对一样东西认知单一应该怎么做
如何改变对任何事物的感受
人是透过身上五种感觉器官的搜集资料来认识周遭的环境，不过每个人都会偏重其中某一种感觉器官，或者是一般所称之感元。譬如说有的人比较受他眼睛所见的影响，亦即视觉器官的功能居于这个人对外界认识的首要地位；另外有些人则较偏重使用听觉器官或触觉器官。
每个感元下又可分为数个次感元，它们各司我们对外界所搜集资料的强弱变化，譬如说你可在心头思量某一个影像，然后就这个影像的某一角度(一种次感元)作某种程度的改变，使你因而有较先前不同的感受。
当这个影像被你放亮一些后，你的感受很快地就会有所改变，这就是次感元的改变。理察.班德勒这位神经语言学的创始者，或许是最伟大的次感元专家了，他跟其他专家们所做的事可以上溯到希腊哲人亚里斯多德，他是把人类认知方式归类成五大感觉的创始鼻祖。
透过次感元的有效控制，可以加强或减弱我们的感受，它的范围没有限制，可以是快乐或沮丧，也可以是好奇或失望。要想了解次感元，我不妨用商品包装的条码来说明当更容易了解。
这些条码事实上只是一些粗细不等的黑色直线条，不明内情的人可能不知道它的重要性，可是当它经过扫描机扫过之后，便可告诉电脑这个商品的名称、成本、售价、库存以及其他有关资料。
次感元的作用跟商品条码颇有雷同之处，当我们把它们扫过那个称之为“头脑”的扫描机后，它们便会告诉头脑这是什么东西、有什么样的感受以及该怎么办。我们每个人都有属于自己的条码编制方式，而所编制出来的项目表洋洋大观，每一种次感元都有它自己的主管范围。
譬如说如果你较偏重于使用视感元的话，那么你对于某次经验的感受，很可能就是视觉次感元所搜集到有关大小、颜色、亮度、距离和位移的综合结果；又如果你较偏重于使用听感元的话，那么所得到的感受就是跟那个经验有关的音量、节拍、音调等次感元所测得的结果。
如果说要想使一个人振奋的话，首先就得调好他的感元频道。偏重于视感元的话，那么就得提供能刺激他视觉次感元的因素；若是他偏重于听感元或触感元的话，那就得提供刺激他听觉或触觉次感元的因素；至于有些人可能就得三管齐下，先用视觉、再用听觉、最后用触觉，当这三类都用上了才能管用。
一旦你了解了这些次感元对于人们认知上所扮演的角色后，便可从人们平常的谈话中测知他们较偏重于使用哪一类的感元，然后便可以投其所好。
到底我们能使自己的感受改变到什么样的程度，就要看我们能把次感元改变到什么样的程度。我们必须学会好好控制自己的次感元，让它们所呈现给我们的一切经验都对我们有帮助。
譬如说你要好好审视一下某个令你头痛的问题，那么就不妨把这个问题摆在脑子里，然后臆想著把它拉远，接著你站在高处换个新的角度去看它，请问你这时对这个问题的感受如何?对很多人来说，头痛的程度会减轻。
现在你再把它拉近，使它变得更大、更亮，请问此时的感受又会怎么样?是不是感受更强了些呢?这种次感元的改变有点像是改变菜单中的莱色那样简单，它们确能改变你对于外界事物的最终感受。
虽然在“激发心灵潜力”一书中我已经很详尽地介绍了次感元，在此我再重复介绍只是希望各位确实了解这一重要的改变利器。别忘了，只要改变了次感元，你便可在很短的时间内改变对于任何事物的感受。
譬如说就以昨天所发生的某件事而言，如果你重新把它在脑海里呈现，把它慢慢推到几乎一英里之远，成为一个模糊的小点直至没人黑暗之中，请问此时这件事给你的感觉是昨天发生的，亦或是觉得好像发生了好久?
