孩子高三下学期心态崩溃，回家大哭了一场，应该怎么办？

孩子情绪崩溃，一直哭怎么办，最好的方法是什么？~

女儿上高三，精神压力大于学习压力。所以做父母的应该给女儿以精神上的支持和疏导。
因为高三是考大学的关键一年，父母不要给女儿望女成凤的压力，要给女儿说高三只是一个转折点，并不代表以后的前途，不管学习成绩如何，只要尽自己的努力就行。上学只是为了学习以后的生活知识，并不一定为了考大学，父亲不给你压力，自己也不要给自己压力。
学知识并没有规定非要学习多少才是学知识，没有必要用眼泪去勉强自己学习，要学会坚强。
其实社会不相信眼泪的，科学更不相信眼泪。希望女儿要擦干眼泪，做一个坚强的人，学习有困难，只要你坚强，学习中的困难就像弹簧，你强它就弱。做好自己的学习计划，今年完不成还有明年，你毕竟还是个孩子，前面的路还很长。学习固然重要，坚强起来更重要。

一切只要尽力就好。

孩子高三下学期心态崩溃，回家大哭了一场，应该怎么办？高考是社会关注度最大的事件，社会家庭学校创造的氛围，都给孩子形成了巨大的压力。一些孩子由于自身性格和抗压力的问题，高考前出现了比较严重的心理问题，我近期就接待了两个因考测试成绩不理想，心理崩溃弃学回家的高三学生，离高考只有几个月了，孩子弃学回家，家长的紧张焦虑不言自明。那怎么办呢？推荐家长以下几条方法和策略。首先家长们要自己放松心情，不要把它当成太大的事情，孩子一时受挫，心里难以接受，完全可以理解。

第二，给孩子一个放松和调整的时间，父母的理解和接纳会给孩子有很大的心理支持，切忌用重话逼迫孩子马上去学习。第三，孩子测试成绩受挫，失去信心，完全否定自己，是一种以偏概全的心理。父母有必要让孩子看到以往自己的优秀表现，帮助孩子分析这次成绩不理想，可能是由于临近高考情绪紧张而造成的，让孩子认识到马有失蹄，一次成绩不理想算不了什么。第四，家长要建立底线思维，帮助孩子彻底放松下来。底线思维就是最坏的结果，就是最差能考上什么样的学校，我们依然能够非常好的接受，立足最差，争取较好，结果往往是最好的。

第五，评估孩子的情绪，如果孩子的问题较为严重，家长实在没有办法，最好的办法是积极寻求专业人士的帮助，要相信孩子的问题都是有办法解决的。当前要做的是调整学习状态，能够学进去，往往的情况是，知道要学，但学不进去，这是潜意识的条件性厌学情绪，需要改变不合理认知，一些不合理认知改变，焦虑就会降低，在情绪平静的状态下体验安心学习的感觉，只要学习能学进去，学习状态也会越来越好，掌握的知识越多，心里越踏实，迎考的时候越能正常发挥。

这是学习压力大导致的。孩子回家大哭是内心有很多委屈，这个时候作为家长一定要认真听孩子倾诉。同时作为家长要和孩子站在一起，要多鼓励孩子，让孩子勇敢面对学习。

这时候，作为家长，应该好好的鼓励和安慰孩子，告诉他一时的失败或者挫折并不算什么，只要总结经验教训，高考的时候正常发挥就行了

这个时候不要去逼着孩子学习，孩子的身心健康真的比他的学习还重要。这个时候家长要试着开导他，不要跟他提学习，让他转移注意力。不要让他太压抑了。

我觉得你应该好好安慰孩子，这时候你不要给他太大的压力，否则他可能会承受不住。

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大化瑶族自治县18753169257： 高三孩子情绪不稳定怎么办 - ？
牢梅尿多： 孩子情绪不稳定不要急着追问孩子原因,选择一个恰当的时机,比如和孩子独处或者让孩子陪着散步,给孩子讲讲自己过去不开心的一件事的经过和处理过程,从而带动孩子把内心的不愉快说出来,再尊重孩子的基础上和孩子一起探讨解决方案.

大化瑶族自治县18753169257： 高三压力大,越来越学不下去,怎么办 - ？
牢梅尿多： 我高三也是过得很压抑,特别是下学期,基本每天在恐慌和眼泪中度过,隔几天就要大哭一次,不去上课.那时候,我爸妈很着急,经常到学校看我(我寄宿,离家较远),鼓励我,带我去旅游散心.我也经常去找老师倾诉,老师很细心地开导我.现在想想,他们对那时情绪这么不稳定的我,这么耐心关怀,挺感激的.我的高三也就是在不断奔溃不断被鼓励中勉勉强强度过了. 虽说一下子变坚强很困难,但是,真的,你要慢慢学会坚强,学会把眼泪收藏.你要经常跟别人沟通一下,听一下别人的意见.偶尔给自己放放假,说不定思维就在那一刻中开阔了.加油,你的大学,你的未来等着你呢.

