吃哪些食物可以起到消除炎症的作用?
有消炎作用的食物有哪些呢?
1、燕麦
燕麦属于谷物类食品，不仅含有丰富的膳食纤维，还含有能够抗炎的重要营养素硒等，如果大家遭受炎症的侵袭，可以每天吃些燕麦粥或是全谷物类面包。另外，坚果及大豆类食物也应该多吃，因为坚果中含有抗氧化剂，大豆则含有人体所需的大豆异黄酮，这些物质可以对抗炎症并且修复炎症带来的损伤，减轻炎症的程度。
2、三文鱼
三文鱼属于深海鱼，其所富含的欧米伽3脂肪酸具有很好的消炎作用，与阿司匹林等抗炎药物作用相同，因此有炎症时不妨每周吃2～3次三文鱼，既能补充营养，又能对抗炎症，同时吃些核桃和鸡蛋也是能对抗炎症的，因为这两种食物中也含有欧米伽3脂肪酸。
3、绿茶
很多人有喝茶的习惯，但是大部分人却不知道喝绿茶对身体有益，这是因为绿茶含有大量的抗氧化剂，可以减轻身体的炎症反应，建议可以每天喝3～4杯。
我以前也有这样的症状，但是用了妇炎消答档后，我现在很好，学学我的吧可能对你有好处，
第一，我的内裤和老公的基本上天天换。
第二，和老公同房后，我立刻小便，并用温开水洗下面，老公也要用温开水洗，记住一定要温开水，这是关键，以后每次洗下面都要用温开水。
第三，不要吃辛辣的食物。
第四，毛巾和专用的盆要每天在太阳下暴晒。内裤要专用的盒子装着，盒子也要定期暴晒。
希望对你有帮助
1、减肥
菠萝几乎含有所有的的人体所需的维生素，16种天然矿物质，并能有效帮助消化吸收。菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁，能有效地酸解脂肪，因而在夏季，可以每天有效地在食物中搭配食用菠萝或饮用菠萝汁，但是切忌过量或食用未经处理的生菠萝。第一，容易降低味觉，刺激口腔粘膜；第二，容易导致生产菠萝蛋白酶，对这种蛋白酶过敏的人，会出现皮肤发痒等症状。避免这种情况发生的方法很简单：菠萝去皮后，切片或块状，放置淡盐水中浸泡半小时，然后用凉开水冲洗去咸味，即可放心大胆地享受菠萝的新鲜美味。
2、消除感冒
发烧、咳嗽、嗓子疼都是感冒最明显的症状，除了趟在床上安静地休息，不妨饮用一杯新鲜的菠萝汁，它有降温的作用，并能有效地降低支气管。经医学研究，自古以来，人类就常常凭借菠萝中含有的菠萝蛋白酶来疏缓嗓子疼和咳嗽的症状。
3、清理肠胃
常常因为食用肉的含量多少而烦恼吗，菠萝可以帮助你解决消化吸收的顾虑。菠萝蛋白酶能有效分解食物中蛋白质，增加肠胃蠕动。常常有便秘困扰的朋友，可以试个偏方：每天早晨时，食用一片新鲜的菠萝。
菠萝很适合运动员。它有消炎和消肿的作用，能改善血液循环，促进肌腱炎症和外伤的康复。
科学家发现菠萝叶成分有抗癌功效
据新华社电 澳大利亚媒体日前报道，澳科学家最近发现，菠萝叶中的有效成分可以用来研制抵抗癌症的新药。
昆士兰医学研究院的研究专家说，从菠萝叶中提取出来的两种菠萝朊酶分子，具有阻止肿瘤增生的功能。它们对遏制胸部、肺部、结肠、卵巢肿瘤以及黑素瘤的生长尤其有效
其中一种分子CCZ，可以刺激人体免疫系统破坏癌细胞，而另一种分子CCS，则可以遏制RAS等引起癌症的蛋白质，30%的癌症与RAS基因变异有关。
医学研究院研究员特雷西·迈诺特说，这一发现具有巨大科学潜力，“这两种分子的功能有别于目前使用的任何其他药品，代表了全新的癌症治疗方式”。
菠萝有减肥美容预防感冒的功效