如果这件事给你的是个好的印象，那么就把它拉回来，否则就让它留在那里吧，谁希望一直记住那样的事呢?当你有一个很好的记忆时，就算是它发生于很久之前，好好地回想一下吧，把它拉到近前，让它变得更大、更亮、更立体、更富有色彩。
现在请你跨进去成为其中的人物，请问此时你觉得它是发生于很久之前呢?还是它就发生于近前?你瞧，我们只要改变一下次感元，便可以把发生的时间都改变了。
打破思维定势是一件很困难的事情，其中缘由很大部分是来源于我们从小生活的家庭环境与教育机制，父母的行为与周边朋友，师长等的言行以及我们所有的经历一步步造就了我们今天的思维方式，这种思维方式形成了我们在面对生活的各种问题以及突发状况的应激反映。
令我们既忧心又庆幸的是这种应激反映是经过了多年的训练而形成的，所以能训练就可改变，打破思维定势的方式就是“反训练”。
这里反训练的意思就是反其道而行之，即你要对你的应激反应保持怀疑。我们思维之所以固化是因为我们理所当然地认为我们的下意识反应是对的，从来不会觉得有什么问题，然而大多数人不知道的是很多时候我们下意识的反应只是我们长期训练的结果。因此，打破固化思维的第一步，时刻保持怀疑。
当我们下意识地开始怀疑自己应激反应的时候，下一步遇到的问题就是：我不按正常的套路走，那么我该怎么做呢？这就是思维的多样化，就是我们通常所说的创造性思维。如何才能具有多样性思维呢？答案就是大量的积累，积累你的思维素材，有了素材，你才能创新。
永远对新鲜事物保持一颗好奇心，不断阅读、学习、思考、输出，不断更新充实你的大脑，你的思维就会活跃起来，摆脱单一。
这里引用父亲教我的一个方法：即解决认知单一的唯一方法就是增加知识量，而增加知识量的途径有两个，自取或借鉴！
所谓的自取，就是多读书或多扩充自己的知识范围，一切以自己获取知识为主，使用该方法增加知识量时需要注意，不要拘泥某个领域，比如某些人喜欢计算机，所以在增加知识量的同时，一直关注计算机相关知识，而这样做只会让自己的认知更加单一。为此，应该扩大自己接触知识的范围，突破原有的知识领域，这样做才能让自己看事情更加全面。
所谓的借鉴，就是多与人交流，多看多听，看看同样一件事情，不同人会抱有什么样的观点或看法。当然，在这个过程中，我们不要偏听偏信，也不要先入为主，应该站在客观的角度上去看待问题，同时分析和吸收别人对该事件的看法。说白了，听得多了，看得多了，也会潜移默化地提高自己的认知，避免出现认知单一的情况。
最后提醒一下，父亲曾告诉我，只要是人，就会有自己的生活圈和社交圈，而该圈的大小，其实也会从侧面影响自己认知范围。换言之，如果你的生活圈和社交圈很小，或者很单一，那么你对某些事物的认知就比较单一。就我本人的理解，作为年轻人不应该总是宅在家里，虽然待在家里也可以通过网络扩展自己的社交，但由于网络的局限性，因使用它获得的认知能力相对比较单一，因此我们还是应该多出去参加一些集体活动，借此来扩充自己的认知范围。
对一样东西认知单一应该学习这样东西的更多知识、剖析外在的现象、去学习与这样东西相关联的知识。需要按照以下三个方面来阐述分析。
首先对一样东西认知单一应该学习这样东西的更多知识，这样子有利于更加了解这样东西。
其次是对于一样东西认知单一就应该剖析外在的现象来认知内在的本质，这样子有利于提升自己的认知。
再者是对一样东西认知单一就去学习与这样东西相关联的知识，这样子会提升对这样东西的认知。
对一样东西认知单一的注意事项：
1、应该多学习这样东西相关联的知识。
2、应该透过这样东西的表象看到内在的本质。
3、应该多学习这样东西的知识。
个人倾向可以养成三个习惯去把握事物，慢慢的就会提升自己的认知力，理解事物的本质。
整体和细节一起认识事物
整体对事物的认识：例如感官如何、用途是什么、材质如何、纹理如何、颜色如何等等。
细节对事物的认识：例如源于何处、做工如何、亮点是什么、弊端是什么等等。
关联其他类似事物
关联意思就是联想其他和这个类似或者有交集的事物，从中收获经验或者教训。
与别人沟通交流事物获得更多信息
个人的思维很容易被限制，尝试多和别人交流想要了解的事务，从而得到事物更多的信息。
以上都是理论，举个例子来说明一下，譬如说都熟悉的朋友。
朋友这个事物如何来理解。
先从整体分析朋友：简单来说就是能在一起玩得来的人、其中有的是狐朋狗友、有的是良师益友、有的是富贵朋友、有的是贫寒的朋友等等。
再从细节分析朋友：朋友也属于人，每个人的特点不一样，分析每个人的性格特点、爱好兴趣、优点和弊端等等。
再联想其他事物：譬如说这些朋友在一起发生的事情，在每件事情的结果和起因更加深层次的读懂朋友，也就是这个人。
最终再通过别人交流问问某某朋友如何，这个人如何等等，得到别人眼中的朋友，当然要无意间问起，因为现在人都不喜欢得罪别人，
综上，通过这个方式，你就会更加明白你的朋友，例如说小帅朋友以前和你经常在一起玩，你觉得人不错，性格开朗，但通过整体和细节、联想在一起发生的事情、别人眼中的小帅，你必定对小帅这个人有更加深入的认知。
