辟谷第六天啦感觉很好要不要继续

辟谷第六天啦感觉很好要不要继续
可以，辟谷重在心法的学习，不要纠结于某一个小结，计划辟谷十四天，在第六天期间吃了东西，可以接着辟谷。当然，这主要看你自己想不想继续了，如果非常想吃法，也可以复食，总之不要纠结，你这种情况，可以听免费语音课，让老师给你加持，将自己的情况说出来，辟谷的效果会更好一些。

第七次辟谷第六天
今日身体状况：早起口里感觉有点苦，不饿，但是中午太阳底下行禅后觉得口渴。小口小口喝水后心跳加快持续了几分钟，也可以感受到背部的跳动，可能是喝时仍然受到贪欲影响喝多了一点。精神相比昨天差一点，但是也还算是挺好，行禅后精神更好，只是喉咙仍然有点发痒，有点痰，流了一点清鼻涕。下午状态比早上...

辟谷·第六天
今天是辟谷的第六天，因为在家，所以没有称体重。辟谷后有一周的复谷，但是考虑到学校的条件问题（水龙头还在上冻，没有水），去了学校吃不了自己做的饭，所以为了身体健康，我决定这两天开始让胃适应一点食物。上午的时候我还不敢吃五谷，趁着中午太阳比较暖和，我吃了三分之一块苹果。太久没有吃...

求助帖:辟谷第六天,该不该再继续
看你的状态，如果你状态好，还要继续，那就继续，如果你不想继续，也可以复食。

我辟谷日记之复谷篇-复谷第6天
感觉有点撑 20号复谷第二天，还是一日三顿小米粥加能量伴侣，中间分三次吃了填髓丹，每次2颗，黄金片也是每次2-3片，一日三次，每天蹲墙50，敲丹田300，青蛙肚200，步行大概也就四五千步的样子 21号复食第三天，其他照旧，排便了，黑色的，我估计是吃的黄精片的颜色 22号复食第四天，从今天...

辟谷第六天吃了一顿饭还可以继续吗?
吃饭的时候就好好吃饭，辟谷的时候就好辟谷，既然吃饭了就好好的吃饭。这一生辟谷的机会还多着呢。不要纠结于这一次辟谷了多少天。当然如果你实在是吃不下那也可以再辟谷个一到两天，但还是建议你好好吃饭吧。

辟谷第六天应注意什么
新人辟谷一般都以七天一次，第六天（最后第二天）的时候应该已经适应了辟谷状态，和身体的沟通也有了些进展，但随之也会产生一些焦急或不耐烦等负面情绪（可能觉得快结束了，当然因人而异啊），这都正常的，只要保持平常心，再多些时间和谷友交流分享，适当吃着水果或坚果也可的，一旦渡过挣扎期（个人称...

辟谷7天只喝水真实感受
辟谷的第六天，这次的辟谷之行马上就要接近尾声了。我看了一下。和我同期的小伙伴状态还是各不相同的。有的小伙伴情绪特别低迷。可能是饿得了。我感觉的状态非常好。辟谷的第七天。今天是最后一天了，我发现这这七天居然瘦了十多斤。精神也非常好，并没有面黄肌瘦的样子，看来这辟谷的效果非常好，也...

复食第六天体验-90-25
       2018年5月26日，辟谷复食之后的第六天。早晨依然是先生煮的白米稀饭，先生带着小崽出门之后，我就开始整理小崽的房间。整理完房间，略下整理房间过程不表。之后我还完成了一件周六没完成的报告，给合伙人发过去。       中午等爷俩回来...

复谷阶段(辟谷复食七天)
第六天，煮了一些白米饭（特别软）和一些蔬菜（菠菜、娃娃菜、茼蒿...）米饭大概是一拳的量。油炸食物和肉类尽可能不吃 第七天，食荤的伙伴，可以吃一些少量的鱼和肉。喜欢素食的伙伴，饮食搭配差不多可以恢复了。当然每顿饭尽量是6-7分饱就行。复谷期间，如果营养和饮食搭配得当。会让我们的辟谷...