营养学家发现，美味的菠萝不仅可以减肥美容，而且还可以有效预防感冒。菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁，能有效地分解脂肪。菠萝含有的丰富维生素B能有效地滋养肌肤，滋润头发，同时也可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力。除了美容的功效外，菠萝还能预防感冒，在您感到轻微咳嗽、嗓子疼的时候，饮用一杯新鲜的菠萝汁，可以缓解症状，这是因为菠萝中含有菠萝蛋白酉，有帮助感冒患者缓解嗓子疼和咳嗽等症状的作用。
菠萝果实营养丰富，果肉中除含有还原糖、蔗糖、蛋白质、粗纤维和有机酸外，还含有人体必需的维生素C、胡萝卜素、硫胺素、尼克酸等维生素。以及易为人体吸收的钙、铁、镁等微量元素。菠萝果汁、果皮及茎所含有的蛋白酶，能帮助蛋白质的消化，增进食欲；医疗上有治疗多种炎症、消化不良、利尿、通经、驱寄生虫等效果，对神经和肠胃有一定的医疗作用。
菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质。在食肉类或油腻食物后，吃些菠萝对身体大有好处。因此，菠萝咕老肉、菠萝牛肉还是可以放心吃的菜肴。
“菠萝朊酶”还有溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块的作用，能改善局部的血液循环，消除炎症和水肿。如果你有炎症、水肿或血栓，不防在积极治疗的同时，适当多吃一些菠萝，相信会起到一定的辅助作用。
菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用，适当食用对肾炎、高血压病患者有益。
中医认为，菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。
、胡萝卜素、硫胺素、尼克酸等维生素。以及易为人体吸收的钙、铁、镁等微量元素。菠萝果汁、果皮及茎所含有的蛋白酶，能帮助蛋白质的消化，增进食欲；医疗上有治疗多种炎症、消化不良、利尿、通经、驱寄生虫等效果，对神经和肠胃有一定的医疗作用。
菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质。在食肉类或油腻食物后，吃些菠萝对身体大有好处。因此，菠萝咕老肉、菠萝牛肉还
告诉你个秘方.生绿豆磨碎泡开水.
我输青霉素不行,这个办法后可以了.
不行你找我.
不知道.
什么食物养胃助消化?
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纤维食物
吃什么食物可以消火
5、空心菜 空心菜在促进肠蠕动、通便解毒上，具有独特的作用。中医典籍记载，空心菜性凉，捣成汁后服用可解食物中毒，外用还可以起到消肿、祛毒火的作用。现代医学认为，空心菜的菜汁对金黄色葡萄球菌、链球菌等都有抑制作用，可预防感染，夏季常吃可以防暑解热、凉血排毒、防治痢疾。6、黄瓜 黄瓜夏季吃...
什么是可以减肥的食物?
很多人一提到减肥肯定会想到少吃东西多运动，其实减肥的方法很多很多，有些特定的食物也可以起到减肥的效果，而且功效很明显的，既不伤身又有营养，一举两得。这可是广大吃货的福音，那么哪些食物可以起到减肥的作用呢？苹果。苹果中含有果胶质，属于可溶性纤维质，能够有效地降低胆固醇。另外，苹果中的纤维...
哪些食物可以消食
消食类食物有促进食物消化的作用，宜于治疗饮食积滞证。有些消食食物易伤正气，因此脾虚胃弱者忌食消食食物。山楂 味酸甘，性微温，归脾、胃、肝经。作用：消食化积，活血化瘀。宜于肉食积滞，胃腹胀满，积滞泄泻，瘀血胃腹痛。脾虚胃弱及空腹时忌食；不宜与人参同食。萝卜 味辛甘、性凉，归肺、胃经...
能够起到清热解毒,去火消烦作用又属于药食同源的食物有哪些?
