孩子处于青春期，你觉得给他多喝排骨汤能补钙吗？
排骨汤是生活当中很常见的一种汤品，小编发现，在逢年过节或者是日常生活当中，很多的人都会炖排骨汤来喝。今天小编就来跟大家说一说，排骨汤能不能够帮助孩子补钙？
一、排骨汤可以给孩子补钙吗？
很多的家长都会认为这种骨头汤是可以帮助孩子补钙，增强骨骼的发育其实并不会骨头当中盖物质，不会溶解到汤里面的，所以说我们最好不要让孩子和排骨汤可以适当的让孩子吃一些肉。因为汤里面大多都是脂肪和嘌呤，会导致孩子身体当中原有的钙物质流失。而且在炖汤的时候还会添加各种各样的调料品，也会导致孩子吃太多的调料品，导致身体出现一些不适的症状。对于身体比较虚弱的人来说，适当的喝一些排骨汤是可以增加食欲的，但是所有的营养都在肉里面。
二、排骨汤的制作方法。
首先，我们需要把排骨切成小块，清洗干净之后起锅烧水，冷水下锅，加入葱姜，再加入适量的料酒，等到焯完水之后，再把排骨清洗一遍。接下来，在起锅烧油油热之后，把排骨放下去翻炒头脑，排骨翻炒到两面金黄再加入适量的水，这样煮出来的排骨汤会更加的奶白一些。接下来再慢慢的炖排骨汤，在最后十分钟左右的时候，可以加入适量的玉米，还有一些盐鸡精。这样的话，一个非常好喝的排骨汤就做好了。
三、总结。
我们宿舍一定要给孩子多吃一些肉，而不是多给孩子喝汤，因为汤里面真的是没有太多的营养物质，反而汤里面还会有很多的脂肪，会让宝宝变得更胖，如果说变得更胖的话，那么就不会长得太快了。所以说大家一定要注意这些问题，千万不要适得其反。
是可以的，但是排骨汤里面的脂肪含量比较高，所以一次性不要给孩子喝太多。
可以补钙的，而且对孩子的身体是非常好的，同时也能够让孩子有一个健康的身体，对孩子的发育也有着极大的好处。
能，一次性不要喝太多，因为排骨汤里面的营养价值比较高，但是脂肪含量也特别高。
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