大化瑶族自治县18753169257： 高三心理 崩溃 - ？
牢梅尿多： 你自己观察周围的人,无论是你的同龄还是大人们,大都会出现这种现象.没有理由的痛苦,没有理由的寂寞. 虽然个人觉得封闭式学校不太好,准确来说是对于我这样需要自由的人来说很不适合,不过,既来之则安之,你己经到高三了,再撑撑吧,想想你的未来,只是再忍个半年而已,很快的. 你可以和老师说说能不能放你一天的假,好好地去说,只是想调节下自己的心情,整理自己的情绪,现在最重要的是换个环境,放松放松,什么都不去想,不管现实世界,整理好了,再回学校认真学习! 加油 ! 不要害怕明天! 日子总要过的,你如果连这点心理压力都克服不了,以后还怎么在社会上混呢? 想想关心你的人吧,你很幸福! 将自己心中的郁结化为力量去学习吧!你能行的!

大化瑶族自治县18753169257： 高三学生心情不好怎么办? - ？
牢梅尿多： 你强调是高三学生.那么,是认真学习想考好大学的学生吗?这种学习压力太大的,从我自己经验来说,建议你做点疯狂的事情,比如我,高三的时候,压力过大,我下了晚自习骑车回家的时候,会脱掉上衣裸着上身在马路上疯狂加速,寻求刺激,但是不会做出任何干涉自己学习成绩的事情.我也会在课间休息的时候,光着膀子在篮球场上打球,疯狂的跟别人进行身体对抗争球.这都是为了发泄,缓解精神压力.如果你是因为爱情而心情不好,我没什么可以建议的,就是感觉你饿得轻了,等考不上大学到了社会上找饭吃的时候才知道自己现在只是闲的蛋疼.

大化瑶族自治县18753169257： 我儿子今年高三下半学期了,他突然不想上学了,现在在家谢谢,请问我该怎么办 - ？
牢梅尿多： 最起码你应该了解,他为什么有这个想法.你在问他,不上了, 你去干嘛? 再说了,还有几个月的时间.考的好坏不说,你有正儿八经的高中毕业证啊,就算去当兵,没有高中毕业也不行.和他好好的谈谈

大化瑶族自治县18753169257： 如何调整高三孩子的情绪 - ？
牢梅尿多： 孩子不愿意说话,可能有两种情况:一是内向性格,本来就不爱说话;二是高考压力,不愿意说话,特别是不愿意与太过关心的家长说话. 如果本来就内向的孩子,沟通比较困难,因为他本来就不愿意与人交流,那么在高考来临之际,更不可能...

大化瑶族自治县18753169257： 家长怎样调节孩子高考失败后自己的心态 - ？
牢梅尿多： 帮孩子重建自信 孩子在得知自己落榜后,会承受巨大的心理压力、失去自信,家长应该给予孩子感情上的支持,还要帮助孩子分析在高考中失利的原因,不要在孩子面前表露消极情绪.家长应该主动把孩子带到亲戚朋友、街坊邻居的面前,坦...

大化瑶族自治县18753169257： 高中的孩子总说心烦,问他问也不肯说,只想回家怎么办? - ？
牢梅尿多： 好好耐心的疏导孩子的心情情绪,高中的孩子应该还是有些叛逆心理,尤其是高三的孩子,在学习任务繁重以及升学考的双重压力之下,心情会变得经常烦躁,不喜欢受到束缚,而且因为压力,会觉得身心疲惫,只想好好休息,所以才会想要回家好好休息这种心情,所以这个时候不仅不能对孩子恶言相向,更不能对孩子打骂,应该站在孩子的角度上去理解孩子,多开导开导孩子

大化瑶族自治县18753169257： 家长如何给高三的孩子减压?(百分题) - ？
牢梅尿多： 孩子的压力来自几个方面.一,孩子自身的原因.以满分的成绩升入高中,也应以优异的成绩升入大学,这似乎是顺理成章的.但是,现在的成绩却非所愿,而形成心理压力,让自己感到苦恼.二,老师的期望值.老师也许对她给予更高的期望...

大化瑶族自治县18753169257： 高三了.每次考完试都很失落..求方法 - ？
牢梅尿多： 亲,我觉得你在心态上有点问题.其实我也遇到过这种情况,总感觉自己的成绩没办法提高,不仅如此还在退步.这个时候你一定要坚定自己的信念,你要记得,你不别人差!你可以!你要考重点大学!成绩不稳定说明你的基础知识并不牢固,...