滑。如果真的怀有身孕，我们在用手触摸她们的脉相，就是会有一种打算珠的感觉，甚至是按着了圆润的珠子一样，非常的滑。3、脉象有力而回旋。我们在触摸的时候，如果真...
自己摸自己的脉是不是不准啊
摸脉一手的食指要靠近被摸手的拇指侧，就是一手从另一手下绕过来摸，很多人自己摸得时候是反的！
为什么自己要时常摸脉?
摸脉的方法很简单。通常采用端坐位，把一侧的上臂手心向上平放到桌面上，然后把对侧手的食指、中指和无名指的指尖并排轻放到该侧手腕的拇指一侧，这时候往往稍加寻找就会清晰的触摸到自己的脉搏。如果开始不太熟悉触摸的方法，可以在触摸侧的手腕下面垫上一个小枕头，这时脉搏就会变得清晰起来。如果反复...
冠心病患者为什么要早起给自己摸摸脉?
心率控制在60次左右，最佳 这位患者如果当时没有来看病，很可能就心梗发作丢了性命。良好的生活方式固然重要，但也一定要有度，否则过犹不及。冠心病患者除了要测血压外，对自己心率有所了解，自己数脉搏就可以，早上晨起脉搏不超过70次，在60次左右是最好的。但是，重度心律失常患者就不能用这个方法。...
如何知道自己是否房颤
1. 自我摸脉：如果发现心跳不规律，脉象混乱，无规律地快慢不一，有时甚至感觉不到脉搏，这可能是房颤的迹象。2. 进行心电图检查：持续性房颤在心电图上相对容易被诊断，但阵发性房颤的诊断则较为困难。对于有症状的患者，大约占房颤患者的90%，他们可能会突然发作，并首先注意到心慌、胸闷、气短等...
刚怀孕的征兆(15个信号暗示你怀孕了)
摸脉的方法:在一个安静的环境中,把食指,中指,无名指放在孕妇的寸、关、尺三部部位,无名指按的地方是“寸”,中指是“关”,食指是“尺”如果三个指头都能清晰的把到跳动得很欢快的脉象,而且从“寸”至“尺”有如行云流水,依次跳来,则很有可能是怀孕了。若是三个手指头有一个没感觉到跳动,就不是怀孕。
真正的中医
病人没有平静下来就摸脉，即使是这样有真才实学的老专家，也会出错。第二，真正的中医脉诊肯定是两只手都要摸的。如果只摸一只手，那么这个肯定是个假中医。当然，我这么一说，以后假中医很可能就改过来了。第三，真正的中医看病，肯定要看舌头的，不看舌头的肯定不是真中医。第四，看看这个中医的...
善知识的标准是什么
不管什么病,他一摸脉就能判断出是什么病,用什么药能治好。有了这样的医生,我们就能够健康地成长。同样,我们学佛的医生就是师父。这个师父要会调伏好我们内心的贪图、嗔恨、愚昧无知、自私、傲慢等一切病症。第一,他会判断,第二,用各种配药的方式能够把我们的一切病症治好。不但治好,而且要用最佳、最快的办法...
荀实悦子： 学习诊脉要有一种身临其境的感觉才行,您需一会儿去摇一摇盘里的珠子,一会儿去... 就可以摸脉入门了,想登堂人室,只是时间的问题.这个方法就是把您自己左右手腕...
林甸县17769877587： 中医诊脉有什么诀窍,怎么一摸脉就知道你患了什么病呢.根据什么来确定病情的.我想学这门学问,求中医大 - ？
荀实悦子： 病情分析:2113 这个你是有没有看过打麻将,有的人一摸就知道是什么牌了.所以这个摸脉就是这5261样练出来的4102 指导意见:因为人就像一潭水,脉就像水波,所以这个看水波就知道是1653多大的石头掉进去的血循环通专过全身所以当然可以了解经过的地方的问题,你就去学脉学二十属八像就行了.
林甸县17769877587： 如何学会把脉 - ？
荀实悦子： 【把脉的诊法】诊脉有寸口诊法、人迎寸口诊法、张仲景三部诊法等,现在常用的是寸口诊法.诊脉部位是手腕内侧,腕后高骨(桡骨茎突)旁,桡动脉搏动处.高骨对应的桡动脉搏动部位是关部,关之前为寸部,关之后为尺部.寸关尺的称...