你好；清热解毒的食物：主要有绿豆、蚕豆、赤小豆、黄豆、生萝卜、茄子 、白菜、芹菜、黄花菜、茼蒿、茭白、竹笋、荸荠、菜瓜、西瓜、冬瓜、冬瓜子、丝瓜、黄 瓜、甜瓜、苦瓜、菊花、荷叶、苋菜、菱角、香蕉、茶水、青鱼、鲫鱼、鲢鱼、牛蛙肉和高 粱等。三种水果让你轻松排毒 柠檬清肺净血 柠檬中含有...
吃什么能消火,我这人非常容易上火,不知道应该吃什么了?
吃什么能消火,我这人非常容易上火,不知道应该吃什么了? 就目前的情况我建议:平时多喝点白米粥,多吃西红柿,黄瓜,苦瓜这个是一种很好的扯火的蔬菜,还有就是多喝一些绿豆红豆熬的粥。也可以适量引用一些绿茶,加点菊花,荷叶一起泡相信能够起到很好的效果的。快试试吧! 经常容易上火,吃什么能控制? 1、梨子2、橙子...
吃什么食物可以清理肠胃中的垃圾!
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吃辣的食物,可以起到减肥的作用吗?有何依据?
二，吃辣的火锅或者吃辣的食物可以起到减肥的作用吗？吃辣的火锅是不能起到减肥的作用的，因为火锅里面含有过多的油脂和添加调料，虽然火锅比较辣，但是你也摄入了过多的油脂和其他的调料，食用多了也一样会导致的长胖的。建议吃清汤火锅或者选择肉汤火锅这样比较利于减肥，同时也能满足吃火锅的欲望。...
吃饭快会导致胃部消化不良,哪些食物可以改善?
随着生活节奏的加快，人们没有更多的时间照顾自己的身体，所以他们尽最大努力减少吃饭的时间。这导致人们养成了狼吞虎咽的饮食习惯，后果是胃病和消化不良。这种病很常见，但如果继续严重发展，会导致很多其他严重的疾病。为了改善这种情况，应该从饮食入手，那么哪些食物可以起到调节肠胃的作用呢？大麦中有一...
消化不良,吃哪些食物可以助消化?
香蕉，香蕉有润肠通便的作用。
咸逄依信： 、胡萝卜素、硫胺素、尼克酸等维生素.以及易为人体吸收的钙、铁、镁等微量元素.菠萝果汁、果皮及茎所含有的蛋白酶,能帮助蛋白质的消化,增进食欲;医疗上有治疗多种炎症、消化不良、利尿、通经、驱寄生虫等效果,对神经和肠胃有一定的医疗作用. 菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质,它能分解蛋白质.在食肉类或油腻食物后,吃些菠萝对身体大有好处.因此,菠萝咕老肉、菠萝牛肉还
站前区19275559815： 耵聍用滴耳液后感觉堵住了一碰特别疼. - 五官科 - 复禾健康？
咸逄依信： 有降血脂、降血压、防止血管硬化的食物:海藻、山楂、黑木耳、大蒜、莲子、洋葱、芹菜、荸荠、海蜇、蜂蜜等. 有消炎及使炎症减轻作用的食物:大蒜、菠菜根、芦根、马齿苋、冬瓜子、油菜、蘑菇等. 有清热解毒作用的食物:西瓜、冬...
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站前区19275559815： 4周岁孩子耳朵用2%苯酚滴耳液,眼睛红肿 - 五官科 - 复禾健康？
咸逄依信： 你好!从你上述描述的情况来看,关节炎至今尚无特效疗法,仍停留于对炎症及后遗症的治疗,采取综合治疗,多数患者均能得到一定的疗效,现行治疗的目的在于,控制关节及其它组织的炎症缓解症状,保持关节功能和防止畸形;修复受损关节以减轻疼痛和恢复功能.建议平时要注意保暖,避免受凉,要保持良好的心态,注意休息,做到劳逸结合,不要过度疲劳.平时要适当的活动身体,增强体质,生活要规律.饮食要规律清淡,要多喝水,多吃新鲜蔬菜及水果,不要吃辛辣刺激的食物.
