初次怀孕的准妈妈经常被告诫很多食物不能吃，有哪些食物怀孕真的不能吃？
很多女性都是要经历怀孕这个阶段的，初次怀孕的女孩子对于一些食物并不了解，觉得平常有营养的东西就会多喝一些，其实这个观念是非常错误的。女性在怀孕的前三个月流产的可能性是非常大的，如果想要保护自己肚子里面的孩子，就应该多了解一些哪些东西是孕妇不可以吃的。
一、含有酒精和咖啡因的饮品。
在看电视剧的时候，我们也会看到一些怀孕的女性，为了消愁去酒吧干一瓶酒，被亲人知道之后就会被大骂：你不知道怀孕不可以喝酒吗？确实怀孕的女性是不能有一点酒进入肚子里面，这些饮品会让孕妇的雌性激素发生变化，醉酒之后还会做出不理性的行为。
二、香料以及辛辣高热量食物。
在一些喜庆的日子，很多人喜欢在一些肉里面放茴香，桂皮等香料。这些东西吃多了以后会让孕妇出现便秘的情况，孕妇便秘是很难受的，而且还会伤害到肚子中的胎儿。这些辛辣的东西会刺激孕妇的肠道，那些特别不能吃辣的孕妇，千万就别碰了。 好像听那些老人们说过，爱吃辣的孕妇会生儿子，其实并没有科学依据可以说明。
三、腌制和罐头食品。
这两类食品在正常情况下都是不能多吃的食物，腌制食品本身就含有亚硝酸盐，而罐头食品还有很多的添加剂，并不是什么新鲜的东西，孕妇吃了肯定会身体不舒服。
总结：
像一些怀孕的女性，就应该多吃一些有营养新鲜的食物，怀孕前三个月可能会出现孕吐的感觉。但是过了这三个月就会要有好转，除了吃之外孕妇还应该多运动，可以去周边多走走，防止因为补充的营养太多婴儿过大的情况。
第一种辛辣刺激食物，辛辣的食物对胃不好，第二种油性特别大的食物，这种食物特别的难以消化，让孩子不能补充到营养，第三种刺激胃的食物，第四种添加防腐剂太多的食物。有防腐剂过多的食物，让孩子吃到后会造成一些身体疾病。
曾经看到过樱桃和油腻的肉类不能一起食用。我觉得古方中的对于胎宝宝有影响的都不能吃，古方中的还是存在即合理的，特别对于小宝宝来说，更要仔细谨慎。
咖啡因，它会影响胎儿的脑部发育。辛辣食物、含酒精的饮料。 山楂虽然能够活血化瘀通经，但是会刺激子宫收缩，在怀孕早期胎儿还不稳定时，应注意少量食用，最好别吃。
螃蟹、雪糕、柿子这些凉性食物不要吃，容易导致宫缩，严重的话还有可能导致先兆流产。
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