譬如说这样才意识到小帅喜欢和你玩，并不是他喜欢和你玩，而是你能有时间和他一起玩，换个有时间的朋友小帅可能就不找你了，或者说小帅喜欢和你玩，因为你自己为人真诚，明白自己的人格魅力等等，或者说小帅在别人眼中的自己完全不同，甚至在一次集体犯错的情况下，小帅是导火索，但是他第一时间就把问题错误原因甩给了别人，可以看出小帅这个人其实并不真诚等等。
以上只是个打个比方，综上，以上三个办法可以提升自己的认知力，但如果想学会独立认识事物，应当采取辩证的思维模式去认识事物，也就是从外在和内在相结合，从而更精确的把握事物。
次元学说的认知讨论
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四类势能差(1)效率势能(优打劣、快打慢、廉打贵);(2)规模势能(3)认知势能(4)引力势能 两个新的方式应对“创新者的窘境”:(1)要么从内部独立一个团队,脱离原公司,在创业环境下单独搞心业务(2)要么看好的公司直接买买买。 如何站在这些势能高地?“点、线、面、体”。 点:可以指个人或者某个单一产品;...
什么是主观普遍性
主观普遍性,"一种不是基于客体概念(哪怕只是经验性的概念)之上的普遍性完全不是逻辑上的,而是感性上的,亦即不包含判断的客观的量,而只包含主观的量,对后者我也用普适性来表达,这个术语并不表示一个表象对认识能力的关系的有效性,而是表示它对每个主体的愉快和不愉快的情感的关系的有效性。(但我们也可以把这个...
《认知觉醒》读书笔记
元认知能力可以重新定义为:自我审视、主动控制,防止被潜意识左右的能力。每当遇到需要选择的情况时,我们要是能先停留几秒思考一下,就有可能激活自己的理智脑,启用元认知来审视当前的思维,然后做出不一样的选择。 元认知能力强的人就是这样:无论是当下的注意力、当天的日程安排,还是长期的人生目标,他们都力求想清楚...
认知贫困,是一个人最大的贫困
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泣面誉捷： 可以加强对他的训练,注意观察他的喜好,以他喜欢的东西作为奖励,才有效果,采用图片、模型孩子认知度低,对了给予物质奖励,逐渐锻炼他的能力,发育速度受各种因素影响,会出现一定的差别,不要太担心,实在不放心,可以到大医院儿科对孩子进行检查.祝你的孩子健康成长,快乐成长、积木让他认.快到2岁的孩子,可以带他到动物园等户外有吸引力的地方游玩,孩子对新奇的东西是很好奇的,可以激发他的探索欲望,增加他的认知能力.能力是可以后天培养,孩子还小
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泣面誉捷： 是方法不对吧,对于设计,其中颜色是很重要的,一个作品反映的是一个人的生活,对于生活的选择和决定,对于事物的看法,对于情感的理解,不懂得适时做出正确的选择,就不能做出正确的决定.就像设计不懂得搭配色彩找到明快的节奏,...
达拉特旗13859853090： 怎么克服玻璃心 - ？
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达拉特旗13859853090： 如何开拓视野、不断的提高自我认知、认识水平 - ？
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达拉特旗13859853090： 怎样阅读好一篇文章或一本书呢? - ？
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达拉特旗13859853090： 如何进一步提升自我认知 - ？
泣面誉捷： 自我认知是一个非常复杂而又模糊的概念,因为人很复杂,也时刻在变化.我尽我所能谈一些和自我认知相关的问题,并在最后和大家分享一个非常好的自我提升的方法.不过不论用什么方式提升自我认知,都没法速成,也需要很多投入.我将...
达拉特旗13859853090： 恋物癖该这样调整自己的心态?？
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达拉特旗13859853090： 怎样可以养成思考的习惯?思考应该全面还是局面? - ？
泣面誉捷： 痛苦使人思考,思考使人明智,明智使人生存.思考第一个来源于逆境挫折之类的,第二个就是好奇心.这两个具备一个就可以.不过有的人即便具备了这两点仍然不善于思考.还需要的是逻辑.思考需要有对象,而且目的必须得明确!有了目...
达拉特旗13859853090： 这样才能静下心来学好一样东西? - ？
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